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...，市第一中心医院营养科主任谭桂军表示，根据2022版《中国居民膳食指南》建议，成年人应每天摄入谷类200克至300克（其中全谷物和杂豆类为50克至150克），每天应摄入薯类50克至100克，首选烹饪方式为蒸制。老年人、胃功能差...……更多
2023-02-21 05:07:00粗粮,营养,方式,粗粮,膳食,玉米
...会以“承压前行，从存量走向增量的破与立”为主题，从中国健康产业宏观趋势出发，集中探讨在居民消费提振、人口老龄化等多重挑战下，企业如何找准新的增长模式，帮助行业迈过转型阶段、布局未来。“承压之下，健康需...……更多
2024-08-17 15:28:00电商,西普,快手,标杆,工业,品牌
本文转自：中国新闻网中新社北京11月24日电(记者 李京泽)中国国家卫生健康委员会食品司副司长田建新24日在北京表示，截至目前，中国共发布1563项食品安全国家标准，涵盖了中国居民消费的所有30大类、340个小类食品。中国...……更多
2023-11-24 22:06:00卫健,国家,食品安全,国家标准,中国,标准
...食物种类不足2023年我市12个县（市、区）对4134人开展了中国居民营养与健康调查。调查报告显示，我市居民畜禽肉类摄入为118克/标准人日，摄入量是推荐量高限的近2倍；水产类摄入量为106克/标准人日，摄入量超出推荐量，调...……更多
2024-05-13 14:27:00三成,成人,肥胖,摄入量,居民,膳食
本文转自：人民网-科普中国新鲜蔬果是平衡膳食的重要组成部分，不仅能丰富我们的饮食结构、增强饱腹感，还能为我们提供维生素、矿物质、植物化学物等营养，有助于预防慢性疾病的发生。自然界中蔬果种类众多，不同的...……更多
2024-08-05 13:18:00慢性病,照着,食物,风险,蔬果,代谢
...维持心血管健康。在众多的果蔬中，有一些既美味又富含营养，适合中老年人日常食用。这些食材不仅价格亲民，更能为健康加分，是追求养生的理想选择。下面推荐12种适合中老年人常吃的果蔬，让他们在享受美食的同时，也...……更多
2024-10-23 14:42:00中老年人,养生,营养,建议,健康,中老年人
本文转自：中国新闻网5月25日，“轻赢向上双赢人生”2024轻赢99体重管理大赛首发式暨优莎纳蛋白营养粉系列及膳食纤维粉新品上市在北京举行。此次活动不仅见证了优莎纳蛋白营养粉系列和膳食纤维粉新品的发布，更标志着...……更多
2024-05-27 11:39:00新潮,体重,大赛,健康,管理,健康
...饮食结构和适量的运动，才能达到更好的健康效果。
《中国居民膳食指南（2016）》推荐每日摄入炸豆类50-150克，薯类50-100克，不同年龄段推荐摄入粗粮量有所差异，但建议每日需摄入25-29克膳食纤维。尤其是50岁以后，建议多...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...正式启动。今年的主题是“奶豆添营养、少油更健康”，中国营养学会等权威机构提出以营养健康为出发点，以调整膳食结构为落脚点，传播中国居民膳食指南核心理念，提高居民营养健康素养，为健康中国助力。豆类和奶类食...……更多
2024-05-14 04:04:00滋味,营养,乳糖,花鱼,牛奶,芫荽
...吨，威海市人均1.1吨，是全国闻名的海洋渔业大市，享有中国海鲜之都、中国海洋食品名城、中国海参之都、中国海带之都、中国牡蛎之乡等盛誉。本次活动特别邀请酒店厨师团队以威海刺参、乳山牡蛎、荣成海带等威海特色海...……更多
2024-07-17 17:28:00威海,刺参,四海,海鲜,高压,美食
...全球大麦的主要产区包括欧洲、北美、澳大利亚和亚洲。中国是大麦的重要产区之一，主要分布在西北、华北和华东地区。大麦的功效与作用大麦不仅是一种重要的粮食作物，还具有丰富的营养价值和多种功效。以下是大麦的几...……更多
2024-06-24 20:05:00大麦,谷物,面纱,神奇,大麦,膳食
