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“泉”在济南过大年 | 守护“团圆味” 济南市市场监管局开展“食安护佳节”行动
...者开展反对餐饮浪费提醒,按照用餐人数合理配置菜品、主食,不得诱导、误导消费者超量点餐。“从现场检查来看,商家各项食品安全制度基本落实到位,能够满足食品安全要求。针对发现的问题,餐饮单位要整改到位,市场...……更多
64岁杨丽萍在云南款待刘畊宏,穿白裙水蛇腰瞩目,点头握手太谦逊
...何保持这般好身材?她曾在采访中表示自己不吃肉,米饭主食也比较少吃,可以说是非常自律了。为了舞蹈事业,杨丽萍奉献了太多太多。以至于现在的她依旧没有成家,更别说是繁育后代了。对于她而言,每一个舞蹈作品,或...……更多
...养原则、建议,并提出糖尿病患者“应养成先吃菜、后吃主食”的新观点。前不久,西陵区44岁的胡先生因视物模糊到宜昌三峡中心人民医院西陵院区就诊。检查后,医生告知其是因血糖波动影响视力。他是单位里的文职人员,...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...的搭配简单家常,适合全家享用。扩写:米饭作为亚洲人主食的代表,口感绵软香甜,与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。青豆烧南瓜的鲜美组合,南瓜软糯而甜,青豆爽口味美,二者相得益彰,鲜香四溢。而扇贝烧丝瓜的鲜嫩...……更多
年纪轻轻就卵巢早衰了?提醒:这多半与4个习惯有关,需尽早改掉
...度节食或偏食 为了追求苗条身材,很多女性会通过不吃主食、不吃肉类、不吃糖类、不吃过咸食物,只吃水煮菜或水果沙拉的方式,希望达到减肥瘦身的功效。除此之外,有些女性一天当中只吃两顿饭或一顿饭,而且每顿饭吃...……更多
小厨房大惊喜!原来凉拌黄瓜金针菇这么简单又美味
...的选择。清爽可口,不油腻,还能解暑降温。无论是搭配主食,还是当做开胃小菜,都能让整顿饭更加丰富多彩。总之,这道凉拌黄瓜金针菇绝对是新手入门的不二之选。简单易学,又美味可口,相信你一定会爱上这道菜的!快...……更多
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
...习惯,不要一天八杯水了。4她所谓的排毒是断食,不吃主食断食是西方的说法,中国的说法叫辟谷。偶尔断食一次倒也无妨,中国自古就有“倒仓”疗法,但是动不动就断食甚至持续断食就不可取了,尤其是有着七情六欲的普...……更多
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
...,比红薯、土豆、山药的热量都低。可以用莲藕代替部分主食或作为零食,可预防肥胖或用于减重。吃藕时这些细节需要注意清炒藕片、莲藕排骨汤,具有清热开胃、健脾止泻的功效,润肺止咳、清心安神效果的百合莲藕蜜等等...……更多
...餐都吃啥?以白米饭主导,還是以面点主导?东北地区的主食种类有挺多的,先而言说面点吧。最了解的应当便是水饺了,这一不但北方人喜欢,全国人民都喜欢,东北地区的水饺块头较为大,薄皮大馅,较为特点的是泡菜猪肉...……更多
高校学生创新花样多 乳品行业再迎年轻感
...出创新的乳及乳制品;二是以乳为载体,与其他品类(如主食、休闲食品、预制菜肴、方便食品等)跨界融合,拓展乳品消费新场景的创新产品。从入围复赛的产品报告书来看,添加不同食药同源成分或具有某种功能性的发酵乳...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...。经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫 1、玉米不管是当做主食,还是当做水果,玉米的营养都很丰富,尤其适合对食材有要求的女性。丰富的维生素C、E,既能提高免疫能力,又能保养皮肤;而膳食纤维,可以促进身体新陈代谢...……更多
我国“最好吃”的10碗面,南北平分秋色,有你家乡的吗?
