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秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!
...用油,撒入少许盐防止粘锅,将鲫鱼放入锅中,小火煎至两面金黄。 煮汤:加入足量开水,放入葱段和姜片,大火煮开后转小火炖煮10分钟。然后加入豆腐块,继续炖煮10分钟。 调味:最后加入适量盐调味,撒上香菜末即可出...……更多
...入油锅炸。当一段段春卷放入油锅中,味香四溢,等炸到两面金黄时就捞上桌。“春卷里的葱花会让我们更加聪明,里面的芹菜能让我们更加勤劳。”正读中学的双胞胎姐妹李敏仪、李枫仪喜欢到茶楼里品尝春卷,在她们看来,...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
...五成,红薯块逐一入锅,避免粘连,于油海中翻滚,直至两面披上诱人的金黄外衣,捞出控油,静待下一步的华丽变身。 平底锅中,水与糖共舞,火候恰到好处,糖色渐深,化作焦糖色的诱惑。此时,红薯块优雅回归,与糖液...……更多
河北冀菜必吃的十大名菜,堪称“冀菜之魂”,看看你吃过几种?
...热至五成热时,将肉片在蛋清水中裹一遍,放入锅中煎至两面金黄。加入青红椒和洋葱翻炒均匀,最后加入少许醋和蒸发的水,烧开后淋到肉片上,即可。这道佳肴形如荷包,因而得名。荷包里脊以其肉质鲜嫩、口感香甜而著称...……更多
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
...干表面水分。在锅中加热少量油,放入豆腐块,小火煎至两面微黄,捞出备用。2.处理青菜:青菜洗净,沥干水分。如果青菜较大,可以切成适当的段。3.准备配料:大蒜切片,姜切片备用。4.炒香配料:锅中加热适量植物油,放...……更多
进入暖4月,少吃猪肉和羊肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神头足
...锅里加植物油烧热点,下入鱼块,晃动锅避免粘锅,煎到两面金黄,让锅里的温度上来一些,顺锅边淋入半饭勺米醋,快速盖上锅盖,焖10秒。目的是挥发掉腥气4,把煎好的鱼扒拉到一边,下入葱姜蒜、花椒和八角,炒出香味 5...……更多
两面针:酒店牙膏产品已出口到中东的阿联酋等国家
北京商报讯(记者 张君花)1月16日,两面针在投资者互动平台表示,公司两面针酒店牙膏产品已出口到中东的阿联酋等国家,目前尚未供货迪拜帆船酒店。 ……更多
一碗苏面的配方竟然价值30万,解密苏州高铁站边的宝藏餐厅
...回味无穷。 当然,这碗苏面最吸引人的,还是其独特的浇头。老厨师根据不同的季节和客人的口味,精心挑选了各种新鲜的食材,如肥美的虾仁、鲜嫩的肉丝、爽口的蔬菜等,搭配成了各具特色的浇头。这些浇头不仅口感丰富...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...豆腐:同一锅中再加热油,放入切好的豆腐块,小火煎至两面金黄。4.抱蛋:将煎好的鸡蛋块放在豆腐块上面,轻轻压实,使之紧密结合。5.调味:撒上姜末和青葱碎,再适量撒盐调味,煎至香脆。6.出锅:炒好的鸡蛋抱豆腐出锅...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...,油温烧至七成热。3.将豆腐块放入锅中,用中小火煎至两面金黄,表面变得脆皮。4.煎好后将豆腐块取出沥油备用。5.锅中加入少量食用油,加入生姜末、蒜末炒香。6.将煎好的豆腐块放入锅中,加入适量的酱油、盐、鸡精,翻...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...锅中,煎至定型后翻面,再煎至定型后再翻面,这样煎至两面金黄后,再用铲子铲成小块,即可出锅品尝。关于油麦菜的5种操作方法,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃油麦菜吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和...……更多
中伏不管有钱没钱,要吃三种美食,清热祛暑
...味飘出。炸鸡脚把腌好的鸡脚放在平底锅里,以中火炸到两面金黄,外皮松脆。在煎煮的时候,要经常翻炒,以保证鸡肉被烤熟。 5.调料及焖烧:放入酱油及大料,拌匀鸡肉的颜色。再往鸡腿里加一些清水,直到它烧开,再用...……更多
除了豆腐,豆腐脑也是一种常见的早餐食物
