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...养吗？吃素的人更健康吗？应该如何看待吃素这件事儿？中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石日前接受本报记者专访，对这些问题进行了解答。■ 如果搭配得当，素食可以满足人体营养需要。但要做到这一点，需要足...……更多
2023-04-23 21:36:00好不,健康,食物,陈君,动物性,营养
本文转自：中国新闻网中新网北京11月30日电 (记者 潘旭临)29日，在雀巢于北京举行的N3亲体奶系列新品发布会上，多位业内专家与研究学者，就中国居民饮奶现状与未来进行了探讨，呼吁各方加强协作，运用创新科技形成科学...……更多
2023-11-30 20:16:00国人,专家,行业,科技,乳糖,中国
本文转自：中国消费者报图：总决赛现场。本报讯（记者孙燕明）近日，由中国商业技师协会、中国就业培训技术指导中心、中国财贸轻纺烟草工会全国委员会联合主办的全国商业服务技能竞赛营养配餐员赛项总决赛，在福建...……更多
2022-12-22 05:10配餐员,配餐,厦门,总决赛,竞赛,营养
... 通讯员 夏丽萍日前，威海高区总工会召开学习宣传贯彻中国工会十八大精神报告会。来自全区基层工会干部、一线职工和劳模工匠代表共计一百余人参加报告会。报告会邀请中国工会第十八次代表大会代表、威海光威复合材料...……更多
2023-11-02 16:03:00威海,中国工会,高新,报告会,高新区,中国
鲁网3月18日讯（记者 杜伟）为进一步提升老年人的膳食营养与健康水平，提高医护人员对均衡营养的健康意识，促进枣庄市立二院老年人身体健康，3月15日，枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健...……更多
2024-03-18 11:27:00台儿庄,枣庄,院区,营养,老年健康,膳食
...更加辉煌。健康膳食，意味着在饮食的每一个环节都注重营养与均衡。它不仅关注食物的种类和数量，更强调食物的质量与搭配。对于正在茁壮成长的学生们来说，摄入足够的营养，形成合理的饮食习惯，是他们健康成长的必要...……更多
2024-06-01 10:26:00膳食,辉煌,学生,健康,健康,食物
...先要洗净，生、熟刀板要分开，平时做到平衡膳食、合理营养。其次，婴幼儿提倡母乳喂养，并及时接种疫苗，提高孩子自身抵抗力。另外尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具，提倡分餐制，碗筷定期消毒。如...……更多
2024-07-17 14:21:00家庭医生,科普,医生,儿童,处理,家庭
...都不要忘记\"三食两果\"，风调雨顺，人人有福！末伏是中国最热的季节，也是我国传统节庆活动的一个重要时间节点。在此期间，为了适应湿热的气候，人们一般都会从饮食上调整身心。古人说：“三伏天，无论多忙碌，都要...……更多
2024-08-27 10:35:00时节,健康,中国,健康,莲藕,营养
...每天 200-350g）。食物多样、才能营养互补。[1] 杨月欣.《中国食物成分表 标准版》第6版 第一册[M].北京：北京大学医学出版社，2018.[2] 杨月欣 葛可佑.《中国营养科学全书》第2版（上册）[M].北京：人民卫生出版社，2019.[3]中国营...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...蕴含最优质蛋白“豆类是一种非常健康的食品，也是咱们中国人吃了千百年的传统食品。”中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强表示，从豆类中提取出来的蛋白质，尤其是大豆蛋白，是唯一一种植物来源的完全蛋白质，所含的...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...鄂州日报本报讯（全媒体记者晓艾）5月20日是我国第35个中国学生营养日，5月第三周是第10届全民营养周。5月23日，“‘益’同成长 ‘育’见营养”2024百城千校·中国学生营养健康教育公益行活动走进鄂州，“知‘食’就是力量...……更多
2024-05-28 10:55:00鄂州,讲座,力量,就是,营养,健康
...特别是孩子家长苦恼的事。孩子们正是长身体的好时候，营养问题可是不容马虎的。广饶街道锦湖幼儿园开展幼儿膳食营养与健康教研活动，以提醒全社会对肥胖孩子和营养不良孩子日趋增多的关注，强调孩子科学膳食、均衡营...……更多
2024-01-11 20:36:00广饶,广饶县,锦湖,幼儿,膳食,教研
...蔬菜水果，然而还是有太多人都做不到了！根据最新版《中国居民膳食指南（2022）》中的建议，每天成年人食用水果的量最低不能低于300g的新鲜蔬菜，最高不超过500g，其中深色蔬菜要占到蔬菜总量的一半。在调查中发现，我国...……更多
2023-05-05 22:32:00蔬菜,风险,参考,研究,蔬菜,膳食
...其功能、来源,合理膳食的具体内容。张瑞娟教授根据《中国居民膳食指南(2022)》讲解了如何科学地选择五谷杂粮、蔬菜、水果、动物性食物、奶类、大豆类以及油盐来安排饮食,每天应做到以谷类食物为主,粗细搭配,多吃蔬菜、...……更多
