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山东莒南:小丝瓜成就大梦想 第一书记领振兴
...寻找解决之道。一次不经意的攀谈,让第一书记们发现了丝瓜这一致富“宝藏”。丝瓜不仅种植简便、投资小、用工少,而且附加值高,非常适合板泉镇的地质条件。了解到这一信息后,第一书记们迅速行动,组织外出参观学习...……更多
“9月吃一瓜,活到九十八”!入秋后,常吃这瓜,排毒养心又通便
...。民间有句俗话“9月吃一瓜,活到九十八”这种瓜就是丝瓜,它不仅可以满足味蕾的需求,还能为身体提供所需的营养,增强身体的免疫力,排毒养心又通便,现在吃正合适!丝瓜是秋季的时令蔬菜,不仅味道鲜美,营养也非...……更多
食物中的胰岛素被发现,建议常吃
...防和治疗高血糖提供了新思路。据了解,这种成分名为“丝瓜苷”,是一种天然化合物,被发现存在于丝瓜中。相关实验发现,丝瓜苷的作用与胰岛素相似,可以有效地调节血糖水平。具体来说,丝瓜苷可以增强身体对葡萄糖的...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...好!今天我要分享给你们的是一道简单又美味的家常汤,丝瓜鸡蛋汤!这道汤是我经常自己动手做的,它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品。想要学会如何制作这道汤吗?那就跟着我一起走进厨房...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...水平是非常重要的。特别是饮食,膳食纤维摄入更重要,丝瓜作为瓜果类,很多人在食用的时候都会保持谨慎,主要是因为丝瓜口感甘甜,糖尿病人会认为这么甜的对血糖控制应该也不好,但是糖尿病人真的不能吃丝瓜吗?带着...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
...全面的营养支持。这里推荐一道美味清淡的家常菜肴——丝瓜蒸牛肉。选用丝瓜和牛肉制作,蒸制而成,口感嫩滑鲜美,不仅能为肌肤补水,还能帮助清热解毒、降火去燥,让肌肤绽放青春光彩。接下来就让我们一起来学习如何...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...菜到底是什么呢?闺蜜给我揭开了谜底,原来它是一道以丝瓜和豆腐为主要食材的汤菜。听起来似乎很简单,但是其中的养生和美容功效却非常值得我们深入了解。关于丝瓜,它是一种夏季常见的蔬菜,别看它长得细长,其实却...……更多
鲜美爆棚!丝瓜花蛤蛋汤,海洋与田园的清新碰撞
...站在灶台前,手中忙碌地准备着一份特别的夏日清凉——丝瓜花蛤蛋汤。丝瓜,这位来自田园的清新佳人,身着翠绿的衣裳,静静地躺在砧板上,等待着我的雕琢。我轻轻挥动菜刀,将它切成细长的片状,每一片都薄如蝉翼,透...……更多
糖尿病食谱——丝瓜炒蘑菇
材料01嫩丝瓜350克,蘑菇200克,味精,盐,水淀粉各适量。做法02(1)将蘑菇、丝瓜洗净,丝瓜去皮去两头,切成小段。(2)炒锅中火加热后加入植物油,烧至六成熟时,放入丝瓜煸炒至绿色。(3)再将锅内放入蘑菇、味精、...……更多
芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...不爱吃太油腻的菜肴,喜欢各种鲜美的汤品,比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤,成本一点都不高,做法也很简单,学会给家里人露一手。芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞...……更多
入夏,喝排骨汤不如多喝它!几样食材随手煮一煮,高蛋白低脂肪!
夏天来了,想喝点啥?试试丝瓜虾仁鸡蛋汤吧!这汤清爽又鲜美,喝了绝对让你胃口大开。丝瓜的清新、海鲜菇的嫩滑、鸡蛋的香浓,还有虾仁的鲜美,全都融在这一碗里。不仅好喝,还特别有营养,真是夏天里的一股清流啊...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤,清香可口,滋补养生,帮助我们顺利度过春季的种种不适,让身体保持健康。1、春季养生难题:上火困扰春天是一个充满活力和生机的季节,但也是...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
...健康成长,让他们拥有更好的生长环境和条件。 2、美味丝瓜炒虾米 丝瓜炒虾米是一道家常菜,清爽可口,既能满足口腹之欲,又能为身体补充丰富的营养元素。制作这道菜并不复杂,选购新鲜丝瓜和虾米,加上适量调料,烹...……更多
...日的渌口区南洲镇昭陵村,阳光明媚,沃野平整。一片片丝瓜地已经翻耕,只等播种。发展村集体经济,是实现乡村振兴的重要支撑点。去年的这个时候,昭陵村支书、妇联主席欧清兰和其他村干部带头,组织村民瞄准白关丝瓜...……更多
让世界看见我美丽的家乡
...在他们的镜头里,一根竹子能做成一把拾柴的利器,一块丝瓜络能制成蒸笼布,一颗豆子能变成酱油,一把糯米能酿成沁人心脾的美酒或做成酥脆可口的特色白糤。无论是深山背回的竹笋,还是自家菜园里挖出的木薯,抑或是杨...……更多
八月多吃2瓜,富含维C和钾,清热化痰,增强免疫力,营养又不油
