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水鱼的功效与作用有哪些
水鱼有滋阴清热、补益气血,补养肝肾、解毒抗癌等功效,可用于肝肾阴虚之五心烦热或骨蒸劳热、口千口渴,或虚劳咳嗽,或冲任虚损,崩漏失血等。水鱼中含有大量的钾、磷、蛋白质等营养元素,可以快速补充体内的营养...……更多
...民日报海外版上海:青少年学子在涉台教育中感知“两岸同源”《 人民日报海外版 》( 2023年10月27日 第 04 版)据新华社上海电 (记者潘清)带着对宝岛台湾的好奇心,几位学生合作设计了一份“研学计划”——结伴“游览”...……更多
西藏→潍坊 这是跨越4000公里的信任
近日,潍坊市中医院接诊了一位患有腹股沟斜疝(俗称疝气)的7岁患儿。比较特殊的是,这名患儿家住西藏自治区拉萨市。从西藏到潍坊,4000公里的跨越,只源于信任。小明因左侧大腿根部出现“鼓包”,在当地医院就诊。初...……更多
济南与西安、郑州等9个自贸片区实现政务服务沿黄通办
...基地、国家文化出口基地、国家对外文化贸易基地和国家中医药服务出口基地等国家级试点。“‘铁海E通’畅通铁海联运、海铁直运新路径”等多个创新发展试点案例在全国、全省推广。在国内率先探索建设数字服务出口数据BI...……更多
“康养鬱城”旅居精品线路发布
...印象古韵之旅、森林康养体验之旅、药食同源寻味之旅、中医温泉养生之旅以及红色田园文化之旅。这是继“2023中国-东盟大健康产业峰会”开幕式上由中国老年学和老年医学学会发起“长寿之乡互为康养旅居目的地”项目以来...……更多
七制香附丸
本文转自:中国中医药报七制香附丸舒肝理气 养血调经□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院提起七制香附丸,许多人特别是女性朋友们都不陌生,因为该药在调理月经病方面很是拿手,又是老牌名药。该药的命名依据其特异的炮制...……更多
和政县医院将开展全国爱肝日大型义诊活动
...症等肝胆疾病咨询;7.黄疸、疲乏、多汗、痛风、亚健康中医药调治等;8.慢性病合理用药专业咨询。义诊专家简介王骏臣,甘肃省第二人民医院介入科副主任医师,擅长外周血管性疾病(下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下肢...……更多
中国疾控中心:在加强免疫过程中,序贯免疫和同源免疫只能选择一项
本文转自:央视网中国疾控中心:在加强免疫过程中,序贯免疫和同源免疫只能选择一项 ……更多
国家金融局宜春局:同意国信同源保险宜春分公司设立
...管理总局江西监管局在2023年12月13日发布公告:同意国信同源保险经纪有限公司宜春分公司设立,机构主要负责人:雍根萍。其机构地址为:江西省宜春市袁州区秀江东路968号大数据产业园A区附31-1006室。 ……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐熠说,立春时节可以食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材,同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气”——枸杞正...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...什么有的人明明三十左右的年纪,却有着四十岁的苍老?中医认为,这些可能是由于气血不足造成的,需要补气养血活血,只有我们的气血充足并运行通畅了,才能保持健康美丽。那么气和血与我们人体有什么关系呢?我们人体...……更多
冬天宁愿不吃牛羊肉,也要吃它,补血养颜强免疫,滋阴壮阳补肝肾
...愿不吃牛羊肉,也要吃它,补血养颜强免疫,滋阴壮阳补肝肾,记得常给家人安排上!老话说:“冬天进补,来年打虎”,由此可见,冬天是进补的最好时节,因为此时人体的脾胃消化能力比较强,食欲也比较好,吸收也比较快...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...话题。科学选择中药茶饮而对于中药进军茶饮界,嘉兴市中医医院主治中医师陈慧敏认为:“中药茶饮受欢迎,说明大家的养生意识越来越强,特别是年轻一代,对健康的追求越来越高了,这是个好兆头。”陈慧敏说,现在市场...……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...肤等方面都有显著效果,堪称日常饮食中的超级英雄。在中医理论中,苹果更是被认为具有生津止渴、润肺止咳的功效,是一种理想的保健食品,尤其对中老年人而言,常吃苹果能够帮助维持身体的健康平衡。然而,尽管苹果的...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...多年前,我们就问过浙江省唯一的国家级中药师、原浙江中医院药房主任、2021年浙江省首批国医名师(中药)徐锡山主任中药师(1928-2022年)。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好,试试野生灵芝汉朝的《...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...其在《神农本草经》、《本草通玄》等典籍中均有记载。中医认为,枸杞性平味甘,具有补血安神、生精止渴、润肺止咳等功效,对于一些眩晕耳鸣、目昏不明以及腰膝酸痛的人群有很好的疗效。而现代医学则从枸杞中发现了多...……更多
休闲福祉人间天堂 | 泰安肥城市黑牛山旅游风景区:别具一格的桃源盛境
...健康养生、商务接待、研学实训、休闲娱乐、特色餐饮、中医康养为一体,是国家AAA级景区。景区占地4500余亩,四面环山,风景优美。这里水系连缀,亭台映衬,山幽松美,泉香石秀,依山临水,自成一格。春天繁花满山,夏...……更多
关于肾虚的那些谣言,你信了几个?
