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教你一招穿衣法,抵御严寒温暖过冬 气候变化多端,老年人群要做好“肢端”保暖
前几天的杭城还是阳光明媚,这几天却突然降温,寒风瑟瑟。如此大的温差会让人们难以适应,尤其是老年群体,容易出现上呼吸道感染、血压升高、头晕头痛,甚至心绞痛和脑梗死。温差大的时节,人们需要注意哪些方面来...……更多
...户外劳动者生命健康权益,河南省总工会下发《关于做好严寒天气下职工劳动保护工作的通知》(以下简称《通知》),就严寒天气下职工劳动保护工作进行部署。《通知》要求,全省各级工会要充分认识严寒天气对劳动者特别...……更多
冰雪王国:西伯利亚极度寒冷的惊人景象!
...是南方地区。这究竟是为什么呢?原来,西伯利亚陷入了严寒的状态,这就是导致寒流频繁来袭的原因。据预计,未来几天,西伯利亚的冷空气活动还会加强,进一步影响我国,给大范围地区带来雨雪降温天气。而根据超级计算...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响,近期我市持续低温严寒。天气寒冷,人体的血管收缩、痉挛,血流速度减慢,血液黏滞度增高,更容易诱发心血管疾病,如心绞痛发作,甚至发生心肌梗死,严重危害人们的身体健康和生命...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...养生道理的。秋凉伤人于无形这些部位和老弱人群要做好保暖工作虽然适度“秋冻”能强身健体,但徐山春建议,心脑血管、胃肠道和呼吸道疾病患者,身体调节功能较差的老年群体,正在生长发育的婴幼儿和孕产妇,病后术后...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...心理疾病的发生。“春捂”也是春季养生的重要一环。在严寒的冬季,各种保暖措施完备,使人的耐寒能力下降。到了春天,尽管天气转暖,但是气温变化大,尤其是早晚与中午的温差还相当大,过早地锐减衣物,一旦寒气袭来...……更多
寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...问》指出,天冷要“去寒就温,无泄皮肤”,也就是远离严寒之地,靠近温暖之所,不要让肤腠开启出汗而使阳气大量丧失。“阳气”外泄就容易生病,所以要保护好孩子的阳气。但是,在广东省妇幼保健院的儿科或急诊科,常...……更多
...阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。小寒饮食要吃熟食热食,避免生冷食品。应以优质蛋白质为主,可多吃羊肉、鸡肉、水鱼、核桃仁...……更多
...方式,保障电力电量平衡。国网上海电力提醒广大市民,严寒季节尤其要注意用电安全,特别是在使用各类取暖电器时,须留意电线有无老化现象,并且不要在同一插排上集中使用多个大功率电器。市民如有各类用电问题,可及...……更多
秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通
...逐渐适应气温的变化,保持气血畅通。2.合理搭配衣物,保暖又透气秋天穿衣,要注重合理搭配,保暖又透气。可以选择一些透气性好的衣物,如纯棉、麻等材质。同时,要注意保暖,避免寒气入侵。3.锻炼身体,增强抵抗力适...……更多
古代中国南北方御寒方式的差异与演变
...,也就是春暖夏热秋凉冬寒,而在南方却体会不了北方的严寒。因为南方的雨水比较,在冬季他们也会降,南方的天气在冬天保持着湿冷的状态。但是南方不像北方有暖气,所以他们的室内外温差不大。由于北方是高纬度地区,...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...进入流行高峰期专家:每隔3-7年会有一次流行期 应注意保暖“近期在门诊接诊中,我发现今年支原体感染的病患非常多,除支原体感染外,还有零星散发的新冠患者。”西安交通大学第一附属医院呼吸内科主任医师朱柏告诉记...……更多
冬季羽绒马甲怎么搭配才能成为时尚焦点
