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...一种积极向上的情绪表达。当我们微笑时，脑内会释放出多巴胺和内啡肽等快乐激素，从而让我们感到愉悦和快乐。微笑不仅能够提升自己的心情，还可以感染他人，营造愉快的氛围，增加生活的乐趣。在面对困难和挑战时，微...……更多
2024-03-10 14:27:00身心健康,益处,魔力,身心,笑容,微笑
...及时营养物质输送给需要的器官，加上在运动过程中分泌多巴胺能让人心情愉悦，释放部分压力，辅助调节内分泌，有利于肝火旺盛缓解。有的人睡眠质量差，毫无困意，身体没有疲倦感，经过运动消耗部分能量，能帮助缓解失...……更多
2023-05-17 06:14:00肝火,学习,肝火,肝脏,长时,睡眠
...们都知道与情绪相关的神经递质，有四个巨头：内啡肽、多巴胺、血清素和催产素。其中，受性别影响最大的就是多巴胺和血清素，它们一个负责即时快乐，一个负责长期快乐。研究表明：因为雌激素的存在，会使女性的基础多...……更多
2023-04-14 11:54:00马里,马里奥,腹肌,言承旭,冲击,情绪
本文转自：山西日报从“多巴胺”到“美拉德”年轻人的仪式感造就一场时尚消费最近，28岁的上班族张立超在周末约了朋友逛街，来到省城茂业天地购物中心的URBAN REVIVO店内，她对一件棕色翻领皮衣一见钟情。张立超告诉记者...……更多
2023-12-14 06:25:00仪式,年轻人,消费,时尚,拉德,多巴
...的血液循环，帮助体内毒素的缓解，同时运动可以分泌出多巴胺可以有效地调节不良情绪的发生。3、多去聊天，倾诉内心不满
在日常生活中，我们可以向自己的亲朋好友进行吐槽，通过吐槽缓解心里的不满，将那些不好的事情...……更多
2023-03-17 19:35:00情绪,事情,快乐,推荐,女性,情绪
...肉富含氨基酸，特别是产生甲状腺素必不可少的酪氨酸和多巴胺。饮食中缺乏酪氨酸可能会导致甲减，缺少多巴胺则会导致暴饮暴食和身体肥胖。鸡肉还富含维生素B12，甲减患者同样需要补充这种营养素。5、酸奶。一般在饭后...……更多
2024-05-23 17:28:00李丹,兰考,甲状,甲状腺,食物,保养
...进而增强记忆和认知能力。此外，运动还能刺激大脑释放多巴胺等神经递质，改善心情，降低焦虑和抑郁，这对于预防老年痴呆有着积极的作用。三、均衡饮食：饮食对大脑的影响不可小觑。Omega-3脂肪酸、叶酸等营养素对于维...……更多
2024-03-01 13:15:00老年痴呆,不用,大脑,老年痴呆,运动,社交
...来，这是为啥？01为什么掏耳朵会有爽意？刺激大脑中的多巴胺产生多巴胺是一种神经递质，它与人的愉悦感、幸福感等积极情感有关。掏耳朵时，刺激了耳道末端的神经，从而引起神经系统的反射和副交感神经的反射，刺激大...……更多
2023-10-05 11:21:00耳朵,情况,耳道,耳朵,外耳,外耳道
...低压力激素水平，如肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇和多巴胺等。而这几种激素的降低能够抑制交感神经活动，进而可能影响血压的变化。 2.有助于平稳血压暴露在森林环境中的受试者血压显著降低，研究人员认为或是森林环...……更多
2024-05-31 05:48:00焦虑,公园,环境,情绪,焦虑,压力
...病人自诉这种行为带有冲动性，无法控制。研究认为服用多巴胺受体激动剂的患者罹患冲动控制障碍的风险大约是不服用患者的3倍。其他的危险因素还有早年发病、病程长、男性、药物滥用史、既往冲动控制障碍史、酗酒、吸...……更多
2023-05-31 15:36:00节制,老人,帕金,帕金森,障碍,冲动
