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女人不能太节俭,补充雌激素就吃这4样食物,气色更好
...情绪波动、甚至更年期提前等问题。这时候,适时地通过饮食来补充一些天然雌激素,不仅能帮助调节身体机能,还能让气色更加红润,焕发女性独有的魅力!雌激素的重要性雌激素,被誉为女性的“青春之泉”,它参与调节月...……更多
在关节炎发作的时候,有没有什么方法能够有效缓解呢?
...心理状态,使身体的免疫机能得到增强。3、合理的调整饮食关节炎患者一定要对饮食进行调整,病从口入这句话不是说说而已的。平时要尽量的吃一些富含胶原蛋白和钙质的食物,这样既可以避免出现骨质疏松的问题,同时也...……更多
40岁后不想显老,这4种食物女性要多吃,能养颜补气
...逐渐失去弹性,身体机能也开始下降,这时候更需要注重饮食调理,以养颜补气,延缓衰老。那么,哪些食物是女性朋友们应该多吃的呢?下面,就为大家介绍4种能够养颜补气的食物。让我们一起来看看吧!首先,来说说红枣...……更多
冷空气来袭,慢阻肺患者如何过“寒冬”?
...议患者选择在阳光充足、气温较高的时段进行户外活动;饮食调理温补食物:冬季应选择一些温补性质的食物,如羊肉、鸡肉、核桃等,以增强机体的抗寒能力;清淡饮食:避免过于油腻、辛辣的食物,以免助湿生痰;多喝水:...……更多
为何“尿毒症”越来越多?医生:5物建议别贪嘴,进来看看
...,养生之道并非简单的食物累积,而是需要科学、合理的饮食搭配。 为何“尿毒症”越来越多?医生:5物别贪嘴,肾会“感激”你1. 高盐食物:盐是日常生活中必不可少的调味品,但摄入过多会对肾脏造成负担。长期高盐饮食...……更多
女生体寒,穿袜子睡觉,对身体来说是好是坏?看中医怎么说
...影响生活质量。体寒的成因多种多样,可能与遗传体质、饮食习惯、生活环境及长期精神压力有关。例如,长期食用生冷食物、居住在潮湿寒冷的环境中,或是长时间的心理压力累积,都可能导致体寒状况的出现。从中医角度来...……更多
女人过50就老了?若身体没有5个表现,或许说明依旧年轻
...当新陈代谢不能正常发挥作用,再加上不良的生活方式和饮食习惯,就会导致高血脂、高血压和肥胖。尤其是50岁以后,由于消化功能和身体素质的下降,女性很容易就会出现肥胖的现象。一般来说,女性的腹部相对平坦,体型...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
...求而采取的调整营养素比例的膳食方式,主要包括限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食模式、低碳水化合物饮食等方式。医学减重膳食应注意,一种膳食方案并非适于所有肥胖症患者,应根据代谢状态和身体状况在临床营养(医)...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...骨折、感染性骨不连、创伤性或原发性骨髓炎的治疗等,糖尿病足的保肢治疗;四肢神经、血管、肌腱损伤的修复重建及断指断肢再植手术;各种带蒂的肌皮瓣或皮瓣移植术治疗皮肤缺损或者骨外露,踇外翻的手术治疗,应用外固...……更多
...南食文化为根本宗旨,整理和研究江南食文化,推动江南饮食文化领域遗产保护、文化创新、文化交流和文旅融合,传习、传播中华饮食文化好味道、好习俗、好传统。学院创建了江南饮食非遗数字化展示中心,通过云端科技做...……更多
医在身边|口气为何总是不清新?听听毓璜顶医院专家怎么说
...首先排除一下全身疾病:比如幽门螺旋杆菌感染、严重的糖尿病、肺功能不全、尿毒症等。但往往口臭的原因有85%左右是口腔疾病引起的。如果口腔内有未进行治疗的龋齿、残根、残冠,或者是修复体与牙齿已经不密贴,食物残...……更多
成绩单亮眼 产业链强韧
...重组人白蛋白项目、梅河口高新区特医食品产业园及治疗糖尿病生物制药项目等纷纷落地,进一步促进全省开发区形成较为完整的现代产业体系。路线图清晰。产业版图的成熟,得益于部署周密、落实得力。围绕我省“一主六双...……更多
...种多、跨度长、案值大,其中大部分为防癌、抗癌和治疗糖尿病等疾病的药品。由于涉案药品均未经批准在我国境内上市,涉案人员亦无法提供合法上市的证明材料,未经国内临床试验验证,无法保证其产品安全性和有效性,对...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...因素都可以使血肌酐增高,比如食用了大量肉类等高蛋白饮食,剧烈运动尤其是久不运动突然的剧烈运动后,大量出汗、严重腹泻失水等,都可能使血肌酐升高,此时的血肌酐波动,虽然要重视但也不必太焦虑,调整饮食、休息...……更多
这类食品很能防癌,你吃够了没?
