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...、宜易消化、宜少吃多餐。过年期间建议多吃点易消化的主食，如小米粥、南瓜粥等。也可以适当给孩子多吃新鲜蔬菜，帮助身体疏通积滞、痰湿，如萝卜、白菜、南瓜、莲藕、西蓝花等。在保证清淡的前提下，做法可以多种多...……更多
2023-01-31 09:44:00喂养,症状,方式,孩子,问题,孩子
...品中备受质疑。然而，土豆并非完全不可靠，它可以作为主食替代品。和红薯一样，土豆的减肥原理也是通过膳食纤维增加饱腹感，减少进食量；土豆的热量也比米饭、面包等精制碳水更低。此外，土豆中的淀粉消化较慢，也可...……更多
2024-01-04 14:30:00红薯,土豆,苹果,减肥,效果,减肥
...”，然后就一把零食喂给狗狗。
4、要让狗狗知道，它的主食除了狗粮没有其他的食物可以提供给它，就算有那也是一些湿粮。5、每天固定时间喂食，狗粮放置30分钟，狗狗如果不吃就立马拿走，就只有等下一顿再吃，下一顿还...……更多
2024-07-19 13:33:00泰迪,可能性,方法,泰迪,辅食,食物
...配料表中显得低脂的品类。若吃了元宵，则应少吃或不吃主食，比如吃了2～3个中等大小的元宵，则要少吃半碗米饭。餐后半小时要进行适当的运动，有助于保持血糖水平的稳定。
来源：哈尔滨新闻网高军震 周芷含 记者：杨艳...……更多
2023-02-03 00:51:00医生,哈尔,哈尔滨市,血糖,医院,佳节
...良好情绪糖网患者任何时候都要根据自身血糖情况，控制主食摄入，积极做好“三高”的控制和综合管理，决不能因为节假日人情难却，便放任自己胡吃海喝。糖网患者一定要规律进食，定时定量，避免饥一顿饱一顿；适当多喝...……更多
2024-09-29 18:03:00爱尔,日照,无忧,眼科,就医,国庆
...简单易做，营养均衡，还能随意变化。无论是当早餐还是主食，都能让你吃得开心又健康。赶快去厨房试试吧，相信很快你就能成为这道菜的专家！ ……更多
2024-10-03 15:18:00小白,大公,福音,秘籍,早餐,美味
...望大家能够遵循每日三餐，三餐都保持清淡的饮食，包括主食、蔬菜、豆制品、海产品、肉类等，对胃部是更好地保护。举 ……更多
2024-11-24 09:18:00幽门,螺杆菌,元凶,杆菌,螺杆,胃病
...粉做成馒头、面条、水饺等食品，表面金黄，可达到通过主食摄取营养素的目的。山东省农业科学院作物研究所所长刘成表示，作物所自实施“三个突破”所长样板工程以来，在招远穗丰合作社展示了济麦23、济麦44、济麦60、济...……更多
2023-03-17 14:14:00叶黄素,面制品,小麦,小麦,招远,鉴评会
...如果想在腊八节当天吃点腊八粥，那么喝粥后须适当减少主食的摄入量。同时在腊八粥中适当添加燕麦、山药，不放或者尽可能少放大枣、桂圆、糖等原料。患有心脑血管疾病的人群，在煮粥选材时应尽量少放脂肪含量高的花生...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...麦玉米碴子粥，适合放在减肥餐谱当中。因此，家里必备主食应该是蒸红薯、蒸山药等易于入口且味道诱人的食物。
适当食用魔芋能够帮助抑制人体对糖类物质、脂肪物质以及胆固醇的吸收，以此来帮助减肥较为合适。豆腐，...……更多
2024-07-29 14:52:00热量,减肥,减肥,食物,饮食,燕麦
