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如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大家介绍
...累。给自己足够的休息时间,让身体得到充分的恢复。6.中医调理:中医认为,气血的生成和循环与脏腑功能密切相关,因此,可以通过调理脏腑功能来促进气血的生成和循环。例如,可以通过按摩、针灸等方式调理脾胃功能,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
拉筋方法,健身气功,易筋经,出爪亮翅势,健脾养胃,中医经络
中医确实有不可证的特点,因为它与现代科学走的是完全不同的路。我们对世界的认识源于提问的方法,方法不同,答案就不同。西医用解剖、测量的方法,将生命变成数字,比如血压,低压60到90、高压90到140为正常。西医认...……更多
穴位埋线 健康变瘦
本文转自:中国中医药报□ 程远芬 重庆市中医院经络腧穴理论是中国传统医学宝库中的瑰宝,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。患者王女士因腰部疼痛在重庆市中医院就诊时听说穴位埋线对多种疾病有良效,还有减肥的效果...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
...那么,五脏与美究竟有什么样的关系呢?浙江省中山医院中医经典科裘辉解释,这里的“五脏”是一个中医概念,包含心、肺、脾、肝、肾,它不等同于西医的五种人体器官。从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至...……更多
肿瘤并非凭空而来,中医:所有癌症都有根源问题
...合的产物,导致细胞异常分化和增生,形成了肿瘤。但就中医来看,大部分肿瘤都有根源问题。关天瑜主任认为:肿瘤并非凭空冒出来的疾病,在肿瘤出现之前,患者的脏腑已经亏虚很久,脏腑亏虚就像一片肥沃的土壤,给肿瘤...……更多
...健康和心理健康产生负面影响。除了现代医学治疗方法,中医也为帮助儿童克服厌食症提供了一些巧妙的方法。一、厌食症的中医观点中医学派重视人体的整体平衡和脏腑功能的协调,因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观...……更多
春季如何预防老年人中风?
本文转自:天门日报中医认为,中风是以猝然口眼歪斜、语言不利甚至半身不遂或伴有神志症状为主要特征的一类疾病。由于发病突然,起病急骤,临床上变化多端,与自然界“风善行而数变”的特征相似,故古代医家取类比...……更多
针去百种疾 传承医者心
...用的器具。局部针灸。孙丽正在为患者进行针灸。针灸是中医特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病。针灸的历史非常久远,早在新石器...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
本文转自:中国中医药报□ 张登本 陕西中医药大学•兵家思想是中华优秀文化的重要内容之一,《黄帝内经》在用药、用针治病如用兵的理念引领下,化用兵家“令行禁止”理念建构了生命科学知识体系中的相关原理和禁戒之...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...已经取得了显著的进展,且被证实有确切的效果。其中,中医通过调理气血、调畅情志等方式帮助患者恢复正常精神样貌;西医则侧重于通过药物治疗和心理治疗的方式帮助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...”容易入侵人体,引发多种健康问题,刮痧作为一种传统中医疗法,不仅有助于排寒湿,还能对身体进行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为,容易侵染人体的六种外邪是“风、寒、暑、湿、燥、火”,冬季以寒邪为主,寒邪入侵人...……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...问题,却又说不出究竟是哪里出了问题。其实,舌诊作为中医辨证中重要的一个环节,如果说我们从出生开始就发现舌头上有裂纹,身体也没有什么不舒服,生长发育也都正常,这种一般是属于正常现象,不用太担心;如果说在...……更多
指导医疗机构规范开展中医治疗服务
本文转自:中国中医药报《全国医疗服务项目技术规范(2023年版)》印发指导医疗机构规范开展中医治疗服务本报讯 (记者张 霄)近日,国家卫生健康委、国家中医药管理局、国家疾控局联合印发《全国医疗服务项目技术规...……更多
艾青华主任:中医看肿瘤是什么原因?
