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首届上海市民健康茶饮文化节启动
...及青少年茶饮推广、新型茶冲泡品饮方式推广、中医草本养生茶推广、无糖瓶装茶饮鉴别科普等活动。上海市健康促进委员会办公室副主任王彤表示,首届上海市民健康茶饮文化节将结合时令节气、“健康日”等开展各项主题活...……更多
国医节活动 展示中医药文化魅力
...县中医医院太极队表演太极拳《云水禅心》,诠释了中华养生文化的博大精深;古装科普节目《痛风演“译”》以通俗易懂、幽默风趣的方式将痛风的病因与防治呈现给群众,赢得阵阵掌声。随后,中医弟子们呈拜师帖、行拜师...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...锦、六字诀、五禽戏、易筋经、太极拳等,以强身健体、养生康复为目,也是很好的锻炼方式。③4. 推荐两款茶饮广东佛山市第一人民医院中西医结合科主治医师蒙智扬2023年在其医院公众号刊文中表示,应对慢性疲劳综合征,...……更多
河南省中医药文化科普人才培训班在洛阳正骨医院郑州院区举办
...挥专业所长,传播好中医药文化,满足人民群众对中医药养生保健的需求,助力全省中医药事业的高质量发展。(张艳涛 邓江海 宋艺博 李晓宇/文 胡明昊/图) ……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...作用,可能还会引起其他身体不适。推荐五款常用的秋季养生膳方1、大枣花生山药粥【材料】山药1段、花生45 克、大枣10枚、大米100克。【做法】先把山药、花生、大枣放入锅中,加水煮开,把大米放进去,煮熟后即可食用。...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|痤疮困扰不再,中医智慧来帮忙
...、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在青春的岁月里,每个人都希望拥有一张光洁无瑕的脸庞,然而,痤疮却常常成为这道亮丽风景线上的“不速之客”。痤疮,俗称“青...……更多
...关产品和服务实现产业化和标准化,集聚旅游观光、保健养生、康复疗养、文化娱乐、运动休闲等业态,经济、社会和生态效益显著,具有辐射带动和典型引领示范作用;地域界限明确,具有明确的申报和管理主体,能够涵养各...……更多
“春捂”到底怎么捂?做好这几点少生病
...衣方法,也能帮助科学“春捂”。春季昼夜温差大,疾控专家推荐“洋葱式”穿衣法。“洋葱式”穿衣,顾名思义,就是像洋葱那样一层一层地穿衣。内层可穿排汗功能良好的衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,应对天气变...……更多
体考“开挂神水”别乱喝
...用不当,可能导致身体系统的紊乱。”北京市鼓楼中医院药剂科副主任徐阳说,牛磺酸、咖啡因都是神经兴奋剂,青少年对此耐受度低,摄入后的反应会更加敏感;如摄入不当,不仅睡眠容易受到影响,严重的还会导致中毒。此...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...性皮炎等过敏性疾病。用法用量: 每次一包,泡茶饮或养生壶煮水饮用。禁忌人群:孕妇,对组方药物过敏的人群。过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,西医认为是过敏体质的人遇到了环境中的...……更多
...、家政育儿、水产养殖、美妆培训、烹饪培训等);健康养生类(包括慢性病防治、阿尔茨海默病防治、传染病防治、用药安全、医疗保健、急救知识科普、心理健康、口腔健康、中医养生、营养膳食等)。休闲技艺类(包括书...……更多
...中医养生法。刘清 湖南省脑科医院(湖南省第二人民医院)药剂科 ……更多
突然被热捧的免疫球蛋白普通新冠病人能用吗
...江晚报突然被热捧的免疫球蛋白普通新冠病人能用吗浙二药剂科主任:使用不当会有副作用,用于治疗新冠仍有争议本报记者 张冰清通讯员 方序 许紫莹视觉中国供图在这一波疫情中,一种以往不为人熟知的血液制品——“静脉...……更多
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
... 陈婷.“心脏卫士”——钾元素日常饮食如何补充[N].医药养生保健报,2024-07-20(010).[2]柯丽,贺桂莲,詹晓.基于延续性心理护理联合信息化健康宣教对心脏瓣膜置换术后患者的影响[J].心理月刊,2024,19(17):143-146.DOI:10.19738/j.cnki.ps……更多