本文转自：中国食品报本报讯 （记者 韩松妍）随着临床要求不断提升以及公众需求不断增加，营养治疗的作用日益凸显。《国民营养计划（2017—2030年）》明确提出“临床营养行动”，要求加强临床营养科室建设，逐步开展住...……更多
2023-04-19 09:43:00卫健,临床,营养,行动,能力,国家
...前营养健康领域的热点问题，探索创新发展之路，为健康中国建设添砖加瓦。纪念于若木同志诞辰105周年座谈会暨2024营养与健康发展促进大会本次大会由中国关心下一代工作委员会、国家食物与营养咨询委员会指导，中国学生...……更多
2024-04-15 10:38:00华彬,之路,青少年,行动,健康,健康
...国华代表专家委员会作工作报告。专家委员会主任委员、中国工程院院士丛斌、中国工程院院士孙宝国、河北省市场监督管理局二级巡视员张毅出席会议。河北省食品检验研究院作为国家市场监督管理总局指定的特殊医学用途配...……更多
2023-02-12 14:48:00食品,膳食,配方,监测,用途,委员会
...维生素之前，理应学会判断自己是否摄入充足的维生素。中国营养学会的专家们在《中国居民膳食指南》中，根据营养学原理和人体营养需要，对中国居民提供了健康的平衡膳食的科学指导，并绘制了《中国居民平衡膳食宝塔》...……更多
2024-01-11 06:46:00维生素,多种,指南,维生素,膳食,中国
...够把血糖降下来？”12月23日，广东省基层卫生协会精准营养应用分会暨精准营养应用适宜技术推广会议上，广东省基层卫生协会精准营养应用分会会长陈骁熠教授接受羊城晚报记者采访时表示，很多疾病是吃出来的，我们要把...……更多
2023-12-25 10:05:00番禺,洛浦,病患,广州,全省,营养
...25-30g，过多可能影响矿物质吸收。4、其他营养素遵循《中国居民膳食指南》推荐摄入量，注意不要过量，特别是维生素和矿物质，过量可能有害健康。实践建议1、个性化考虑个人健康状况，如患有糖尿病、高血压等，需特别注...……更多
2024-06-01 06:48:00中老年人,中老年人,饮食,健康,膳食,食物
...高尿酸血症的发病率也在不断上升。这种病在几十年前的中国发病率非常低，但目前已经成为威胁男性健康的一种重要疾病。男性患者大大多于女性患者的原因，是雌激素有促进尿酸排出的作用，因此年轻女性极少发生高尿酸血...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...地孩子的营养状况。该项目将由康宝莱公司携手合作伙伴中国乡村发展基金会共同开展，持续三年。此次捐赠将向位于云南省景谷县的超过1000名乡村儿童提供为期一学年的营养加餐；此外，项目还将为10所乡村小学提供营养知识...……更多
2024-10-01 11:14:00宝莱,爱心,接续,公益,营养,宝莱
...食中的重要组成部分。在本文中，我们将探讨这些粮食的营养成分以及它们为我们的身体健康带来的诸多益处。一、大米1.营养成分：大米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿物质等。2.健康功效：大米具有补中...……更多
2023-11-03 08:55:00益处,粮食,成分,营养,身体,健康
中国人爱喝粥，会喝粥，也因此形成中国特有的“粥文化”。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。后来粥的功能更是将“食用”“药用”高度融合，进入了带有人文色彩的“养生”层次。立秋一到，昼夜温差加大...……更多
2024-08-12 14:13:00营养,谷类,杂粮,红豆,食物,膳食
...叙利亚、伊拉克、前苏联西南部和南意大利等地，后传入中国边远地区，现栽培不多，仅在新疆等边远地区有栽培。开心果的果树高大而健壮，树龄长，生长缓慢，从种子种植开始，至少需要六年才能结果，而果实成熟则需要13...……更多
2024-07-20 11:30:00开心果,果实,植物,营养,价值,开心果
