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馒头竟然与诸葛亮有关,在当时叫作“蛮头”
馒头是我们中华美食中不可或缺的一个主食,随着历史发展,衍生出不同馅料、大小形状和颜色的馒头,老少皆宜。但大家可知,馒头是三国时期诸葛亮发明的,当时叫作“蛮头”,意思是蛮夷之地的人头。为什么最早的馒头...……更多
合理的搭配主食有助于实现健康饮食,预防疾病
主食是我们日常饮食中的重要组成部分,它为我们提供了能量和营养物质。合理的搭配主食有助于实现健康饮食,预防疾病。在本文中,我们将介绍如何合理搭配主食,实现健康饮食。一、主食的种类主食主要包括米饭、面条...……更多
春天,少吃米饭馒头多吃燕麦,教你简单做法,做一周吃半个月
...的冬天,现在是时候调整自己的饮食结构,摒弃高热量的主食,多食用低脂高纤维的食物,如燕麦。本文将为您介绍燕麦这种“越吃越瘦”的神奇食物,以及简单易行的燕麦酥的制作方法,让您在春天里享受美味的同时,也能保...……更多
...面,在国内率先开发出以荞麦面为主的半干面,赢得国内功能性食品新蓝海,产品不仅摆上国内多个重大赛事的餐桌,还远销欧美、东南亚等地。该公司研发的“糖尿病人专用半干面及其制作方法”获得了国家发明专利授权。今...……更多
不想腹部长赘肉,7类主食要忌口,建议多加注意
...之外,减肥期间还是有很多食物需要忌口的,尤其是很多主食,碳水化合物比较高,大家一定要忌口。 坦白说:不想腹部长赘肉,7类主食要忌口1.泡面泡面在制作过程中也是需要经过油炸工序,而且集中添加了大量的添加剂以...……更多
近战新宠?从中柬演习聊聊作战“机器狗”
...角感知系统,主要负责抵近侦察。作为辅助步兵作战的“新宠”,军用四足仿生机器人已经受到越来越多国家军方的重视。四足机器人对地形适应能力更强,不仅可应用于抢险救灾、战场侦察、矿山运输、地质勘探等复杂崎岖路...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...像是面条馒头等。米饭和馒头是日常生活中最常见的两种主食,这两种食物中都含有大量的淀粉,主要是为我们身体提供所需的葡萄糖。葡萄糖是我们身体的直接供能物质,如果缺乏葡萄糖则容易出现低血糖,身体乏力等一系列...……更多
馒头冷冻时间太长会滋生一类致癌物?专家为你解答疑惑
...物?专家为你解答疑惑馒头,作为我们日常生活中的一种主食,其营养价值和美味口感深受人们喜爱。然而,近期网络上流传的一种说法却让很多人担忧,那就是馒头冷冻时间过久可能会滋生一类致癌物。那么,这种说法的真实...……更多
4种错误的饮食搭配,越吃越胖,很多人天天吃,特别是第一种
...:土豆丝+米饭土豆富含着大量的淀粉,本身就可以当做主食。拿着土豆来配米饭,无形中多了一份主食的摄入,过量的淀粉摄入会使得餐后血糖难以控制,体重也会增加不少。除了土豆,很多蔬菜都是隐藏的“淀粉大户”。像...……更多
容易让人发胖的主食排行:米饭没上榜?不妨看看
...法减肥,也要掌握正确的方法,日常中减少食量,不再吃主食后,伴随着时间的流逝,会显著降低自己的体重。但这也是有危害的。容易让人发胖的主食排行:米饭没上榜?想减肥的赶紧看看别中招!一、猪油拌饭一听到猪油拌...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...。建议中老年人少吃馒头和米饭,而多吃一些更为健康的主食,多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿。大家都知道,馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当,为我们的身体提供了必要的能量。但是,随着中老年人...……更多
枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好
...意极好,蒸出一年好彩头北方人都爱吃面食,特别是作为主食的馒头,做起来不仅好吃,更好看,有的地方称为馒头,可有的地方称为馍,叫法不同,其做法也是有区别的,唯一相同的是所采用的主料都是面粉,不过做的过程,...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
在我们的餐桌上,主食始终占据着不可或缺的位置。每天,无论是早餐的馒头,午餐的米饭,还是晚餐的面条,它们都是我们日常生活中的重要组成部分。然而,你是否曾思考过:我们每天选择的这些主食,真的对健康有益吗...……更多
...,于是小麦才变得好吃起来,一直到现在,都是北方人的主食。后来,关羽行军大战,但是遇到干旱,做饭成了问题,诸葛亮就研究出了锅盔,用少量水和面,烤制之后,又香又脆。出了面食,一些游牧民族比较常见的军粮就是...……更多
吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!控血糖要学会“吃”!
