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养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
本文转自:人民日报刘 杨《 人民日报 》( 2024年02月09日 第 19 版)长时间低头看手机屏幕容易引起颈椎不适,最常见的现象是颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕头痛、恶心呕吐。中医认为,头为诸阳之会,身体内属阳的经...……更多
关注颈椎健康,服务大众!非药物治疗中心开展科普及义诊活动
... 焦广超 通讯员 苏伟)随着网络以及办公自动化的发展,颈椎病已不仅仅是中老年人的“专利”。年轻人的发病率也在持续上升,严重影响了正常生产生活。为倡导科学健康的生活方式,进一步提高党政机关、社会团体等单位职...……更多
年轻人下班扎堆去“养生”
...”是放松也是社交是什么原因让年轻人扎堆医院推拿科和中医养生馆?厦门市中医院总院推拿科负责人、副主任医师雷应说,由于年轻人长时间看电脑、看手机,姿势僵化、运动较少,较易发生腰椎和颈椎相关类疾病,他们通过...……更多
本文转自:新疆日报轮台县乡村有了多家中医养生馆□石榴云/新疆日报记者 杜建辉“按完后感觉轻松多了,你的推拿按摩技术真好。”1月8日,古丽努尔·艾山转动着脖子,高兴地对玛依拉·艾力说。古丽努尔是轮台县策大雅乡...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...,中医的针灸、推拿、艾灸等治疗方法对于老年人常见的颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等慢性疾病也有很好的疗效。这些治疗方法通过刺激人体的穴位、经络,调整身体内部环境的平衡,从而达到缓解疼痛、改善病情的目的。...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...也是出于一种自我补偿安慰的心态吧。”针对年轻人追捧中医养生的现象,薛卫国认为,年轻人可以根据自身情况进行尝试,但不必盲目跟风,最重要的是要找到适合自己体质和生活习惯的养生方式,“如果身体出现不适,还是...……更多
威海营商行 | 海阳所中心卫生院国医堂:推走病痛,拿来健康
...国医堂后,青年医师许晨阳在给患者给予全面体格检查及颈椎CT检查后,诊断张女士是因颈椎间盘突出压迫神经导致,遂为张女士制定了针灸配合推拿综合治疗方案。“颈椎推拿”主要是四个部分:第一,进行颈椎部位的肌肉放...……更多
...近来养生这项活动呈现出年轻化的趋势。年轻人开始追捧中医养生,其中中医推拿异常火爆,据悉北京某按摩医院推拿门诊非常火爆,起码需要提前三天预约。在社交媒体平台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦...……更多
...常方便。刘伟说,建邺高新区大企业密集,职工人数多,颈椎病、腰椎病患者比较多见,家医“工作室”可提供中医康复、推拿、拔罐、理疗,还可提供全科常见病、多发病诊疗等及中医、口腔科、皮肤科等特色科室预约服务及...……更多
让中医药文化走进千家万户
...疗法、中医适宜技术。在养生药膳品尝区,群众现场品尝中医养生药膳、中药茶饮。问卷调查、有奖问答,形式多样的宣传方式,有效普及中医药知识,进一步扩大中医药文化的影响力。当天,株洲市六中被湖南省直中医医院授...……更多
22岁就中招!杭州一门诊晚上挤满年轻人!网友:很痛,但真香
年轻人“晚趴局”火了,“中医养生风”似乎越刮越猛:一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜,另一边,下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好。“哪怕中午午休,都要去按一波”“没想到年纪轻轻的我,...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...捏’住了。”“推拿只有零次和无数次。”……近日,“中医养生风”越刮越猛,关于年轻人扎堆做推拿等话题频频登上热搜。在各大社交平台上,与中医推拿相关的推荐帖、分享帖比比皆是。那么,这些年轻人为何如此热衷于...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...目前来看,晚上来接受中医推拿治疗的年轻上班族,其中颈椎不好的特别多,集中在晚上8点至9点来到医院,差不多是下了班吃完饭以后这段时间。王东感到,年轻患者对推拿针灸夜间看诊的需求量非常大。王东正在为年轻人治...……更多
阳信县劳店镇中心卫生院中医药知识科普义诊活动
...给群众。此次活动围绕群众常见病、多发病展开,尤其是颈椎病、腰腿痛等。中医科丁富德院长现场给群众通过望、闻、问、切,八纲辨证等,为群众进行针刺、推拿治疗,群众普遍反映治疗效果佳,由颈椎病引起的痛苦明显减...……更多
中医药文化集市显魅力
...与。中医适宜技术受青睐 “平时因为久坐,造成腿部、颈椎和腰都不太舒服,今天看见有义诊特来看看,现场体验了艾灸和理疗。”25岁的黄先生介绍,他颈部、腰部有些损伤,所以就比较关注中医理疗。“我耳朵有点不舒服,...……更多