...脂肪含量的高低也不是食品是否健康的判定唯一标准，且中国人摄入的脂肪主要来自烹调油。此外，必要且适度的食品加工能丰富食品供应、适应不同消费场景的需要。只要合理选择和搭配，加工食品也可以成为健康膳食的一部...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...人吃坚果要注意4点，才更健康1、每周吃50——70克坚果《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人每周坚果推荐摄入量为50——70克，相当于每天摄入10克左右。换算成食物，约等于：带壳葵花子每天20——25克，用手抓一把，加...……更多
2024-07-19 18:05:00坚果,膳食,老年人,指南,健康,坚果
...食习惯等影响，我国是食用植物油和肉类消费大国。据《中国农业展望报告（2023-2032）》统计，2022年食用植物油消费量高达3425万吨，人均消费量23.2千克，肉类消费量高达9877万吨，人均消费量69.97千克；但食用植物油和大豆自给...……更多
2024-01-20 05:40:00健康饮食,风尚,饮食,健康,大豆,油料
...晓慧 见习记者 王文新）为推广健康饮食理念，倡导健康营养的饮食风尚，烟台高新区疾控中心积极响应国家政策，紧跟时代步伐，特在寒食节即将到来之际，成功举办了以“合理膳食·健康相伴”为主题的合理营养“吃学做”...……更多
2024-04-07 15:20:00营养,烟台,高新,膳食,饮食文化,中华
...1日至3日，以“专业聚力，引动产业新生态”为主题的2024中国营养师发展大会于河北石家庄成功举行。在此次大会上，百草味“本味甄果每日晚安坚果”与“每日坚果5黑款”凭借卓越的营养价值及科学的配方搭配，分别荣获了...……更多
2024-11-04 12:42:00百草,营养师,中国,第三届,营养,大会
本文转自：中国新闻网中新网北京11月24日电(邵萌)食品安全与营养关系着每个人、每个家庭的身体健康。当前支原体肺炎和流感发病较多，如何通过饮食调理抵御感染、促进康复？如何落实“最严谨的标准要求”？怎样引导反...……更多
2023-11-24 22:11:00专家解读,呼吸道,饮食,权威,专家,食品
...们的重要课题。2023绿色低碳高质量发展大会中，“美丽中国”被多次提及。而美丽海湾，正是美丽中国山东画卷的“蓝绿”表达。今年8月28日，生态环境部公布了第二批12个美丽海湾优秀案例，山东的威海桑沟湾、烟台八角湾、...……更多
2023-10-24 09:01:00哨兵,环境监测,国土,监测,海洋,蓝色
本文转自：中国食品报婴幼儿辅食添加不止有泥、粉、糊专家：突破固有思维，注意食物多样化本报记者 顾雨霏为婴幼儿准备膳食时，奶酪可否作为辅食添加进来呢？近期，有媒体关注婴幼儿食用奶酪的时间的标准问题，引起...……更多
2023-03-16 09:34:00思维,食物,突破,专家,辅食,婴幼
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
2024-11-11 18:19:00
在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人
2024-11-11 18:20:00
从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00
在中医古籍中，“真人”一词，象征着对生命极致追求的境界。他们洞悉天地规律，把握阴阳变化，通过呼吸精气、独立守神，达到与天地同寿的境界
2024-11-11 18:22:00
从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍，中医养生不仅是一门学问，更是一种生活哲学，它教会我们如何在纷扰的尘世中，找到身心的平衡点
2024-11-11 18:23:00
近日，上海爱尔眼科医院特需医疗国际部来了一位普通而又特殊的患者——吕奶奶，说她普通，因为她和许多老年人一样，深受白内障的困扰
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对于很多上班族来说，咖啡就是“续命神器”，有的人甚至一天喝上好几杯。小心！过量喝咖啡可能会对身体造成严重的负面影响。杭州白领张女士是一位资深的咖啡爱好者
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