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冬季,儿子最爱吃这菜,清爽解腻,营养易消化,不懂吃可惜了
...大桌饭菜,有菜有汤,花钱还少,营养搭配,吃起来非常健康。最近孩子总是抱怨学校饭菜难吃,猪肉牛肉也吃腻了,今天准备用鸡胸肉制作一道家常美食——黄瓜胡萝卜鸡胸肉炒鸡蛋,简单易学,美味下饭。冬季,儿子最爱吃...……更多
一排毒通便,二清热解暑,三防口臭,简单一做,营养开胃!
...防暑降温外,饮食也应以清淡为主,多吃一些清热解暑的食物。夏天多吃菜胜吃肉,天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜,例如这空心菜。空心菜学名蕹菜,也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等,是碱性蔬菜,它性寒、味甘,富含钾、氯...……更多
男子胸痛一天竟是急性心肌梗死,医生争分夺秒打通血管救命
...;同时,保证睡眠,避免熬夜,戒烟限酒。有冠心病史的中老年人及“三高”人群冬季要注意保暖、保持良好的生活作息,定期监测血糖、血压,坚持服药。如果出现胸部正中或偏侧疼痛、胸闷、呼吸困难、有压迫感、有濒死感...……更多
...。夏天是益阳市第一中医医院普外科主任,擅长胃肠道、肝脏腹腔镜手术,手稳刀快,在市第一中医医院号称“外科一把刀”。他在高昌区人民医院做疝气、甲状腺等手术时,外科医生争相观摩、学习,大家又尊称他为“刀哥”...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...好了西洋参+枸杞将西洋参与枸杞搭配泡水喝,就如同给肝脏和眼睛的守护者添上一把利剑。这种独特的组合,不仅可以滋养你的肝肾,更能明亮你的双眸。对于那些经常熬夜、用眼过度的人群,这无疑是一份量身定制的关爱。 ...……更多
...时候,都可能引起内分泌失调。而内分泌失调是影响女性健康的重要因素。如果不及时调节可是会造成很严重的后果的。总之,内分泌失调是需要女性重视的。那么,哪些女性更容易内分泌失调呢?女性朋友如果营养不良,很容...……更多
援非37个月 他们用视频陪伴儿女
...一名印度裔诊所医生。前些日子,这名医生接诊了一名患肝脏占位的患者,无法判断病情。周锐听到后,仔细指导如何检查,最终帮助患者确诊肝癌。这样的电话很多,也让周锐深深感受到当地人的信任。3年多来,周锐最遗憾...……更多
65岁的她演绎精彩人生
...20个社区的上万名群众送去了欢乐、送去了幸福、送去了健康、送去了爱心、送去了和谐,所到之处受到群众的热烈欢迎。“在这次活动的颁奖典礼上,我还获得了‘特别贡献奖’。”虽然已经过去了几年,但提及此事,李红月...……更多
...尔尝试也无妨。这4类人要少进行爬山类运动1.上了岁数的中老年人:“生命在于运动,关节在于省着用”,50岁以后,人的膝关节或多或少都会有磨损的情况。所以我们从40岁开始,就应该注意保护自己的膝关节。爬山、爬楼梯...……更多
北京专家团队再次赴疆,又做19台先心病手术
...小一般都是需要开胸手术。但是由于该患儿经历过肺部、肝脏两次大手术,所以患儿家属迫切希望能够微创手术,这才慕名来到了这里。北京儿童医院李晓峰专家团队精心地为患儿设计了手术方案,凭借高超的技术,成功用微创...……更多
腌制食物油炸食物,比烟酒的危害性更大,为了健康着想要尽量少吃
...害性甚至超过了众所周知的烟酒。研究显示,腌制和油炸食物中含有的某些化学物质和高热量,与多种健康问题密切相关,从心血管疾病到某些类型的癌症。这不仅是关于美味的问题,更是关乎我们的生活方式和健康。腌制食物...……更多
62岁老太太的时尚穿搭示范,亮色减龄效果好
时尚现在已经不是年轻人的专属词,中老年人也逐渐走在时尚的最前端,说起老年穿搭,刘莉莉就是一个很好的代表,可能很多人对这个名字不太熟悉,但你看到她的照片就一定知道她,给奶奶辈的人做了一个很好的穿搭示范...……更多
脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治的目的
...原穴,原穴的含义有发源,也有原动力的意思,也就是说肝脏所表现的个性和功能,都可以从太冲穴找到表现。用拇指指尖对穴位慢慢地进行垂直按压。一次持续5秒钟左右,进行到疼痛缓解为止。什么样的脂肪肝患者用太冲穴...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃进入冬月,天气真的是冷了起来,随着寒潮南移,多地都迎来大幅度降温,一定要注意保暖防寒,而且要及时进补,给身体储备一些过冬的营养,蛋白质、脂...……更多
