• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
在我国传统的中医理论中,素来有着“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部、肾部、肝部等部位的功能息息相关。我们可以通过观察这些部位的外在表...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...松“享瘦”。这不,随着春节假日复工后,重庆市江津区中医院(重庆中医药学院附属江津医院)又迎来了多位肥胖患者。其实早在2023年,数名肥胖、慢性病患者就在江津区中医院推出的中医药特色治疗方法的干预下,配合饮...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...,0.50-0.59时向心性肥胖发生风险增加,0.60时为高风险。人体脂肪的测量、体脂率 这个方法可以筛查BMI指数正常的隐性肥胖患者。一般来说正常成年男性体内脂肪含量占体重的15%-18%,女性为20%-25%。 你对减重还有些误会不少人在...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...但小敏仍然心存疑虑。为了自己的身体健康,她决定前往中医院求医。中医对小敏的状况进行了详细的问诊和检查,最后给出了一个出人意料的建议:暂时不要饮用牛奶。那么,牛奶真的不适合每个人饮用吗?实际上,市面上一...……更多
40岁后,女性身材不达标会有哪些不好之处?一文了解下
...为肥胖的人更容易患上骨科疾病。因为身材比较胖的话,人体骨骼、关节需要承受的压力也会有所增加,无形之间便有可能会损伤到关节的健康,从而增加患骨骼疾病的风险。此外,比较肥胖的人体内的脂肪相对而言也比较多。...……更多
2022-12-16 21:21:00一文,身材,不好,女性
为什么到凌晨3、4点就容易醒?中医坦言:身体这2处“堵”住了
...弥补脂肪的信号。为何一到清晨3?、四点钟简单醒来?中医坦言:身体这两处“阻塞”【肝经阻塞】从中医的角度来看,清晨2点到3点是肝经的时分,肝脏藏血。经过一整天的繁忙工作,晚上躺在床上时,大量的血液能够流向肝...……更多
9个月减重52斤、腰围缩小23cm 他的脂肪肝是如何“逆转”的?
...成为导致肝硬化的重要原因之一。记者了解到,自南京市中医院脂肪肝减重门诊开设以来,通过饮食和运动干预,配合中医药治疗,帮助不少脂肪肝患者实现了减重目标,改善了体质状态。33岁的张先生是一名企业白领,经常出...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...病的风险会越来越高。三、腹部较硬?试试这两个按摩法中医认为,六腑以通为用,六腑畅通则五脏平安,五脏平安则气血充足,气血充足则经络畅通,经络畅通则阴阳平衡,阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人,日常或可...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...生活方式。三、60岁后想要有好身体,做好3个一定 中国中医科学院西苑医院心一科主任医师苗阳指出,60岁之前是身体经历"量变"的阶段,若未进行良好的养生保健,60岁后可能经历身体状态的"质"的变化。为了在60岁后保持良好...……更多
人体不同器官该咋养
...一点儿,食物种类尽量以鲜、淡、杂为主。心靠“静”:中医养生讲究阴阳平衡。心为阳脏,而静属阴,基于阴阳平衡的观点,养生就需要以静制动,以静养心。每天睡前静坐一会儿,头颈正直,尽量缓慢地用腹部深呼吸,配合...……更多
排气多是身体排毒吗?这四种原因最常见,最后一种竟与肝有关!
...下排气多的原因。一.排气多是身体在排毒吗?排气,是人体正常的生理现象。我们在进食、消化过程中,会产生一些气体,这些气体通过肠道排出体外。但排气过多,并不一定意味着身体在排毒。正常情况下,人体每天会排气 5...……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...称为肚子。肚子是人体的"生命之点",连接胸部和骨盆。中医认为,人体的阳经和阴经都在腹部交汇,这是经络血脉运行的源头。腰腹肥胖与健康密切相关。常言道中年容易发福,特别是男性因大腹而闻名,这并非好事!研究表...……更多
屁为脾之镜,脚为肾之镜,胁为肝之镜,脏腑好不好,看这里就知道
中医认为,人体是一个有机的整体,各个脏腑之间相互联系、相互影响。因此,中医诊断疾病时,不仅要看局部的症状,还要看整体的表现。而在整体表现中,有些部位是比较敏感和重要的,它们可以反映出脏腑的功能状态。...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
张盼军 河北中医肝病医院一、引言随着现代生活方式的改变,脂肪肝逐渐成为一种常见的健康问题,尤其是在发达国家和地区。据统计,在中国,超过三分之一的成年人有不同程度的脂肪肝,他们的健康存在一系列的隐患。因...……更多
小学生痴迷“养臭水”,还自研“配料表” 医生:有毒气体和病菌会损害青少年身心健康
...害物质一无所知,这增加了他们健康受损的风险!” 浙中医大二院(浙江省新华医院)副院长、主任中医师姚庆华无不担忧地说,“从所谓的‘养臭水配料表’来看,‘臭水’可能产生氨、硫化氢、甲醛等有毒气体,蟑螂、苍...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...种内脏,如肝、胰、胃、肠道等包裹、填充起来。云南省中医医院内分泌科住院医师赵杰指出,正常厚度的内脏脂肪能够保护内脏,防止跌倒时损伤内脏,但内脏脂肪太厚会导致脂肪心、脂肪肝、脂肪肾、脂肪胰等器官功能异常。此...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...又该如何察觉肠道老化并改善肠道功能。01人老肠先衰?中医理论常常强调:“人老肠先衰”,这句话深刻地揭示了肠道在人体健康中的重要地位。肠道,就像人体健康的一面镜子,当肠道功能开始衰老时,身体会第一时间感知...……更多
