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新中产的养生焦虑,被它治愈了
“一旦上过班,你的气质就会改变,沾上‘班味’。”双目无神、四肢乏力,这股子“班味”,一看就知道是在办公室久坐的打工人。打工人用“班味”形容自己身上独有的疲惫感,说到底,背后是甩不开的健康焦虑。有媒体...……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...末瑜伽女生的包里,塞上一瓶三得利乌龙茶;健康饮食的中产人群冰箱里,囤了一箱东方树叶;纤茶正在继外星人后,成为元气森林的年轻人群新宠。无糖茶替代了一部分人的冰美式,成了中产健身人的咖啡因。从低糖、代糖、...……更多
披着保健品的外衣,这个速溶咖啡杀疯了
...,恰如没有一块肉是乱长的,消费者太清楚了。清楚带来焦虑,焦虑引发欲望,欲望刺激购买,购买平息焦虑,闭环了。 ……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...这种心理状态背后的动力,而不是光嘴上告诉病人‘你别焦虑’‘你别忧郁’”。在前不久举办的“药香惠泉城·健康夜市行”上,坐诊的大夫就曾这样表示。事实上除了中医养生,去寺庙烧香也是年轻人热衷的一种尝试。究其...……更多
女性养生秘诀,记住3个关键习惯、坚持1个简单动作!
...环,增强免疫系统。定期运动还可以改善心理健康,减少焦虑和抑郁症状。 2. 增强肌肉力量训练除了有氧运动,增强肌肉力量的训练同样重要。每周进行2-3次的力量训练,如哑铃练习、瑜伽或抗阻训练,有助于提高肌肉质量,...……更多
别等到身体出问题才后悔!我为什么开始相信养生?
...分,每天花上15分钟时间静心沉思,帮助我应对生活中的焦虑与压力。在这些养生实践中,我感受到的不仅仅是身体上的变化,内心的平和与放松同样让我受益良多。我不再像年轻时那样为琐事焦虑,学会了顺其自然地面对生活...……更多
...统中医更亲民。这也是为什么当年轻人感受到工作生活的焦虑和压力时会主动寻求中医治疗,“人情味”能让他们疲惫的身心得到一丝慰藉。 “碎片化”养生契合现代生活方式因为工作压力大,常感身体乏力,年轻人小杰偏爱...……更多
【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...代快节奏的工作与生活方式,使得不少年轻人产生“健康焦虑”,纷纷进入“终极养生局”。各大健身房、瑜伽馆、推拿馆,不再只是中年人群的聚集地,涌现出越来越多年轻面孔。他们与朋友的娱乐放松方式,也从喝酒、蹦迪...……更多
年轻人开始“卷”健康了,养生茶饮年销售过亿元
...”引起广泛共鸣,让网友在自嘲之余意识到,每一次情绪焦虑、日夜颠倒、暴饮暴食背后都会付出健康的代价,如何保养这一身“脆皮”?答曰:“保温杯里泡枸杞”。其实,喝中式养生水只是年轻人“卷”健康的手段之一。无...……更多
养生壶到底能干啥?高端养生壶测评,看看你是否真的需要一把?
...一家在德国成立的厨房类家电品牌,主要面对的是“新贵中产阶级和中产阶级”,产品的设计和品质都相对比较高,在国内养生壶普遍在500元价位左右徘徊的时候,他们推出的这款组合式养生壶价格上千元,确实不算便宜,下面...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
...能会使得人们出现咖啡因中毒状况,使人变得异常兴奋与焦虑,严重者还会有诱发心脑血管病的风险。而且,茶喝得太多还会使得体内铁元素流失速度加快,这对贫血的朋友而言,也较为不利。【本图文由“熊猫医学”新媒体独...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
不知道大家有没有发现,最近年轻群体开始流行“朋克养生”了。枸杞拿铁、山楂陈皮美式、阿胶奶茶、西洋参芝麻拿铁……养生咖啡、茶饮在话题榜单上居高不下,主打一个毫不费力的“轻养生”。“朋克养生”,网络流行...……更多
被「健康焦虑」坑成大冤种的年轻人,都在买什么养生产品?丨「养生」小调查
...、逍遥丸、胶原蛋白,紧急补充营养。你目前最大的健康焦虑和身体问题是什么?从购入养生产品到spa按摩、身体调理、瑜伽健身等体验型项目,你愿意为养生支出多少经费?欢迎你参加“养生小调查”,和我们分享你的养生经...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...作中遇到的烦心事,金富锐曾经问过李国维会不会生气或焦虑。李国维回答:“会啊,但是不要放在心里太长时间,有些事情尽力而为就可以了。”李国维认为,过多的计较和较劲会对身心健康造成负面影响。他提倡不要过多地...……更多
“中草药+”新中式养生正流行
