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减肥,建议细水长流而非速战速决,不妨了解下
...此时为了保持当前的体重则需要让热量处于减重后的平稳状态,所以如果你的行为恢复到了减重前的样子(不管是恢复饮食还是停止运动),都会使得日常热量摄入处于大于消耗的状态,所以体重就会反弹。也就是说,在减重之...……更多
婚姻出现了危机,女人为什么总想着男人先改变?
...,可他却不理解,认为她无理取闹。她老公对眼前的婚姻状态很满意,觉得他赚钱负责家庭开销,她负责儿女的学习,家务有婆婆做,她应该跟他一样享受才对。02在江慧眼里,她的婚姻出现了问题,是老公的原因,她想他做出...……更多
洗澡时多洗这3个部位,或会更健康,赶快试试吧
...吃一点食物垫一下肚子,千万不要使肚子处于比较饥饿的状态去洗澡。洗澡的时候,浴盆里的水会散发出热气,同时在暖气房里本身也会释放温暖的气体,身体整个血管得到温度刺激,机体的代谢率和循环速度都在加快。如果在...……更多
35岁女子连生12个娃引争议,网友:不负责任太恶心
...从懵懂的15岁一直到32岁,她都一直在「生娃-怀孕」两种状态间来来往往。 (这些娃里还有一组三胞胎…) 算下来有整整98个月的时间,Britni都在怀孕和生产,总共占去了她人生11个年头。为什么她在生育这方面如此频繁积极...……更多
涂毓麟:趁年轻,我想当全能艺人
...的新歌《接触不良》,两人唱出两种截然不同的男生生活状态。曾比特的部分是一个“可怜没人爱”的孤独宅男,涂毓麟的部分则是一个渴望独处空间的社交宠儿。轻快的曲风配上俏皮的歌词,这首歌颇有记忆点。涂毓麟感谢填...……更多
电影奇遇夜红毯生图:马丽用力过猛,娜然刘浩存颜值高,邱天造型大胆
...,也能看到他脸上的岁月痕迹,但人都会老,这样的脸部状态胜在自然。邓超第二次出场的时候,站在他身旁的是穿了白衬衫和黑西裤的荣梓杉。不知不觉,荣梓杉已经从小朋友长成了少年模样了。冯绍峰虽然只比邓超大一岁,...……更多
小米发布会新品前瞻:雷军“一拖九” 今晚亲自带飞
...乳酸阈值测试,通过测试,可以了解自己的有氧耐力峰值强度,根据测定心率和配速训练,有效提升耐力水平。并支持户外路线下载,配合定位,可以随时掌握方位。还支持循迹返航。小米Buds5:音质,全维新生!小米Buds5小巧...……更多
《雪迷宫》全国收视第一,打了多少资本的脸?张艺谋这次又赌对了
...一抹不易察觉的微笑,眼神极具挑衅意味,与被问话时的状态判若两人。果不其然,他对警方隐瞒了关键信息,在警局内的表现都是装的,姜小海“表演”时露出的破绽,恰恰是章宇演技的高明之处。 章宇的演技再次令人感到...……更多
茶真的不能喝了吗?北大研究喝茶与患癌存在关联
...分复杂的过程,肾结石形成的理化过程,包括尿液过饱和状态下结晶成核、晶体生长、晶体聚集和晶体滞留,这些连续性的关键步骤,而草酸摄入量过多会加大肾结石发生的风险!因为,在肾结石发生的第一步:“尿液过饱和状...……更多
一个人对你是不是真心,只需要从微信里,就足以发现爱不爱的证据
...息一定是温暖满满,也是走得最长久的人。”爱情最好的状态,是彼此永远有话可说。那些聊天记录里,总是敷衍你、不回你消息、言语冰冷的人,不是因为他不擅长聊天,只是他不擅长与你聊天而已。网上看过这样一个故事:...……更多
建议60岁后,多吃这4种肉,腿脚有力精力旺
...年群体来说,适量的运动能够使心肺功能保持一个良好的状态,也会使细胞更有活力,身体也更加的健康。身体健康了,身体免疫力自然就提高了。3.合理睡眠规律作息也是很有必要的,不要有的时候白天睡觉,有的时候晚上睡...……更多
再好的夫妻关系,也别失去原则;再好的夫妻关系,也别越过界
感情里最舒服的状态莫过于,亲密而有间,彼此偎依又留有一定空间。叔本华曾说:“人,就像寒冬里的刺猬,靠得太近会痛,离得太远会冷。”好的感情,有分寸,不越界,才有安全感。自从孩子出生后,小何就全职在家带...……更多
皮鞭、项圈齐上阵!周冬雨袁弘新片太刺激
...如此刺激的情节,当真是吊足了大家的胃口啊!二,影后状态回归,袁弘狠劲十足除了影片的故事以及尺度以外,同样值得看的还有这部电影的演员阵容。女主角周冬雨自从拿下金马影后,便直接走起了下坡路,在距离我们较近...……更多
中老年重视5件事,提高生活质量
...现健康问题,但由于每个人的生活环境、饮食习惯、健康状态和遗传因素等都存在差异,所以标准的体检套餐可能并不适用于所有人。如果想要更加精确地了解自己的健康状况,最好在常规体检的基础上,根据个人的实际情况增...……更多
女人上了年纪,推荐这3件外套,显瘦又保暖
...将你的眼光放在其它另外自带高级、优雅感以及对于身形状态有完美修饰状态的3款单品上。<第一章>为什么不建议你穿羽绒服和黑大衣?这些对比告诉你答案原因1.羽绒服显胖,普通款式容易显单调原因2.黑大衣过分沉闷老...……更多
看到“时装周”压轴的唐嫣,我才明白,当年胡歌的点评是什么意思