...色食物一定补肾黑色食物是指自然颜色相对较深的食物。中医认为,黑色入肾,多数黑色食物是补肾精的“黄金食品”。《临证指南医案》有“肾气散越不收,非瘀血积气为病,议用《大全》方乌鸡煎丸”的记载。宋代医学全书...……更多
36氪首发|看好大健康,“新中式”养生品牌JUZTLAB获若羽臣千万级融资
...原料质量稳定;标准化层面,浙江大学茶叶研究所及浙江中医药大学作为支撑“产学研”背景的合作方,也帮助JUZTLAB以现代科技的生产方式实现产品的标准化。值得注意的是,国内目前对保健品管理仍十分严格,保健食品必须...……更多
经方合用治多年失眠
本文转自:中国中医药报□ 张磊 湖北中医药大学冉某,女,40岁,2023年1月27日初诊。主诉:失眠3年余。患者自诉3年前无明显诱因出现入睡困难,眠浅易醒,无多梦,早醒,日间疲劳乏力,冬季手足冰凉,情绪急躁易怒,纳可...……更多
自拟益气养血润肠汤治老年性便秘
本文转自:中国中医药报□ 卫喜照 河南省郑州市建中街社区卫生服务中心老年性便秘是老年人常见疾病之一。长期便秘可引发精神萎靡、两胁隐痛、口苦恶心、食欲减退、浑身酸痛、疲乏无力及头痛、头昏等症状。排便极其困...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...时而管用,但大多时候只是吃个心里安慰。家里给他找过中医,开的也是泻火的中药。但他表示,喝了并没有好转,并且时常会伴随肠胃不适的症状。时间久了,他就不想喝药了。我从几个方面问了他的身体情况,发现有这些问...……更多
食物发霉,没长霉的地方能吃吗?10个容易忽略的饮食禁忌
...物发霉,没长霉的地方能吃吗?10个容易忽略的饮食禁忌中医强调“药食同源”,认为食物和药物具有相似的治疗作用。在日常生活中,我们经常遇到食物发霉的情况,这时候很多人会选择把发霉的部分切掉,继续食用剩下的部...……更多
螃蟹与什么食物相克
...宴的最佳时间。但是,许多食物与螃蟹的搭配并不理想,中医常说的药食同源,食物相生相克,对的搭配会对身体起到滋补的效果,而错误的搭配就会对身体造成极大的伤害。下面就为大家介绍螃蟹与什么食物相克。螃蟹与什么...……更多
为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点
...缓解便秘、减轻肠道负担,使肠道更加健康。清肝明目在中医理论中,肝主疏泄,具有调节情志、促进消化、维持气血流畅等多种功能,如果肝脏功能失调,就会出现气滞、血瘀、上火等症状,导致身体不适。而狗尾巴草能够入...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...效。羊肉羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。韭菜韭菜又名起阳草,味甘、性温,能补肾助阳,温中开胃,降逆气,散瘀等。韭菜用来炒食...……更多
甜中带辣姜撞奶
本文转自:中国中医药报□ 邓力 四川省成都市中草药研究所有次逛街的时候,无意中看到一个招牌:上面图片看似一碗双皮奶,文字却写着姜撞奶。笔者从来没听说过姜撞奶,于是在好奇心的驱使下走进店中。进店一看,这姜...……更多
5道“天然叶酸”美食,每天吃点,强筋骨补肝肾,身体强健少生病
...天然叶酸”的美食。这些食物不仅能帮助我们强筋骨、补肝肾,更是在日常生活中让我们的身体更加强健,减少生病的机会。首先,让我们来聊聊叶酸这个神奇的营养素。叶酸,也被称为维生素B9,是维持身体健康不可或缺的一...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...,天寒地冻冷到抖”。此时气候多风,寒冷干燥。厦门市中医院药学部主管中药师倪晶莹提醒市民,养生切记防寒保暖,固护肾气暖脏腑,内敛生机,静以待之等春来。《黄帝内经》有云:“冬三月,此为闭藏……早卧晚起,必...……更多
野生菌中毒怎么预防
...息。保留中毒菌样品供专业人员进行救治参考。(安康市中医医院 赵娟) ……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00