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为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...加入足够的水,煮至大虾变红,汁收浓即可。推荐食谱:小白菜粉丝虾丸汤所需食材:小白菜、龙口粉丝、虾肉、葱、姜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、食用油做法如下:1.龙口粉丝提前泡发,小白菜洗净切段,一部分剁成...……更多
常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘
...之冠”,润肺去燥,润肠通便,增强免力。一、香菇——小白菜炒香菇香菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于消化,缓解便秘。1、小白菜洗干净...……更多
以下是五种常见的饺子馅料的详细做法
...油、盐、胡椒粉、少许饺子粉搅拌均匀,饺子馅就好了。小白菜素饺子馅:食材:小白菜、鸡蛋、木耳、粉丝、葱姜末。做法:准备小白菜和鸡蛋,提前用温水泡软,将木耳泡发后切丝。小白菜去根部洗净,焯水后过冷水,挤去...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...菜芯,开盖用大火煮3-4分钟。5.加盐调味,出锅装盘。 03小白菜烧鸭血这道菜可厉害了,养生功效强大的鸭血与柔嫩清甜的小白菜相遇,简直是强强联手!绝对是老少皆宜的食谱哟!鸭血中不但含有丰富的铁、钙等各种矿物质,...……更多
秋季蔬菜上市旺季到来,您家买到“一元菜”了吗?
...的价格变得越来越便宜。尤其是武汉人喜欢吃的红菜薹、小白菜、油麦菜等时令新鲜菜的身价持续下降,让秋季餐桌变得越来越丰富。业内人士介绍,当下正是秋季蔬菜的上市旺季,国内各个蔬菜主产区的货源充足。武汉是全国...……更多
...联社11月26日电,中国宏观经济论坛(CMF)年度论坛暨胡乃武中国宏观经济理论优秀成果奖颁奖典礼在北京举行。中国证监会原主席肖钢出席活动并发表主题演讲。肖钢强调,要持续推进高水平开放。稳步扩大制度型开放,积极...……更多
张家口桥东区工业路街道开展紧急救护知识讲座
...居民演示海姆立克急救法动作要领。摄影报道|岑屹、郝乃武 ……更多
张家口市桥东区:学党史 唱红歌 迎“七一”
...街社区老党员在进行党史知识竞答。摄影报道|岑屹、郝乃武、高媛 ……更多
千张腐皮馄饨汤,是一道让人垂涎欲滴的传统美食
...陪伴下得到片刻的宁静。食材:千张腐皮馄饨20颗、有机小白菜1大把、白胡椒粉1/4小匙、香油1/3小匙、盐1/4小匙1、特地跟83岁婆婆买无毒自种菜,每趟总刻意多买希望让婆婆早点回家休息,虫先帮试吃还活著比较安心,一叶叶洗...……更多
...联社11月26日电,中国宏观经济论坛(CMF)年度论坛暨胡乃武中国宏观经济理论优秀成果奖颁奖典礼25日在北京举行。中国证监会原主席肖钢出席活动并发表主题演讲。肖钢表示,过去十年,中国经济实力跃上新台阶,今年前10个...……更多
...日,市长迟威到南宁看望慰问老干部卜国球、黄金宝、范乃武,向他们致以诚挚的新春问候和祝福。迟威与老干部促膝交谈,了解他们的生活情况和健康状况,认真听取他们对市委、市政府工作的意见和建议,感谢老干部对崇左...……更多
供货量增长三成多,秋天的菜越吃越便宜
...满了新鲜蔬菜,正在选购菜品的市民络绎不绝。“今天的小白菜特别嫩,2块5一斤,可以多带两斤。”在一家小店门口,几个大菜筐里分别放着小白菜、生菜、菠菜、黄白菜、毛白菜等多种叶类菜。“这些菜都降价了,比前两个...……更多
叶酸被誉为“不老宝”,不吃肉也要常吃这4样,强筋骨,增免疫
...帮助我们维持健康和活力,迎接每一个美好的日子吧! 小白菜(白灼小白菜)小白菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小能手。它含有丰富的维生素C和维生素K,还有钙、铁等矿物质。特别是维生素C的含量,比一些水果还...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...探寻这些“长寿菜”的魅力,品味其中的养生之道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地,人们的身体容易感到疲倦。此时,一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜,又称上海青或油白菜,属于...……更多
推荐四款经典面食食谱
...匀了即可。 二、重庆小面原料:鲜面条750g、五花肉300g、小白菜一把,大红袍花椒2勺、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、猪油1勺、大葱10g、生姜10g、大蒜10g、盐1勺、白糖2勺、味精1/2勺、芝麻酱2勺、辣椒油2勺、酱油2勺、黄酒2勺、香油1...……更多
2022-12-21 18:03面食,食谱,经典,推荐