...润燥,又能滋养身体的食材。在这个八月,我推荐大家吃丝瓜和冬瓜,它们不仅富含维C和钾元素,还能清热化痰、增强免疫力,让你在夏日里生活更加清爽健康,营养满满而不失美味。接下来,给大家具体说一说它们的营养与...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...会更快,肌肤也容易缺水,这个时候需要多吃应季蔬菜,丝瓜绝对是不能缺少的。今天准备用丝瓜,虾仁和猪肉制作一道美食——丝瓜虾滑炒肉片,菜色非常好看,肉片非常鲜嫩,营养美味,解馋开胃,老人孩子都爱吃。很多人...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...些有利于防暑祛食物。“春吃芽,夏吃瓜”,夏天正是吃丝瓜的好时节,丝瓜含水量足、植物纤维丰富、口感清新爽口,消暑又祛湿,夏天常吃可以为身体补充水分和各种营养。民谚云“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏喝...……更多
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
...说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线。这道菜,不仅汇聚了丝瓜的清新、花蛤的鲜美与芋头的醇厚,更蕴含了家的温馨与自然的馈赠。【食材的奇妙邂逅...……更多
入伏,别只知道吃鸡鸭鱼,它是肉中珍品,贵是贵了点,但值得常吃
...的味蕾盛宴,更是视觉与心灵的双重享受。它就是鱿鱼炒丝瓜,首先跃入脑海的便是那无法抗拒的鲜美与清新。这道菜,仿佛是大海与田野的深情对话,将深海的灵动与陆地的生机巧妙融合,创造出令人难以忘怀的美味传奇。鱿...……更多
“夏季多喝汤,身体强又壮”,5月份多喝这4汤,简单好喝营养足
...清爽与营养,推荐以下四款简单好喝、营养丰富的汤品:丝瓜虾滑汤、冬瓜肉丸汤、紫菜肉片汤和丝瓜花甲汤。它们不仅口感鲜美,而且制作简便,是您五月饮食中不可或缺的佳品。一、丝瓜虾滑汤:丝瓜虾滑汤是一道清爽可口...……更多
吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜?
丝瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,颜色嫩绿、味道清淡,可炒食、可做汤,吃法多种多样。那么,吃丝瓜会导致血糖升高吗?血糖高的人不适合吃哪些蔬菜?丝瓜中含有一定量的碳水化合物,所以吃了会升血糖的。不止...……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
...满足各种营养的需要。今天推荐我们家常吃的家常菜——丝瓜鸡蛋炒肉末,此菜选用新鲜的丝瓜,猪肉和鸡蛋制作而成,丝瓜特别清甜,肉质细腻,天天吃不会腻。冬天,宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不...……更多
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
...要及时冷藏。 【延伸阅读】大暑节气第一养生素食——丝瓜炒毛豆大暑节气是吃丝瓜和毛豆的季节,丝瓜与毛豆又是属于百搭型的蔬菜。但是,很多吃过丝瓜炒毛豆的人都明显,丝瓜遇上毛豆之后,那种美妙的味道是其他食材...……更多
它俩这搭配一试就会爱上,去火解燥特养人!老公说比吃肉还过瘾!
...汤汁拌饭,超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的毛豆和丝瓜。大家可能不知道,我们平时爱吃的毛豆有个霸气的称号,就是”蔬菜纤维冠军“,这不起眼的纤维素竟然能让人保持活力、延年益寿,除了广为人知的刺激肠道、健...……更多
丝瓜得价 农民增收
...自:北海日报近日,在银海区福成镇三合口村,正在采摘丝瓜的农户朱战兵开心地说:“今天,丝瓜的收购价每公斤6块多呢。”据悉,我市实施为期3年的对大棚果蔬产业进行奖补政策,大大促进了我市大棚果蔬产业发展,目前...……更多
平时注意要预防结节,饮食清淡,减少吸烟喝酒
...天大强就推荐2种有助于散节的美食食谱。推荐食谱一:丝瓜汤今天呢,我们就用丝瓜来做一个好吃的,先把丝瓜皮给它刮干净了,然后再把丝瓜的头尾切掉,把丝瓜从中间分开,再分一下斜刀切成小段,切好之后先放入到清水...……更多
立秋后建议大家:少吃丝瓜和羊肉,多吃5样,滋阴敛阳不上火!
...让我们一起探讨立秋后的养生之道,特别是为何建议少吃丝瓜和羊肉,以及应多吃哪五样食物,让您的身体在换季时更加舒适与健康。立秋养生,为何慎食丝瓜与羊肉?丝瓜虽好,时节有宜丝瓜,夏日里的一道清凉佳肴,富含维...……更多
新年重视身心修复更多思考人生意义
...环保纸巾、蜂蜡保鲜布、牛皮纸袋收纳、环保折叠水杯、丝瓜络洗碗刷等‘低塑’物品,希望用亲身实践创造可持续的生活。这种‘可持续’的消费,为我的人生创造了更高的价值感。”在“悬浮”中蓄力:固本、应变与信心成...……更多
“喉咙有痰”最怕它!2元1斤,补气消痰、利肠胃,身体有劲气色
...盐和白糖,将调料充分翻炒至化开后关火出锅。第二种:丝瓜俗语说“春吃芽,夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,夏天正是吃丝瓜的大好时节,丝瓜具有“美人水”之称,它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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