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...营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的健康打下良好的基础。此时可以吃一些富含蛋白质、维生素、脂肪的食物，例如羊肉、牛肉、驴肉等，也可以多使用一些香辛料，帮助发散寒气，如...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
三伏天是补阳气祛湿阶段，有条件可以做三伏灸、泡泡脚，另外饮食上要多吃清淡低脂但是又富含营养#深度好文计划#的菜，提高抵抗力，让自己健健康康度过这个苦夏。所以今天我就和大家分享一道时令营养菜。夏天蔬果是最...……更多
2024-08-10 06:45:00高蛋白,道菜,冬瓜,生抽,牛肉,小火
...洛芬、对乙酰氨基酚）、止咳类（右美沙芬、氨溴索）或中成药（999感冒灵），各备一种，一般储备5—7天用量即可。建议大家自行购买尽量选择单方药、非处方药，复方药物成分复杂，不良反应风险相应更高，且可能造成重复...……更多
2023-01-10 06:01:00理性,科学,制氧机,制氧,药品,记者
...令法提到，按照《黄帝内经》的相关说法，正月恰好处在阳气上升，万物复苏的时候。古人认为要顺应自然，早睡早起，让头发自由生长。可能这也是“正月不能理发”这一说法形成的原因。另外，唐志强介绍，民间还有一种说...……更多
2024-02-24 07:57:00剃头,舅舅,科学,专家,剃头,舅舅
...肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。冬天要养肾，可以提升阳气，驱寒暖身，增强免疫力，保持身体健康，让我们温暖过冬。说到养肾，很多人会想到韭菜，韭菜确实有补肾壮阳的作用。不过，韭菜营养单一，建议除了吃韭菜，还...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
...因为其高湿度和人们爱食用寒凉、瓜果等寒性食品，导致阳气受损，从而湿气容易积聚。不妨多吃红豆：中医认为，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。红...……更多
2024-06-04 16:24:00保平,红豆,薏仁,血管,湿气,心脑血管
...“冬吃萝卜夏吃姜”早已耳熟能详，夏天气温高，人体的阳气也是外浮于体表的，体内却是偏寒的，姜是热的，可以起到温中散寒的作用。【推荐食谱】：醋泡子姜【做法】把子姜买回来，洗净后用不锈钢勺子去除多余的红色外...……更多
2024-08-20 10:19:00节气,甜食,食物,健康,冬瓜,姜片
...症调理”。该院中医专家付勇刚把脉后判断，老人气虚、阳气不足，适合通过膏方调理。当即，专家为老人定制专属膏方，以增强免疫力、改善咳喘症状。
付勇刚为市民问诊开方钟明为市民把脉问诊33岁的刘女士（化姓）很怕...……更多
2023-11-27 15:36:00一人,一方,市民,医院,湖北省,湖北
...用工业级废弃生物油脂制备第二代生物柴油及可持续航空煤油，产品兼具绿色、环保、再生、减排等功能效应，可有效减少化石燃料使用的碳排放，真正实现“变废为宝”。其中可持续航空煤油（SAF）与传统石油基航空煤油相比...……更多
2024-04-02 07:04:00港区,投资,世界,企业,港区,大化
...用于去火，具备清热解毒解渴、清胃凉血的功效，殊不知阳气虚、阴虚火旺的人食香蕉苹果便会得不偿失，反会使虚热更旺。百合花、藕、荸荠、梨具备补阴生津止渴的功效，何不炖着来吃;而荔技、桂圆、佛手柑、杨梅酒、榴...……更多
2023-02-01 19:35:00热量,水果,水果,发热量,苹果,甜瓜
...力？刘清泉表示，从中医的角度来讲，过分出汗会伤人的阳气。冬季运动身上微微发热，微微出汗就可以。大汗淋漓地运动也没问题，但不用天天如此。张文宏表示，提倡大家维持一定量的运动水平。“哪怕今天很忙，走个5000...……更多
2023-11-27 09:35:00输液,叠加,怎么办,专家,张文,支原体
...患者怕冷、手脚冰凉，舌淡，可以辨证属“肾阳不足”，阳气不能卫外，就会使内在的阴津不能自守，那么就会出现冒汗的现象。就如之前所说，糖尿病是一种“燥”病，病机为阴虚为本，燥热为标，肾阴不足，肾阳不育，日久...……更多
2024-06-30 09:30:00名方,仲景,糖尿,血糖,糖尿病,患者
三伏天是一年中阳气最旺盛、天气最炎热的时候，今年三伏天将长达40天，盛夏高温天人体的皮肤舒张，新陈代谢加快，是一年中祛湿排毒的最佳时间，再配合合理的饮食和生活习惯，就能达到事半功倍的效果。俗话说：“伏天...……更多
2024-07-30 10:57:00安稳,身体,放进,黑木,生抽,香醋
...寒，难以达到健身效果。03
冬季不要在雾霾中运动冬天阳气闭藏，晨雾较多。由于空气污染，雾气早已不是单纯的水蒸气了。空气中悬浮的烟、尘埃等微粒往往混杂其间，成为凝核，这就是霾。雾霾严重时，呼吸道黏膜会受到...……更多
2023-11-21 10:40:00运动,运动,黏膜,消化道,神经,空气
...过去增加了不少，退税商品以安宫牛黄丸、虫草、燕窝等中成药和药材为主。”北京大栅栏同仁堂药店副经理张蕊说。日前，上海市税务部门推出了中英文版《上海市境外旅客购物离境退税商店一览图》，包含商店名称、地址和...……更多