2023-10-26 07:47:00健康知识,讲座,图书馆,营养,知识,主题
...，用自己的努力帮助乡村的孩子们健康成长。”近日，由中国疾病预防控制中心指导，人民健康、北京康盟慈善基金会发起，维他奶有限公司公益支持的“促进合理膳食 助力乡村振兴”维爱公益行动再次走进湖南省常德市安乡...……更多
2024-07-10 15:15:00安乡,儿童健康,乡村,公益,行动,儿童
...士岗及信息护士岗，使医院的培训体系逐渐规范化，成为中国心血管病护理及技术培训中心、山东省多专科护士培训基地。她还开发了信息化临床应用与管理系统，多次受邀到中国护理管理大会、中华护理学会、多省护理学会等...……更多
2023-12-07 13:40:00领头雁,齐鲁,卫士,心灵,健康,护理
...民代表大会制度理论与实践创新学术研讨会举行近期，由中国法学会立法学研究会、山东大学共同主办，山东大学国家治理研究院、法学院（威海）、人民代表大会制度研究中心、人大预算监督研究中心承办的纪念人民代表大会...……更多
2024-09-04 13:44:00人民代表大会,研讨会,研讨,实践,学术,大会
...江西省食育普及三年行动计划赣鄱食育大讲堂活动，特邀中国工程院院士、国际食品科学院院士、国家级教学名师、食品科学国家重点学科带头人、江西省食育学会专家指导委员会首席专家、南昌大学谢明勇教授莅校指导并作首...……更多
2023-04-16 21:49:00南昌,大讲堂,师范学院,师范,学院,健康
在一个典型的中国家庭中，晚餐总是围绕着热腾腾的汤品开始。某日，张阿姨准备了一碗她标志性的海带汤，色泽翠绿，清香扑鼻。她的好友李阿姨尝了一口后，赞不绝口，但突然问道：“这是裙带菜汤吧?”张阿姨笑着摇头，...……更多
2024-04-04 06:11:00裙带菜,海带,营养,价值,又是,裙带菜
...持30分钟的中等强度身体活动,避免久坐,保持充足睡眠。(中国疾病预防控制中心营养与健康所刘爱玲) ……更多
2022-12-21 08:11膳食,疫情,人群,指导,建议,专家
...1月5日讯3-6岁是幼儿身体迅速发育的阶段，合理搭配膳食营养，是保障儿童生长发育和身心健康的物质基础。为了让教师更好地了解幼儿的成长规律和如何提供健康饮食，2024年1月4日，历下区第一实验幼儿园开展了“营养均衡，...……更多
2024-01-05 15:51:00历下,营养,专家讲座,健康,营养健康,济南
...指在日常饮食中，根据个人的年龄、性别、生理状况以及营养需求，合理搭配各种食物，保证身体所需的各种营养素得到充分摄取。然而，在现实中，很多人由于工作繁忙、生活节奏快等原因，往往忽视了合理膳食的重要性，导...……更多
2024-06-17 14:31:00责任人,膳食,责任,健康,健康,膳食
汤臣倍健协办第二届“518中国营养节” 推荐30种“高营养素密度”食物 5月18日，由新华网主办、中国营养学会指导、汤臣倍健协办的第二届“518中国营养节”在全民营养周期间如约而至。以“科学营养，营养中国”为主题，针...……更多
2023-05-18 16:56:00汤臣,营养,营养素,中国,密度,第二届
...12日至18日是第10届全民营养周，5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。5月12日，广东省2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动启动仪式在广州市天河体育中心举办。据悉，12日晚，广州塔再次亮灯，为全民营...……更多
2024-05-13 07:04:00广东,饮食,专家,健康,广东,营养
...好，最关键的是要懂得合理，荤素搭配，大家可以参考《中国居民膳食指南（2016)》中的建议来合理安排荤素比例：素菜：每日摄入300~500克蔬菜，而深色蔬菜要占到1/2；荤菜：每日摄入的肉类量要保持在40...……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
...赋能职继创新”高校继续教育数字化转型战略发展论坛暨中国成人教育协会职继数字化建设专业委员会（以下简称“职继数字化建设专委会”）成立大会，在山东威海召开。 教育部职业教育与成人教育司高等继续教育处处长董...……更多
2024-06-03 11:45:00成人教育,中国,成人,大会,委员会,委员
...缓解吃豆子胀气的情况出现。
三、怎么吃主食？按照《中国居民膳食指南》的建议，谷物类的食物每天要吃200—300克，其中全谷物和杂豆要占到50—150克。像是饼干、薯片、油条等这些食物不仅热量高，而且升糖指数也比较高...……更多
2024-05-30 17:43:00干粮,豆类,主食,理由,减肥,豆类
...Part 2：轻食应该怎么吃？想要通过轻食减重并不困难，《中国居民膳食指南（2022）》就是我们实践轻食的最好指南。《中国居民膳食指南（2022）》建议：1、食物多样，谷类为主平均每天吃12种以上食物，每周25种以上。每天吃...……更多
2024-05-23 13:33:00营养,西兰,膳食,鸡胸,能量,西兰花
