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谨防不良情绪对身体的伤害
...伤身”,到底情志失调对身体健康有哪些危害?下面看看中医专家怎么说。诱发胃炎等消化系统疾病心理压力大、情绪不好的人群常伴随交感神经兴奋,造成胃的血流量减少、蠕动减慢,表现为腹痛、腹胀、食欲变差等不适。如...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...剂品牌纽崔莱创立90周年,纽崔莱的品牌理念源于中国的中医药理论和传统养生哲学。1915年,美国青年卡尔·宏邦来到中国,发现江浙农民采摘苜蓿嫩芽为食,主食蔬菜的劳动阶层通常更为健康,不易患慢性病。在学习药食同源...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...。根据我多年的临床经验,人生病90%与寒湿有关。寒湿是中医的一种证候,指寒邪与湿邪共同作用于人体,导致身体出现一系列不适症状。祛寒湿对于维护身体健康至关重要,而这个方法非常管用!首先,我们来了解一下寒湿的...……更多
分工搭档、各取所长!致敬临沂市妇幼保健院“TA力量”
...正固本的养生理念,深入浅出地为大家普及日常生活中的中医养生知识及保养方法。讲座结束后,大家纷纷围住了她,要求现场把脉问诊,让她忙得不亦乐乎。李丽英通过望、闻、问、切等中医传统技法,为女性朋友们进行了诊...……更多
...不舒服,经过治疗,我的症状有明显改善,也不咳嗽了,中医特色疗法真的很好。”市民高地宏说。明光市中医院充分发挥中医药在应对新冠病毒感染中的作用,开展中医特色疗法,取得了很好的治疗效果。在明光市中医院中医...……更多
中风预防小贴士
...面影响,为自己和家人创造一个更美好的未来。(海口市中医医院 彭彩钰) ……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...症吃目前尚无有效的方法恢复卵巢功能,治疗难度较大。中医在治疗卵巢功能减退方面,重在补肾,兼顾心、肝、脾,重视调节肾-天癸-冲任-胞宫轴的功能。从肝肾阴虚、肾虚肝郁、心肾不交、肾阴阳两虚分别论治。可用中成药...……更多
冬虫夏草的滋补功效以及食用方法
...所见到的冬虫夏草。二、冬虫夏草的滋补功效1.补肾益肺中医认为,肾为先天之本,肺为后天之本。肾主藏精,肺主气。肾气充盛,肺呼吸通畅,人体才能健康。冬虫夏草具有补肾益肺的功效,可以改善肾虚、肺虚等症状,对于...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
本文转自:中国中医药报□ 王英 欧玲林 湖南中医药大学第一附属医院每年3~5月,是世间万物繁育最快的季节,对于小孩来说也是生长发育最快的时期。此时,自然界阳气始升,人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,儿童生...……更多
男性需知的7个健康常识——每一条都受益无穷!
作为家里的顶梁柱,男性朋友们在追求事业的同时,也别忘了关注自己的身体健康。以下是7个男性必须知道的健康常识,让我们一起来看看吧!1.戒烟限酒:健康生活吸烟和过量饮酒都是危害男性健康的主要因素。戒烟和限制...……更多
济南市健康教育与健康促进工作现状调研报告
...。积极打造“户外屏”健康科普窗口,依托“扁鹊故里”中医特色优势,济南市打造了独具地方特色的“扁鹊文化泉城行”中医药文化科普传播户外屏栏目,编印“中医药文化与健康”折页1万套3万份、各季节养生健康教育手册2...……更多
冬天吃三根,腿脚站稳跟,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...应季的根茎类食材。一、山药素有“养生之果”之美誉,中医认为其性平味甘,能补脾胃、益肾气。冬季食用山药有助于增强人体免疫力,提高抵抗力,使人更能顺利度过严寒的冬季。此外,山药还含有丰富的膳食纤维,有助于...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号肝火旺盛,一词常见于中医,指的是肝脏功能失衡,体现为情绪、身体多种症状。生活中,肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏,...……更多
...信息和护理以确保及时的治疗和管理。新江苏邀请江苏省中医院内分泌科专家团队对“糖尿病”相关知识进行解读。一、什么是糖尿病?糖尿病是胰岛素绝对或相对分泌不足和/或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂...……更多
藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲
...维生素E、花青素、异黄酮等物质,具有多种保健作用。中医认为,黑色入肾,黑豆乃肾之谷,具有补肾强身、解毒、润肤的效果。黑豆还含有丰富的维生素E和花青素,可以清除体内的自由基,延缓衰老,预防肾虚。同时,黑豆...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...按揉30-50次;或握空拳揉擦30-50次,至局部有热感为佳。中医学认为,按摩肾俞穴能补益脑髓,强壮腰肾,调节内分泌,能增加肾血流量,改善肾脏的血液循环,从而加速肾脏排泄,保护肾功能。 ……更多
病后需慎调养戒色欲
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院疾病治疗过程中或治疗后往往正气尚未恢复,精虚气弱,病邪余焰未熄易复燃,不慎调养还可导致各种病变,房劳失精为其中原因之一。因此病中、病愈康复阶段应注意禁戒...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...种内脏,如肝、胰、胃、肠道等包裹、填充起来。云南省中医医院内分泌科住院医师赵杰指出,正常厚度的内脏脂肪能够保护内脏,防止跌倒时损伤内脏,但内脏脂肪太厚会导致脂肪心、脂肪肝、脂肪肾、脂肪胰等器官功能异常。此...……更多
脾虚、肾虚,你还在吃六味地黄丸?这些年,或许你吃错药了!
