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实验揭示间歇式禁食有益健康机理
...坚持。一些研究还表明,间歇性禁食对改善免疫系统、心血管系统和胰岛素抵抗(糖尿病的原因之一)有好处,但这些观察结果背后的机制尚不十分清楚。能够测量血液中循环的蛋白质的技术提供了研究禁食时发生的分子变化的可...……更多
4月,遇到这菜别手软,储存10斤慢慢吃,包饺子实在太香了!
...粗纤维、维生素以及微量元素如钙、铁、锌等,具有软化血管、调节内分泌、清热解毒和促进消化的作用。 最经典的食用方法是将山麻楂菜用作馅料蒸包子或包饺子,味道非常香美。山麻楂饺子的制作方法值得推荐。首先采摘...……更多
28岁!竟突发脑梗?就因为常做这件事!
...;脑梗,真的和年龄无关脑梗,全称脑梗死,是由于脑部血管堵塞导致的脑组织缺血缺氧而坏死的病症;很多人认为这是老年人的专利,但实际上,随着现代生活节奏的加快,年轻人的发病率也在逐年上升;中医视角下的生活调...……更多
惊险!钢钉如子弹穿胸而过,青岛市市立医院多学科专家为生命集结
...但并未刺入椎体内,同时也避开了肝门、肾蒂等处的较大血管,虽然肾脏破裂出血、肝脏有挫裂伤,但并没有不可控的活动性出血。然而钢钉紧贴腰椎,附近有重要神经纤维,手术取出过程需要格外小心谨慎,一旦造成神经损伤...……更多
“女人吃一草,八十不显老”是指什么草?农历三月正当季
...研究发现,益母草中的有效成分如益母草碱具有良好的心血管保护作用,可以作为高血压和心脏病等疾病的辅助治疗。此外,益母草还被研究用于抗衰老和改善皮肤质量,为爱美人士提供了天然的选择。益母草的文化意义在中国...……更多
别为减肥不吃主食!它有这些营养
...谷物及杂豆摄入,有利于降低超重/肥胖、2 型糖尿病、心血管疾病、结直肠癌等疾病的发生风险。一般来说,建议不同年龄人群每天谷类食物摄入量:2 岁以上幼儿 85~100 克 4 岁以上幼儿 100~150 克 7 岁以上儿童 150~200 克 11 ...……更多
腰间盘突出怎么办?外科专家来解答,让你远离腰痛困扰!
...要。长期的精神紧张、焦虑等不良情绪会导致肌肉紧张、血管收缩等生理变化,从而增加腰间盘突出的风险。因此,我们应该学会调整心态,保持积极乐观的生活态度。在治疗腰间盘突出方面,除了物理治疗和药物治疗外,还有...……更多
长期跑步,身材变好了,但是人却“变老”了,这是怎么回事呢?
...强免疫力,改善新陈代谢,降低血脂、胆固醇水平,增强血管弹性,强健肌肉骨骼,促进睡眠,改善心情等。以上这些跑步的益处有目共睹,但是也有一些人对跑步的益处提出了质疑,比如有网友表示自己跑了大半年的步,虽然...……更多
藕粉冲泡失败了怎么补救?别急,这里有最全补救指南!
