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中医养肝小知识
...有肝病基础的患者就不能仅仅补充酸味的食物了。按照《黄帝内经》所说“肝苦急,急食甘以缓之”,意思是肝出毛病了,需要补充点甜的食物来缓和一下。所以肝最喜欢的味道是酸酸甜甜的味道。2、茶饮养护:中国人有喝茶...……更多
采岐黄精义,发《内经》玄微
...:中国中医药报采岐黄精义,发《内经》玄微——《解析黄帝内经》学术价值谈□ 贺娟 北京中医药大学作为中医学第一经典的《黄帝内经》,汇集了秦汉之前漫长历史旷野所积淀的医疗实践经验与医学理论成就,成为后世中医...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...医药大学•兵家思想是中华优秀文化的重要内容之一,《黄帝内经》在用药、用针治病如用兵的理念引领下,化用兵家“令行禁止”理念建构了生命科学知识体系中的相关原理和禁戒之法、化用兵家“不战而屈人之兵”理念构建...……更多
...方不能着装太单薄,即脖颈、肚脐、下肢。四忌熬夜 《黄帝内经》提到了“春三月,夜卧早起”。意思是睡觉要晚一点,起床要早一点。因为春天充满了生发之气,白天变长,晚上变短,所以人应该顺应自然,活动的时间也要...……更多
2022-12-23 21:27:00养生
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...劳损的肢体起到缓解作用。二、推拿的功效疏通经络。《黄帝内经》称推拿有疏通经络的作用,可以增强消化液的分泌功能。从现代医学的角度来看,推拿可以刺激末梢神经,促进血液和淋巴循环以及新陈代谢,协调各个组织与...……更多
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
...器来刺激经络,治标不治本。而我们山东远眺则是采用《黄帝内经》和现代科学结合的方法,研究出“开穴位、通经络、调气血、补五脏、养心护眼”五位一体护眼法帮助客户养护眼睛。很多人可能不了解,饮食过于精细或者噪...……更多
中医药特色优势大采风之中医专长人员篇|马启俊:发挥中医专长 为风寒湿痹患者减轻病痛
...中医经络学》《本草纲目》《方剂学》《伤寒杂病论》《黄帝内经》等。他主攻风寒湿痹,他的外用药酒推拿揉捏热敷技术+内服药方疗法,适应症状和适用范围很广,畏寒肢冷,肢体酸楚,肾阳虚弱,肢体麻木,腰膝酸软,手...……更多
易筋经,第三势的掌托天门,拉筋方法,中医经络拍打法,健身气功
...活力,维护筋脉健康,从而提高身体素质,延年益寿。《黄帝内经》有云,男子三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;七八肝气衰,筋不能动。易筋经,拉筋方法,中医运动养生,中医经络拍打拉筋,健身气功,第三势的...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...个疗程,试点期内持续干预。揿针揿针又称为皮内针。《黄帝内经》载:“静而久留”,揿针疗法(以下简称揿针)是在传统针刺留针的基础上演变发展而来,突出了长效针感的刺激。揿针疗法是一种无痛、安全、有效的中医新...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...外眦),二是基于相应脏腑与眼疾的密切关系,始见于《黄帝内经》的肝窍学说,是在“五轮学说”基础上的发挥,是中医眼科基础的三大支柱理论之一。3.常用穴位选择针灸治疗青少年近视常用经穴为睛明、攒竹、风池、太阳...……更多
关于中医的针灸学
...代,有超过两千年的历史。最早的文献记载可以追溯到《黄帝内经》,其中详细描述了针灸的原理。历史发展:针灸在各个朝代都得到了发展和完善。例如,在明朝,李时珍的《本草纲目》中就有关于针灸的详细记载。到了近代...……更多
中医药传承创新迎新花样 养生操短视频率先“出圈”
...撑以及现代中医对于中医药文化的传承创新。“我们会从黄帝内经等中医经典理论中汲取部分作为养生操的理论支撑。”宋涛说,“另外,我们也会借鉴传统武术和功法,比如说八段锦、太极拳、太极剑、少林内功、易筋经等。...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...病势、断预后、立治法、防未病、辨体质等多个方面。《黄帝内经》中有丰富的手诊理论阐述,在中医整体观、“司外揣内”象思维指导下,运用脏腑学说、经络学说,可将手诊融入“望闻问切”四诊之中。手掌作为整体的一部...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...从而出现乏力、疲倦等临床表现。三、适度运动养心阳《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》说:“圣人春夏养阳,秋冬养阴”,夏季作为一年中阳气最为旺盛的季节,夏季养阳更是可以达到事半功倍的作用。阳气旺盛则外邪无...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...阳气都是有帮助的。深秋时节,清晨地气清爽,养生宜《黄帝内经》中说“秋三月,此谓容平……早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平”。因此,进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜。养生的第...……更多
第六届山东省作文大赛投稿作品展示|我的梦想
...始了实践,我让爸爸买了一些有关中医方面的书,比如《黄帝内经》,《本草纲目》,人体经络和穴位挂图等,有空就拿来读一读、看一看。暑假,我利用假期时间,边读《黄帝内经》这本书,边和爸爸一起听著名厚朴中医学堂...……更多
脑血管病的中医预防
