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防感冒、防过敏、防春困
本文转自:温州都市报防感冒、防过敏、防春困中医师教你这样吃、喝、拍、按 近日,天气渐暖,很多人出现困乏、头昏欲睡,这些“春困”的症状,主要是因为人体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。春节也是感冒、过敏性...……更多
秀洲答好卫生健康现代化建设的中医药特色卷
...镇、村三级中医药服务网络,形成以区人民医院(浙江省中医院秀洲分院)为龙头,二级综合医院、专科医院、妇幼保健机构中医药科室为骨干,基层医疗卫生机构为主体,中医门诊部、诊所为补充,打造融预防保健、疾病治疗...……更多
秋季进补 来年打虎
...的身体易出现倦怠、乏力等情况。首都医科大学附属北京中医医院发文,给秋季进补“背书”:根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的。同时,该文也强调:进补不等于吃大鱼大肉、吃贵的、随意吃、...……更多
深秋季节,早晚气温较低,许多人会手脚冰凉。中医认为,这与阳虚体质不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示,改善手脚冰凉,首先做好腰...……更多
发掘瑶药文化 创新瑶膳食谱
...养生功效。富川积极创建旅游康养基地,柳家乡西岭药谷中医药健康旅游示范基地获评广西第三批中医药健康旅游示范基地,福利镇茅草屋度假农庄被评为广西职工疗休养基地,建设了白沙镇坪江知青园瑶药膳药浴康养基地。同时,...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...和头疼得厉害,为了不影响考试发挥,她妈妈请来了当地中医院的正骨医生。“在正骨完的那一瞬间,我就不怎么疼了,真的有立竿见影的效果。”此后,王习然也养成了定期推拿按摩的习惯,一月一次,让自己从紧绷的生活中...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...怎么办?皮肤变差,怎么办?出游该注意什么?本刊邀请中医专家、皮肤科专家,给大家送上健康锦囊,希望你能平平安安、健健康康地度过一个快乐的节日。解酒锦囊:葛根煎煮喝汁有一定解酒作用过节各种聚餐不断,难免举...……更多
...索年轻人的市场。将中药草本加入茶饮或咖啡中,让传统中医药文化跟上年轻人的潮流,正是他们本次“上新”的初衷。胡氏臭鳜鱼、百合炖金耳、庆余八珍糕……今年也是胡雪岩诞辰200周年,在文化节开幕式,胡庆余堂药膳馆...……更多
方法不对,越休息越累
...气血。”2月28日,湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)治未病中心主任医师熊暑霖告诉今日女报/凤网记者。狂刷短视频,就是过度使用眼睛,会耗费更多的气血去滋养。而吃饭时盯紧“电子榨菜”,其实是一心二用,加...……更多
本文转自:济南日报莱芜区胜利小学:中医药文化在孩子心中扎根萌芽近日,莱芜区胜利小学在济南市中医药文化进校园试点学校现场评审时得到了专家组一致好评。自2021年开始,胜利小学以培养学生对中医药的兴趣为导向,...……更多
山东青岛启动春季养生保健宣传月
本文转自:中国中医药报本报讯 日前,山东省青岛市“春来话养生”春季养生保健宣传月暨2024年中医药文化科普知识巡讲活动启动。现场多家医疗机构的中医药专家和中医非遗项目传承人为市民提供中医保健咨询和义诊服务。...……更多
...,入药已有2000多年历史,《神农本草经》中早有记载。中医认为,百合味微甘甜,性平,主要功效为清心安神、养阴润肺、止咳、通利二便,主要用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、肺燥咳嗽(干咳、痰少带血丝者)等症,...……更多
2022-12-14 21:19养生,百合
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
养成好习惯 远离盆腔炎
本文转自:中国中医药报□ 黄黛苑 钟秀驰 广东省中医院小李一脸沮丧地走进诊室:“医生,我盆腔炎又犯了,腰痛得像要折断一样,白带又多,一天要换好多次护垫。这可怎么办?”盆腔炎性疾病,是指女性上生殖道的感染...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...,天寒地冻冷到抖”。此时气候多风,寒冷干燥。厦门市中医院药学部主管中药师倪晶莹提醒市民,养生切记防寒保暖,固护肾气暖脏腑,内敛生机,静以待之等春来。《黄帝内经》有云:“冬三月,此为闭藏……早卧晚起,必...……更多
山东中医药大学举办《本草丹青》中医药文化书画展
