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...困、懒散、做事不专心，这是因为馒头、白米饭这种精制主食能很快消化吸收，使血糖及胰岛素水平剧增，以致饭后嗜睡。在此情况下，应将适量白米面换成杂豆，如在蒸饭中添加鹰嘴豆，黄豆或绿豆，既能补充充足营养又有饱...……更多
2024-07-24 09:31:00长治,妇产医院,中晚,妇产,粗粮,选择
...践行“光盘”行动。如果饭菜吃不完，方便储存的菜肴和主食应打包带走，减少食物浪费。正规渠道来购买，节日美食适量尝“双节”是月饼、螃蟹等节令食品的消费旺季。购买月饼时要查看外包装是否完整、清洁，注意标识的...……更多
2024-09-15 19:08:00西安市,西安,国庆,监管,提示,饮食
...当劳的1+1随心配，为打工人描绘了最初的高性价比模板。主食与小吃选择丰富，随心搭配，价格12.9元，相较于店内的其他产品，这个套餐的价格非常良心。● 图片来源：小红书@满天鑫因为过分受欢迎，类似品牌也开始了激烈的...……更多
2024-03-08 11:26:00穷鬼,套餐,年轻人,疯狂,穷鬼,小红
...得到很多消息：消费者的口味愈发多元，以地瓜为代表的主食受到市场青睐；但地瓜的品种近些年更迭加快，她带去的地瓜“品种有些老”。在参加完吉林省举办的农业培训、随专家考察外省市场、请技术人员勘察土地后，孙宪...……更多
2023-01-17 16:13:00地瓜,吉林,走俏,年货,村民,地瓜
...者特别应注意不要用喝饮料代替喝水，不要把面包糕点当主食食用，从而降低食品安全风险，保护好自身健康。（霍雨佳） ……更多
2024-03-06 14:07:00检验所,巢湖市,巢湖,检验,食品检验,安徽省
...感。特别是那吊锅排骨，还烀了一圈饼子，简直是美味与主食的完美结合！谁能逃得过这口美食的诱惑呢？而瓦罐牛腩，则是土家菜的代表之一。那瓦罐里，牛腩与各种香料经过长时间的炖煮，已经卤得入味至极。每一块牛腩都...……更多
2024-04-16 06:30:00温情,桌子,家乡,味道,美食,美食
...制，可以将这类食物可以与豆腐一起搭配食用，既减少了主食的量，又增加了食物的营养度，更加有利于糖尿病人血糖控制。3和肉类一起吃豆腐可以搭配肉类一起食用，比如鱼肉，一些新鲜的鱼肉与豆腐均衡搭配，再加上一些...……更多
2024-10-12 10:08:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,控制,糖尿
...足身体的基本需求就行，这种情况下，吃玉米和燕麦这些主食，还是没有问题的，并且它们还比小麦粉更适合。最后，不管是什么食物，都需要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最好的，希望大家都能身体健康，生活...……更多
2023-10-16 15:36:00燕麦,粗粮,玉米,不好,粗粮,蛋白
...麦，就算是好年景了。大多数时候，人们都是以地瓜干为主食。饥饿，是徐大勇儿时挥之不去的阴影。1981年，徐大勇高中毕业去了淮阴农校学习农学，自此在农业的道路上迈开步。自小饿过肚子的徐大勇，比谁都知道粮食的珍...……更多
2024-04-09 09:37:00学农,农学,饥饿,爱上,大勇,育种
...，对身体也是无益的。脂肪肝吃什么食物好1、低胆固醇主食宜选用小米、玉米、黑米、各类粗粮；大多数蔬菜都可以，比如胡萝卜、冬瓜、海带、香菇等；不建议吃鸡皮、动物内脏等。2、低糖低糖食物主要包括各类蔬菜如芹菜...……更多
2022-12-19 11:30脂肪肝,维生素,脂肪
...品主要由地方时令茶果、特色小吃和十余道凉菜、热菜、主食组成，其中尤以凤椒鸡、椒麻鱼、干脚棒、椒芽鸡蛋、椒香魔芋面以及高山养生菌类深受大众好评。精彩的羌族歌舞和民俗节目拉开当天活动的序幕。启动仪式上，凤...……更多
2023-02-09 07:01:00凤县,中国情,团圆饭,陕西,中国,凤县
...营养，对促进肠胃消化有着显著的效果。不论是早餐还是主食，都能让人感受到身体轻盈和舒适。红薯的通便功效
红薯作为一种粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，加快食物消化的速度。此外，红薯中还富含果胶...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...酸性体质中和掉，这个时候就可以清除血液的毒素，再吃主食时可以多吃红薯，土豆等粗粮，这些粗粮可以帮助身体排便，提高免疫力。 ……更多
2024-06-16 08:34:00肝火,白开水,健康,肝脏,白开水,红枣
