• 我的订阅
  • 头条热搜
缺乏维生素C的几大表现,你有吗?
...素组成的有机化合物。它们是人体生长发育所必需的微量营养素,具有很多重要的生理功能。维生素不提供能量,但却对碳水化合物、蛋白质和脂肪(三大基本营养素)的正常代谢至关重要。而且值得注意的是,它们是生物体所需...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...多种抗病毒成分,对保护肝脏起到一定作用。1、口蘑的营养成分口蘑是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,如维生素B族、维生素C、钾、镁等,这些成分对人体健康非常有益。口蘑中的植物纤维有助于肠道健康,促...……更多
东昌府区张炉集中学组织“小手拉大手,健康教育进校园”活动
...息,适当运动,增强体质和免疫力;注意饮食健康,保持营养均衡,多吃蔬菜、水果和蛋白质丰富的食物,少吃油腻、辛辣的食物。她特别强调,接种疫苗是预防流感的最有效方法,并建议师生在每年秋季接种疫苗。此次宣传活...……更多
花生中的脂肪含量较高,吃多了不容易消化,反而对胃不好
...很强的消化器官,主要负责消化食物中的蛋白质和脂肪等营养物质。同时,胃酸还能杀死食物中的细菌和病毒等微生物,保障人体健康。但是,胃酸过多或过少都会导致胃部不适或疾病。生花生米中含有丰富的蛋白质和脂肪,有...……更多
...名校公办教师的职位,来到陇县儿童福利院,成为80多位孩子的妈妈。她想方设法为孩子提供良好教育,开阔眼界、结识朋友,渐渐融入社会,用真情点滴倾注,用心浇灌祖国的花朵。 “侠骨柔情的反诈民警”涂凯峰曾是一名空...……更多
“末伏吃3瓜,不把中药抓”,具体哪3瓜?
...气仍是非常的热,身体内的能量消耗多,我们要多吃一些营养的食材,为了我们的身体填充能量,身体有能量,自然也会健康。老话说的好:“末伏吃3瓜,不把中药抓”,具体哪3瓜?莫忘老传统,因为瓜类食物中的水分跟微量...……更多
糖与人类常相伴
...解碳水化合物的过程,向消化系统发出信号,告诉身体“营养物质已经在来的路上了”。几千年来,我们的先祖种植和培育了甜的蔬果,还会用水果、莓果、无花果、枣、坚果、胡萝卜的汁水,角豆树、枫树或者棕榈树的树液,...……更多
剖宫产手术室护理中的感染预防措施
...速身体恢复。另外,剖宫产术后,产妇可以食用一些富含营养、易消化的食物,建议食用新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆制品、全谷物、蛋类以及优质红肉,这些食物对于伤口的愈合是很有帮助的。同时,产妇一定不要食用辛辣刺...……更多
不管咳嗽多严重,把这3种食物一起炖,睡前喝一碗,比药还管用
...之后就早点休息,第二天咳嗽就会好了。这个时很适合小孩子食用的,因为这个汤不但没有止咳药的苦味,而且还没有药物的副作用,感兴趣的朋友可以试一下。雪梨也要吃下,甘蔗和马蹄可以挑出来不食用。现在已经是冬季了...……更多
撒贝宁一家入住美高梅大酒店,37岁李白花期太短
...程带着淡淡的笑容。虽然和工作人员站在一起,撒贝宁的个头不占优势,但他依然十分自信大方,整个过程很是亲和。撒贝宁合影时,他儿子就在身后玩水枪。 撒贝宁的老婆李白也出现在镜头里,她戴着帽子,将头发扎成一个...……更多
稳面积、增单产两手发力保障粮食生产
...有关成员表示,稳定粮食播种面积,巩固大豆扩种成果,关键是调动农民种粮和地方抓粮两个积极性。今年的文件对此进行了专门部署。围绕调动农民种粮积极性,文件重点从价格、补贴、保险等方面强化政策举措。价格上,适...……更多
【锦绣中国年】花饽饽飘香春节餐桌
...黄色做耳朵,既使花饽饽更富美感,又融合了瓜果蔬菜的营养。在造型方面,必须掌握好造型比例,在发酵的时间范围内做好,否则蒸出来的不是太死板就是过于肿胀。在蒸制方面同样讲究,蒸之前得充分醒发,再放到蒸锅上去...……更多
促炎饮食多 胃癌风险高
...卡马戈癌症中心和圣埃斯皮里图联邦大学等研究小组在《营养素》杂志发表的一项多中心病例对照研究显示,由饮食引起的相关炎症与胃腺癌发病有关。该项研究共纳入1645名参与者,包括492例病例与377例内窥镜检查对照组以及49...……更多
怎样让胸变大
...、大豆豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还有丰胸作用。 ……更多
身体不适来医院检查已是肝硬化,肝硬化如何早发现?
