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晨起后嘴里又苦又臭，离不开这3大病因，越早发现越好
口苦也就罢了，自己可以忍受，其他人会不知道。但这口臭十分是太困扰了，即便是别人主动上门来交谈，也很有可能被这口臭味道给吓跑。
还有很多的人在早上起床后，出现这种现象，这到底是怎么回事呢？如果你在刷完牙之后，或者是在清新口气之后，这种现象还不能得到缓解，且长时间的出现，就别再忽视了，离不开以下这3大病因，劝你越早发现越好。
嘴里又苦又臭，要小心胃病：
平时有个小胃病，你可能还不会觉得，忍一忍或者是吃些胃药就可以了。但长久的小胃病，也会造成更大的麻烦，早上经常出现口臭口苦就有很可能说明了这点。
在秋冬的饮食特点，人们既喜欢吃油腻的食物，还不爱运动，肠胃的消化能力也跟着下降，堆积在肠胃越来越多，就容易引发胃病、胃火等病症。
在中医上认为，胃火旺盛的人，往往肠胃功能下降，容易出现口臭、口苦、口干等多种不适感。针对于这种现象，建议大家平时在你的主食上添加谷物、豆类、薯类进去，促进肠胃蠕动，从而减轻肠胃的负担。
另外，日常的运动也是少不了，也是可以帮助肠胃消化蠕动的好办法，对整体的健康都会有益处，不久你会发现，异味慢慢消失了。
嘴里又苦又臭，要小心肝火旺：
日常生活中的不良习惯，如睡眠质量下降、长期的熬夜、爱食用重口味的食物等等，都会影响身体的健康，让体内的代谢出现紊乱，而肝脏是人体的代谢器官，也是最大的消化腺。
出现肝火旺后，更容易诱发失眠、脾气暴、全身乏力、口臭、口苦等现象。在中医上，肝火旺还会影响到肺、胃，让胆汁出现往上返等情况，也就会出现口苦口臭了。
嘴里又苦又臭，小心心血管疾病：
早晨起来后，经常口苦口臭的人，看看你自己平时的饮食习惯，如果是长期食用重口味，在这种饮食习惯下，当食用油、食盐食用得过多了，味觉的敏感度会大大下降，进而传送给大脑的信号会越来越晚。
也会造成口苦口臭，出现这种现象的同时，也非常容易因为这样，影响血管的健康，让血管壁变薄、老化，加速衰老，最终增加高血压、高血脂、血栓等心血管疾病的发生危险。
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快照生成时间：2024-11-26 11:45:05
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