...香囊包含合欢花、佛手、夜交藤、小茴香等药材,可用于焦虑失眠、心神不定;艾叶、紫苏、桂枝、藿香、佩兰等药材制成的小儿抗感香囊,解表散寒、祛暑化湿、固表扶正;用于清热解毒、驱除蚊虫的芳香驱蚊香囊,加入了丁...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...养生逐渐成为年轻人生活中的重要课题。无处安放的健康焦虑催生了庞大的养生市场,除了保健品、电商平台动辄10w+销量的黑芝麻丸等产品的火爆,昭示着一场“中式养生”风潮再度崛起。(图/消费者报道)中式养生崛起当下...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...情,睡眠不足会导致身体内部的压力激素增加,从而引发焦虑、抑郁等情绪问题。午睡可以补充睡眠,缓解身体和心理上的压力,从而改善心情。研究表明,短暂的午睡可以改善心情,提高情绪的稳定性。 控制体重睡眠不足会...……更多
年轻人一边养生一边焦虑
...有心理负担 一日三餐必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄 本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮,已经被风华正茂的80后、90后,甚至活...……更多
...轻人在店里最常做的理疗项目,针对职业病、气血不足、焦虑等问题我们会为顾客提供个性理疗方案。”在另外几家养生理疗馆,按摩、推拿、艾灸、刮痧、头疗也是年轻人理疗的热门项目,并且办卡的人很多。相比于老一辈的...……更多
(神州写真)“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”
...新闻网中新社江西樟树10月21日电 题:“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”作者 王剑“黄精冰激凌、枸杞冰激凌、甘草冰激凌、味道绝了!体会到了一边吃冰激凌一边养生的快乐,精准贴合我们年轻人‘朋克养生’...……更多
...的中药冰淇淋销售火爆,有消费者质疑——中药餐饮,真养生还是智商税?中药茶饮、中药咖啡、中药面包、中药冰淇淋……最近,一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。当年轻人喜欢的食品饮品加入中药成分后,似...……更多
2022新消费趋势洞察:高宅商 朋克养生
...成交量也有明显增长。包括Z世代、新锐白领、资深中产、精致妈妈在内,越来越多人加入了养生行列大军,“高宅商朋克养生”成为了一种新的潮流。更重要的是,与前些年的“作死式养生”不同,现在的养生方式,...……更多
2022-12-15 10:35洞察,养生,趋势,消费
养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧
...,从椰子到西梅,探索新奇口味咖啡成为新趋势。同时,养生的风也吹到了咖啡界,将药膳融入咖啡是健康新公式,枸杞、红枣等中式药膳最受欢迎。品质升级咖啡豆受关注肉桂新奇口味高速增长中国青年对咖啡品质的追求不断...……更多
暴涨1192.7%,揭秘鲜石斛粉开创者「斛妈妈」的成功之道?
懒人养生、朋克养生、佛系养生、中式养生……当代年轻人的养生法则层出不穷,越来越多年轻人正在加入养生大军。据相关数据显示,截至到2022年,中国营养健康食品行业规模达到5885亿元,预计行业规模在2027年将超过八千亿元。...……更多
喝茶不养生,还可能致癌?上海交大研究发现:喝茶与多种癌症相关
...茶,享受着那悠然自得的时光。喝茶,一直以来被认为是养生的好习惯,是许多人日常生活中的放松仪式。然而,最新的研究却让这一传统习惯蒙上了一层阴影。上海交大的研究团队最近发布了一个惊人的发现:喝茶与多种癌症...……更多
每天学点养生:节能养生之低温养生与食眠养生
低温养生与食眠养生:中医视角下的日常保健大家好!今天我们来聊聊两个听起来有点“高冷”的养生法——低温养生和食眠养生;这两种方法听起来可能有点神秘,但其实它们都是我们日常生活中可以做到的小事,而且效果...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...,我们应该顺应自然界的变化,调整饮食和生活习惯,以养生保健。对于女性而言,立秋养生应注重呵护子宫,以下6类食物要尽量少吃。一、辛辣食物立秋时节,天气逐渐变得干燥,人体易受燥邪侵袭。辛辣食物如辣椒、生姜...……更多
“中药+”式朋克养生:喝中药不能吃冰淇淋,但可以吃中药冰淇淋?
...属性的认可是购买的主要原因。业内人士指出,这标志着养生元素在餐饮细分市场的崛起,预示着未来结合地域特色与创新口味的健康产品将更加丰富多元,满足消费者日益增长的健康餐饮需求。 喝中药不能吃冰淇淋,为何又...……更多
EDC养生工作室受到亚洲市场热烈欢迎,快速拓展覆盖网络
...高质量健康生活的追求。随着亚洲人口老龄化的加剧以及中产阶级的扩大,健康管理逐渐成为人们生活的重要组成部分。EDC养生工作室的成功不仅仅在于其卓越的医疗服务,还在于其创新的轻资产连锁经营模式,这一模式使得EDC...……更多
贩卖癌症焦虑 无异于线上肿瘤
...以免费养生课的形式,诱导老人加入网络群聊,贩卖癌症焦虑,乘机推销“健康课程”。不少老人付钱后,发现视频内容根本无效,但常常退款无门。所谓的“名师”直播间。 专业医生在网上分享健康保养知识,老人闲暇时观...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00