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...,在秋季养肺是最适宜的。那么,养肺应该怎么进行呢?中医师推荐以下几种方法:注意食补:秋季燥邪为盛,容易伤及肺阴,可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用百合汤:百合50克,蜂蜜30克,煎汤连同百合服下,...……更多
支原体肺炎“突袭”,一文教你如何防治!
...、黑米、燕麦等高蛋白、清淡、高纤维食物。王颖副主任中医师坐诊时间: 周一、周三、周六全天张晓华副主任中医师坐诊时间: 周二下午、周四、周五、周日全天刘南萍 主任中医师坐诊时间:周二、周日全天王玫主任医师...……更多
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
...剂,有助于平衡体内的阴阳,缓解虚火症状。使用时应在中医师的指导下进行,以确保安全有效。 3. 生活习惯调整:从日常做起保持充足睡眠:睡眠不足会导致体内阴液消耗加剧,从而引发虚火。确保每天有足够的休息时间,...……更多
...宝宝仰头,有的让宝宝举手,那么正确的方法应该如何?中医师介绍,秋季天气时冷时热,加上鼻腔黏膜易干燥,门诊上不少儿童、年轻人出现鼻内微细血管破裂而流鼻血的情况。一般而言,鼻粘膜中的微细血管破裂并不需要特...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱发、腹胀、便秘、反复口腔溃疡、皮肤瘙痒症、反复尿路感染、胆囊或泌尿道结石(结石小者可以中药排石)...……更多
...“加强肺脏的养护,对增强机体免疫力非常重要。”河南中医药大学第一附属医院副主任医师张海龙在接受人民网记者采访时介绍,中医称肺为“华盖”,其在五脏六腑的最上方,具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用;肺为“娇脏...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...省新华医院中医内科主任、浙江省基层名中医周文军主任中医师表示,从中医角度看,咽喉嗓音疾病患者多因肺脾肾亏虚、咽喉失养或虚火上炎所致,故饮食上以清润为主。他为大家推荐三款清咽润喉汤饮。百参润喉茶:百合12...……更多
...通,症状就会消失。目前市面没有相关的成药可选购,需中医师开具汤药煎服为宜。外治方面可选择太阳经拔罐,刮痧,亦可艾灸风池、肺俞、风门等穴位,使全身微微汗出即可。在牛军强看来,“痛入骨头缝”的描述十分形象...……更多
身体总是燥热不已?中医教你2个滋阴去燥的食疗药膳!
...或者想要了解更多关于中医食疗的知识,不妨咨询专业的中医师,他们会为你提供更加个性化的建议;让我们一起努力,找回身体的平衡,享受健康的生活吧! ……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...带来极大的不便和痛苦。南京市中医院老年科骆天炯主任中医师为大家介绍一些治疗老年性便秘的方法,帮助老年朋友摆脱便秘的困扰,重拾健康和快乐。为何便秘总是盯着老年人?骆天炯介绍,老年人容易便秘主要有以下几点...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|家中常备“小药箱”,应对宝宝鼻咽炎不慌张
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长:小儿哮喘、腺...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...身体;-服用中药时,应根据个人体质和症状,寻求专业中医师的指导;-学习一些简单的中医自我按摩方法,如合谷穴、足三里穴的按压,有助于缓解口臭;生动案例分享小张是一位忙碌的上班族,最近他发现自己嘴里总是有一...……更多
...应如何区分及调理?6月26日晚,《央广营养课》邀请中国中医科学院中医门诊部针灸科主治医师医务部主任徐杨做客直播间,对以上问题给出解答。中医视角下的热邪与火邪在中医理论中,热邪是指具有燔灼、炎上、急迫特性的...……更多
...地区发病情况和气候特点,12月8日,省卫健委组织邀请省中医院主任医师宋明锁和山西中医药大学附属医院主任医师秦艳虹,从中医药防治角度为广大家长支招。“肺炎支原体肺炎和流行性感冒在发病过程中均可出现发热、鼻塞...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|痤疮困扰不再,中医智慧来帮忙
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习,从理、法、方...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...者,或患有急性疾病者,应暂停进补,待病情稳定,且请中医师诊治后才可继续进补。最后,郭丽娜为大家推荐了以下3款食疗方:健脾补肾——红枣枸杞茶材料:红枣25克、枸杞10克。方法:红枣(去核)与枸杞加入适量清水煎...……更多