...，如哈密瓜、橙子和香蕉、木瓜等，保证食物种类丰富。主食中应添加五谷杂粮和薯类，如红小豆、小米、山药、红薯和土豆等。当然饮食中不能缺少绿叶蔬菜和菌菇类，同样能高效补钾，包括小油菜、菠菜和芹菜、平菇和口蘑...……更多
2023-02-18 15:59:00毛病,作用,电解质,电解,肌肉,心脏
...口国印度的出口禁令。大米是以亚洲为主的数十亿人口的主食，各国都在为稳定国内粮食供应想办法，从而引发国际市场上米价飙升的“合成谬误”。俄乌冲突爆发以来，国际米价一直保持平稳。出于对乌克兰产小麦和玉米出口...……更多
2023-10-24 17:08:00米价,印度,禁令,出口,国际,印度
...我们都知道粗粮是对身体非常好的一种食材，营养价值比主食还要高，也不会对人体产生负担感。今天我们就来分析一下，每天喝黑米粥可以给我们的身体带来什么样的影响。现在不少的女性平时容易手脚冰凉，或者是面色苍白...……更多
2024-01-07 12:00:00米粥,好处,时间,身体,米粥,贫血
...孩子爱吃的，做法简单而且很营养很好吃。虽说福建人的主食是以米饭为主的，但是早餐我们也是喜欢吃各种的面食：比如我们福建的沙县扁肉，还有拌面，另外还有当地特色的豆芽炒米粉等等，而我们家是比较喜欢用面炒着吃...……更多
2024-08-10 06:54:00快手,省事,早餐,营养,孩子,胡萝卜
...，不仅在于它的美味，更在于它的包容性。你可以把它当主食，也可以当小吃；可以单独享用，也可以和其他菜炒在一起。它就像一个百变小天后，总能给你惊喜。每个地方的焖子都有自己的特色。有的地方喜欢加点猪肉末，增...……更多
2024-08-25 10:01:00一口,家乡,淀粉,火候,地方,提香
...装入密封容器冷藏一天。清脆可口的腌菜，作为小菜搭配主食，瞬间让人感觉到饭桌上的幸福感。最后，焖面也是个不错的选择。将二白菜切段，与面条一同放入锅中，加入适量的水和酱油，煮沸后转小火焖至面条熟透。吃上一...……更多
2024-10-20 08:59:00家常菜,家常,白菜,美味,做法,白菜
...类低GI控糖食品品牌，共有160余款产品，产品线涵盖控糖主食、控糖零食、食材调料、健康饮品和功能营养5大品类，其中，有20余款产品获得了国家权威机构的低GI认证。
解唐忧南湖店位于武昌区南湖建安街，隶属南湖花园片区...……更多
2024-01-08 16:32:00血糖,品牌,专业,市场,南湖,血糖
...者选择“当成甜点，饭后吃”；有69%的消费者选择“当成主食或早餐，吃它饱腹”；有55%的消费者选择“搭着吃，如小圆子配奶茶”；有51%的消费者选择“当成小吃、配餐，饭中吃”； 还有49%的消费者会选择“当成食材做菜，...……更多
2024-02-23 06:19:00汤圆,浙江,巧克力,氛围,亮点,消费
...标准。该宴席由2道小吃、10道凉菜、14道热菜、1道汤品和主食茶香面组成，以紫阳富硒茶为辅料，绿色健康，被评为安康市名宴。为进一步推广紫阳茶香宴，规范餐饮企业菜品和制作工艺，5月14日至27日，紫阳县6个部门单位联合...……更多
2024-06-04 04:55:00紫阳,深度,紫阳,茶香,菜品,紫阳县
...谓是美味与健康的完美结合。无论是作为开胃小菜，还是主食的搭配，都是绝佳的选择。你看，一道简单的凉拌娃娃菜，经过巧妙的处理，就能变身为餐桌上的主角。它不仅能满足你的味蕾，还能为平淡的日常饮食增添一抹亮色...……更多
2024-08-25 10:00:00餐桌,清爽,活力,娃娃,娃娃,道菜
...是家庭日常饮食的理想选择。无论是做汤、做菜，还是做主食，都可以添加南瓜，增加食物的营养价值和口感。南瓜的做法有很多种，下面我给你推荐3种做法：【1】清炒南瓜丝1将嫩南瓜连皮洗净，切细丝，摊在太阳下晾晒半天...……更多
2023-10-23 06:41:00叶酸,南瓜,苹果,南瓜,营养,面糊
...高的黑巧克力，以避免过度增加血糖水平。4.馒头馒头是主食类食物，含有大量淀粉，能够迅速转化为葡萄糖，提供能量，有助于缓解低血糖。然而，在摄入过程中应注意控制饮食量，避免造成血糖过高。5、西瓜西瓜含有足够多...……更多
2024-04-16 19:00:00低血糖,低血糖,洛尔,血糖,奈达,盐酸
...搭配玉米面粉还是普通面粉，都能制作出营养丰富的榆钱主食。在蒸制过程中，我们可以根据个人口味加入喜欢的料汁或者炒制一番，让榆钱的美味更上一层楼。一串串浅黄浅绿的榆钱，不仅给人以美好的回忆，更是健康的宝藏...……更多
2024-05-06 14:14:00菠菜,睡眠,质量,榆钱,榆树,肉馅