...衣裙。搭配羽绒马甲,既能保持优雅的女神范,又能抵御严寒。选择颜色相协调的羽绒马甲,让整体造型看起来更加和谐。一双高跟靴,使得整体造型既有层次感,又能展现出冷艳的女神气质。2.羽绒马甲+卫衣:时尚休闲的街头...……更多
五指山市民政局为困难群众发放防寒保暖物资
...片由五指山市民政局提供防止流浪人群受冻,发布《关于严寒期间关爱流浪乞讨人员的倡议书》,号召社会关心关爱流浪乞讨人员。发现流浪乞讨人员时,及时联系民政局工作人员进行救助,同时组织人员进行街面巡查,重点针...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...外出时:注意及时增加衣物,特别注意四肢、脸和脖子的保暖。避免穿着过多导致出汗后湿冷。(3)敏感人群如老年人、哮喘病人、心血管病人等尽量减少外出;家中如有心脏病、高血压、肺病等患者,家属应密切关注病情变...……更多
严寒天气下如何预防心脑血管疾病?专家解答来了
近期我国多地迎来大范围雨雪天气过程,医务人员提示,寒冷天气易造成心脑血管疾病及突发事件发生,有基础疾病的患者尤其需要重点防范。医务人员介绍,气温下降会引起人体交感神经兴奋,心率加快,血管收缩,血压升...……更多
...业工会(工委)以“安康杯”竞赛活动为载体,高度重视严寒天气下劳动者权益维护工作,有针对性指导督促企业加强严寒天气下对劳动者的保护,扩大低温作业职工劳动保护工作的覆盖面。结合地区和行业实际建立低温津贴制...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...的过渡。此时,我们的身体需要足够能量才能更好地应对严寒,提高抗病能力。太原市中医医院肿瘤科副主任医师于小梅提醒大家,霜降来临后,我们应注意做好“外御寒,内清热”,换句话说,就是我们需要防秋寒,多添加衣...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...水果和蔬菜,是冬季不能少的食材。二、保暖,最能抵抗严寒年轻的时候,觉得穿少一点的衣服,会显得更漂亮。可实际上,寒气一旦进入身体,造成的健康隐患是不可逆的。1、穿暖和的衣服:不论南方还是北方,只要温度下...……更多
不care羽绒服,模仿北极熊御寒模式的保暖“黑科技”
...风天气,暴风雪频发。科考人员如何在极端的天气中抵御严寒?那就必须要提一下一种根据北极熊毛发保暖原理制作而成的保暖服。 首先让我们先剖析一下北极熊的保暖秘诀!用显微镜观察北极熊毛可以发现,每一根都存在空...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决5个问题
...据气候的改变增减衣物,身体的保暖作业做好,可以防止严寒影响影响身体健康。许多人气候改变依然没有穿上袜子和鞋子,长时间遭到严寒影响,寒气或许会通过双脚侵略身体,想要坚持健康就很难。因此,在维护身体的进程...……更多
严寒继续冰冻!0℃线将抵达华南北部 多地将刷新今冬以来新低
20日白天,降温的重心还是在北方。截至16时,9个北方省会级大城市最高气温创立冬来新低,分别是哈尔滨(-21℃)、长春(-19.3℃)、沈阳(-16.5℃)、呼和浩特(-17.2℃)、北京(-7.4℃)、天津(-8.2℃)、石家庄(-6.4℃)、...……更多
霜降之后饮食宜平补,顺应四季阴阳变化
...虚邪贼风往往会乘虚而入,使人生病。“这个时节要注意保暖防寒,尤其是抵抗力相对比较弱的女性及老年人”。任青玲主任提醒,寒主收引凝滞,没有做好保暖的话,女性容易引发月经不调、痛经,老年人易患上“老寒腿”等...……更多
低温雨雪冰冻天气,这些健康提示要留意
...控部门提示公众做好健康防护。湖北疾控中心提醒,持续严寒或湿冷天气容易导致冻伤,易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。预防冻伤应穿戴保暖衣物、避免长时间暴露在寒冷环境中。应保护好手指、脚趾、耳朵等易冻部位,...……更多
冬季备孕正当时,生育能力评估助你“好孕”!
