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...正确？对于不同人群有哪些禁忌？本期《求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家：邓厚波 主任医师，医学博士，长春中医药大学附属医院肝脾胃病科副主任，硕士研究生导师，善...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...不过，最为人熟知的绿茶却不是适合两类人群。”淳安县中医院副主任中医师童翔表示，阳虚、痰湿体质（表现为手脚怕冷，胃部怕冷；较肥胖，肢体困重）应该少喝绿茶、黄茶，红茶、黑茶等发酵茶才是首选——这两类茶含茶...……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
本文转自：广州日报近年来，我国高度重视中医药发展，先后颁布了中医药法、印发了关于促进中医药传承创新发展的意见、召开了全国中医药大会，旨在传承中华优秀传统文化，促进人民健康。“中医药文化传承促进学生健...……更多
2024-02-04 04:01:00广州,中医药,中医,文化,学生,健康
...便秘、口舌生疮、口臭等身体不适。”广州医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德提醒，煲制药膳选用的中药材通常比中药处方的用量要减少一些。如煲制药膳常用的淮山，有健脾、补肺、益肾的功效，煲汤一般用...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注中医养生茶在减肥和调理身体方面的功效。然而，中药茶饮并非人人适宜，其独特的功效和偏性要求饮用者必须根据自身情况进行辨证选择。6月3日12:30至14:30在《豫健直播间》将邀...……更多
2024-06-03 14:49:00中医养生,配方,养生,中医,减肥,科学
本文转自：合肥日报在古老的中华医学宝库中，中医骨伤学犹如一颗璀璨的明珠，闪耀着智慧的光芒。中医骨伤预防术，作为其中的一项重要内容，以其独特的理念和方法，为我们提供了一套全面、科学的预防骨骼疾病的方案...……更多
2024-05-13 01:20:00骨伤,骨骼,中医,疾病,骨骼,骨伤
李云霞 广灵县第二人民医院中医科当今社会，人们的生活节奏越来越快，碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙，同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...善身体机能，还能缓解内心焦虑，将养生融入工作生活。中医药茶饮的“出圈”，让社会大众对中医药、中药代茶饮的接受度、信任度越来越高。加上茶饮包形式便携，易于冲泡，契合现代人的快节奏生活方式，无论是办公室还...……更多
2024-06-07 17:45:00茶饮,江苏,宝藏,中药,年轻人,医院
本文转自：中国中医药报首都校园再办“中医药传统文化节”北京同仁堂走进北京电子科技职业学院文化沁学子，药香满校园。近日，北京同仁堂“中医药文化进校园”公益系列活动走进北京电子科技职业学院，举办了一场科...……更多
2024-05-27 10:10:00同仁堂,北京,同仁,职业,学院,电子
...水，正成为足以和网红奶茶、咖啡并列的新流量。浙江省中医院的乌梅荷叶饮，上线24小时便卖出115万帖，该院互联网医院一度被挤崩；杭州市第三人民医院推出1.3元一帖的“养发饮”，上线首日也开出了2000多帖，很快库存告急...……更多
2024-06-19 02:57:00茶饮,宝藏,医院,茶饮,中药,医院
...结合，旨在为消费者提供多样化的养生选择。近日，北京中医药大学孙思邈医院推出的一款“养生棒棒糖”颇受欢迎，一经推出便已预定千根。这款棒棒糖有什么魔力？记者走进该院药学部中药临方加工室一探究竟。12月4日一大...……更多
2023-12-14 07:41:00棒棒糖,中药,棒棒糖,中药,加工室,养生
本文转自：新华社中国中医科学院西苑医院第十四届膏方养生文化节活动中的《引经药歌》表演。新华社记者 田晓航 摄即将到来的冬季，是中医所认为的“冬藏”季节，适宜通过膏方调养滋补。哪些人群可以服用膏方？为何膏...……更多
2023-10-24 08:21:00中医,专家,药味,西苑,中医,滋补
...说话声音低沉且不爱多言，易出汗且畏惧活动过多。选用中医药材时通常重视其强健脾胃和补充气力的疗效，比如选用诸如黄芪、党参和白术等草本植物。痰湿体质，目前常观察到的一种身体状况，在肥胖者或以往偏瘦而近期变...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。
中医养生注重“食补”和“药补”的结合，饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材，面粉由小麦研磨而成，其味甘性温，多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...周六、周日及法定节假日除外），市妇幼保健院开展儿童中医体质辨识和养护免费评估活动。活动中，医务人员为0—6岁儿童免费进行一次中医体质辨识，并现场进行家庭养护指导，每日限定10名。家长可带孩子到儿童医院5楼538...……更多
2023-11-09 00:15:00保健院,妇幼,体质,中医,评估,儿童
...日报本报讯全媒体记者许湘兵 实习生徐瑞泽报道 为落实中医养生“治未病”工作方针，帮助、引导广大市民树立科学的养生保健理念，由市卫健委主办、市中医院承办的开封市第十五届膏方养生文化节11月30日上午在双龙巷民俗...……更多
2023-12-01 03:04:00开封市,养生,文化,养生,中医,卫健
1.红枣枸杞汤：气血双补的守护者红枣和枸杞是中医养生中常用的两种食材，它们被誉为补气补血的佳品。红枣富含铁元素，是天然的补血食材；而枸杞则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素C及抗氧化成分著称，对于维护视力和提...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...体仿佛被掏空，那种无力感让人倍感疲惫；但你知道吗？中医的智慧告诉我们，通过适当的居家运动和调理，我们可以逐渐恢复活力，重拾健康；今天，就让我们一起探索如何科学地恢复活力；居家运动，循序渐进大病初愈，身...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
通讯员 展光保为全面落实《新泰市加快推进山东省国家中医药综合改革示范区建设工作方案》要求，营造中医药工作高质量发展的良好氛围，广泛宣传传播中医药传统文化，强化中医药人才培养，提升基层中医药服务能力，让...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