...多么残酷,经过一整个冬天的休整,大家都呈现出最好的状态。尤其是曾经的“仙剑三美”。最晚到达时装周现场的杨幂,一来到巴黎,就贡献了一批神图。贵妇皮衣、蓬松毛领、复古港风卷发、一副棕墨镜,面部表情,大步流...……更多
秦昭王赐死白起,范雎不是主因
...杀了四十多万赵国士卒。这个可怕的数字,不论放在哪个年代,听起来都令人毛骨悚然。但是在长平之战,白起的胜利有很大的水分,因为他遇到了一个实力不对等的对手赵括。如果秦国不使用反间计将廉颇换下,那么白起则很...……更多
左良玉手握80万大将却按兵不动,为何还被称为忠臣
...约是打仗中的俘虏或投降的士兵。在那个到处都是饥荒的年代,当兵也许是一条不饿肚子的出路。为打仗而打仗,为当兵而当兵。所以,80万里面,肯定还有一些难民。那么,一些乌合之众,就削弱了左良玉部队的战斗力。第2:...……更多
这闹剧一出,影视圈曾经的“顶流”又被怀念了
...”本质上带给了当代网民一种认知上的强烈冲击。都什么年代了,村里老乡们居然还在搞传统零元购?这在今天听起来是一个相当陌生的叙事。网民们现在热衷以此取乐,是一个充满负面意味,愚昧、滑稽而猎奇的“农村人”形...……更多
申花青训技术总监:C罗在中国是伟大的偶像 中国未来能成足球强国
...展,为我们的梯队储备人才。 我现在做的是事情,是2000年代葡萄牙体育所做的事情,为年轻人提供成为职业足球运动员的机会,这是一个宏大的目标,当然俱乐部也提供了优越的条件。这里有十块草坪球场,人工草和天然草都...……更多
雍正全面禁教与什么有关
...教派系林立将中国卷入神权之争在明末清初那动荡混乱的年代,洪业访问之初的顺治皇帝对西学抱有浓厚兴趣。他十分赏识利玛窦等传教士,成为中西文化交流的重要支持者。而他的儿子康熙皇帝,更是视利玛窦为楷模,继续扶...……更多
贵州苗族守陵人,白天搬砖,晚上与567具棺材同眠,一月工资300
...俗从唐朝持续至今,在文物价格飙涨的今天,洞穴中那些年代久远的棺椁还是被盗墓者盯上了,桃花村洞穴里的棺椁前前后后被盗走了十几付,让人们非常心痛,因为这些棺椁记载着苗族的历史文化,具有重要的考古意义。洞穴...……更多
南朝刘裕:北伐南征,一统天下的战神皇帝
...的开国之君——刘裕。一名草根少年,如何在战火纷飞的年代里一步步崛起,终成帝王?他又是如何以逆天武力,屡建奇功,横扫敌军?今天,就让我们来揭开这位武力第一皇帝刘裕的奋斗史吧!一、草根英雄崛起篇刘裕生于384...……更多
蒋勤勤:大家提到我永远只是“美”,那我是失败的,这次豁出去了
...,可柔可刚,每个角色都没有撞过型。在那个没有水军的年代,无数人被她的美貌吸引,不由自主地成了她的拥趸者。2004年大胡子要拍《神雕侠侣》,某门户网站发起了一个“谁是你心中最佳小龙女”的投票,蒋勤勤轻松甩掉...……更多
为“记忆”而坚守的年轻人
...纯还是一个对古籍修复充满好奇的大学生。她的家人带着年代久远的家谱和地契来到省图书馆,希望找到黄文锋老师进行修复。那些书籍皱皱巴巴,破损严重,虫蛀的痕迹触目惊心。然而,经过一个月的修复工作,这些承载着家...……更多
金中都,北京的建都起点
...,北京较早的社稷坛,当数金代所建的社稷坛,只是由于年代久远,又没有留存下来,所以鲜为人知。金中都作为金国帝京,设立郊坛是必不可少的。据史料记载,他们所设的郊坛有:南郊坛即天坛,在中都南门丰宜门外,也就...……更多
农文商旅融合发展 千年钞关擘画中国式现代化新图景
...树冠如盖;几栋青砖黑瓦的民国建筑掩映于树影中,更具年代感;绿茵茵的草坪向着运河延伸,在阳光的照耀下闪着柔软的光,让人情不自禁想躺在上面打个滚。“这里是大运河畔新晋的网红打卡地,春天的时候,好多穿旗袍的...……更多
吴少聪体能师:一年让吴少聪变化,目标像长友佑都为国踢到36岁
...是大腿力量和腰腹、胯部没有联动起来,这就导致他在高强度比赛对抗中可能吃亏,也可能会疲劳,甚至受伤。这是现在需要改善的地方,需要把他所有的、单独的肌肉力量结合成一个群体,在身体上形成整体联动,这样就促使...……更多
...不算的呀。印度是既加入了,又没加入,达到了一种玄学状态。 阿赫马德还讲述,如果以为印度仅仅能做滚刀肉,那就是小看它了。相反,变量也能翻云覆雨,印度有能力改变一家组织、一组协议的性质。他举的例子恰恰是“...……更多
记住,无论你多爱一个人,你只属于你自己
...从尘埃里开出花来。”这句话,也是张爱玲爱上胡兰成的状态。明明主动追求的人是胡兰成,孤傲的人是张爱玲,但真的相爱后,张爱玲却成了那个在爱情里卑微的人。胡兰成说她穿旗袍好看,她总是穿着旗袍;胡兰成说她穿绣...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
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秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
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