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腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为,腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而,腐乳也有其局限性。根据中医理论,腐乳属于发酵食品,性...……更多
南吃汤圆,北吃饺子,到底谁才更健康?结果竟然是这样!
...提供了蛋白质、脂肪以及蔬菜中的维生素和矿物质;二、中医角度下的健康分析中医讲究“辨证施治”,也就是说,食物的健康效果也是因人而异的;比如,汤圆因为性质偏温,对于体质偏寒的人来说,适量食用可以帮助暖胃;...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
海参具有养血润燥的功效
...具有的各种神奇功效。首先,海参具有补肾益精的功效。中医认为,海参性温,味甘、咸,归肾经,具有很好的补肾益精作用。海参中含有丰富的赖氨酸、海参皂苷以及多种维生素和矿物质,这些成分能够滋养肾脏,对于肾阳不...……更多
...省餐饮与美食行业协会副会长关明春生夏长,秋收冬藏。中医讲究天人合一,人类要顺应四季特点,随着自然界的变化而调整日常生活,才能保持身体健康。到了天寒地冻的冬季,世间万物都进入“闭藏”状态,人类也应该注意...……更多
喝茶饮酒学问不小 可别“喝了个寂寞”
...和酒呢?怎样才能喝得更健康?昨天,记者采访了嘉兴市中医医院治未病科副主任管志敏。“喝酒的核心要点是要和气机运行相一致。”管志敏介绍,在酒类选择上,常见的主要有以白酒为代表的蒸馏酒和以黄酒、米酒、红酒等...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...味,含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,被广泛应用于中医药领域。具有温经散寒、活血化瘀、降肝火、抗衰老等功效,是一种卓越的草本植物。3、老家的惊喜发现作者在老家发现艾草的神奇效用,受老人启发,将其运用于...……更多
本文转自:科技日报传统中医药又添智能新工具——5G与未来中医药发展战略论坛观察【5G升级进行时】◎本报记者 王 怡“未来可以利用交互界面,让每个人都能深入了解自身体质,实现全因素、全图景、全过程的‘中国人体...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...赵婆婆直喊疼,家人才把她送到附近的广州医科大学附属中医医院伤口造口护理门诊。“烫伤处理的黄金时间为2分钟,正确处理可以大大减轻对皮肤的伤害,降低后续治疗的难度。”广州医科大学附属中医医院外科罗润妹副主...……更多
...衢游玩的网红打卡地,客流量迎来了大幅增长,各类鲜辣美食、特色小吃店前都排起了长队。“早上几点开门做生意?”“今天有多少人来消费了?”徐张艳边走边看,不时与餐饮店经营者交流,并详细了解网红餐饮街区发展和...……更多
市首届药食同源饮食文化节在市中医医院举行
...邢台市中西医结合学会、邢台市糖尿病防治协会、邢台市中医医院共同举办的邢台市首届药食同源饮食文化节在市中医医院主院区扁鹊文化长廊广场举行。本次药食同源饮食文化节共展出31种药膳,均由市中医医院各院区护理部...……更多
8款中药奶茶上线!泰安市中医医院为群众提供健康新体验
鲁网2月26日讯2月24日,正值元宵佳节,泰安市中医医院开展了一场别开生面的暖心活动——“邂逅新春的第一杯中药奶茶”,旨在将传统中医药文化与现代饮品相结合,为广大群众提供了一种新颖的健康体验。“这中药奶茶喝...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...阻断疾病的发生,延缓疾病的发展,维持患者身体健康。中医治未病的糖尿病健康管理强调未病先防,既病防变,预后防复发。中医辨证论治,辨证施护,制订中医健康宣传教育方案,内容包含饮食调养、合理运动、穴位按摩以...……更多
...正是吃春菜的好时节。最近,杭州人餐桌上的“春季顶流美食”——春笋价格大幅下降。“春笋刚上市时还要25-26元一斤,过了大半个月,批发价就降到了3-4元一斤,这两天还略有上涨,6元一斤。现在这个价格和往年相比,也是...……更多
过量食用可能会引起消化不良等问题
...性。其次,我们来分析一下皮蛋对身体的营养价值。根据中医理论,皮蛋具有温补肾气,养阴补血的功效。皮蛋中富含的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对于改善肾虚、滋阴润燥、促进血液循环都有一定的作用。特别...……更多
消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
...道疾病为啥怕冷?天寒地冻,如何打响“保胃战”?广州中医药大学第一附属医院脾胃科刘凤斌教授进行解答。天气寒冷会引起消化道黏膜血管收缩刘凤斌介绍,都市人群由于不规律饮食、工作压力大、精神紧张,包括胃溃疡、...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...:为什么总感觉身体不轻松,时常觉得疲倦或浑身沉重?中医学,这一古老的智慧,为我们提供了解答。它告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两种看似相似却截然不同的体质,在我们的...……更多
本文转自:天津日报打造手机里的中医服务天大参研“数字中医人”在津发布姜凝本报讯(记者 姜凝)打开微信小程序,面对屏幕摄像头拍摄几张面部和舌头的照片,就能在日常生活中实现便捷高效的个人体质自助辨识,并以...……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
鸡蛋的营养价值首先,我们得认识到鸡蛋的好处;中医讲究“药食同源”,鸡蛋就是一个很好的例子;它富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体有着诸多益处;特别是蛋白质,鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
肛周化脓性汗腺炎如何治疗与护理
本文转自:玉林日报★玉林市中医医院 梁冬梅肛周化脓性汗腺炎是一种炎症性疾病,主要是皮肤内顶浆汗腺发炎、水肿,阻塞汗腺管,脓成后蔓延形成多个肿物,甚至发生皮下广泛性坏死,继而皮肤溃烂。该病与复杂性肛周脓...……更多
阴虚体质是什么?中医专家告诉你阴虚注意哪些,日常饮食选什么
阴虚体质是中医学中的一种体质类型,指的是人体阴气不足或阴阳失衡,出现一系列与阴虚有关的身体症状。根据中医理论,人体的阴阳平衡是维持健康的基础,而阴虚体质的出现往往与日常饮食、生活习惯等因素有关。下面...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...茶,中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆大厅内,记者看到了大批排队的顾客。记者询问工作人员后得知,近期该中医馆推出了中药系列奶茶,这些顾客都是来诊脉购买奶茶的。买奶茶还需要诊脉?工作人...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
本文转自:南京晨报南京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜10月6日上午,南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动,同时举办...……更多