...既增强了饱腹感,也有助于稳定血糖。7. 薯类薯类可以使主食多样化,推荐红薯、土豆等。一日三餐中的一餐或者两餐适当地加入一些薯类是很好的方法。注意,同时要减少主食的摄入量。煮熟或者烤后可以直接作为主食食用;...……更多
吃什么降血压?冷水泡黑豆有助降血压血糖
...肠功能作用。黑豆的血糖生成指数很低,只有18,而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88,是黑豆的近5倍。因此,黑豆很适合糖尿病人、糖耐量异常者和希望控制血糖的人食用。 ……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...卡/100克,可以说馒头的热量是米饭的两倍。长肉快的“主食”有哪些?米饭馒头没上榜,减肥期间这几样要少碰1.肉夹馍肉夹馍和汉堡相比,也并没有大家想的那么健康,一个美味可口的肉夹馍,热量要在500大卡以上,甚至超过...……更多
小麦600变!“种”出麦业全产业链
本文转自:央视网央视网消息:别看小麦小,浑身都是宝。在山东滨州,一粒小麦产出了10大系列600多种产品,成为“跨界新贵”。在科技支撑下,种出了麦业全产业链。我是来自山东滨城区国家现代农业产业园的小麦,最近我...……更多
主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
...致越来越多人出现高血脂的一个主要原因!这类食物就是主食。尤其要注意像米饭、馒头、面条这些精细的主食。我相信你在生活中应该发现过有一些人,平常吃饭也比较清淡,像肉、鸡蛋、牛奶等吃的很少,炒菜基本也不怎么...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...、包子、发面饼等美味,成为人们日常生活中不可或缺的主食。馒头是面粉加水、加酵母粉,和成面团,经过发酵、揉至、蒸熟制作而成。制作馒头的工序虽然不算麻烦,但是蒸的时间比较长,所以大家不是顿顿蒸,都是一次蒸...……更多
一粒杂粮的精深加工之旅
...开发,已开发具有自主知识产权的高抗性鹰嘴豆粉等系列功能性杂粮方便食品。团队以自主培育的特色专用品种作为产业支撑,如“新鹰2号”比一般鹰嘴豆品种蛋白质高4%-5%,同时辅以精深加工技术,采用低温灭酶、超微粉碎、...……更多
食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...,食品营养领域通常说的谷物,是禾本科作物的种子,如小麦、稻米、小米等;还有豆菽类食物,如大豆、绿豆、红小豆等。这其中,麦类是典型的谷物,农学上有“四大麦类”的说法,即小麦、大麦、燕麦和黑麦,都是禾本科...……更多
如何进餐更健康
...高质量的早餐重在营养均衡,应该包括四类食物:谷薯类主食,如杂粮粥、蒸红薯、蒸玉米等;蛋白质类食物,奶、蛋、豆类食物的安排应不低于两种;蔬菜和水果,建议各安排100克左右;坚果,建议选择核桃、松子、巴旦木、...……更多
青岛市崂山区发布《王哥庄大馒头专供面粉准入标准及申报通知》
...下:一、王哥庄大馒头专供面粉准入标准具有生产或经销小麦面粉营业执照、食品生产许可证;具有2023年度专供面粉检测报告;专供面粉品质至少应符合 GB/T 1355 小麦粉国家标准中精制粉的要求,且湿面筋含量≥28.0 %;服务符合...……更多
经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食,一般我们吃的馒头都是用酵母发酵而成的。但在以前那个年代没有发明酵母,人们就会用...……更多
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
...么不妨来点硬货——全麦馒头。全麦馒头,一定要是整颗小麦磨粉后制作出来的馒头,这样小麦的麸皮才能被完全保留。全麦馒头中的膳食纤维具有极高的饱腹感,不容饥饿,同时还可以吸油脂、促进肠道蠕动、降血糖、通便。...……更多
种粮大户带头引种紫麦
...水波100亩地卖粮收入了22万元。刘水波介绍:“紫麦属于功能性营养小麦,营养价值非常高,不仅富含花青素,硒和锌元素的含量也很高。”看到效益,附近村民纷纷跟种,截至目前,明集镇解家、西宋、苏桥、窝村等村共有2000...……更多
波兰种双色馒头,是一款充满创意和美味的面点
...也不失风味。这种特性使得这款馒头不仅适合作为早餐的主食,也非常适合作为下午茶的点心,让人们在忙碌的生活中也能享受到美食的滋味。在制作波兰种双色馒头时,还可以加入各种果蔬汁或天然色素,制作出五彩斑斓的效...……更多
让农产品增值1.6万倍!行业“头雁”在临沭布局玻尿酸饮膳产业
...领一群学者,兴建了贯天下生物科技有限公司,通过建设功能性食品工厂的方式加入到建设美丽家乡的事业中,当起了乡村振兴的“头雁”。借助成熟的技术和模式,贯天下生物年产5000吨生物透明质酸功能食品项目,将带动临...……更多
井昱康食叶草营养膳食:健康搭档 开启养生新“食”代
...、代餐粉、保鲜湿面条、茶、月饼、煎饼以及缸炉烧饼等功能性食品,不仅可以满足不同人群的口味和需求,也为消费者提供了更多选择健康食品的机会,进一步促进了健康生活方式的普及和推广。井昱康在品质方面的坚持更是无可...……更多
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孔子对“子贡赎人”和“子路受牛”的不同态度,体现了何种智慧?