...搅拌均匀。然后将豆腐揉圆压成饼状,放入锅中用油煎至两面金黄,即可享用。豆腐蔬菜饼是一道以老豆腐为主要材料制作而成的美味早餐。它的口感鲜嫩,豆腐的细腻与虾仁的鲜香交相辉映,给人一种美味可口的享受。此外,...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...的油,加热后倒入一勺混合糊,用铲子整理成圆形,煎至两面金黄。 入冬后天气寒冷干燥,肺功能很容易受到损伤,此时在日常生活中要特别重视肺部的养护。其实茭白一直是药食两用的好食材,特别是在传统养生观念中,茭...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...我在朋友家聚会,意外品尝到了一道令人难忘的美食——虾仁吐司披萨。那是一个阳光明媚的下午,我们围坐在温馨的厨房里,窗外的阳光洒在桌上,一切都显得格外惬意。当这道披萨出现在我们面前时,它那独特的香气立刻吸...……更多
两面针:前三季度公司电商销售情况增幅明显
北京商报讯(记者 张君花)12月12日,两面针在投资者互动平台表示,2023年前三季度,公司电商销售情况增幅明显,但线上销售占公司营业收入还小,拼多多在各类电商平台中销售占比较小。公司通过借助拼多多平台的营销活...……更多
福建永安警方收到群众赠送的两面锦旗:你们真是太牛了
日前,福建省永安市公安局刑侦大队收到群众赠送的两面锦旗,锦旗上极具创意地写着“牛x6”和“YYDS”的字样。“你送的两面锦旗寓意这么厚重,我接不住啊!”民警范根根表示,收到这么新颖的锦旗还是头一回。是什么事...……更多
浓浓警民情!同一名群众连送两面锦旗致谢
...,江苏省海安市公安局城北派出所大院内,市民陆女士将两面锦旗送到民警王爱均和新警吉虹宇手中,感激他们不因善小而不为,真正做到了“一切以人民为中心”!让我们一起看看这两面锦旗背后的暖心故事吧:11月10日,海...……更多
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
...量的油,放入姜片和蒜末爆香。3)将鸡腿块放入锅中煎至两面金黄。4)加入适量的料酒,炒匀去腥味。5)倒入适量的生抽,继续翻炒均匀。6)加入清水,没过鸡腿,放入娃娃菜。7)盖上锅盖,小火炖煮约15-20分钟,直到鸡腿煮熟嫩滑...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...,加热至7成热。5.将小米酥糊勺入平底锅中,用小火煎至两面金黄酥脆。6.捞出小米酥,沥干油,放凉后即可享用。小贴士:-炒香小米时火候要掌握好,避免炒糊。-鸡蛋液中加入牛奶可以增加小米酥的香味和口感。-煎小米酥时...……更多
天等县人民医院呼吸内科获赠两面锦旗
...:左江日报精心治疗暖人心天等县人民医院呼吸内科获赠两面锦旗天等讯 12月18日,天等县人民医院呼吸内科收到患者赠送的两面锦旗,锦旗上分别写有“医德双馨,妙手回春”“医术精湛,妙手仁心”。这是患者及其家属给予...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...在加热的锅中倒入适量的油,将鸡蛋打入锅中,慢慢煎至两面金黄有焦香的感觉,盛出备用。接下来,将锅中加热油,加入葱花、蒜末炒香,然后加入生抽、老抽、陈醋、蚝油、白糖和清水继续翻炒。将煎好的荷包蛋放入锅中,...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...定,全部做好。3.锅中少许油热,放培根芦笋卷小火煎至两面金黄,撒黑胡椒就可以出锅装盘了。结语:春天的脚步匆匆,转眼即逝。而“3月第一鲜”的美味,也如同这春天一般,短暂而珍贵。错过了这一季,便只能再等一年。...……更多
两面锦旗跨越千余公里表谢意
...文转自:盐阜大众报兴业银行盐城分行及时止付避免损失两面锦旗跨越千余公里表谢意本报讯 (查玉婷)“真诚服务为企业 严格把关为人民”“情系客户慧眼识骗局 尽心尽责维护储户利益”。近日,两面锦旗跨越1600公里,从...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...开烧2-3分钟,捞出备用。4、起锅烧油,五花肉入锅煸至两面金黄,加入大蒜生姜生抽一起炒出香味。5、扁豆干辣椒下入锅中和肉片一起翻炒,再挂几滴生抽,少许盐,少许耗油提味,大火翻炒3~5分钟,扁豆成熟即可食用。这样...……更多
辅食这样做,补钙又补铁,春天要多吃