...丸卖得还一直很好,很多人都在吃。为什么?因为现在的中医还没有认识到阴虚体质已经不存在了这个基本事实,把很多有热象燥象的人,都误诊为阴虚,而开具六味地黄丸。事实证明,大多数人服用六味地黄丸之后,都没有疗...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
男性腰痛在现代社会生活中已经成为常见疾病,而且越来越多的年轻男性也受到其影响。无论是年轻人还是中老年人,都可能出现不同程度的腰痛问题。那么,什么是导致男性腰痛的原因呢?现在我们来对以下情况进行分析:...……更多
商店镇计生协开展2023年“男性健康日”主题宣传活动
通讯员 王金燕10月28日是第二十四个“男性健康日”,在“男性健康日”来临之际,为了鼓励男性获得健康科学知识、注重营造家庭幸福和谐,商店镇计生协开展“请多一点对男性健康日关爱”主题宣传活动。商店镇计生协组织...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...,适度运动。③按摩乳房防止增生? 西南医科大学附属中医医院乳腺外科副主任医师尚忠明提醒,乳房按摩并不能治疗乳腺增生。乳腺增生通常与周期性的雌激素变化有关,情绪变化、饮食等因素都可能诱发乳腺增生。乳腺增...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...王偲伟说,“入秋后,空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥。”中医认为,燥是秋之主气,五脏属肺,肺为“娇脏”,极易受伤。王偲伟提醒,立秋后,受气候、环境等因素影响,呼吸道疾病、慢性疾病特别容易复发。从医院门诊接诊...……更多
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...疾病。赶快来看看具体都是什么表现,又怎么调理吧!让中医来告诉你答案!1、心火心烦心乃君主之官,主血脉、藏神、主神志,心火旺病位在心,病机是“火旺”。“火”中一种致病因素,分虚实两种,虚火表现为低热、盗...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...E等都可以帮助肝脏解毒和修复受损细胞。在咨询医生或中医师的建议下,适量增加这些物质的摄入,有助于促进肝脏健康。通过合理的饮食习惯、限制饮酒量、适度运动、避免药物滥用、定期体检、合理管理压力和增加肝脏保...……更多
寿光综合医院泌尿外科“关爱男性健康”大型主题义诊活动顺利举办
...孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道根据世界卫生组织报告,男性疾病是继心脑血管疾病、癌症之外,威胁男性健康的第三大杀手。据《中国互联网男科诊疗白皮书》统计,我国至少有3.61亿男性患有不同程度的男科疾病,严重威胁...……更多
新年,从定个健康计划开始
...患而引起心理障碍。身心疾病也好,心身疾病也好,诚如中医所论,凡病均影响心,“治病必先治心”。因此,新年里有必要制定抗压、减压计划,让紧张郁闷的心情随风而去。 生活规律。很多人的压力或焦躁多数是来自工作...……更多
白茅根:茅薄用重 藉用无咎
本文转自:中国中医药报□ 闫醒刚 陕西省中医药研究院文献信息研究所白茅根是小时候的乡间野味,其有美名曰“甜甜根”。若是流鼻血了,白茅一握煮水服之可愈,乃药食两用之佳品。看似普通的“甜甜根”,其实来头不小...……更多
华西二院举办中国男性健康日义诊主题活动
...人民日报客户端10月28日,我们迎来了第二十四个”中国男性健康日”,也是四川省人类精子库创建20周年之际,为深入践行健康中国战略,履行社会责任,以人口高质量发展为支撑推进中国式现代化建设工作。2023年10月初华西第...……更多
俗话:“眉毛一根长,胜过万担粮”,50岁后眉毛涨长,暗示了啥?
...化,要惹起注重(1)眉毛一摸就掉、越来越稠密从临床中医学与生理学的视角来看,眉毛的遽然零落或明显吸收,宛如天然界中的树叶在秋风中凋谢,是体内推陈出新激素程度异常、运转活性失调的奇妙反映。这宛如人体健康...……更多
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薛城区人民医院:记得来贴中伏贴
鲁网7月25日讯(记者 杜方奇)7月25日,中伏来临,中伏是三伏天中天气最热,气温最高,阳气最旺盛的阶段,在这一阶段,人的毛孔腠理大开
2024-07-25 14:15:00
怎么让肉鹅鼓包快速变大   肉鹅头上不长包怎么办
在养鹅业中,鹅鼓包的大小往往被视为肉鹅品质的一个重要指标。鼓包越大,不仅意味着肉鹅的体型更为健硕,同时也预示着其肉质更为鲜美
2024-07-25 14:48:00
增大肉鹅鼓包用什么饲料    吃什么让肉鹅鼓包变大
对于农村养殖户来说,提高肉鹅的经济价值一直是关注的焦点。而鹅鼓包作为肉鹅的一种显著特征,其大小直接影响到肉鹅的市场价格和消费者的购买意愿
2024-07-25 14:49:00
江西宜丰持续抓好粮食生产工作
本文转自:人民网-江西频道今年以来,江西省宜春市宜丰县严格落实粮食安全党政同责,推动全县粮食生产持续向好。该县及时下发《关于切实做好2024年粮食油料生产工作的通知》
2024-07-25 14:52:00
带着农户搞直播,这位书记先“打样”
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室手机成为新农具,流量成为新农资,直播成为新农活。不少农产品借助小小直播间,搭上了电商经济的快车
2024-07-25 16:00:00
小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
2024-07-25 11:42:00
烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
2024-07-25 11:42:00
张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
2024-07-25 11:43:00
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
2024-07-25 11:44:00
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
2024-07-25 11:45:00
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
2024-07-25 11:45:00
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
2024-07-25 11:46:00
你是招蚊子体质吗?这份夏季防蚊攻略快收藏
夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
2024-07-25 11:47:00