...女性朋友担心冬季的衣服会显得非常的臃肿,往往会不惧严寒的选择露出脚踝或者大腿等部位,这种做法是不建议的。特别是脚踝部位脂肪比较薄,很容易导致寒气入体,引起宫寒体虚等问题,影响好孕几率。3、适量进补冬季...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...可养人体阳气,晚起可养人体阴气,待日出而起,可躲避严寒,用冬眠状态养精蓄锐,让人体达到阴平阳秘的状态。建议市民最晚不要晚于晚上11点睡觉,而早上如果条件允许的话可至天空发白才起。但值得注意的是,所谓“晚...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...敏感人群更应注意对寒潮天气的健康防护:添加棉衣棉裤保暖的同时,尤其要注意头部、胸背、脖子和四肢的保暖;尽量减少外出;必须外出时应做好保暖措施。2.注意个人防护个人防护方面,应注意更换厚衣物,比如棉裤,以...……更多
江北消防大队“三措施”做好低温雨雪冰冻灾害防范应对工作
...应急准备。大队对现有车辆装备进行全面检查维护,开展严寒天气条件下车辆装备和通信器材性能测试,从源头上查缺补漏,及时排除安全隐患,切实把车辆器材装备转化为实际战斗力,提高队伍面对各类情况的打赢能力;组织...……更多
...敏感区域。“脾阳虚者、经期或产后女性应特别注意腹部保暖。而足部因血液循环较慢,寒气易从脚入体,秋冻时可以适时穿保暖鞋、定期泡脚,帮助血液循环;颈、肩和膝关节等部位,在气血不足时易受风寒侵袭,同样应随着...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...夜温差加大,此时早晚应及时添加衣物,特别要注意做好保暖。那么,寒露时节,哪些部位做好保暖,才能预防寒邪趁虚而入?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生...……更多
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“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后,罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟(化名)近日在重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00
血糖仪什么牌子的好用又准确,三诺血糖仪以精准守护健康
《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》指出,过去40年,我国糖尿病患病率持续上升,18岁及以上人群糖尿病患病率达到11
2025-03-13 17:21:00
北京名医黄世昌教授莅临重庆黄泥磅医院,联合会诊惠及患者健康
近日,第104届京渝三甲专家联合会诊在重庆黄泥磅医院成功举办,本次会诊吸引了众多患者慕名前来,场面热烈非凡。本次会诊特别邀请了北京大学第一医院黄世昌教授与原首都医科大学北京宣武医
2025-03-13 17:24:00
白内障治疗不限季 早治早享“睛”彩
鲁网3月13日讯(记者 魏萱)随着春季来临,不少因冬季寒冷而推迟白内障手术治疗的中老年人,纷纷将手术计划提上日程。烟台爱尔眼科医院白内障专科陶健健医生提醒
2025-03-13 17:24:00
安徽庐江:油菜花开 春意盎然
本文转自:人民网-安徽频道千亩的油菜花竞相绽放。3月11日,航拍安徽省合肥市庐江县移湖街道永桥村近千亩的油菜花竞相绽放
2025-03-13 17:26:00
江西上高:科技赋能水稻育秧
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省宜春市上高县新界埠镇锦宏农机专业合作社,机械声隆隆,一条条水稻育秧生产线正开足马力生产
2025-03-13 17:34:00
健康享“瘦”!三明体重管理门诊已就位!
东南网3月13日讯(本网记者 蔡晓卿)为积极响应国家卫健委推进 “体重管理年” 行动号召,帮助大众科学管理体重、改善慢性疾病
2025-03-13 17:36:00
世界肾脏日|你会看肾功能检查单吗?这些信号可能是肾在“求救”!
3月13日是世界肾脏日。近年来,慢性肾病的发病率在不断提升,无论成人还是儿童,都不能忽视肾脏健康。40岁以上是高危人群 建议每年进行一次肾脏专项检查陆军军医大学西南医院肾脏内科主任赵洪雯介绍
2025-03-13 17:55:00
小叶医探丨每10人中就有1人患慢性肾病!这些异常指标或是肾脏的“求救信号”
大皖新闻讯啤酒加海鲜,奶茶配蛋糕……高嘌呤、高盐、高糖等饮食正悄然透支着“生命净化器”——肾脏。今天是世界肾脏日,安徽省第二人民医院泌尿外科主任
2025-03-13 18:05:00
东城中医医院特聘专家刘雁峰介绍气血不足与女性月经的关联
刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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无限极牵头!《中英健康与衰老联合实验室》青年学术开放基金开始招募
作为中草药健康产业的头部企业,无限极始终坚持融合东方养生智慧和现代方法,用中草药科技为延衰研究开辟新路径。2024年底
2025-03-13 13:51:00