...套路非常固定,基本上就是配着《送情郎》《不怕错》等中老年人喜闻乐见的音乐假唱,再做出诸如摸头发、舔嘴唇、害羞低头等动作。“太油腻了”,李杰感叹,“我真的不明白,这种没什么内容创意、空洞乏味的短视频怎么...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...些白萝卜能很好的润肺止咳、清热消食。牛肉是一种温性食物,用它和牛肉搭配,可以给身体保暖,下面小编就和大家分享白萝卜牛肉汤的做法,一起来看看是怎么做的吧!【白萝卜牛肉汤】所准备的食材有:一块鲜牛肉、白萝...……更多
蒜苔、豆角靠边站,多吃它!一排毒,二明目,三强免疫
...场上买不到的菜,就像这红薯梗。红薯梗是非常有营养的健康蔬菜,家在农村的朋友对它肯定不陌生,小时候经常用它来用手链和项链,它的营养十分丰富,有着“蔬菜皇后”的美称。红薯梗含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的...……更多
上海中老年女性夏季穿搭指南
...印刷颜色太深的单品。太暗的颜色很容易凸显肤色。对于中老年人来说,它不仅使皮肤看起来更白,而且使肤色变得暗沉。造型中适当加入亮色,不仅能提亮肤色,还能让造型更加精致、抢眼。“质感”和“设计”也很重要(1)在...……更多
科学认识肺结节 莫让疾病成心病
...人不在少数。徐涛主任表示,有不少青年人以为肺结节是中老年人才会得的病,没想到自己体检时却发现有肺结节。其实肺结节是影像学上的一种表现,它的发生不局限于年龄,20多岁的人群也有可能发生,良性结节概率较大。 ...……更多
只有吃对食物,才能让皮肤真正焕发光彩
...皮肤是一个整体,只有内部健康,外部才会美丽。因此,食物对于皮肤的健康起着至关重要的作用。只有吃对食物,才能让皮肤真正焕发光彩。食物与皮肤健康的关系1.食物与皮肤的营养关系皮肤的健康与否,很大程度上取决于...……更多
预防肺腺鳞癌复发,患者的注意事项如下
...肺腺鳞癌的大多为长期吸烟,亦或是长期粉尘环境工作的中老年人。大多可能不具备手术的条件。伤害性更小,副作用程度更低的靶向治疗,往往是更好的选择。而奥希替尼作为肺腺鳞癌靶向治疗的一线药物,同样有着良好的作...……更多
互动发放爱心头盔,泰安交警岱岳区大队开展交通安全宣传活动
...安交警岱岳区大队利用天平河交通安全主题公园邀请辖区中老年群体开展交通安全教育。活动中,民警结合老年人听力较差、交通安全知识匮乏的特点,通过公园展板,采用通俗易懂的语言向参加活动的老年人讲解交通安全知识...……更多
白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃
...白萝卜,准备用它做个丸子吃。白萝卜可是冬天最滋补的食物,别看它才几毛钱一斤,营养价值可高了,有着“长寿菜”的美称。白萝卜的口感较为脆嫩,带有明显的甜味,水分特别充足,富含丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...的选择,能够润肺止咳、清肺润燥,助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一...……更多
《余生请多指教》老林的病情恶化,剧中早有伏笔
...只要给医院里有些关系的人一问便知。林建国胃癌转移到肝脏,时日不多。林之校还没有走出校门,不客气地说她还称得上是“幼女”。他们林家拿她儿子当什么?接盘侠吗?你时日不多,就打算把之后这个烂摊子甩给顾魏。她...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
...对身体健康不利。蒲公英水可以帮助人体排出毒素,减轻肝脏负担,所以这类人可以经常喝蒲公英水。3.护肝排毒蒲公英入肝经,可以护肝,并且擅长排肝毒、降肝火。尤其是蒲公英根,营养更丰富,护肝效果更佳!蒲公英跟乳...……更多
豆酱泥猛鱼风味独特,酱香浓郁入味深,美味难挡让人一吃就上瘾
...间:虽然这道菜香味扑鼻,但记得不要和富含维生素C的食物一起食用,比如说橙子、猕猴桃这类,因为豆酱里面可能含有微量金属元素,和维生素C一起吃可能会影响身体对营养的吸收哦。还有,这道菜虽好,但也不要贪多嘚,...……更多
胃出现幽门螺杆菌,大概身体会有这3个表现,多吃它增强肠胃功能
...都是通过口腔进入的,使用不干净的菜肴,吃未经烹煮的食物,饭前便后不洗手等是都可能感染幽门螺杆菌的,感染后会相互传染,有时只是当你说话时,另一个人会被感染。幽门螺杆菌感染可以根治的,一种方法是积极配合医...……更多
夜雨丨程世平:甜蜜的记忆
...户户分得粮食少,红苕则是成千上万农家一个冬春的主打食物。向来省吃俭用的母亲,过日子的诀窍就是粮不够,红苕凑。她不断变换花样,把红苕用来煮、蒸、烤,变着花样让我和弟妹们喜欢吃。她用柴火灶微火慢烘的红苕,...……更多
浙江稠州商业银行:多措并举持续优化适老支付服务
...养老、适老、助老、反假反诈”等主题宣传活动,重点向中老年人群体宣传防范电信网络诈骗、移动支付、理财等金融知识,强化中老年人的安全意识。此外,该行还通过发放防诈宣传单、案例分析、场景模拟、图文讲解,播放...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00