...细掌握，才能保证最后的成品的口感和味道。无论是作为主食还是辅食，这道蔬菜虾仁粥都是一个非常不错的选择。在制作这道菜的过程中，我们需要注意食材和调料的搭配和处理。只有当这些都处理得恰到好处时，才能烹饪出...……更多
2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人
...拌、揉捏、炸制而成。外酥里嫩，味道鲜美，既可以作为主食，也可以作为小吃品尝。九、竹筒饭竹筒饭是贵州少数民族的独特烹饪方式，将糯米、肉类等食材放入竹筒中，然后烤制而成。竹筒的清香与食材的美味相互融合，形...……更多
2023-11-16 13:18:00美食,贵州,宝库,风味,地道,贵州
...95斤，这样的方法也分享给大家！首先，饮食最重要，少主食，吃瘦肉，多蔬菜。张柏芝为了减肥，有专门找人帮自己制定饮食计划，其中最重要的一个原则就是一天主食只能吃200克左右，肉食只吃鸡胸肉、鱼肉、虾、牛肉，这...……更多
2023-11-23 22:38:00近照,林青霞,方法,张柏,张柏芝,减肥
...因此，不同的食品储藏时有不同的注意点。米面、豆类等主食都是干燥的，水分少，都比较好储存，但它们都怕受潮和长虫。所以，拆封后存放时尽量用密封性比较好的保鲜袋、保鲜盒装好，放在通风条件好、阴凉干燥的地方。...……更多
2024-10-03 13:56:00米面,调味品,保质期,食物,阴凉,酱油
...因为这样不仅会让身体营养不良，还会导致免疫力下降。主食、蔬菜、水果、粗粮、肉类都要适量摄入，多吃白肉，少吃红肉。少食多餐是适用于冬季减肥的好办法，加餐可以选择水果、低热量饮料或者一些含膳食纤维的坚果，...……更多
2023-12-06 10:44:00纤度,双十,二大,健康,代谢,身材
...饭只能吃一拳头那么多，如果有土豆等带淀粉的食物那么主食就要相对应减少。”说起大伯的饮食，陈美芳头头是道。有时她需要外出处理工作，这时父母和丈夫便会接力。“我不在的时候，我老公就是照顾大伯的主力。”陈美...……更多
2024-03-15 07:21:00大伯,大伯,糖尿,堡村,床上,安吉县
...厅用餐。记者看到就餐区规整划分了各球队的用餐位置，主食区有米饭、花卷、白饼、玉米饼和紫薯，菜品区有牦牛肉、烤鸭、青椒肉片、麻婆豆腐和时令蔬菜，各种样式的菜品让球员们有了更多选择。多巴国家高原体育训练基...……更多
2024-05-15 04:23:00食宿,球员,保障,训练,训练,多巴
...客眼前一亮。参加量化公示的餐馆，必须把自家的菜品、主食进行量化，包括配料有哪些，都要一一公示，接受消费者监督。比如一碗牛肉面，碗有多少克、面有多少克、汤有多少克、牛肉有多少片，这些细节必须公示。公示牌...……更多
2023-01-31 06:59:00菜品,清流,景区,餐饮,景区,牛肉
...蒸，去掉虾头，醋蒜调味。吃的时候还可以搭配绿叶菜，主食多吃杂粮，有助均衡营养。如果食用小龙虾后，出现全身酸痛乏力、四肢肿胀、尿液颜色变深（如酱油色）等症状，可能是横纹肌溶解综合征的早期表现，应立即就医...……更多
2024-05-10 09:49:00江苏,龙虾,建议,龙虾,食用,横纹肌
...干等多种不适感。针对于这种现象，建议大家平时在你的主食上添加谷物、豆类、薯类进去，促进肠胃蠕动，从而减轻肠胃的负担。另外，日常的运动也是少不了，也是可以帮助肠胃消化蠕动的好办法，对整体的健康都会有益处...……更多
2024-11-26 09:57:00晨起,越好,病因,口苦,口臭,肠胃