...问题。3.降血脂藕粉中的藕粉碱有助于降低胆固醇,对心血管健康有一定的帮助。4.丰富口感藕粉具有清香爽滑的口感,适合用来制作各种美食。二、藕粉冲泡常见失败原因 尽管藕粉具有丰富的营养和功效,但在冲泡的过程中可...……更多
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
...力,预防感冒、流感、贫血、免疫力低下等疾病。保护心血管:韭菜炒花甲中的钾可以帮助降低血压,预防高血压、心脏病等疾病。美容养颜:韭菜炒花甲中的维生素 C 和铁等营养成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢,预防皮肤干...……更多
大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
...有的咖啡因物质还能刺激大脑皮质兴奋神经中枢,同时对血管系统和心脏具有兴奋作用。而绿茶中的大量茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、抗衰老等药理作用,还对...……更多
...(韩二兰)今年以来,定州市城市管理综合行政执法局把垃圾分类作为提升绿色宜居生态环境的重要举措,认真组织、精心谋划、统筹推进城区生活垃圾分类和治理工作。目前,该市已实现建成区垃圾分类收集设施全覆盖。升级...……更多
...成都9月12日电 (记者宋豪新)使用非专用车辆运输建筑垃圾、运输过程中沿途抛撒滴漏建筑垃圾,乱倾倒建筑垃圾、擅自受纳建筑垃圾,擅自关闭建筑垃圾固定消纳场或者拒绝受纳建筑垃圾......在成都,这些建筑垃圾处置过程...……更多
简阳市简城街道启动全域垃圾分类行动计划
本文转自:人民网-四川频道社区开展垃圾分类宣传。主办方供图为进一步提升学生垃圾分类的意识,增强主动性和自觉性,简阳市简城街道引领各个社区组织寒假在家的中小学生开展形式多样的垃圾分类游园活动,正确引导学...……更多
重庆永川区:“发言人”现场解读垃圾分类 引领棠城文明新风尚
5月24日上午永川“发言人来了——垃圾分类引领文明新风尚”专场发布活动在永川区人民广场举行。来自永川区城市管理局、区教育委员会、区住房城乡建委和萱花路社区的4位发言人分别为现场市民解读了永川区垃圾分类推进...……更多
招远市泉山街道:做好垃圾分类 提升城市管理
...烟台报道近日,招远市泉山街道对前期绿谷丰泽苑展开的垃圾分类试点情况进行回头看活动,实地考察垃圾分类工作运行情况及居民参与度,在此基础上加大宣传力度,推进垃圾分类深入人心。泉山街道城市管理负责人对网格员...……更多
重庆两江新区:参与垃圾分类 共享美好家园
为提高广大居民群众对垃圾分类的认识与参与度,加快推动垃圾分类治理工作。近日,两江新区大竹林街道组织水竹苑社区、左岸环境在慈竹苑小区开展“参与垃圾分类,共享美好家园”主题宣传活动。现场宣传人员向辖区居...……更多
长沙一小区停车场垃圾成山,物业:清理过,但总有人扔
...的业主们向晨意帮忙记者求助称,小区地下停车场里装修垃圾“堆积如山”。业主们不但对于垃圾带来的环境影响表示担忧,同时也非常担忧由此带来的安全隐患。晨意帮忙记者在小区地下停车场看到,不少地方都堆放着装修垃...……更多
...日报、沈报全媒体记者张晶)“我们率先开展农贸市场的垃圾分类工作,希望能从源头上进行垃圾减量,提升垃圾处理效率,降低垃圾处理难度,培养市民环保生活习惯。”12月25日,沈河区垃圾分类办相关负责人表示。记者在...……更多
本文转自:新疆日报22日,第二届新疆城市生活垃圾分类宣传周暨志愿服务活动在吐鲁番市高昌区启动。截至目前,全疆共建成生活垃圾分类示范点4100个,垃圾分类群众知晓率提高了3个百分点。自2023年起,每年5月的第4周被确...……更多
“童”心协力 “圾”时行动——东营市实验幼儿园开展垃圾分类“开学第一课”活动
为持续推进校园生活垃圾分类教育工作,营造良好生活环境,强化幼儿对垃圾分类的认识与自觉意识,培养幼儿良好的垃圾分类习惯,树立绿色低碳、环保、健康的生活理念,东营市实验幼儿园在开学初开展垃圾分类“开学第...……更多
苏州工业园区近百亩建筑垃圾堆积如山
...苏州工业园区斜塘街道赵家上路附近地块上存在大量建筑垃圾,经常会有土方车往这里运送建筑垃圾,大量的建筑垃圾已经堆积如山,并且进行现场粉碎,加上周围部分已经平整好的地块裸土没有及时覆盖防尘网,每天都会产生...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...柿还可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的发生,保护心血管系统的健康。而且,西红柿多种多样的吃法也能让你回味无穷。除了文章中所提到的西红柿炒鸡蛋,我们还可以用西红柿做成西红柿炖牛腩、西红柿鸡蛋汤等美味佳肴...……更多
我市医疗机构多措并举方便患者就诊
...李晓青 刘薇秋冬交替气温下降,近日呼吸道感染、心脑血管等疾病患者不断增多,为满足患者就诊需求,我市多家医疗机构通过门诊延时服务、优化复诊流程、免费发放预防感冒药茶等措施,方便患者看病就医。延时门诊让就...……更多
...不上网、不懂网、不用网,如何统筹发展大局、深入毛细血管、作出科学决策?会上发布了由“传播内容认知全国重点实验室”研发的“网上群众工作数据分类标准体系”,致力于更好服务科学决策、民主决策。该回应的要及时...……更多
黄安也用“生酮饮食”法减脂,到底“生酮饮食”应该怎么吃呢?
