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...消暑、健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之道:哪些中药适合入菜?所谓“药食同源”,在中医理念中,食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用,药物有时也可以做成食物,具有防病、治病之功效。 中药入菜自古有...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...健养生,还有着五谷丰登、五脏无恙的美好寓意。”全国中药特色技术传承人薛彩红表示,广西具有丰富的中医药民族医药资源,也孕育出了独具特色的广西药膳文化,希望这些药食同源的美食能让更多人知道,以吃为媒,开启...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...,药膳进补要对症且有节制,否则容易适得其反。虽然用中药材煲汤、熬粥不需要像抓药那么严谨,但是在用量、选材方面,还是很有讲究的。药材用量宜少不宜多“日常坐诊中,常有患者根据他人分享的、网络学习的汤方自行...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...只是吃个心里安慰。家里给他找过中医,开的也是泻火的中药。但他表示,喝了并没有好转,并且时常会伴随肠胃不适的症状。时间久了,他就不想喝药了。我从几个方面问了他的身体情况,发现有这些问题:(1)口燥咽干,...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...爱煲汤养生。闲暇之余常会选择用鲜美的食材再加上几味中药,煲制药膳来“调养”。然而,俗话说“是药三分毒”,不仅现代药物存在非治疗作用“副作用”,中药药材如果在煲汤中使用不当同样会出现意外。“在临床中,常...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后,今年中秋,中药的风刮向月饼——铁皮石斛、西洋参、陈皮等中药材成为馅料的一部分。中药月饼价格如何?哪些品牌在卖?“一天120盒不够卖”中药月饼也被称为“药食同源月饼”...……更多
中医讲的“气郁体质”,是怎么一回事?
...或咽中有异物感。舌淡,舌边红,苔白,脉弦。常用解郁中药及中成药舒肝解郁胶囊具有疏肝解郁,健脾安神之功效。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣减退、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、...……更多
受追捧!首创九种体质人参药膳精彩亮相第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛
...以“传承中医国粹 弘扬药膳文化”为主题的第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁拉开帷幕,长春中医药大学附属第三医院参加了中药(壮瑶药)食疗食养产品展览展示。据了解,本次交流展示活动,精选十余种药...……更多
西南医科大学附属中医医院中医药文化集市火爆出圈
...队伍。“我昨天就来踩点了,专门来找综合内科鲜教授开中药的。”70岁的刘婆婆说到,鲜玉军副教授的号太难挂了,简直抢不到。除了综合内科的专家,医院此次还安排了四川省十大名中医王明杰、杨文信,四川省名中医庄诚...……更多
...,也可与麦冬、五味子等组成“生脉饮”,或是与百合、淮山等一同调配药膳食用。对于喘咳、咳血伴有五心烦热、失眠、烦躁、口渴、自汗或盗汗、干咳无痰或痰少者,可以取西洋参与川贝母、百合等一同调配药膳食用。若是...……更多
...北日报防治新冠 中医有方——南平市人民医院公布最新中药良方疫情当下,中医药在抗疫过程中发挥了重要的作用,对于缩短住院时间,缓解病情,改善预后方面发挥重要作用。当下处于冬季,流感高发季节,如何运用中医药...……更多
2022-12-21 02:29防治,中医
中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人
本文转自:人民日报养生茶饮、药膳糕点、中药面包……中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人本报记者 杨彦帆 窦 皓 王 者《 人民日报 》( 2024年11月22日 第 11 版)养生茶饮、药膳糕点、中药面包……如今,越来越多的...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...增强体内的气血和能量流动,促进身体的健康和平衡。5.中药调理:中医使用中药来缓解慢性疲劳综合征,常常根据具体症状进行个体化的药膳调理。例如,对于气虚体质的患者,常用的补气药物包括黄芪、党参和枸杞子。对于...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...充足的睡眠有助于恢复脾气,改善身体健康。3. 中医调理中药治疗:如四君子汤、健脾丸等中药在调理脾虚方面效果显著,但需在专业中医师的指导下使用。针灸和按摩:特定的针灸穴位和腹部按摩可以帮助改善脾胃功能。情志...……更多
江西樟树如何擦亮“中国药都”金字招牌?