...中含有大量的糖分，在进食之后容易刺激身体分泌过多的多巴胺，所以很多人在进食之后会出现肥胖的问题。根据相关的研究显示肥胖会增加高血压的发病率，最好可以在生活中多加注意。3、特殊味道的饼干其实很多食物都可...……更多
2024-12-13 08:56:00真凶,高血压,还是,食品,高血压,食物
...可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。4、大蒜德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究从病人回答的问卷发现，他们吃了大蒜丸之后，感觉不疲倦、不焦虑、不...……更多
2024-06-30 08:37:00食物,维生素,桃子,金枪,芒果,葡萄柚
...六一的入场券。洪山区第一幼儿园悦蒲园开展了“夏日‘多巴胺’ 六一来狂欢”主题创设游园会活动。师幼们穿上多巴胺般的时尚，让快乐源源不断，召唤夏日“多巴胺”。儿童色彩艺术、创想玩色时刻，这是一场色彩盛宴，...……更多
2024-06-04 15:16:00多巴,多巴胺,第一站,幼儿园,夏日,幼儿
...不开腿等症状。随着病情进展，以及长期药物治疗带来的多巴胺能受体长期非生理性的、不持续的脉冲样的刺激，90%患者在治疗中会出现运动并发症，生活质量备受困扰。那该如何破解临床诊治难题呢？专家指出，提供持续性多...……更多
2024-09-26 13:16:00帕金,帕金森,并发症,难题,患者,突破
结束了在重庆的首展之后，“唤醒艺术多巴胺”展览“快闪”到了成都！近日，《快闪：唤醒艺术多巴胺》当代艺术展在时代美术馆·成都馆正式开幕。展览由重庆青年策展人、批评家韩晶担任策展人，将展出至5月9日结束。此...……更多
2024-01-22 20:36:00多巴,多巴胺,艺术,艺术展,成都,重庆
...的舒适感，这种影响感会激活大脑中的奖励回路，释放出多巴胺等神经递质，使人感到愉悦和满意。这种愉悦感正是让人上瘾的源泉之一。其次，从心理层面来看，掏耳朵往往与放松和减压联络在一起。在现代社会中，人们面临...……更多
2024-08-27 12:30:00耳朵,医生,外耳,外耳道,耳朵,耳道
...也有很大帮助，此外，人在散步的时候，体内还会分泌出多巴胺，这种物质会让人感觉到快乐。晚上散步时，需要注意什么？1、饭后20-30分钟再散步饭后肠胃处于紧张状态，此时不宜马上运动，间隔的时间可以根据就餐时间以及...……更多
2024-06-24 20:25:00好处,太极,太极拳,时候,好处,身体
...没有抵抗力，比如什么糖果、蛋糕，甜甜的食物，会释放多巴胺，让人心情愉悦。但这类食物含有的色素、甜蜜素、添加剂可不少，经常吃对孩子的肠胃有影响。容易造成肠胃功能紊乱，对孩子的身高发育有影响，孩子长不高。...……更多
2023-10-11 12:26:00关键期,父母,关键,宝宝,孩子,脾胃
...者省心、安心、舒心，这才是商家真正的竞技场！”
“多巴胺经济”霸榜引领消费新风尚“多巴胺情绪”“多巴胺穿搭”“多巴胺女孩”……无论是线上平台还是线下广告，由高饱和颜色组成的多巴胺风潮无处不在。同样，以...……更多
2023-11-08 06:46:00玩法,电商,消费,消费者,多巴,多巴胺
...妻生活对于女性来说，好处有很多，比如说可以分泌体内多巴胺，对于情绪的调节有好处。但是也有一些女性因为工作繁忙没时间恋爱，或者是习惯了一个人的生活，再或者就是单纯对于性生活不感兴趣。总之多种原因叠加就会...……更多
2023-04-28 22:16:00一文,内分泌,解答,夫妻,生活,卵巢