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...的发生。每一次品尝春笋,都仿佛是在向健康致敬。六、小白菜小白菜,又称油菜,是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分。这些营养成分对于人体健康至关重要,有助于提高免疫...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...盛的人来说,是一道不可多得的降火佳肴。推荐食谱:【小白菜炖豆腐】 准备食材:小白菜、粉条、豆腐、葱、姜片、蒜、食盐、生抽、食用油具体做法:1.小白菜切段,粉条焯水至断生,豆腐切块。2.热锅加油,放入五花肉片...……更多
豆腐和“它”煮,是天然“美容膏”,美容淡斑气色好,女人要常吃
...更加的健康,而且气色也是越来越好了。 这个东西就是小白菜。首先我们把所需要的食材准备好,小白菜,一颗豆腐四块,熟火腿200克,盐,鸡精,淀粉,植物油。豆腐我们大家都知道,它是再常见不过的一种食物了,而且它...……更多
春季干燥易上火,建议:少吃辛辣油腻,多吃5道降火菜,清热润燥
...入碗中,用筷子充分搅拌均匀。三、炒油菜1、将嫩绿的小白菜仔细清洗干净,取一小把新鲜的葱,切成细腻的葱末,蒜末,五花肉也切成薄片,干辣椒。2、碗中加入少许食盐,白糖,生抽和蚝油,适量的玉米淀粉,清水,搅拌...……更多
家常炒面是道简单又美味的面食,制作不复杂,让人品尝到家的味道
...味。原料:干面条8块、台湾干香菇15朵、猪腰内肉260克、小白菜3棵、胡萝卜50克、青葱1根、油葱酥3大匙、酪梨油1.5大匙调味料:素蚝油1大匙、白胡椒粉1小匙、黑胡椒粒1/2小匙、五香粉12小匙、水600毫升 1、猪肉洗过切条用腌料...……更多
馄饨蛋花汤中蛋嫩的秘诀,掌握火候和搅拌的技巧,口感嫩滑又营养
...陶醉的佳肴。 食材:馄饨20颗、油葱酥2大匙、鸡蛋2颗、小白菜6棵、盐1/2小匙、白胡椒粉1/3小匙、关庙面4片1、馄饨买现成的。油葱酥北港买的。鸡蛋洗过打成蛋花。小白菜洗净沥干。2、起汤锅水滚加进油葱酥/白胡椒粉/盐巴及...……更多
本文转自:青年报本报讯 记者 丁文佳 “小白菜”“小叶子”“小白鹭”……多年来,上海青年志愿者在传承中发展,形成了不少品牌谱系。最近,浦江创新论坛志愿者队伍正在征集昵称与口号,将成为品牌谱系一员。在共青...……更多
...蔬菜685吨,蔬菜品种有菜心、黑叶白、空心菜、地瓜叶、小白菜、上海青、小芥菜等叶菜类,以及苦瓜、丝瓜、豆角等。据常年蔬菜基地田头电子秤上传数据,海口1月-7月蔬菜自给率达70%以上。海口夏季高温多雨,还有台风等灾...……更多
黑木耳性寒,食用后可能会导致体寒感加重,尤其是胃寒的人
...三道美味的黑木耳菜谱,包括木耳笋瓜馅饼、凉拌木耳和小白菜炒木耳的详细做法。黑木耳,又称云耳,是一种低热量、低脂肪的食材,同时富含多种营养成分,黑木耳富含膳食纤维,有助于促进消化、维持肠道健康,并有助于...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...汁奶白5,倒入白菜和粉条,再炖12分钟,关火出锅七,【小白菜猪肉炖粉条】春季正是吃小白菜的季节,鲜嫩可口,价格还便宜。花2块钱买上一捆,用来炖肉味道可鲜美了,和米饭馒头是绝搭。做法:1,把小白菜和带皮五花肉...……更多
这个冬天,泰安蔬菜价格较往年“亲民”,菜花2块,白菜批发3毛
...稳定。一些常见的蔬菜,如大白菜、萝卜、大葱、油菜、小白菜等,商场价格都在合理范围内。大白菜0.39元一斤,萝卜0.58元一斤,大葱1.5元一斤,油菜1.5元一斤,小白菜1.5元一斤。对比往年同期价格都有所下降,但部分叶类蔬...……更多
糖尿病食谱——素包子
材料自发面粉25克,小白菜25克,鸡蛋10克,盐、十三香各适量。做法1、自发面粉加温开水和成面团,发酵后做成包子皮。2、小白菜洗净,切碎后加入少许盐、十三香,磕入鸡蛋,制成素菜馅。3、将包子皮中包入素菜馅,蒸熟...……更多
2024年如何进入IT 行业,小白应该如何选择IT培训机构?
...来回答培训相关的问题,我就特别总结写出这篇文章。教小白如何入行IT,以及避坑和选择机构。 编辑如果你是刚准备入行的小白,建议你认真看完整篇文章,避免被坑和走弯路!!!当你打算要培训的时候,首先你需要明白培训的...……更多
这三种优质蛋白食物,有效提高自身免疫力,抵抗病毒入侵身体
...毒入侵身体。一、鸡蛋推荐食谱:鸡蛋菜团子准备食材:小白菜、鸡蛋、玉米面粉制作方法:1、首先准备一些小白菜,将它清洗赶紧,随后下锅焯水1分钟捞起。焯水后的小白菜,将它切碎备用。2、接着准备一两个水煮蛋,将它...……更多
这6种绿叶菜,比牛奶含钙高,每天炒一盘,把全家老小钙都补足了
...特别开胃。这盘爆炒空心菜,真是美味极了!【第5名:小白菜】每100克里有117毫克的钙。小白菜不仅补钙效果好,维生素含量也相当高。吃上500克,一天所需的维生素就齐活了,真的很方便!推荐做法:【小白菜烩豆腐】 小白...……更多
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二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00