...，自己用开水冲两个鸡蛋，再喝一碗稀饭，有时候还吃点主食。中午自己骑车去村里的长者食堂吃饭，晚饭就是家常菜，还喝一包豆奶或者羊奶。老人是个热心肠，村民巩子桓与巩念功同龄，但是腿脚不好，巩念功就骑着三轮车...……更多
2024-12-20 13:00:00桓台县,桓台,宏仁,山东,一行,老人
...，红薯的营养价值，还是蛮高的。晨起，可以用红薯代替主食。对比之下会发现，其实红薯比米饭或者馒头更健康。单从营养成分来说，红薯中就有蛋白质、纤维素和氨基酸等多种营养素。而这些，对于肝脏受损的朋友来说，都...……更多
2023-11-09 17:42:00早餐,食物,肝脏,红薯,晨起,身体
...力发展“特”“优”农业，加快“果品蔬菜、饮品酿品、主食糕点、中药材、肉蛋制品”五大产业集群建设，做好农副产品深加工文章，持续加大“运城面粉”“运城苹果”“运城蔬菜”三大品牌建设力度，全市农产品精深加工...……更多
2023-12-15 06:46:00龙头企业,集群,龙头,产业,企业,加工
...注意饮食清淡，尽量不用油炸、烧烤等方式烹饪。②减少主食摄入量，适当增加全谷、薯类的比例，保持血糖稳定，供应充足的B族维生素，必要时可选择营养补充剂。若平日很少吃豆类、薯类等，不宜一次吃太多，避免肠道胀...……更多
2024-05-24 18:34:00秘籍,营养,饮食,支持,维生素,补充剂
...料，精心捏制成各种形状。米糕既是朝鲜族日常生活中的主食之一，又是传统节日和喜庆之日不可或缺的特色食品。
朝鲜族米糕制作技艺第四代传承人 李香丹：黄颜色是南瓜粉，绿色是大麦苗粉，这花米糕是我在国际料理大赛...……更多
2024-09-28 09:33:00延边,中国行,中国,文化,朝鲜族,朝鲜
...节：1、吃饭应该先吃高纤维蔬菜以及其他低热量食物，主食放在最后吃。2、不要狼吞虎咽，细嚼慢咽才有助于消化，同时控制进食量。3、不要吃撑自己，饭吃七八分饱，让胃保持充足动力。4、一天中的最后一餐应该早点完成...……更多
2024-10-25 14:21:00饥饿感,饥饿,而是,减肥,最好,运动
...也是它得名的原因。
馕是新疆人日常生活中不可或缺的主食之一。在哈密，你可以品尝到各种口味的馕，有皮牙子馕、芝麻馕、油馕等等。制作时，首先将面粉和酵母混合，加入适量的水和盐，揉搓成面团后进行发酵。发酵好...……更多
2024-02-24 16:35:00哈密,特色,美食,哈密,羊肉,新疆
...。夏天的果子露和杏仁豆腐更是清爽解暑的好选择。说到主食，宫门口馒头的粘豆包和贝勒红豆卷可是必买的！软糯的馒头搭配香甜的豆沙馅，每一口都是满满的幸福感。虽然把馒头放在这个美食清单里有点“离谱”，但相信我...……更多
2024-04-15 10:32:00北京,北京,一口,稻香村,美食,冰激凌
...白质和淀粉，适合孩子食用。2.面条:面条是一种易消化的主食，可以选择一些细面条或儿童面条，方便孩子食用.3.蛋饺:蛋饺是一种美味的火锅配菜，由鸡蛋和肉馅制成。它既包含了蛋白质，又富含营养，适合孩子食用。在为孩...……更多
2024-05-21 16:50:00孩子,火锅,营养,孩子,切成,口感
...口味加入肉丁、蔬菜等配料，放入锅中煮熟。无论是作为主食还是小吃，玉米粉糊都能满足你的味蕾，营养又美味，适合忙碌的日常生活。玉米粉的做法多种多样，关键在于掌握一些基本的技巧。无论是蒸、煮、煎，还是烘焙，...……更多
2024-08-25 10:06:00玉米粉,玩法,家常,玉米,美味,爱上
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