... 慢性病发病率逐年增加“通过义诊向群众宣教和推广《中国居民膳食指南（2022）》，倡导‘增豆、加奶、减油’。”周海燕表示，相关研究发现，大众营养摄入过多、营养失衡等，平衡膳食准则建议多吃蔬果、奶类、全谷、大...……更多
2024-05-14 21:56:00健康饮食,肥胖,营养,饮食,调查,专家
在医学和营养的领域，关于饮食与健康的讨论从未停止。最近，一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评，特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论，毕...……更多
2024-02-25 12:45:00美国心脏协会,美国,膳食,真相,心脏,批评
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今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
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前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
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在女性不孕症中，输卵管性不孕是最常见的因素，因此，输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后，不少姐妹都有一些小困惑
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今日，咱们来聊聊月经，它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑，也有女生为月经量过多而烦恼。要知道，月经量多并非身体在排毒
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大家在准备怀孕之际，往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐，因其补血效果良好。然而，若要说最厉害的，那得数下面这些食物了
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有规律的排卵是生育的必要条件，排卵是一个正常的生理过程，正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵，把握住排卵时机，受孕几率会大大提升
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在中医理论中，产后肥胖的原因复杂多样，但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用，导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
或许有这样的妈妈，试了几个月都没有怀上，恰逢春天里怀上了，这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不佳时，往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力，这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先，情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00
秋收的时节对我们养羊的朋友来说是很有利的，因为很多农作植物的秸秆、叶子等都可以收集起来喂给羊吃，但是养羊的朋友要注意了
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糖尿病患者出现手脚麻木，切勿掉以轻心！本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因，并提醒患者及家人对此保持高度警惕
2024-09-22 11:04:00
春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-09-22 11:43:00
本文转自：人民网-湖南频道9月，伴随着清晨的第一缕阳光洒向大地，数辆货车缓缓驶入马迹塘镇龙溪村。这是桃江知己中蜂生态养殖有限公司的运输车队
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本文转自：人民网-四川频道走在9月的冕宁县彝海镇曹古村内，水稻已经快要进入收获的季节，村民根衣陆斤对现在的光景非常满意
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本文转自：人民网-河南频道中药切片技艺展示。人民网记者 慎志远摄人民网郑州9月22日电（记者慎志远）9月21日，中国中药协会标准驱动中药新质生产力发展大会暨第十四届禹州中医药交易会在河南禹州开幕
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