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为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...可调节情志,而人的精神活动,除了和心脏有关之外,和肝脏的疏泄能力也关系密切。若肝脏的疏泄功能正常,身体的气机调和,心情也就舒畅、愉悦了;反之,肝气得不到抒发,在身体内郁结化火,会导致阳盛阴虚,此时,就...……更多
...重点服务对互联网和电子银行的接受度和依赖度比较低的中老年客户。为给老年客户提供近距离、便捷和舒适的业务办理和咨询场所,改造后的网点厅堂布局更加合理,进一步提升了客户体验感。网点开设老年人“爱心窗口”专...……更多
补气血的食物,让你恢复元气满满
...具有补气养血、缓和脉搏、调理脾胃的功效。因此,长期食用红枣可以有效地改善身体的虚弱状态。三、黑豆黑豆也是一种补气血效果很好的食品。黑豆中含有大量的铁、维生素B等成分,能够有效地补血养气,同时还能起到滋...……更多
...牌,很不显眼。平时,来店里理发的,大多是住在附近的中老年人。理发店墙上挂着一张价目表:90岁以上高龄及重残居民可享受免费理发服务,60岁以上老人理发优惠,每次7元,烫发40元。郑祥生说,除此外,平时低保户、环...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...,甚至是在不卫生的环境下生产出来的;这些食品,长期食用会对身体造成潜在的危害;案例分析:比如,一些所谓的“古法熬制”的膏方,声称能够调理身体,增强免疫力;但实际上,这些膏方的制作过程中可能使用了不新鲜...……更多
冬季的“不老菜”,不仅价格亲民,而且其叶酸含量是苹果的8倍
...饪方法蒜蓉炒不老菜:材料: 不老菜适量,大蒜适量,食用油适量,盐适量。做法: 不老菜洗净切段,大蒜切末。锅中烧热食用油,爆炒大蒜,加入不老菜翻炒均匀,最后加入适量盐调味。番茄炒不老菜: 材料: 不老菜适量...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...明朝万历年间被引入中国。由于红薯垂甜多汁,生熟皆可食用,且适应能力强、产量高,红薯在全球范围内得到了广泛种植。在中医理论中,红薯被认为性平、味甘,归脾、胃、大肠、肾经,据《本草纲目拾遗》记载:“红薯能...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...温和简单,适用于所有年龄段的人群。“这项运动并不是中老年人的专属,并且不受限于时间、场地,随时随地就能打上一套,”他说。随着全民养生健身意识增强,越来越多的年轻人喜欢上了八段锦、太极拳这些传统武术招式...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...加入枸杞,继续炖5分钟。最后根据口味调整盐量,即可食用。推荐食谱二:红枣枸杞炖羊肉红枣枸杞炖羊肉是冬季补身体的经典食谱。羊肉性温,能有效驱寒补阳,红枣和枸杞则能补气血,滋养身体。这道菜不仅能够提升身体...……更多
大米加上“它”,吃上30天,有助降三高,或许血管越来越健康
...现在我们大多数是吃细粮食物为主对于粗粮也越来越少的食用。尤其是大米更是我们日常饮食过程中必不可少的一种食品,如果食用大米的时候坚持加上“它”,一个月的时间或许有助于降低三高而且有助于血管的顺畅。刚才我...……更多
适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病
...、改善心血管健康等方面具有重要作用。总的来说,适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病。如何选购新鲜的羊肉在购买羊肉时,我们应该注意以下几点。首先,轻轻触摸羊肉的表面,如果感觉稍有粘性,且手...……更多
春笋食用有讲究
...和蛋白,营养价值高,也受到了中医和现代医学的推荐。食用春笋有哪些好处?适合哪些人群?中医认为,竹笋味甘、微苦,性寒,入肺、胃、大肠经,具有清热消痰、利尿消肿的功效。在《名医别录》中记载,竹笋“主消渴,...……更多
中年男性在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体棒
...瓜子既是一种美味的零食,又是一种富含锌的食物。适量食用瓜子有助于缓解男性中年以后常见的消化问题,如胀气、胃痛等。除了富含锌外,瓜子还具有清热解毒、利气健胃的功效。想要尝试一道简单美味的炒瓜子,以下是制...……更多
多吃一些莲藕,为身体增添营养的同时,增强免疫力,抵御寒冷
...菜价格虽然高昂,但在保持健康的同时,我们仍然要买来食用。今天我来告诉大家一个物美价廉的冬季蔬菜,它就是莲藕。莲藕不仅口感脆嫩,清香四溢,而且营养丰富,常食有益健康,老少皆宜。接下来我将与大家分享一道简...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...寒冷的时期。为了保持身体的温暖和健康,我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢?接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红...……更多
漫谈文物中的饮食文化
...,石榴、芝麻、葡萄、西瓜、甜瓜等等水果,还有黄瓜、菠菜、胡萝卜、茴香、芹菜、胡豆、扁豆、莴笋、大葱、大蒜等等粮食与蔬菜都陆续被引入。此外,汉代的封建土地所有制度使得生产力获得较大发展,特别是东汉时随着...……更多
男人和女人的寿命之间,一般都是女性寿命要长一些
...大事,就是伤肝,喜欢喝酒的男人,而且长期喝醉的话,肝脏是一天天变坏的。肝脏是我们人体的排毒解毒的重要器官,出现了大变故时,长寿只能是越来越远了。 ……更多
“告别暗黄,迎来光彩照人的肌肤!”——美白淡斑食物推荐
...氨基酸和矿物质,有助于促进皮肤的代谢和修复。可以多食用红枣,例如将红枣煮粥或者加入到酸奶中食用。3.番茄番茄富含丰富的番茄红素,是一种天然抗氧化剂,有助于抑制黑色素的沉淀,从而淡化色斑和美白肌肤。此外,...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...保存。冷藏保存的时间最好不超过5天,过期后最好不要食用,以免对身体健康产生不良影响。四. 随吃随取,省时省事将蒸熟的红薯和山药存入冰箱后,可以随时取出食用,非常方便。不仅可以当作正餐的主食,也可以当作零食...……更多
大爷术前顾虑:关节置换会有后遗症吗?医生的回答让他吃了定心丸
...关键随着年龄的增长,关节磨损或退行性关节炎成为许多中老年人面临的挑战,导致疼痛和活动受限。关节置换手术作为一种创新的解决方案,旨在恢复关节的功能,减轻疼痛,提高生活质量。本节内容深入探讨关节置换手术的...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
...康的一类食物,尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见,而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物,可以提升整体的消化、排毒以及代谢功能,并且可以提升各个器官的功能,但是,有很多人想知道,黑豆、黄豆和红豆到底...……更多