...：长治日报筑巢引凤聚英才 汇智赋能促振兴——长治市中医医院携手中国工程院院士团队助推中医药事业发展第二届治未病学术会议暨治未病文化宣传周启动仪式。治未病特色药茶。
王琦院士在治未病示范中心坐诊。于娟教授...……更多
2024-05-28 02:36:00振兴,英才,中医,中医医院,人才,体质
...排泄； 避免碳酸饮料：碳酸饮料可能加快酒精的吸收；中医角度：调和气血，缓解脸红在中医理论中，酒精脸红可能与气血失调有关；中医认为，适量饮酒可以活血化瘀，但过量则会导致气血上逆，出现脸红、头痛等症状；因...……更多
2024-05-10 14:46:00酒精,体质,还是,问题,酒精,乙醛
...鸡；这可不是空穴来风，而是有着实实在在的科学依据和中医养生智慧；一、野菜的养生价值在我们中医的视角里，食物不仅仅是满足口腹之欲，更是一种调和身体、预防疾病的手段；许多农村野菜，如荠菜、蒲公英、马齿苋等...……更多
2024-05-07 10:14:00野菜,植物,营养,农村,价值,野菜
...什么？晒太阳时老年人又该注意什么？一起来听听浙江省中医院中医内科刘浩歌博士的科普介绍。晒太阳好处多，是最天然的保健方式刘浩歌介绍，晒太阳对人体有很多好处，最广为人知的是晒太阳可以补充体内的维生素D。“...……更多
2023-12-02 07:07:00阳气,钙质,养生,好处,效果,督脉
...，重者可能引发上呼吸道感染甚至肺炎等严重并发症。在中医看来，感冒并非单纯的外来病菌感染，而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足，就如同给身体筑起了一道坚实的防线，能够有效地抵挡各种外邪入侵...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为...……更多
2023-11-18 15:24:00志敏,壮骨,虚寒,脾胃,广东省,中医院
本文转自：南京晨报南京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成，阳虚体质继续霸榜10月6日上午，南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动，同时举办...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
本文转自：中国中医药报5月11日是世界防治肥胖日，以“中医药养生有良方 体重管理有保障”为主题的2024年校园中医药文化主题日活动在全国各地火热开展，同学们学习中医饮食养生，习练经络拍打操，打卡“21天中医药健康...……更多
2024-06-26 10:03:00体重,中医,烦恼,智慧,管理,中医
...感到身体不适，比如口干舌燥、心烦意乱等，这些症状在中医里通常被认为是“内火”过旺所致；那么，如何在炎炎夏日里调节身体，清内火，保持健康呢？今天，就让我们一起来探讨这个话题；中医认为，人体的健康状态是阴...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...文转自：鄂州日报本报讯 （通讯员喻莉、谢芳）为传承中医药国粹，服务百姓健康，11月5日，市中医医院开展第八届膏方暨健康养生文化节惠民活动。活动特邀湖北省中医院、湖北省妇幼保健院多名知名专家教授，与市中医院...……更多
2023-11-10 10:25:00中医医院,养生,中医,市民,医院,中医
本文转自：嘉兴日报“春捂”不是多穿衣就行这份春季中医养生提醒请收好■记者 樊昕旖 通讯员 包璐晨近日的禾城，回暖明显，不少人已经脱去了厚重的羽绒服，换上了轻便的春装。但俗话说“春捂秋冻”，春天还是要“捂...……更多
2024-03-18 06:45:00阳气,时候,气温,中医,体质,中医养生
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炎炎夏日，和绿豆汤更搭！记得小时候，午觉睡醒了，我妈就会端一碗绿豆汤进空调房，伴随着冷气喝起来凉凉的，好喜欢喝汤。绵绵的口感
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最近，越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒，就感觉很美味，很清爽。这样吃得多了，我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
香菇控们在哪里？快来集合！我最喜欢吃香菇了，真的超级超级香！每次吃之前，我都会泡发好，让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
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伴随着连绵细雨，又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节，糟心的不只衣服，身体也容易“发霉”。寒凉的食物，加上潮湿的天气，内湿+外湿=湿气plus升级版
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一到夏天，天气炎热，传统的绿豆汤，是许多人的首选。你可能不知道，还有一种食材在夏季具有独特的优势，它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
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老家的夏天，草木茂盛，菜地里的菜咔咔长，吃不赢啦。这个季节，茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市，越是怀念小时候在农村的日子
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传统的中式面点制作中，烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说，想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
饮食文化的千变万化中，饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵，成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中，有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
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炎炎夏日的到来，要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中，空心菜以其独特的营养价值，和清爽口感脱颖而出
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