环江:开展惠民义诊活动 守护群众“健康幸福”
...场,有深圳专家医疗来给我们免费看病,免费检查,我有颈椎病多年了,希望今后多多来帮我们群众诊疗,我非常感谢他们。”洛阳镇普乐村肯圩屯韦美陆说。据了解,此次义诊活动组织包括心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肛肠...……更多
重庆两江新区中医院赴华龙网义诊 这份媒体人健康指南请收
...我脾胃不好,您帮我看看呢?”“医生,我想找你调理下颈椎。”义诊刚开始,现场便排起了长龙。重庆两江新区中医院康复科、医疗美容科·皮肤科、体检中心、心病与脑病科、肾病与内分泌科、脾胃病与老年病科等科室的专...……更多
感受国粹的神奇与魅力
...的心脑血管疾病、糖尿病,到年轻人的失望焦虑、肥胖、颈椎病,到小朋友的感冒、腹泻、咳嗽……在现场,针对市民们最关心的日常疾病防治,中医专家们一一进行解答,并现场进行治疗。“我们现场展示的是虎符铜砭刮痧,...……更多
中医义诊走进青年市集 “圈粉”无数
...的群众问诊、把脉、诊断,同时推广中医适宜技术、传播中医养生健康知识,开展拔罐、推拿按摩等中医特色治疗。医护人员耐心地为高血压、糖尿病等慢性疾病患者提供健康知识、合理用药等方面的健康指导,为患有颈椎病、...……更多
拉筋方法,鱼跃式锻炼方法,中医经络养生
...另一侧活动,下落至床面。拉筋法将筋拉得更彻底,将从颈椎到腰背、膝后、脚跟、髋关节及大腿内侧的筋全部拉开,对全身病灶和不通的经络有“地毯式轰炸”的扫荡作用。而其它运动多只拉开局部的筋。 拉筋方法,股四头...……更多
用健康生活方式呵护青年身心健康
...忽视的地步。“脆皮年轻人”热衷于理疗、推拿、拔罐等中医养生,传递了两个积极信号:其一,他们重视自己的健康,能主动地选择医疗介入,这是好事;其二,年轻人选择中医的方式来理疗、养生,打破了患者迷信西医的惯...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...为,接下来,我们将通过这个案例来深入探讨。从患者的颈椎片子中可以看出,颈椎第4-5节存在错位,这卡压了从中发出的肩胛背神经,进而引发了肩胛骨内侧缘的疼痛。这种情况并不少见,很多患者因为长期保持不正确的姿势...……更多
“湖北名医走基层·鄂州站”活动举行
...、高脂血症、更年期综合征,骨伤病、腰椎间盘突出症、颈椎病,小儿脑瘫、婴儿腹泻、各种疼痛,以及男科、妇科疾病等,为市民答疑解惑,提出专业治疗意见。义诊现场,医护人员还为市民提供中医适宜技术免费体验服务,...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...方》作大槌。“大”指高大,“椎”指脊椎骨,位于第七颈椎棘突(颈椎高骨)下凹处,故得其名,大椎。大椎穴主泻胸中之热、全身之热及消炎,对肺功能有明显的改善与调整作用。穴位定位:在后正中线上,第七颈椎棘突下...……更多
...医认为“寒性凝滞,寒性收引”,小寒时节正是关节痛、颈椎病以及心脑血管疾病高发期,所以对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。饮食方面:冬季温补之品就不得不提到羊肉,羊肉有益气补虚、温中暖下等作用。吃羊...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
本文转自:合肥日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎...……更多
戚文超:医者仁心为苍生
...店市第二中医院脑病科副主任医师戚文超。五副中药根治颈椎病在人们的印象中,中医中药在养生保健方面是有着不可替代的作用,可治病救人似乎西医要来得快些。但是戚文超通过事实,让人领教到了中医中药的博大精深。202...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...统计分析中发现,腰痛、睡眠障碍、疲劳综合征、痤疮、颈椎病等已经成为年轻男性就诊人群中最为高频的疾病诊断;而年轻女性就诊人群中则以月经不规则、痤疮、乳腺腺病、腰痛、睡眠障碍等为高频诊断结果。可以说,年轻...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...脉拘急挛缩,出现四肢不温、身体僵硬、疼痛等症状。在中医养生方法中,夏有三伏灸,冬有三九灸。所谓“三九灸”就是结合“天人相应”理论,根据所要预防和调理的疾病,选用特制的中药,艾灸对应人体特定穴位,以激发...……更多
河北乐亭:中医药文化进校园
...文转自:人民网-河北频道中医师刘槟榕在讲解中医治疗颈椎病的方法。 许海彬摄为进一步普及中医药文化和养生保健知识,日前,一场以“倾心护苗 关爱成长”为主题的公益科普活动在河北省乐亭县新寨镇三村小学拉开帷幕。...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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