牛油果是热性还是寒性
...亚热带带去的水果,具有非常高的营养价值,可作为主食食用。那么牛油果是热性还是寒性呢?下面为大家介绍。牛油果是热性还是寒性牛油果属于偏热性水果,但没有明确的中医典籍有相关记载,因为牛油果是近代以来我国引...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...起消化不良,甚至引发胃病。因此,在夏季时应尽量避免食用过冷食物,保持饮食温和,有助于保护胃肠道健康。二、少吃油腻煎炸食物夏季气候炎热,人体新陈代谢旺盛,此时青年人应少吃油腻煎炸食物。油腻煎炸食物容易导...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...鸡蛋:2-3个、干木耳:适量、葱姜蒜:适量、盐:适量、食用油:适量做法:1.将干木耳用温水浸泡至软化,洗净后切成丝备用。2.鸡蛋打入碗中,加入适量盐打散备用。3.葱姜蒜切末备用。4.热锅凉油,倒入葱姜蒜末煸炒出香味...……更多
中药可以隔夜喝吗
...的注意事项1.忌饮酒通常情况下,酒精进入体内后需要被肝脏代谢成乙酸,然后分解为二氧化碳和水排出体外,这个过程需要几个小时来完成。如果在喝中药的同时大量饮酒,肝脏就无法集中全力吸收药材中的营养成分,导致药...……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...我们不仅会介绍马蹄的营养价值,还会分享一道适合冬天食用的马蹄排骨汤的做法,希望读者们在享受美味的能够对肺部健康有所保护。马蹄被一些人称为“地下雪梨”,这是因为它的外形与梨子相似,坚韧的皮下包裹着滋润多...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...味着所有人吃馒头都会导致血糖迅速升高。个体差异以及食用量也是影响血糖升高的重要因素,同时,对于糖尿病患者来说,可以根据科学搭配使用这些主食,以控制血糖的升高速度。04血糖若长期得不到良好控制,会出现这些...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...论是将黑豆煮成汤、做成黑豆茶,还是直接煮熟作为零食食用,都是很好的选择。定期食用黑豆,不仅能帮助女性朋友们保持年轻态,还能让身体更加健康。二:木耳(黑木耳炒鸡蛋)木耳,这个富含胶质的小食材,其实是个隐...……更多
春天早餐就吃皇帝菜,清血化痰润肺
...发性精油和营养成分,被认为具有润肺止咳的作用。经常食用茼蒿可以滋润肺部,改善呼吸道健康,缓解因咳嗽引起的不适症状。清血化痰:茼蒿还被视为一种清血化痰的食材,能够调节血液循环,净化血液,促进体内痰液的代...……更多
中山大学孙逸仙纪念医院:推动健康科普走向基层“最后一公里”
...肿瘤专科刘畅浩副主任医师分别为到场群众带来了《重视肝脏体检,以防‘肝’扰——关于常见肝脏疾病肝炎和脂肪肝的预防和规范诊治知识》《妇科体检知多D——介绍妇科常见疾病体检的必要项目以及意义》《我们和肥胖不...……更多
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毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
小儿脾胃虚弱,指的是儿童消化系统的功能不健全,导致消化吸收能力下降。小儿脾胃虚弱可能表现出的症状包括食欲不振、消化不良
2024-07-27 01:17:00
夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高
2024-07-27 03:46:00
运动训练与治疗促腰突康复
黄少梅 广西田林县乐里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病,在腰椎间盘突出症患者中,大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗
2024-07-27 06:14:00
甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
岑冬电 广西靖西市人民医院甲减病发后,患者会感觉反应迟钝、表情冷淡,影响身体健康和正常生活,因此我们需要识别甲减信号,做到早发现
2024-07-27 06:14:00
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤
2024-07-27 06:14:00
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
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2024-07-27 06:22:00
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
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2024-07-27 06:22:00
鸡鸭牛肉靠边站,暑假,多给孩子准备这东西,让孩子长个且强壮
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2024-07-27 06:23:00
变废为宝,别人不要的果壳,与鸡同煲,味道赛人参,建议试试
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2024-07-27 06:24:00
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
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2024-07-27 06:25:00
夏天,当个“吃瓜”群众,西瓜不宜多吃,而这个瓜建议常吃、多吃
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2024-07-27 06:25:00
吃十只鸭子不如吃一只它,不懂的人大喊寒性,懂的人已经蘸汁享用
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2024-07-27 06:26:00
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
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2024-07-27 06:27:00
西湖的糖醋鱼,如果这样做,就不会遭人吐槽差评了
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2024-07-27 06:28:00
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
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2024-07-27 06:29:00