...方法,对于一些身体情况有问题的,如肝肾功能异常,心血管疾病等等一系列问题都不能尝试这种饮食方法,因为已经有十几例的“生酮饮食”死亡案例了。所以,不要轻易尝试,最好是在医生或者专业人士的指导下进行。 ……更多
人民来论:“闪光的小店”凝聚着认真生活的力量
...既是城市烟火气的重要组成元素,也是经济发展的“毛细血管”。一段时间以来,在促消费稳增长提信心之下,各地千方百计出台政策,方便和服务小店铺、小商家。如“闪光的小店”中提及的几位小商家,在线上线下之所以有...……更多
空军军医大学开展“红色寻根行”活动
...址。当年在这里,学员们自制教具用红白蓝三色棉线勾勒血管结构、教员们每天教完十几门课后继续去医院接诊病人……跟随李兴选教授的讲解,当年教学工作如火如荼开展的场景再次浮现在眼前。“以前也总听说学校悠久的历...……更多
北极虾有什么营养价值?解锁北极虾的营养密码,一口,健康满满!
...大量的不饱和脂肪酸,这些物质对于降低胆固醇、保护心血管健康有着重要作用。四、北极虾也是优质蛋白质的重要来源,不含胆固醇,脂肪和卡路里含量极低,是追求健康饮食的人们的理想选择。五、北极虾还富含维他命B12、...……更多
这些习惯会导致人“短寿”,熬夜不是第一,排在榜首的很多人都犯
...才能维持正常的血液循环,长期饮水过少,很容易引发心血管疾病。以上就是会严重损害身体健康的行为介绍,这些行为如果长时间不纠正,甚至会缩短人体的寿命。健康的身体才是最珍贵的财富,大家一定要及时纠正自身的不...……更多
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税惠落“食”处 “桂”味添香出圈
本文转自:人民网-广西频道在八桂大地,地地道道的“桂味”美食无不承载着浓厚的乡土情感,独特的“桂”味美食走出家门甚至香飘海外
2025-01-17 22:21:00
围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业
本文转自:人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇:围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
2025-01-17 22:25:00
一男子患上肝癌后,食用灵芝孢子粉治疗,半年以后,效果怎样?
临近新年,又到了买年货的时候,灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
2025-01-17 22:33:00
追台老酒:遵循“12987”工艺,大师酿造的酱香典范
在贵州这片被大自然眷顾的土地上,山川毓秀,气候宜人,仿佛每一寸土地都散发着酒香。这里,不仅是美酒的摇篮,更是酱香传奇的发源地
2025-01-17 23:05:00
仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
2025-01-17 23:12:00
贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
2025-01-17 23:14:00
中医妙方带你轻松远离腰椎间盘突出
班月娥 田东县人民医院在快节奏的现代生活中,腰椎间盘突出作为一种常见的职业病,正悄然影响着越来越多人的生活质量。该病以腰痛和坐骨神经痛为主
2025-01-17 23:14:00
不容忽视的“儿童异常步态”
谭志意 广西壮族自治区妇幼保健院孩子们充满活力与朝气,但是仔细观察会发现,某些孩子在走路时表现出异常的步态,也就是与正常步态有显著差异的走路方式
2025-01-17 23:14:00
一文告诉你超全的麻醉前准备事项
零文文 韦琪梅 柳州市柳铁中心医院麻醉科在医院,一提到手术,不少人心里就会犯嘀咕,既担心手术能否成功,又害怕麻醉存在风险
2025-01-17 23:14:00
血液透析常见并发症的防治方法
李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科一、高血压高血压的症状有头痛、肩膀酸麻、心烦、面部潮红等,常常导致动脉硬化、心衰和脑出血等
2025-01-17 23:14:00
春节护肝大作战:乙肝患者的饮食“红黑榜”
刘思彤 桂平市人民医院感染科春节,是聚餐高峰期。对于乙肝患者来说,需要进行护肝“大作战”。如何在享受美味时,避免对肝脏造成不必要的负担
2025-01-17 23:14:00
如何保证中药成分的稳定性
韦倩 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)在追求高效的时代,一些人对中药材成分的稳定性心存狐疑。尤其在喝由多味中药熬制而成的中药汤剂时
2025-01-17 23:14:00