...自哈萨克斯坦的游客萨沙和记者们一起“沉浸式”体验了中药炮制、药膳美食、中医把脉等一系列活动,直呼“‘中国药都’果然名不虚传”。白芍飞上天 中药炮制技艺传千年“白芍飞上天,木通不见边,陈皮一条线,半夏鱼...……更多
中医进补有膏招
... 通讯员 黄蕊 宋育妮未病先防 根据体质研发多样化养生中药制剂广州中医药大学梅州医院第五届中和膏方节当天,家住梅县区的市民李阿姨早已等候在现场,“我在家一直都有尝试中药煲汤和煮茶,前几天从手机上得知中医院...……更多
...中医调理方法,帮助大家在三伏天有效防暑,安然度夏。中药茶饮。中药茶饮一般是通过冲泡多种药食两用的中药材,起到调理体质和预防疾病的作用,具有简便、有效的特点。三伏天酷热难耐,人体易受暑热和暑湿侵扰,出现...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...中医药大学附属第一医院在我国传统的饮食文化中,一些中药材往往作为食材被广泛食用。在现行《中华人民共和国食品安全法》中,规范为按照传统既是食品又是中药材的物质。近日,国家卫生健康委员会、国家市场监督管理...……更多
中药冰淇淋38元一份卖到断货!到底养生吗?医生提醒
...近,有网友发现在上海新开了一家冰淇淋店,里面在售卖中药冰淇淋。这些冰淇淋的名字一听就很“本草纲目”,比如:烟熏乌梅、竹香茉莉、野菊开心果、川贝枇杷膏、山楂佛手柑等等。据店员介绍,店铺上周正式营业,主打...……更多
传承中医药文化 展现创新成果 乌鲁木齐市友谊医院举办健康惠民日系列活动
...灸、刮痧、游走罐、耳穴贴压免费体验项目,营养药膳、中药养生茶免费品尝,特色中药膏方、中药唇膏、中药面膜、清热消肿洗剂、甘草油、紫草油等中药产品展示,还设计了猜谜语送中医药香囊,古法健身操表演,书画家现...……更多
...示范基地等“小切口”入手,推动中医药产业发展。促进中药产业融合发展。今年6月,《湖南省2023年国家中医药综合改革示范区建设工作要点》发布,提出制订省级中药材生产区划,在湖南省五大中药材种植产业带规划建设一...……更多
百色市第二届中药(壮瑶药)药膳大赛成功举办
...承药膳文化,助力健康百色”为活动主题的百色市第二届中药(壮瑶药)药膳大赛在百色市中医医院及广西百色农业学校两个会场成功举办。大赛分理论考试和实践操作两个赛项。全市共有17个参赛队、100多位选手参加比赛。8月...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...”跨界层出不穷。而最近,奶茶赛道又杀出了新黑马——中药奶茶。近日,记者走访徐州部分奶茶店看到,一些商家结合年轻人的饮食习惯,推出了体质草本茶、膏方奶茶、龟苓膏拿铁等富含中药成份的养生茶品,受到了大批年...……更多
浙药何以出圈?②|从多元消费到科技产品出海 浙江如何抢占万亿级中医药产业新蓝海?
胡庆余堂的中药文化研学活动 摄影 李子逸按照传统中医理论,中医药要解决的是两个问题,一是治病,一是治未病。治病就是名医用好药,一用就灵;治未病,重点解决少看病,可通过中医药的调养作用,让五脏六腑达到平衡...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作用。然而,中药、食材一起吃就等于药食同源吗?就拿一杯驱寒中药茶举例,喝对了才暖身,喝错了,暖的就是不法商家的腰包了。药食同源虽好,食补不能乱补药食同源指的是很多...……更多
...,太子参、淮山、白术、莲子、砂仁、炒白扁豆等20多味中药材,经过浸泡、煎煮、静置、浓缩、辅料添加、精滤、出膏、晾膏等10多种工序制作而成。具有补肺健脾、益气固表的功效。德州市妇幼保健院中医科医生冯慧介绍,...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...、薏米仁。”哆哆研究发现,人参、灵芝、阿胶等滋补性中药材已经成为预制菜、预制汤中的“香饽饽”。“这类‘药膳预制菜’至少比外卖、速食有营养,我能看到菜品中确实含有这些中药材。”哆哆说。尽管预制菜仍处于争...……更多
...角刺、生黄芪煎服,可益气生肌,活血化瘀,解毒排脓。推荐中药材生地:生地能起到清热解毒、滋阴生津、杀菌消炎的作用。莲子:莲子可固涩止带,适合于湿热、瘀血盆腔炎的病人服用。黄灵芝:黄苓具有泻火解毒的作用,能改善盆腔...……更多
...年以来它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味甘淡微咸,性属清润,清中有补,补中有清。在国外石斛寓意父亲的刚毅、勇敢、亲切而威严,所以有将黄色的石斛兰在“父亲节”送给父亲表达敬意的习俗...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...劳、帮助入睡。在足浴盆中注入适量的热水,或加入足浴中药,将双脚浸没于温水中,浸泡至踝关节上10cm处约30分钟,以周身微热似有汗出为宜。注意控制水温,避免烫伤,醉酒、过饥、过渴、极度疲劳等状态下不宜进行,易出...……更多
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
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五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
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流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
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