中医学认为,肿瘤虽然是局部的病变,但也是全身性的疾病在局部的反映,其发生、发展是内因和外因多种因素阻碍气血运行,造成气滞血瘀、湿聚痰凝、邪毒内结,积久而形成肿瘤。1、正气不足。素体禀赋不足或年老体弱,...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,收获的好处或也能令你惊喜
...气水涂在肚脐上将藿香正气水涂在肚脐上,这一做法源于中医的脐疗理论。中医认为,肚脐是人体的重要穴道之一,称为“神阙穴”,它与人体内部的脏腑器官有着亲近的联系。经过在肚脐上涂改药物,能够影响穴道,调整人体...……更多
成都中医肿瘤研究院:直肠肿瘤常见的转移部位
...过不同的方式转移到不同的部位。下面我们一起跟着成都中医肿瘤研究院\\成都海大中医肿瘤医院来看看直肠肿瘤常见的转移部位都有哪些? 1、骨转移,直肠肿瘤患者发生骨转移和肿瘤转移的部位、数量等都有很大的关系,比如...……更多
湿热久除不去?五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去
中医有句老话说“千寒易除,一湿难去”。在风、寒、暑、湿、燥、火这致病的“六淫邪气”中,最让医患烦恼的就是湿邪,难除是一个方面,易滋生是另一方面。脾胃虚弱是湿产生的根源,湿一旦形成就会传导至五脏六腑,...……更多
cctv人物专栏:北京中医魏明心脑血管病专家
魏明血管科副主任医师医学博士中医专家,从事中医临床医教研工作近30年,任职于北京公立三甲医院昌平区中医医院。多次受邀登上cctv健康栏目讲座。擅长领域:从医多年熟练掌握中医基本理论,如阴阳五行、气血津液、经...……更多
用好这五穴 春捂更有效
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院“春捂秋冻,不生杂病”,这是一句广为流传的养生保健谚语,劝诫人们在春天不要过早脱去棉衣,特别是对于年老体弱者,更要谨慎减脱冬装。除了春捂,如还能...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...,防止和缓解静脉曲张的发生和发展。3、增强肾脏功能 中医认为,肾主水,肾为先天之本,肾气充足,五脏六腑才能正常运行。脚上有足少阴肾经的起点,这条经络与肾脏有着密切的关系,踮脚可以刺激足少阴肾经,温补肾气...……更多
中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...时刻,今天要和友们分享的健康话题是女人元气。元气是中医名词,它禀于先天,藏于肾中,又赖后天精气以充养,维持人体生命活动的基本物质与原动力,主要功能是推动人体的生长和发育,温煦和激发脏腑、经络等组织、器...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...01先来了解一下,什么是拔火罐?拔罐,又称拔火罐,在中医理疗领域中占有举足轻重的地位,与推拿、针灸并驾齐驱,成为中医的三大瑰宝。它以万为工具,巧妙利用燃火的方式,使罐内的空气燃烧殆尽,从而形成负压,这个...……更多
冬病冬治正当时,东城中医医院“三九贴”即日起可预约
随着三九天临近,东城中医医院“三九天穴位贴敷”即将开贴!“夏病冬防”、“冬病冬治”的“三九”穴位贴敷是依据祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”、“子午流注、适时开穴”的理论,通过药物经皮肤和穴位的吸收,直...……更多
...,从营养、运动、睡眠、情绪等几个方面进行综合调治。中医认为骨骼的生长发育、修复均有赖于肾精的滋养。若肾精不足,骨髓空虚,可致骨骼发育不良,如小儿囟门迟闭、骨软无力、生长缓慢。骨骼的生长发育,亦需气血的...……更多
按揉五穴 降血压有良效
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院“健康生活,理想血压”是今年“全国高血压日”的宣传主题,做好自我血压管理,有效控制高血压危险因素,积极做好心脑血管疾病防治,对个人身体健康、家庭...……更多
破解“有诸内者,必形诸外”困境
本文转自:中国中医药报□ 胡登峰 湖北省武汉市卫生健康委•《黄帝内经》的出现标志着中医学从单纯的经验积累阶段发展到系统的理论总结阶段。《伤寒杂病论》的问世标志着中医学辨证论治治疗原则的确立。•中西医学疾...……更多
滨医附院宋荣强带你了解穴位埋线与浮针的神奇威力!
...莹由于人们的生活习惯导致颈肩腰腿疼的发病率特别高,中医对于治疗颈肩腰腿疼有独特的优势。中医治疗一般采用保守的、非手术的治疗方式,这样的治疗方式适应基层的病症,适合大部分的基层群众。这也是进行基层帮扶工...……更多
“锦旗大户”为百姓排忧解难
本文转自:中国中医药报在山东省青岛市西海岸新区中医医院风湿免疫门诊里,墙面上挂满的层层叠叠的锦旗,彰显了患者对副主任医师万健的认可。作为医院的“锦旗大户”,万健和患者的故事还在继续。于大姐两年前无故...……更多
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案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
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案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
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NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
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流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
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糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
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不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
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患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
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