...医预防疾病的指导思想,早在春秋战国时期就已形成,《黄帝内经》中就有“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”的说法。中医所说的中风即包括现代医学中的脑出血、脑梗死、脑栓塞、脑血管痉挛等脑血管疾病。中医认为...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
...、废气的环境,平时注意防寒保暖,适量运动。养心。《黄帝内经》中讲到“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。日常要调整好心态,不急功近利,学会取舍,不互相攀比。养肾。做到生活有规律,子时前入睡,尽量...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...提高民众的健康状态。二、中医治未病中医治未病源于《黄帝内经》,明确指出中医治未病的基本理论与实践,但该理论发展到明清时期才被大家熟知,灵活应用于临床中,丰富了治未病的方法与手段。中医治未病包含四点:第...……更多
黄帝内经告诉你:劳其筋骨,才能养身心!你相信吗
...其筋骨,养其身心”的说法,这源自于古老的中医智慧《黄帝内经》;作为一名医生,我深知这句话背后的深刻含义,它不仅仅是一句简单的口号,更是一种生活的艺术;一、筋骨与身心的和谐筋骨,指的是我们的肌肉和骨骼,...……更多
东城中医医院特聘专家毛静:怎样排出肺中寒气?
...康状态的中医调理等。\"春夏养阳,秋冬养阴\",语出《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》,是谓春夏养阳,以养阳之生长;秋冬养阴,以养阴之收藏。冬病夏治的方法就是春夏养阳的具体体现。“冬病”是指某些好发于冬季、...……更多
筋长一寸,寿延十年,拉筋方法,中医经络拍打拉筋,易筋经,气功
...发现比热水泡脚还要实惠,打一次脚,胜过十次泡脚!《黄帝内经》在《素问·瘘论》指出:“宗筋主束骨而利机关者也。”“利机关”即运转关节,“束”是约束的意思,束骨指的是人体骨骼的关节连结问题,这便涉及西医解...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...自然界四季的特点就是春生、夏长、秋收、冬藏,按照《黄帝内经》“天人相应”的观点,人体应该顺应自然界的变化规律。冬季养生要以养藏进补为主,大雪节气时更应当进补。无论食补,还是药补,大雪季节养生的重要原则...……更多
发掘中医仁爱思想 助力培养医学人才
...医者要像圣人那样,担负着“爱民”“抚民”的重任;《黄帝内经》指出,天地之间,万物具备,人命最贵。明代名医喻嘉言亦强调,医术本身是仁术,医者的仁爱之心与医术同等重要。这里非常明确地对从医者在德行、人品方...……更多
专访吴以岭:中医药如何走向世界?
...生发展规律、治疗用药规律等。实际上从2000年以前的《黄帝内经》中,伴随着经络学说的出现,已经提出了络脉和络病。古人称久病入络,久痛入络,把临床那些病程比较长,疼痛反复发作,难以治疗的这一类疾病,统称为络...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...、阳虚四个方面。除此以外,虚证还包括了脏腑虚证。《黄帝内经》中言:“所谓五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实。”意思是说,五脏中的精微物质需要充盈才能保证人体的正常功能。因此,五脏更易发虚证。因为脏腑...……更多
冬病夏治,趁热打“贴”,青岛妇女儿童医院儿童“三伏贴”治疗时间从“早八”延至“晚九”
...疗法是我国传统中医特色疗法,又称“三伏贴”。根据《黄帝内经》中的“春夏养阳”的养生原则,在夏季三伏天阳气最盛的时节,利用人体阳气最旺、天热汗出、毛孔开、气血旺盛的有利时机,将药物贴敷在一定的经络穴位上...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...好保暖防寒措施。“倒春寒”来袭,如何预防经络淤堵《黄帝内经》中曾提道:“人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。”这里的脉道指的就是...……更多
《黄帝内经》生命之“神”探究
...,吸纳了这一概念,并赋予医学内涵,在其奠基代表作《黄帝内经》中,有二百余处对“神”的论述,所涉及的范畴、语言环境、含义层次更是繁杂,使人颇感艰涩,成为中医学重要而需要深究的命题。现就《黄帝内经》生命之...……更多
泰安市中医医院举办中医经典全科化学术交流会议
...血,虚甚者可引导脾胃气血给以助力。二是立体思维,《黄帝内经》中称为五痹,即皮脉肉筋骨,与五脏相应,找准疾病所在层次及其分属之脏,并选取合适的针具,才能针到病除。中医经典全科化的本质不是单纯的背经典,而...……更多
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近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
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公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
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小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
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第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
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“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00