...甜食、喝奶茶，主要是由于糖份摄入能促使体内分泌大量多巴胺，而多巴胺会使人心情愉快，但过多摄入含糖量较高的食物会引起龋齿病或产生牙齿敏感。”江苏省中西医结合医院口腔科副主任医师席云昊介绍。26岁的王女士年...……更多
2024-03-28 00:40:00导板,麻烦,数字,成功,导板,口腔
...古丁7秒钟就会进入大脑，促进大脑产生让人心情愉悦的多巴胺，所以男人们要是烦恼的时候就会向抽烟，所以让人依赖上尼古丁这个会让人平静的物质。如果多巴胺被促进分泌之后，不抽烟的话多巴胺就会减少，人就会慢慢的...……更多
2023-01-24 13:50:00一文,尼古丁,致癌,有害,烟草,真相
...）。
规律锻炼（锻炼能促进脑源性神经营养因子合成和多巴胺释放，从而提升大脑健康）。
少喝酒，最好不喝酒。
控制压力，比如拉伸、瑜伽、冥想、正念等，我的老师总说，出门照相也是一个好的方法，让你的眼睛里总...……更多
2024-05-24 15:44:00大脑,炎症,压力,水平,功能,激素
...香喷喷的饼干……这些令人愉悦的时刻都归因于神经递质多巴胺的释放。多巴胺由我们大脑神经网络中的神经元释放，称为“多巴胺能奖赏通路”。据5日发表在《自然·方法》杂志上的论文，奥地利科学院分子生物科技研究所的...……更多
2023-12-06 02:05:00多巴,多巴胺,器官,大脑,模型,秘密
本文转自：兰州晚报
一年无事为花忙，赢得几春光。春风拂面，在推窗见绿的金城，寻一处踏青地并不难，漫步黄河风情线、各个公园，都有令人陶醉的春日美景。此外，春意也能带回家，因为花鸟鱼市场成了年轻人周末City...……更多
2024-04-02 04:10:00多巴,多巴胺,实惠,浪漫,花材,兰州
...血糖随之会迅速上升。此时，大脑会分泌让人心情愉悦的多巴胺，从而产生快感。当血糖下降后，大脑便会“想念”那份愉悦感，于是当不开心或者情绪低落时，就会想吃甜品或甜饮寻找快乐。“如果长时间总是摄入同量的糖分...……更多
2024-05-11 06:24:00甜水,快乐,奶茶,一杯,甜食,多巴
...甜品，能够振奋精神，促进大脑中枢神经系统分泌兴奋的多巴胺，让人心情愉悦，豁然开朗。但甜品中却含有大量的糖分，长期大量摄入过多含糖较高的食物，会增加内脏器官的负担，也会加重肝脏的压力，使肝脏无法正常储存...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...强骨骼密度，提高身体的柔韧性和协调性。运动还能促进多巴胺的分泌，改善心情，提升整体的健康水平。
三、可持续性饿瘦通常难以长期坚持，因为过度的饥饿感会给人带来极大的痛苦和压力。运动瘦则更容易保持。一旦养...……更多
2024-08-14 14:11:00差异,运动,身体,运动,体重,健康
...衅！一项发表在《自然》的研究表明，大脑中存在一个由多巴胺能神经元介导的记忆机制。多巴胺能神经元的激活，会造成一些记忆的暂时遗忘。换言之，恋爱虽然会让人分泌多巴胺，感觉到快乐，但同时它也真的“降智”，让...……更多
2023-04-17 00:37:00大脑,行为,大脑,皮质醇,多巴,皮质
...因素共同作用的结果。当大脑中的神经递质，如血清素和多巴胺，这些维持情绪平衡的化学物质出现不平衡时，人的情绪状态也会受到影响。生活中的压力，无论是工作还是家庭的压力，都会对我们的情绪产生直接影响。长期处...……更多
2024-03-11 10:17:00低落,症状,情绪,医生,精神,情绪
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应对甲流等呼吸道疾病流行，近期，北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