...粉和水调成面糊。平底锅加热后,将面糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。这道蛋饼既补钙又补铁,口感鲜美,营养丰富,非常适合作为宝贝的早餐或午餐。在制作辅食的过程中,家长还需要注意以下几点:首先,食材的新鲜程度...……更多
巨野县市场监管局:两面锦旗 一片真情
...接到安徽宿州砀山县的杨先生和被投诉的网络平台送来的两面锦旗。安徽杨先生的父亲喜欢收藏,虽然喜欢网上购物,但是缺乏识别能力,轻易听信销售商的介绍,盲目在网络销售平台购买了收藏币、古字画等价值一万多元的商...……更多
...K117路的站房里传出了热闹的交谈声,原来这里接连收到两面“拾金不昧”的锦旗。这天,一名父亲带着孩子将一面锦旗送到K117路驾驶员张兴涛手中;而另一面锦旗则是由一位老人点名送给K117路驾驶员孙承光,本来也想亲手交给...……更多
...、辣椒调配而成,然后用大块薄面皮包紧,用平底锅烙成两面金黄色即熟,吃起来酥脆鲜嫩。 ……更多
家常美味,一学就会的百叶新吃法,好吃又简单,让你爱上厨房的味
...平底锅烧热,加入橄榄油,将百叶糊倒入平底锅中,煎至两面金黄即可。4.三鲜百叶卷材料准备: 鲜百叶:适量鱼肉末、虾仁、青红椒丝:适量葱姜蒜末、香菜:适量料酒、生抽、盐:适量步骤:百叶过水焯水,切成适量大小...……更多
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滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
2025-01-15 19:50:00
贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00
高广明代表:关注中小学生心理健康 加强心理危机预防、筛查、干预
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月15日电 (记者方童)“中、小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期
2025-01-15 16:34:00
湖南首例!湘雅医学在张家界实现第三次突破
本文转自:人民网-湖南频道“我现在不仅不用吃止痛药,还一点都不痛了,太感谢你们了!”日前,由中南大学湘雅二医院驻张家界市人民医院肝胆外科何超教授带领医疗团队
2025-01-15 16:40:00
湘乡农产品产销对接会举办 数商兴农助力乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道三农头部主播携手本地达人推介湘乡农货。受访单位供图1月15日,“数商兴农 香约龙城”湘乡市2025年农产品产销对接会在湘乡市电子商务公共服务中心举行
2025-01-15 16:41:00
《中医药文化与生活丛书》:让中医药知识走进生活日常
本文转自:人民网人民网记者韦衍行一株小草改变世界,一枚银针联通中西,一缕药香穿越古今……中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-15 16:42:00
河北沧县:节前枣产品加工忙
本文转自:人民网-河北频道目前正值红枣深加工产品的销售旺季。1月14日,在河北沧县的枣加工企业内,工人们正在忙着加工春节期间的订单
2025-01-15 16:54:00
昆中药 “参苓春节返乡年味季”高铁专列发车,开启健康春节新风尚
在2025年春运序曲即将奏响之际,于2025年1月10日广州南站,昆中药携手大参林,举行了主题为“2025春节返乡·昆中药参苓年味季”参苓春节返乡高铁专列首发启动仪式
2025-01-15 17:04:00
桐梓:冬管不停歇 勤护促丰收
本文转自:人民网-贵州频道产业要发展,管护是关键。入冬以来,桐梓县因田施策,抓好冬季田间管理工作,引导群众科学管理农作物
2025-01-15 17:21:00
九府羊鲜羊火锅:春节不打烊,欢聚更健康
春节的脚步越来越近,处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻,一顿热气腾腾、香气四溢的火锅,无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
2025-01-15 17:21:00
天津阳光医院:以实际行动彰显医疗服务高质量
在医疗领域,服务质量是衡量医院水平的重要标尺。天津阳光医院,正以实际行动诠释着“医疗服务高质量”的深刻内涵,通过专业团队
2025-01-15 17:39:00