...证自己的背、腹、足暖和,以减少此类疾病的发生。”市中医院急诊科主任、副主任医师邢金生表示,中医讲究时令,调补要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点,认为春多风,春阳属肝,其性生发。如今已到寒尽迎春的时...……更多
立秋将至 中医专家推荐这样养生
...并回答记者提问。会上,北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰表示,马上立秋,早晚的风虽有一些凉意,但是白天还是很闷热,这和立秋时段还在伏天有关系,所以这个时候说“秋燥”还有点早。此时,除了要避免凉风...……更多
...。同时,上班族也应该适当午睡,这利于化解困顿情绪。中医师特别提醒老年人,中午补一点午睡对控制血压、冠心病都有极好的效果。防感冒人们经夏季过多的发泄之后,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,如果这时...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医、副院长、主任中医师、温州市第二届“医德模范”、浙江中医药大学兼职教授,浙江中医药大学、安徽中医药大学、上海大学医学院硕士生导师。国家中管局“十二五”重点专科学科带...……更多
秋冬调理肺病不妨试试中医膏方
...的调治呢?记者特地请教了省名中医、扬州市中医院主任中医师茆俊卿。肺病膏方有何特色和优势?茆俊卿表示,慢性肺系疾病一般病程较长、迁延不愈,邪气存于体内,正邪相争,机体阴阳失衡,气血不足。膏方的优势在于激...……更多
立秋·养生|尚未出暑 秋后一伏,当早睡早起 饮食以滋阴润肺为宜
...功效,适用于肺气虚,容易感冒者。作者:余佩思,上海中医药大学附属曙光医院治未病中心住院医师张晓天,上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任,主任医师 ……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质。5.中药调理:在中医师的指导下,适当服用滋阴中药,如生地黄、枸杞子、沙参等。6.保持水分:每天保证足够的水分摄入,及时补充身体所需水分。总之,阴虚体质是一种常见的体质类...……更多
一动就气喘汗如雨?肺气虚在作祟!教你3个有效补肺方法
...人参、黄芪、白术等中药材具有补气养肺的作用。可以在中医师的指导下,合理搭配使用这些药材,调理身体,改善肺气虚的症状。 ……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
刘华奇 防城港市中医医院中医将流感称为时行感冒,属于小儿感冒疾病中的常见证型,发病原因是受到时行戾气的影响,具有传染性,临床症状表现较为严重。中医在治疗小儿流感时,主要采取未病先防的理论,一方面改善小...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...值深秋时节,天气相对干燥,养生防病该从何入手?来跟中医师学一学吧——白色食物润肺去燥广医三院黄埔院区体检中心副主任刘佳副主任中医师从中医五行理论解释说,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心...……更多
小叶医探|立秋有哪些养生小妙招? 国医名师推荐多吃这几种食物
...安徽省国医名师、首届江淮名医、安徽省针灸医院(安徽中医药大学第二附属医院)名医堂主任医师曹奕表示,秋天可以喝些养肺滋阴的汤,比如莲子百合汤、冬瓜老鸭汤,还可以适当吃些鱼、泥鳅、甲鱼等滋阴的食物。秋日注...……更多
呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...高自身体质。台州市中心医院中医、中西医结合科副主任中医师王志敏介绍,中医五行中,秋季和肺同属金,肺气与秋气相通,但秋季的气候特点是燥,肺又喜润恶燥,因此秋季易见肺燥症状,如咳嗽、咽干、喉咙痒、流鼻涕、...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...,劳则伤气,暑热之邪乘机侵入而发中暑。一起来看这些中医小知识,助您安然度夏。中暑分三个等级“热射病”死亡率高中暑是指人体处于高温高湿环境中导致体温调节功能障碍或汗腺功能衰竭所致的一组临床急症,表现由轻...……更多
本文转自:人民网-天津频道为进一步充分发挥中医药特色优势,满足人民群众中医药服务需求,在张伯礼院士指导下,天津市中医药专家在《天津市新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(试行 第七版)》的基础上,根据天津市气...……更多
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“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00