...症也是导致因患癌死亡的主要原因。要想远离癌症,单就饮食而言,有什么小偏方吗?首先声明,没有任何一种单一的食物可以超越健康均衡饮食及生活方式,为我们撑起防癌保护伞。因此,任何在防癌领域功效“突出”的食物...……更多
晚上睡觉时,若都出现4个现象,很抱歉,血栓已“占领”你的身体
...血稠并不要急于静脉输液冲血稠,单纯的血稠,注意控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃高脂肪的食物,同时可以口服阿司匹林肠溶片,配合口服降低血脂药物治疗。面对血稠,应该怎么去做?积极控制血稠的进一步发展,防止血...……更多
花生和它是天生一对,每周吃3次,养胃又减脂,真后悔没早知道
...们不仅口感相得益彰,更在营养上形成互补,为追求健康饮食的人们带来了意外的惊喜。今天,我们就来聊聊这对养胃减脂的黄金搭档——花生与山药。每周三次将它们融入日常饮食,不仅能让你的味蕾享受前所未有的满足,更...……更多
80岁奶奶勇闯韩国“环球小姐”决赛,72岁开始当模特,已有三个孙辈
...叹,80岁老太太怎么能如此健康?她如何保持身材?她的饮食秘诀是什么?”她说,“我希望向人们展示,就算年老,也能活得健康。” 60岁律师勇闯阿根廷赛区决赛今年已有一些年龄偏大的选手引起关注,包括加拿大58岁选手...……更多
韩信领兵就能打服匈奴吗?别天真了,个人军事才华的展现是建立在国力基础上的,西汉初年汉匈之间的军力不对称绝不是韩信能解决的。刘邦之所以被迫和亲,源于“白登山之围”的惨痛教训,而“白登山之围”则受累于韩...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...,确保我们身体所需的各种营养物质的摄入。只有健康的饮食习惯和合理的营养搭配,才能让我们在秋冬季节中保持充沛的体力和抵抗力,迎接更多美好的日子。在此,我想总结一下这篇文章。鸡肉作为一种肉类食材,有着丰富...……更多
训练态度,拒绝减肥比詹姆斯重37斤!锡安引起鹈鹕不满或被交易!
...-克拉克爆料,蔡恩-威廉森的训练态度问题以及拒绝接受饮食计划减肥已经引起了鹈鹕队内部的不满。据报道,鹈鹕队愿意听取关于这位年轻球员的交易报价。这一消息引发了广泛关注,人们纷纷猜测威廉森的职业前景以及他在...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...阴阳平衡,消耗阳气,对身体健康产生负面影响。3.不良饮食习惯:过度追求瘦身或者节食减肥等不良饮食习惯,容易导致身体虚弱和阳气不足。同时,过多的寒凉食物也会消耗阳气。4.缺乏运动:长期缺乏运动会导致身体的气...……更多
世界最长寿男性庆祝112岁生日:历经24任英国首相,如今依然几乎完全生活自理
...通过收音机了解新闻,每天早上自己起床。 没有特别的饮食习惯将长寿归结于“运气”蒂尼斯伍德认为自己的健康长寿除了纯粹的运气之外,并没有什么特别的原因。他称自己并没有遵循特别的饮食习惯,除了每周五都会吃炸...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...成分。高血脂患者忌食高热量、高脂肪、高胆固醇及高糖饮食,而甘蔗含糖量较高(17-18g/100g)。所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3种成分构成的,易被人体吸收使用,建议高血脂患者少食。修改2.牛油果牛油果是不少人群最为...……更多
孕妇在怀孕期间吃螃蟹的话,确实应该谨慎一些,不要太过量的食用
...一些妊娠期间的疾病,而孕妇很容易患上妊娠期的高血压糖尿病等,所以在怀孕期间如果孕妇多吃螃蟹的话,对于孕妇的身体健康是非常不利的,而且对于脾胃的健康相对来说也是比较有伤害的。而且螃蟹还是一种海产品属性是...……更多
带你了解高压氧的前沿技术
...先,它在伤口愈合和组织修复方面的效果不容忽视。对于糖尿病足溃疡、坏死性软组织感染等疾病,高压氧疗法能够促进血管新生和纤维母细胞增殖,加速伤口的愈合过程。其次,高压氧疗法也是神经系统疾病的有力辅助治疗方...……更多
cctv人物专栏:北京中医魏明心脑血管病专家
...颈动脉斑块、脑梗后遗症、血管堵塞、高血压、高血脂、糖尿病、冠状动脉硬化狭窄、风湿性心脏病、心肌病、心肌炎、心律失常等心脑血管疾病,也对其他常见病疑难病有着很深的造诣及理解,尤其对心脑血管疾病有着自己独...……更多
流感高发季要重点保护呼吸道
...免疫力下降,给流感病毒可乘之机。(五)养成健康的生活饮食习惯日常生活中应该养成健康的生活饮食习惯,规律作息,保持充足的睡眠,维持身体的健康。同时,应该保持饮食的多样化,营养均衡,三餐规律,适当吃一些新鲜...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...来的疼痛。日常护理,患者应做好四个方面:首先,注意饮食调理。建议养成科学的饮食习惯,规律进餐。必要时可根据自身具体情况制定合适的进餐计划,明确进餐时间和进餐量,这样可有效避免胃酸过多或胃胀。在进食过程...……更多
头部若有这三个迹象,可能暗示肺部已受尼古丁损伤?来深入了解下
...可寻求专业戒烟机构的帮助,提高戒烟成功率。2、健康饮食与适量运动:保持健康的饮食习惯和适度的运动,有助于提高身体免疫力,加速肺部修复过程。富含抗氧化剂的食物如水果、蔬菜和全谷物,有助于对抗自由基对肺部...……更多
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健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00