赓续中草药文明 澳门举办植物营养与人类健康全球论坛
...创新论坛”在澳门举行。论坛由澳门科技大学、澳门中华中医药学会、澳门营养学会联合主办,聚焦植物与人类营养、植物与代谢健康、植物与人类衰老、植物与可持续发展四大主题,展开学术交流与讨论。中国工程院杨宝峰院...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...发其他健康问题。02黄痰是热,白痰是寒?黄痰与白痰是中医理论中痰症的两个分类,分别代表着不同的病理状态。在传统中医理论中,黄痰通常被认为是热症的表现,而白痰则被认为是寒症的表现。这种分类方法基于痰的颜色...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
自古以来,中医就重视秋季养生,认为秋天是养肺的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病...……更多
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
...指囤积在腰间的脂肪组织,在腹部外斜肌附近尤其常见。人体有两种脂肪。一种是皮下脂肪,我们平时用手能捏起来的“肚子一层层的游泳圈”就属于这类。还有一种是内脏脂肪,它们“隐藏”在内脏里,比如肝脏、胰脏、肠系...……更多
你眼中的好身材,其实真的没那么健康,医生:这才是健康的身材
...数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI越高,就意味着体重相对于身高越重,身体内的脂肪含量越多,患各种慢性病的风险越高。BMI越低,就意味着体重相对于身高越...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...互作用,加剧了患病风险。不仅仅影响心脑血管高血脂对人体的影响远不止心脑血管系统。长期的血脂代谢紊乱还会对肝脏产生负面影响,导致脂肪肝等问题。此外,高血脂还可能影响到肾脏功能,引发或加重肾脏疾病。这些影...……更多
广汗若谷疗法治疗代谢综合征案一则
本文转自:中国中医药报□ 王银晓 山西中医药大学山西省中西医结合医院广汗法病房主任医师张英栋临床擅长治疗代谢类疾病,其提出的广汗若谷疗法在对症治疗中心性肥胖、2型糖尿病、高血脂症等疾病方面取得了满意疗效...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下,它已经成为许多人的无声健康杀手。肝脏的角色与影响肝...……更多
母子双双入院!这种当红水果很多人在“狂炫”,医生提醒!
...干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者也应慎食榴莲。中医认为,榴莲果肉性热,对于阳虚人群来说,具有健脾补肾、温阳散寒、强身健体等大补功效;榴莲壳则是降火良物,对于阴虚人群来说,具有滋阴润燥、清热降火等作...……更多
与慢阻肺和平共处:日常生活的护理
陆悠 广西南宁宾阳县中医医院慢阻肺患者在一开始可能会觉得只是“喘不上来气”,并不在意。但是后续肺功能会逐渐下降,引发肺心病和呼吸衰竭等多种不同的合并症。慢阻肺患者应该如何做好生活护理呢?一、慢阻肺定义...……更多
经常放屁是肝不好?医生直言:或是3大原因所致
放屁是人体常见的生理现象,但假如频频放屁或许引起人们的留意和忧虑。近年来,一些人提出了“常常放屁是肝不好”的说法,引起了不少人的重视。然而,常常放屁是否与肝健康有关,这是一个备受重视的问题,值得深入...……更多
脂肪瘤专找痰湿体质的人,想要清除一身痰湿,中医提出2点要求
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤,是西医的叫法,中医管它叫“痰核”,主要是由无形之痰,日积月累堆积在一起形成的,身上的瘤块越多啊,就说明体内的痰湿越重,而脂肪瘤本身虽说几乎没有任何的症状,但痰湿越聚越...……更多
肝脏对人体究竟有多重要医生:看完它的这4个功能,你就明白
...一过程中,肝脏中的各种酶系统起到了至关重要的作用。中医视角在中医理论中,肝脏被视为“藏血之脏”,与情绪调节密切相关。中医认为,肝脏功能正常,则疏泄通畅,情志调和。若肝脏功能失调,则可能导致情绪波动、气...……更多
更多关于健康的资讯:
威海这个市场让游客“买疯了”,100元就能带走整个夏天的鲜!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈乃彰 崔萌华 通讯员 戚丽丽暑期旅游旺季来袭,威海凭借碧海蓝天与清凉沙滩吸引着八方游客,而顺河街水产品干品市场则以琳琅满目的海鲜干货
2025-07-27 09:57:00
弘扬养生文化 中医院推出代茶饮
近日,清徐县中医院紧跟中医药养生潮流,推出中药代茶饮,为不同体质和调理需求的人群带来健康选择。当下中医养生热度持续攀升
2025-07-27 18:11:00
急诊中心接诊人数激增 医生:被外卖大战波及
“我是急诊科王燕,我来反映个情况,你们看看能不能呼吁一下。”7月24日早上,急诊科护士长王燕拨打了医院宣传统战部电话,讲述了钱塘院区急诊中心的“无可奈何”
2025-07-27 10:24:00
健康科普|为什么选择ICL摘镜的人越来越多?