面食是我们生活中人们特别常吃的一种主食,我国的面食文化是丰富多样的。在各个地方,都有着独特的面食特色,其中一些更是因其独特口味而闻名全国。今天,我将为大家盘点一下网评我国“最好吃”的10碗面,南北平分秋...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...在。我亲自买菜下厨做了5菜1汤,还准备了1甜点1水果,主食是馒头和米饭,LG的好朋友羡慕不已,一个劲地夸我有一手好厨艺,我家老公好福气!接下来,我就给大家晒晒我们家这次的聚会家宴,一起来看看我具体都做了哪些私...……更多
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
...还能抑制脂肪生成。”周丽娜说,同时,也不能停止摄入主食,而应该通过摄入玉米、红薯、大黄米、豆类、薯类等粗粮来增强饱腹感,并及时补充维生素,进而起到科学减重的作用。“除了要吃好,科学减重还需要控制吃饭的...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...较低,而且缺乏人体必需的氨基酸。如果长期仅以红薯为主食,可能会导致营养不良,影响身体健康。因此,医生建议在食用红薯的同时,也要搭配其他食物,保证营养的均衡摄入。此外,我们也要注意红薯的食用方法。有些人...……更多
豆类的营养知道多少
...类,但因其中的碳水化合物和微量营养素含量较高,当作主食食用也是不错的选择。专家称,大豆在提供蛋白,增加体力,促进肌肉生长和修复的同时,还可以降低血脂,有益于心血管健康;大豆中含有的异黄酮、植物固醇、低...……更多
毅力燃烧卡路里
...开高热量的食物,减少米饭摄入,用煮红薯和蒸菜等代替主食,但是要补充青菜、鱼肉、鸡胸肉、牛肉。想要抵抗美味佳肴的诱惑不容易,奶油蛋糕,火锅,咖啡都是我的最爱,现在要戒掉它们简直比登天还难,当我管不住自己...……更多
点赞河北 | 七旬老人带患病儿子询问粥多少钱一碗,暖心老板端上红烧肉还直接免单
...到了一些困难,立马热情地把他们迎进了店,把两碗粥、主食、一碗红烧肉和大锅菜端了上来,还叮嘱店员不要收钱。“孩子,你怎么这么好。”大娘非常感动,流下了眼泪。聊天中李伟浩得知,大娘今年70了,丈夫得肺癌去世...……更多
吃红薯既能杀死98%的癌细胞,还能降血糖?是真的吗?
...东西,吃多了都不好。建议每顿饭里,红薯的量不要超过主食的三分之一。其次如果你胃酸多,或者消化不好,最好少吃红薯,免得刺激胃黏膜,引起不适。把红薯和大米一起煮成红薯米饭,是个不错的选择。这样既能增加营养...……更多
你真的会蒸米饭吗?好吃的米饭原来这么讲究!
米饭,作为中国人餐桌上的主食,承载了无数人的美好记忆。然而,你是否真的懂得如何蒸出一碗好吃的米饭呢?事实上,蒸米饭的过程远比你想象的要讲究得多。接下来,就让我们一起探索蒸米饭的奥秘,品味那份独特的美...……更多
适合糖尿病人食用,有化痰解毒良效,南瓜的搭配禁忌有哪些
...吃五谷杂粮,对身体很有好处,注重养生。作为可以替代主食的薯类也成为人们认为可以养身的食物,同时,南瓜也被人们认为多吃有助于身体健康,那么,自然就存在一个问题,这两样食物能否一起吃呢?关键在于二者有没有...……更多
每天晨练,是先吃东西还是先运动?
...结束后再吃完整的早饭,包括高蛋白食物、蔬菜以及其他主食。这样既能避免运动过程中发生低血糖,又能避免影响胃肠功能。5、醒来后人体可能出于半脱水状态,因此,在运动前必须先喝半升的温水。6、如果血糖有问题的运...……更多
减脂人士须知!这4种“隐形高热量”食物,减脂路上需绕道而行!
...选择原味、无添加的坚果和干果,并作为零食的补充而非主食。四、快餐和外卖快餐和外卖以其便捷和美味吸引了很多人,但它们也是减脂路上的大敌。快餐和外卖往往含有较高的油脂、盐分和热量,而且食材的新鲜度和营养价...……更多
要想保护胰岛,以下这4种食物,一定要少吃
...要超过10颗;2.糖尿病患者在吃花生的时候,要尽量减少主食的摄入量,或者是其他蛋白质食物的摄入量,避免血糖发生剧烈波动;3.在吃花生的时候,一定要注意烹饪方法,尽量不要吃油炸的花生,可以多吃一些水煮的花生。因...……更多
很多人认为粗茶淡饭最养生,但是事实却不是这样,不妨看看
...来了解一下吧。1、注意营养搭配一日三餐主要以食物为主食,多吃蔬菜水果粗粮,但是一定要搭配一些其他食物,比如说瘦肉,鱼肉,乳制品,蛋类,只要采取这种饮食搭配的方法,保证身体需要的营养元素,那么这样的饮食...……更多
...我市将支持餐饮企业开设连锁直营门店、建设中央厨房或主食加工配送中心,并择优给予资金奖励。与此同时,重庆将积极推动重庆餐饮品牌企业对标世界美食融合发展,并鼓励其申报米其林星级餐厅,积极参与评选黑珍珠餐厅...……更多
...悠万事,吃饭为大。今天,在中国人日益丰富的餐桌上,主食不再是最吸引目光的存在,肉蛋奶、瓜果菜的占比在不断增加。吃得好、吃得营养、吃得健康,正在接过吃得饱的接力棒,成为当下人民美好生活的现实需求。与此同...……更多