2024-11-25 06:10:00免税店,财经,免税店,退税,旅客,商品
... 、 传承中医文化的目的 。
寒露秋意凉，天气燥 。对于阳气稀薄 、肺阴不足等引起的免疫力低下者，常易感冒咳嗽 。同时天气干燥，身体本身有阴虚的人还往往容易上火 。现场，刘丹首先以关于秋天的诗句为引，激发学生们...……更多
2023-10-08 22:38:00大渡口区,大渡,口区,校园活动,秋意,校区
...克星。（二）、生冷食物。肝脏喜温，生冷食物抑制肝脏阳气的生发，影响肝脏的新陈代谢；市场上很多的肉类生食品质并不高，含有很多的微生物甚至是有害物质，进入肝脏后，对肝脏会产生有害作用，所以一些刺身等食物尽...……更多
2024-07-22 09:52:00祸根,食物,不好,肝脏,食物,高糖
...。在炎热的夏季，人体容易因高温而出汗过多，导致体内阳气外泄，出现乏力、食欲不振等症状。此时，适量食用生姜，可以通过其辛温之性，促进体内血液循环，加速汗液排出，达到调节体温、驱散体内寒气的效果，仿佛自然...……更多
2024-07-24 09:49:00一宝,半年,生姜,姜片,一宝,生抽
...是伴随着一丝丝困倦，仿佛是大自然的规律在作祟。随着阳气的升发，肝阳上亢，人们容易感到头晕目眩，烦躁不宁，进而影响睡眠，使得春困成为这个季节的常态。然而，当困意袭来却无法入眠时，便是失眠的烦恼开始困扰着...……更多
2024-05-06 14:07:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,丸子,香气
...话说动则生阳，如果每天坚持运动，能够有利于促进体内阳气的生发，让身体变得非常的温暖，促进体内的血液循环，有助于及时排出体内的湿寒之气。所以运动祛湿效果也是非常明显的，希望你能够每天坚持下去，这样对身体...……更多
2024-07-31 17:55:00拔罐,刮痧,湿气,方法,湿气,身体
...因此应尽量多喝水，以免腹泻造成脱水。
抗尿结石药 如中成药排石汤、五淋化石丸、排石冲剂、柳栎浸膏胶囊等，服用后，保持宜多喝水，1日尿量在2.5-3升，冲洗尿道，稀释尿液，并降低尿中盐类的浓度，减少尿盐沉淀的机会...……更多
2023-12-12 00:46:00药物,含片,饮水,黏膜,止咳,造影
...手脚出热汗，说明虚阳浮越，病症危急，当用四逆汤急固阳气；夜尿频，身体轻飘飘的，乃肾阳虚，水邪上犯，用真武汤温阳利水；加用桂枝汤调和气血。病重，我特意使用了中医大脑的[重]剂量。
为了使方剂作用方向更精准...……更多
2023-10-31 11:06:00医案,血小板,中风,骨髓,中医,张先
...白与红枣的组合，就能帮助您改善这些问题。葱白具有通阳气的作用，能够舒缓神经、放松身心；红枣则能养血安神、舒肝解郁。两者搭配在一起，可以让您更快入睡、睡得更香、更安稳！4.补血养颜，焕发光彩女性朋友们是不...……更多
2024-05-12 11:14:00葱白,红枣,功效,美味,健康,葱白
...冬，来年无病痛”，到了冬至，天地阴气盛极而衰，往后阳气开始生发，人体在此时也容易吸收外来的营养，是进补的好时机。杭州市级名中医、杭州市中医院治未病科主任何迎春介绍，冬至过后是进补的好时机，但也要因人而...……更多
2023-12-23 07:14:00彩头,年糕,杭州,养生,美食,年糕
...。第二，保持室内干燥。中医认为，湿为阴邪，易伤人的阳气。若心为阴湿之邪阻遏，则气机闭塞，心脉不通，则容易引发或加重胸痛。因此，遇到潮湿多雨天气，尤其是回南天，一定要把门窗关好，打开空调抽湿系统或专用抽...……更多
2024-03-14 10:25:00心梗,胸痛,倒春寒,中医,背后,胸痛
春夏交替，正是补阳气的好时间，要荤素搭配着吃，营养全面跟上，推荐几道适合春天吃的蒸菜，少油清淡，营养流失少，常吃身体好。一、蒸茼蒿1、茼蒿洗净控干水，淋点植物油拌匀，锁住水分。抓一把干淀粉撒在茼蒿上，...……更多
2024-04-26 10:55:00家人,身体,生抽,茼蒿,蛤蜊,茄子
...现了秋日饮酒的好处：从寒露开始，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，适当喝点白酒御寒取暖，以确保体内的生理（阴阳）平衡，跟上季节变化的节律。时至今日，在宜宾高县，依然流行着四川省非遗文化遗产“川南请...……更多
2024-10-08 16:39:00轮转,一杯,浓香,美酒,大国,四季
...大的伤害。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗咱们许多的阳气，导致寒邪内生，损伤子宫。即便在酷热的夏季，也要克制自己，做到自律，远离冷饮等偏凉的食物，因为在月经期间，女性的身体本身就比较脆弱，所以这些偏凉的...……更多
2023-12-05 19:24:00妇科病,天敌,妇科,食物,女人,女性
...年之计在于春”，为一年的健康打好基础。春天的到来，阳气生发增强，除了要运动疏肝，排掉身体的垃圾，还要学会吃。俗话说“春吃甘，病不沾”，因为甘味食物有益脾胃，对身体更有益处。春季要少食酸，酸味会使肝火更...……更多
2024-04-11 11:07:00节气,食物,南瓜,切成,胡萝卜,里加
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