...报本报讯 (通讯员尔宣 记者冯启榕)近期,在市二院“中医阳康门诊”接诊患者中,八成患者表示自己“阳过”后被咳嗽咳痰困扰,还伴有胸闷气短乏力、胃口减退、食欲不振、失眠多梦等问题。6日,市二院中医科负责人孙建...……更多
市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识免费评估活动
...周六、周日及法定节假日除外),市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识和养护免费评估活动。活动中,医务人员为0—6岁儿童免费进行一次中医体质辨识,并现场进行家庭养护指导,每日限定10名。家长可带孩子到儿童医院5楼538...……更多
我省中医体质调理学会举办学术年会
本文转自:福建卫生报11月4日—5日,福建省中医体质调理学会第七届学术年会暨中医体质调理适宜技术培训班在福州举办,福建中医药大学附属第三人民医院党委书记、院长陈建洪,福建中医药大学国医堂门诊部副院长吴俊泉...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...的“祸首”。查出甲状腺结节,医生一般都会叮嘱要忌口发物,因为发物会促使病情发展,尤其是螃蟹,鱼虾,甲鱼汤等等都是需要忌口的,才有助于甲状腺的健康。其实除了发物之外,以下这三类食物也需要趁早拉入黑名单。...……更多
@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”
...吃?4月8日,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了辽宁省名中医张艳教授。解析:为何菠菜能够导致肾脏病恶化张艳说,大量摄入高草酸食物会导致草酸与体内钙结合形成草酸钙,从而引发急性肾小管间质损伤,特别是对于有慢性...……更多
活力足、人气旺 全国餐饮迎来消费新“食”尚
...鲜馄饨、砂锅烤秋梨……你以为这里是餐厅?不,这里是中医馆!河南郑州的一家中医馆“火爆出圈”,在这里不仅能看中医门诊,还能喝养生茶、吃美味药膳。这里的养生餐除了保留食物本身的特色之外,还具有健脾胃、促消...……更多
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气血双补,脾胃养护新招:4个生活小改变,补气血,养出好脾胃
现代生活节奏的加快,工作压力的加大,很多人感觉自己脸色不好看,人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你,它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
女生来大姨妈期间,不妨多吃“四红”,或会给子宫更多呵护
作为女性身体健康的“晴雨表”,大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访,会担心身体出了毛病,对健康造成影响;若是来了
2024-11-25 09:49:00
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
对于胃不好的人来说,大家都知道这么一句话,那就是得了胃病,三七靠治,七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的,对于生
2024-11-25 09:50:00
导致肝脏受损的5个坏习惯,很多人还在做,有肝病也正常
肝脏作为人体中的重要器官之一,它维持着人体的正常运转,具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
给处于炎症期间的人提个醒:忌吃这5种“发物”,炎症好得快
我们身体总是面临着各种疾病的干扰,有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现,而有的炎症可能非常容易被人们忽视,因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
牛奶,到底是“升血脂”还是“降血脂”?血脂高的人早点弄清楚
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了,它和其他三高一样,真正让人害怕的是由此引发的并发症,会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
玉米是肺结节的“发物”?提醒:做到“3少2多”结节或可消得快
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯,所以也容易罹患各种疾病,肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病,肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
远离肝硬化,请记住:日常坚持“五不要”,肝脏或许会更健康
我们一般说一个人很硬气,是说明这个人有着坚毅的品格,坚定的意志,“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了,这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
南瓜是升糖食物还是降糖食物?糖友们注意啦,千万别吃错
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊,有的糖友说南瓜含有丰富的多糖,升糖指数特别高,是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
每天早上吃一个鸡蛋,身体可能收获4个好处,前提是吃对了
确实,一日三餐中,真的要数早餐最重要。毫不夸张的说:一顿营养的早餐,不仅能为身体补充更多能量,而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
水果煮着吃,营养会翻倍?哪些水果适合煮着吃?
印象中,水果要挑选新鲜的,自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验,给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果,想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
胃不好的人,要少吃5种蔬菜,以免胃部受损加重病情
俗话说:”民以食为天,吃饭大过天“,我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物,当”干饭人”在快乐干饭的同时,可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
肺部有结节的人,要少吃4种食物,做好3件事,或有助于结节消散
早期肺部结节,如果仅凭我们自身感受,可能很难被发现,所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器,检测方法的进步,微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
血压高的人要多吃“素”?提醒:未必!这3种素食要尽量少吃
对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
4种蔬菜或是甲状腺结节的“发物”,忌口的患者,结节散得快
判断自己身体是否健康,还是应该经过专门的体检,有不少人自我感觉良好,认为自己身体很好,没有毛病。可是一旦体检就会发现,其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00