...肝硬化早期患者往往长期食欲不振,身体不能获得足够的营养,当然会容易乏力。而且,肝功能异常时,会影响糖类、蛋白质等的中间代谢过程,导致能量不足,而肝脏损害亦会影响神经和肌肉的正常生理功能。因此,当您时常...……更多
...饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多。今天教大家做一款营养丰富的姜茶,来试下吧。姜糖散热茶。材料:生姜50克,红糖20克,茶叶5克,红枣6个。做法:1、红枣清净,姜切片;2、把茶叶放进过滤茶篮里,红枣和姜放进壶里,...……更多
胡杏儿晒三个儿子穿唐装,老三站C位萌态百出,老二身高直追哥哥
...长势也太喜人啦。 细看兄弟仨的合影不难发现,奕霖的个头相当优越,都快赶上大哥奕霆了有木有。而最小的奕宏同样不逊色两位哥哥,才一岁多的小家伙着实长高了不少。看来三兄弟长大后都是高个子大帅哥呀,有这么帅气...……更多
流产后可以吃榴莲吗
俗话说“一只榴莲能抵三只鸡”,可见榴莲的营养价值之高,作为公认的滋补水果,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,那么流产后可以吃榴莲吗?接下来就为大家介绍。流产后可以吃榴莲吗流产后可以...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...不能更好的驱动体内血液循环,导致手臂无法获取充足的营养物质,出现肌肉无力和组织虚弱的现象,双手沉重、抬不起来。如果一个人出现手臂下垂和抬不起来的症状,要引起重视,有可能是体内缺乏阳气的表现。阳气不足怎...……更多
中国产学研合作促进会基因智能营养素研讨会成功召开
...所和中国现代产业学院协同创新平台联合承办的基因智能营养素专题研讨会在中国产学研合作促进会总部会议室召开。中国现代产业学院协同创新平台理事长、国务院国资委国有重点大型企业监事会原主席赵华林、中国产学研合...……更多
如何减慢衰老的速度?建议多学习下
...化,降低活性氧的活性。3、加入增强身体抗氧化能力的营养素那么,增加体内抗氧化能力的营养素有哪些,对抗衰老有效呢?维生素包括维生素A、C和E,多酚如异黄酮、花青素和黄烷酮,以及类胡萝卜素如番茄红素和虾青素。...……更多
...求标准、更高的使命期望。高一年级班主任姜瑞霞是两个孩子的妈妈,由于工作忙,每天早出晚归,孩子只能在一个月休息的时候才能见到她。小儿子实在想妈妈了,就在枕边给妈妈留了一张字条,上面写着:“妈妈,我想你了...……更多
...随着成交量增多,大闸蟹价格最高跳水近一半,即便是大个头的精品蟹也有2成左右的降幅。与螃蟹“共同进退”还有河虾,相较于盛夏时每斤动辄过百的价格,现在最低1斤不到50元就能买到。在浓郁的桂花香中,“虾兵蟹将”...……更多
降糖吃什么好
...富的紫菜多糖,脂肪,胡萝卜素,维生素,蛋白质,这些营养元素对于降血糖都有帮助,尤其是紫菜多糖,能够帮助糖尿病人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等...……更多
vivo伊利良品铺子等驰援甘肃青海震区!捐赠善款及食品
...品铺子为甘肃捐赠200万元现金及400万坚果、肉类、面包等营养物资。旺旺集团于19日宣布将以中国旺基金会捐赠200万现金及200万等值的旺旺产品和水神产品。伊利集团则表示,将联合中国红十字基金会,将首批捐赠150万元现金和...……更多
颅脑损伤的健康教育
...后洗头,但应注意动作轻柔,避免抓破伤口。(3)加强营养,多摄入高蛋白、富含维生素、纤维素等易消化的食物。(4)树立恢复健康的信心,避免因精神因素而引起疾病的变化。(5)加强康复功能锻炼:对于眼睑闭合不全、...……更多
遵义桐梓:办好学校营养餐 护航学生健康成长
...州频道近年来,遵义市桐梓县扎实推进农村义务教育学生营养改善计划,创新学生营养餐供应模式,科学合理配置营养餐,不断改善全县农村学生膳食营养,进一步增强中小学生体质,促进青少年健康成长。在桐梓县国乾农副产...……更多
18个月宝宝吃爆米花呛入支气管,日照市中医医院手术取出
...生命。尽早诊断和取出异物是减少并发症和降低病死率的关键。儿童气管支气管异物因其多样性及隐匿性,临床上易误诊及漏诊,进而导致患儿呼吸道阻塞、反复喘息、慢性咳嗽、迁延性肺炎和咯血等并发症,甚至危及生命,严...……更多
老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏
...文转自:江淮晨报老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏营养师提醒:合理食用,避免过量摄入瑶海区某超市内待售的味精。◤ 随着近期网络上掀起的国货热潮,作为老牌国货的味精也赶上这波热度成功“翻红”。不仅在线上平...……更多
在冬天里,让我们多吃红枣,保持身体的温暖和健康吧!
...的食材可以选择。和肉类相比,这些食材不但便宜,而且营养价值更高。比如,我们可以选择黑木耳、核桃、蜂蜜、桂圆等食材,来达到保持身体温暖和增强免疫力的效果。在寒冷的冬天里,选择这些食材来进行补养,不仅滋补...……更多
更多关于健康的资讯:
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00