从一粒稻米到一座论坛 良渚文明以“和”为题沟通世界
...性,也影响了人类文明的发展进程。“西亚和北非区域的主食是大麦和小麦,美洲地区以玉米为主,而良渚种植的是水稻。良渚先民们在环太湖流域的沼泽湿地创造了发达的文明,反映出中华文明起源的独特性。食物是传播文明...……更多
劳动教育课堂学起“菜品烹饪”
...堂管理人员带领同学们先后参观了食堂库房、粗加工间、主食加工间、烹饪间以及餐具洗消间等功能间,实地察看了食堂环境卫生、食品留样、餐具消毒、食物储存加工等,让同学们近距离了解食堂管理规范和后厨流程,并观摩...……更多
...,他们每次给的饭量也挺多的,如果吃不饱的话,素菜和主食可以无限的加,挺好的饭菜也做得特别好。【同期】兰州本地市民 陈志浩这边离我们公司比较近一些,这边的话口味比较好,而且价格适中,中午休息时间比较短,...……更多
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围绕DeepSeek赋能纪检监察工作,多地纪委监委正展开探索。“今年2月初至3月初,我们依托大数据分析平台,对全区人员死亡信息
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中新社广州3月15日电(记者 王坚)14日白天到15日早晨,广东多地遭遇强降雨,韶关、清远、肇庆北部出现了大雨到暴雨、局部大暴雨
2025-03-15 16:26:00
唐代远保障和改善民生永远没有终点,只有更高的新起点。从教育到医疗卫生,从就业到社会救助,从住房到基本养老,从能源到粮食安全
2025-03-15 16:26:00
肯尼亚非洲政策研究所中非中心执行主任丹尼斯·穆内内表示,刚刚结束的中国两会向世界展示了中国经济的强劲韧性和活力,中国继续高质量推进“一带一路”倡议也将为包括非洲在内的各国提供新的
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央视网消息:初春时节,全国各地冰雪季接近尾声。记者在国内主要冰雪旅游目的地观察发现,尽管冰雪季即将结束,但群众的冰雪运动热情依然火热
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千年传承酿,质造剑南春——解码中国白酒品质新高度
近年来,随着人们生活水平的提高以及健康意识的深入人心,市场对于白酒的消费观念发生了显著的变化——消费者从原来的粗放豪饮到更加注重饮酒的健康性和舒适性
2025-03-15 16:56:00
“我想把专业知识用在祖国更需要的地方。新疆电网有着广阔的发展空间,我愿意在这里贡献自己的力量。”国网新疆电科院电网技术研究所的“渝妹子”吴小芳说
2025-03-15 16:56:00
贵州省社会科学院一项国家课题成果被《贵州社会科学文摘》收录
多彩贵州网讯 近日,贵州省社会科学院城市经济研究所所长、研究员李华红主持完成的国家社科基金项目《西部民族地区“乡愁经济域”型构与可持续治贫研究》成果被《贵州社会科学文摘(2023)》收录
2025-03-15 17:03:00
现金知识下乡,共庆“她”力量——厦门银行龙岩永定支行妇女节特别宣传活动
东南网龙岩3月15日讯(通讯员 陈玮)为维护人民币法定货币地位,保障乡村群众使用现金的合法权益,2025年3月8日,在“三八”国际妇女节这一特殊节日
2025-03-15 17:05:00
广西兴业:玉商回归 共谱工业高质量发展新篇章
本文转自:人民网-广西频道兴业县葵峰富硒茶产业园示范区。兴业县融媒体中心供图春日清晨,广西玉林市兴业县葵山茶园里薄雾缭绕
2025-03-15 17:11:00
【移风易俗】德州市陵城区临齐街道:法治护航巾帼行 家风赋能促振兴
鲁网3月15讯(记者 吴美琳 通讯员 杜旭阳)在第114个“三八”国际劳动妇女节期间,德州市陵城区临齐街道和美乡“凤”联合体以“法治护航巾帼行
2025-03-15 17:23:00
农村旅游行业的发展,在近年来呈现出一派蓬勃生机,特别是在与“互联网+”深度融合的背景下,更是焕发出了前所未有的活力与魅力
2025-03-15 14:20:00
帮帮哥来了【179】别让违停堵了城市的路
群众呼声,一问到底大家好,我是帮帮哥青岩古镇景区人行道被旅游大巴占据,游客贴着车身通行;观山湖区云潭北路行人被逼进绿化带
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严查大货车超载超限,冠县交警力除道路交通安全隐患
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创新引领,济南起步区数字经济和智慧物流产业园展现新活力
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