...养科 侯玉玲：“比如说我们的谷粟类食物，它是我们的主食，我们做成米饭或者面条，就是一个相对比较好的状态，但是我们做成煎饼、烙饼或者说是油炸的，就偏离了我们清淡饮食的标准，所以我们清淡饮食是尽量选择低脂...……更多
2023-12-27 10:57:00饮食,医生,饮食,玉玲,儿童医院,昆明市
...为孩子准备，我会把米饭或面条直接加进去，一锅端搞定主食和菜。大杂烩的魅力，不仅在于它的美味，更在于它承载的家的温暖。每次看着锅里五颜六色的食材在汤汁中翻滚，仿佛看到了我们家庭生活的缩影——虽然每个人都...……更多
2024-08-26 06:13:00百味,灶台,全家,人生,大杂烩,豆制
...们来分享攻略糖醋荷包蛋拌饭是一道非常受欢迎的家常菜主食，它的特点是荷包蛋外皮酥脆，内部滑嫩，搭配酸甜适口的糖醋酱汁，拌着米饭一起食用，味道十分美妙。下面提供一种详细的糖醋荷包蛋拌饭的做法：所需材料：鸡...……更多
2024-09-08 09:30:00糖醋,拌饭,外皮,荷包蛋,荷包,酸甜
...序渐进的进行，先一点一点的食用，随后再加大量，达到主食的1/3就可以了，这样做的目的还可以促进肠胃的循环，对于控制血糖以及体重都有很好的帮助。2、每天都有良好的情绪。很多人因为自己患病，心情指数也开始下降...……更多
2024-10-20 09:36:00怎么办,胃病,食物,胃部,食用,情绪
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本文转自：人民网“一两黄金一两参”自古以来人参就被视为“百草之王”如今老牌进补“明星”成了养生“新宠”从滋补参鸡汤、人参“刺身”到人参茶
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此海报由AI生成专家简介浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任 李国随着公众健康意识的提升，关节健康成为关注焦点
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本文转自：人民网-江西频道上栗县上栗镇集中育秧中心。欧阳林摄近日，在江西省萍乡市上栗县上栗镇育秧中心温室大棚，可见一条全自动水稻育秧生产线与传送机巧妙“丁”字相接
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日，13岁的少女小雨（化名）因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院，核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
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本文转自：人民网-广西频道工人们正在分拣小龙虾。3月13日，桂平市厚禄乡新圭村的干初种养家庭农场，虾农们身穿防水服，将提前放置的虾网从虾田捞起
2025-03-14 22:29:00
本文转自：人民网-江西频道近日，南昌市中心医院（老福山院区）胃肠外科成功实施一例肠癌合并腹主动脉夹层患者的胃肠恶性肿瘤治疗手术
2025-03-14 22:33:00
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2025-03-14 22:40:00
本文转自：人民网-贵州频道近年来，习水县桑木镇深耕特色资源，不断创新产业模式，完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科团队为一位49岁患有复杂耳疾的患者成功实施首例半规管瘘修补术
2025-03-14 16:52:00
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2025-03-14 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道花菇，作为香菇中的珍品，以其朵大菇厚、味香质纯的特性，在市场上备受青睐。阜阳市颍东区袁寨镇北照村的花菇基地近日迎来丰收季
2025-03-14 17:04:00
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 丛昕 烟台报道肚子上的赘肉是不是很“抢镜”？吃多少涨多少？别担心，滨医烟台附院中医科穴位埋线——科学减肥新选择
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康，还会对家庭和社会造成经济负担
2025-03-14 17:14:00