7月25日,爱尔眼科 ICL 专家见面会贵阳站在贵州爱尔眼科医院顺利举行。本次活动以近视矫正科普为核心,邀请业内专家、术后患者共同参与
2025-07-26 23:06:00
预付+即时结算,贵州医保改革赋能医药机构健康发展
贵州省医疗保障局在医保改革过程中,通过“预付+即时结算”协同驱动,取得了实实在在的成果:截至6月25日,贵州省开通医保即时结算医疗机构574家
2025-07-26 23:07:00
冰碗盛满延边味 2025世界冷面大赛(专业组)引爆盛夏味蕾狂欢
七月的延吉市,空气里飘着荞麦香与冰汤的酸甜。7月25日下午,随着“鲜爽延边·冰碗盛夏”2025世界冷面大赛(专业组)在希尔顿逸林酒店宴会厅启幕
2025-07-26 23:45:00
以爱为桥,共赴成长之约!走进晓爱:为特殊儿童打造的成长空间
济南市晓爱残障人士康复中心成立于 2014 年 1 月 14 日,是经济南市民政局审批注册的民办非盈利康复机构,也是济南市残疾儿童二级定点康复机构
2025-07-26 14:16:00
蓝莓、李子、西瓜······ 贵州村超激情重启 榕江的“美食阵”开始宠粉了
记者:贵州日报前方报道组制作:任琳二审:王迟三审:闵捷
2025-07-26 20:30:00
探店揭秘:-80℃咖啡杯 +85℃咖啡液 冰杯咖啡火到厦门
冰杯接住刚萃取的咖啡液,杯壁内外会结起一层薄薄的霜。(商家 供图)厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)这几天,“零下80℃咖啡”从上海火到了厦门
2025-07-26 09:04:00
科学预防中暑,守护夏日健康
随着高温天气的来袭,中暑风险显著增加。如何有效预防中暑的发生,一旦发现中暑应如何处理,烟台市奇山医院专家为大家详细讲解
2025-07-26 06:08:00
“医生,我最近怎么睡都睡不醒呀!”中医教你从起居饮食彻底摆脱“夏乏”
“医生,我这两周每天都像没睡醒,上午开会盯着电脑直犯困,中午吃完饭倒在桌上能睡一下午,晚上回家连遛狗的力气都没有,是不是得了什么重病
2025-07-26 07:13:00
主食吃得少,人更容易老?吃对优质碳水,为健康注入“正能量”
提到碳水化合物,很多人对它又爱又恨:吃多了怕发胖、升血糖,吃少了又浑身乏力、烦躁易怒。事实上,碳水是人体能量的重要来源
2025-07-26 07:13:00
贪凉一时爽,病毒“跑”上头 大叔成了“高冷”面瘫男
“医生,在空调房里睡了一晚醒来,我的脸就僵住了!怎么回事呀?”本月初,50多岁的吴先生(化名)来到浙江医院神经内科副主任徐珊瑚主任医师的门诊
2025-07-26 07:13:00
50岁男子因贪凉引发糖尿病急症 高温天血糖易失控?这份夏日控糖攻略请收好
夏日炎炎,街边的水果摊摆满了晶莹剔透的荔枝、汁水饱满的西瓜,便利店的冷柜里各式冰饮、雪糕琳琅满目,这些都是解暑降温的“标配”
2025-07-26 07:13:00
贵州省消化及消化内镜领域首届国际消化内镜培训班圆满收官——聚焦“健康丝路” 中外专家共话微创诊疗新成果
遵义,7月19日,由贵州省消化学科国际科技合作基地(国际联合研究中心)消化内镜国际培训班暨国家消化疾病临床研究中心贵州分中心 “一带一路‘友谊’国际消化内镜学院”系列培训活动正式启动
2025-07-25 23:10:00