4月2日下午,由山东省中医药博物馆、山东中医药大学党委宣传部、青岛市中医药学会中医药文化专委会主办,青岛市口腔医院协办的“本草丹青——2024刘景曾先生中医药文化书画展” 暨本草文献药图文化学术研讨会在山东中...……更多
这种“春季限定”不少人抢着挖 三类人别贪嘴 三款美食请收好
...所不能比的。这几天,淳安县第一人民医院心血管内科、中医科、健康管理中心就接诊了多位手拿小野葱前来咨询“野葱适不适合多吃”的慢性病患者。关于这种植物的营养价值、食用注意事项,一起来听听专家怎么说。“入春...……更多
广西:统筹卫生健康事业发展 深入推进健康广西建设
...增加22家。同时,建立“云上妇幼”互联服务平台。促进中医药壮瑶医药传承创新发展。制定“十四五”时期中医药壮瑶医药规划、广西中医药壮瑶医药振兴发展三年攻坚行动实施方案、加快中医药壮瑶医药特色发展若干政策措...……更多
...意开窗通风,保证室内空气流通。如何提高免疫力全国名中医为你支招除了环境因素,疾病的发生还与人体免疫系统息息相关,因此增强人体的免疫功能,能大大增加人们对疾病的抵抗力。 中医认为,免疫力低下与气虚有关。...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...这些有益的研究与探索,得益于广州中医药大学、广东省中医院、广东省健康中国研究会等单位的大力支持。2023年中心牵头开展的“广州市中医药文化传承促进学生健康成长路径与实践探索”项目,被立项为广东省教育科学规...……更多
去年异常检出中 肺结节居首位
...生活方式病’用生活方式治,有时比吃药更有效。”福建中医药大学附属第二人民医院健康管理中心(治未病)健康管理部主任尹莲花表示,根据这个体检年报,需特别提醒大家养成良好的生活方式,如增加运动量、减少熬夜、...……更多
中医药+旅游 亳州提升中华药都魅力
...鑫淼前不久,安徽省文化和旅游厅发文批复同意设立亳州中医药文化生态保护区。该中医药文化生态保护区以非物质文化遗产为主,以谯城区为核心,以中医药文化、名胜古迹等为保护内容,以中医药经典名著、风俗文化、诊疗...……更多
医生提醒:长期居住在北方的人到南方旅行,更要注意保暖
...健康问题,南下时应该如何调整生活习惯?对此,江苏省中医院主任医师朱佳表示,南方普遍湿度比较大,冬季气候是以湿冷为主。湿空气中的热传导速率比干空气大,往往会导致机体的热量更容易散发到空气中,从而感到身体...……更多
冬季进补,绝对少不了人参。中医认为,人参性味甘、微苦、微温、归脾、肺经,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神的功能,适用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、久病虚赢、惊悸失眠...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...一直咳嗽个不停,到药店买了一些药也不见缓解,最终到中医院挂了号。医生告诉刘女士,她儿子这是肺热感冒导致的咳嗽,可以用中医药调理一下。“我只听说过风寒和风热感冒,肺热感冒还是头一次听说。”刘女士听完医生...……更多
一心为百姓提供安全药、放心药、良心药
...建立的第三方中药检测中心。2003年,一个立志传承发扬中医药文化的企业,在湖北武汉创立。她,就是湖北天济药业有限公司。二十年筚路蓝缕,二十年风华正茂。借着国家中医药行业发展的春风,天济药业乘风破浪,扬帆远...……更多
陕西镇巴医养融合智慧养老,老年人生活幸福指数稳步提升
...争取中央预算内项目,投资2600万元建设4100平方米镇巴县中医院康养中心,该中心坚持\"以老年人为本\"的设计理念,力求服务超前、布局合理、功能先进、条件舒适、设施完善、体现特色的设计架构。设置智能适老化养老床96张...……更多
黑龙江省康养旅游医疗资源进景区
本文转自:生活报温泉养生 中医理疗 药膳保健黑龙江省康养旅游医疗资源进景区生活报讯 (记者王秋实) 22日,“黑龙江省康养旅游医疗资源进景区”签约仪式在北国温泉之乡——大庆市林甸县举行。林甸县依托得天独厚的...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...气积久而寒,是天气寒冷但还没有到极点的意思。江苏省中医院普外科主任中医师朱宏表示,冬日气温低,小寒尤甚,要注意保暖,躲避寒气,做好“养藏”,以免阳气散失。避寒保暖俗话说,“小寒时处二三九,天寒地冻冷到...……更多
扁鹊的医学智慧与六不治原则
...的望、闻、问、切一样,流传千年,直到现在还有不少“中医院”以此六条为医规。 扁鹊“六不治”第一条——信巫不信医。所谓“信巫不信医”很好理解,当然也跟扁鹊当时生活的年代有关。在扁鹊生活的战国时期并没有系...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00