在《吕氏春秋·先识览·察微篇》中记载了两件事,一是“子贡赎人”,二是“子路拯溺”,所谓的“子路受牛”指的就是后面这件事
2024-10-02 22:36:00
张作霖的心腹大将,46岁时被活埋,打开棺材后满是抓痕
说起张作霖,我们知道是奉系军阀的首领。奉系在他的带领下实力非常强大。而张作霖也有很多能征善战的手下。其中有一个叫姜登选的就是张作霖的心腹大将
2024-10-02 23:17:00
张幼仪被徐志摩抛弃后嫁与苏季之,遗嘱要求墓碑刻字“苏张幼仪”
提起著名诗人徐志摩,相信大家一定会想到《再别康桥》和《翡冷翠的一夜》等作品,也会想到他放荡不羁的感情经历。而提起徐志摩的感情经历
2024-10-02 23:49:00
网络辟谣,还看“水浒英雄”
大众网记者 宋一鸣 菏泽报道当《水浒传》中的水浒英雄面对网络谣言,他们有话说。
2024-10-02 20:32:00
刘姥姥上门“报恩”,王熙凤厌烦,王夫人发愁,只有贾母看出机会
红楼梦演义141:庄家穷姥姥再出难题,豪门富太太存心化解上一回讲到当初来贾家打抽丰的刘姥姥,拿钱回去后,家里过了一段好日子
2024-10-02 16:38:00
她10岁患精神病,住院48年,靠“画点”年挣7亿,LV主动找她合作
“天才跟疯子,很多时候就在一念之间。”有人曾经问:什么工作看上去没什么技术含量,但实际上最技术要求非常高的?说来这种工作还真不算少
2024-10-02 16:40:00
《红楼梦》第二块石头,名气不比女娲补天石小,你知它转世为谁?
《红楼梦》里隐藏的故事数不胜数。曹雪芹铺垫情节,便引用和借鉴了非常多的典故。比如我们都熟悉的一开篇,提到女娲补天的典故
2024-10-02 16:42:00
薛宝钗在贾宝玉身边,有个忠实的支持者,暗中为她创造无数机会
红楼梦演义128:薛宝钗屡败屡战,花袭人渐入佳境上一回讲到薛宝钗奉承贾母,不想却惹得王熙凤不满,贾母也不满意。便连续针对她的话
2024-10-02 16:42:00
贾芸一个小角色,为何被安排主角戏份?他身上有三个关键必须重视
贾芸是贾家分支第五代的落魄子弟,父亲去世后,孤儿寡母守着一点产业生活,家境很是窘迫。然而就是这样一个人物,却得到曹雪芹十分关注
2024-10-02 16:43:00
《红楼梦》容易弄错的规矩:秦可卿五品称恭人,贾母八旬并非80
曹雪芹在《红楼梦》里写了很多古代社会的习俗和文化。作为300多年后的读书人,可能会觉得费解。但在当时并不是问题。本文就简单讲两个曹雪芹写的当时人的“讲究”
2024-10-02 16:44:00
红楼梦:薛宝钗为嫁贾宝玉用尽各种办法,甚至打起通灵宝玉的主意
红楼梦演义129:花袭人退避三舍,黄金莺络拴宝玉。上一回讲到薛宝钗奉承贾母不成反受窘,不想袭人让贾宝玉请莺儿帮忙打络子
2024-10-02 16:44:00
红楼梦:已经有个薛宝钗,曹雪芹再写一个更出色的薛宝琴有何目的
薛宝琴一出场就是惊艳,在贾家引起巨大反响。不但贾宝玉觉得好,贾探春更推崇她从薛宝钗到这些人都不如她。至于贾母更夸张,既要放在身边养活
2024-10-02 16:44:00
贾探春被嫁去了哪里?两盆花给出重要线索,薛宝琴才是那个知情人
贾探春远嫁海外异国为王妃是共识。她被远嫁后一去不归,独自漂泊海外,通过判词图画也表现的清楚。那么,贾探春最终被嫁去了哪里
2024-10-02 16:45:00
贾宝玉和林黛玉,还有另外三种结局,曹雪芹设计了不一样的故事
贾宝玉和林黛玉的结局以“悲剧”收场。不过君笺雅侃红楼认为并不全是悲剧。根据太虚幻境典出秦观秦太虚来看,最终“豁达”的感情才是真谛
2024-10-02 16:45:00
贾母与王夫人真实的婆媳关系,听明白王熙凤的说法,就彻底清楚了
红楼梦演义130:吃双份,玉钏得大喜,调月例,袭人晋姨娘上一回讲到莺儿给贾宝玉打络子,果然一会儿薛宝钗就又来了。双方这阵子就是蘅芜苑请袭人打结子
2024-10-02 16:45:00