冬季进补,营养专家建议多吃芋头
...进食欲,帮助消化,还能提高机体的抗病能力,用它制作养生药膳,简单、易操作。为什么冬天进补宜吃芋头?谭凯元表示,荔浦芋头一般在11月左右成熟,现在正是食用的好时节。经过一整年的生长,植物能量大多储存在根部...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...到益气养血、脸色红润的效果,甚至越吃越年轻。在中医养生理论中,益气养血是保持健康和年轻外表的关键。益气有助于提高体内的能量水平,而养血则有助于改善皮肤质量和血液循环。所以,这两者的结合可以让女性拥有更...……更多
...教学,由药学部主任万晓青主任中药师教授老年居民传统养生功法,大家一起强身健体。她建议,每周3-4次健身运动,每次时长30-60分钟为宜,运动方式和运动强度要因人而异;如有疾病史要遵医嘱锻炼。 ……更多
这9类养老诈骗骗局要警惕!牢记5点防范提示→
...诺短期内会有较大增值空间,诱骗老年人高价购买。 “养生保健”骗局不法分子以免费体检、领取奖品为诱饵,吸引老年人参加“健康讲座”“专家义诊”等活动,以“祖传秘方”等为噱头,虚构或夸大产品功效,诱骗老年人...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
天再热,肚脐也要盖?专家表示,这个人体“虚弱”之地,需重点保护
...盖肚子”的执念,也可以说是对“健康”的执念。那么从养生的角度来说,为何护好我们的肚脐如此重要呢?一起来听听杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治怎么说。天再热,也要盖肚脐本质上,肚脐是一个伤疤。在胚胎阶...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|拯救“秃”如其来的尴尬
...、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在现代社会中,不少人都遭遇过斑秃的困扰。斑秃,俗称“鬼剃头”,是一种突然发生的局限性斑片状脱发,让人措手不及。斑秃的症...……更多
避免身体“发霉” 试试这些方法
...药膏方服务,辨证施治,做到一人一膏方。新兴县中医院药剂科主任、副主任中药师黎碧燕告诉笔者,进入春夏季节后,茯苓、白术、党参、黄芪等中药材的出量增加,治疗脾胃肠道疾病的中药药方里常常会用到这些药材。“时...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
...份报告从中医角度分析了她的健康状况,并为她提供膳食养生防治方案。“太方便了,以往想身体调理,我还得去医院排队问诊。”她高兴地说。“这款小程序融合传统中医舌诊方法和现代人工智能图像识别技术,通过对两万多...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
...要注意“三满”对身体健康的危害,及时对证处理,做好养生保健。满汗贪凉易伤阳养阳按揉足三里进入“小满”后,气温不断升高,天气渐热,暑热邪盛,汗液的排泄也会加快,中医认为“气随汗脱”,而“气者阳也”,所以...……更多
...在医生建议下泡脚。还可通过耳部刮痧来改善睡眠。古代养生法提出:“以手摩耳轮不拘遍数,此所谓修其城郭,补其肾气,以防聋聩,亦治不睡也。”而耳部刮痧不仅可按摩全耳,也可根据身体情况重点刺激相关穴位,效果明...……更多
春江暖,养阳肝为先
...经》记载:“春夏养阳,秋冬养阴。”而眼下,正逢春季养生最佳之际,重在调肝养神、顺应春令之阳气升发舒畅。今天正好是“全国爱肝日”。如何科学有效地爱肝护肝,且听中西医专家的分享和科普。脂肪肝成我国第一大肝...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...过长期的实践检验和论证,具有非常高的安全性。”该院药剂科主任王青华告诉记者,自3月18日门诊正式开放后,市民可在每周的周一至周五上午就诊,同时,该院还将开展各类健康讲座和义诊活动,普及中医食疗药膳知识,提...……更多
三道富含花青素的食物,尤其中老年女性要多吃,常吃脸色红润
...古代文学中常有描写,食材不仅是填饱肚子的手段,更是养生、美容的良方。如今,我们逐渐明白某些特殊的食物含有的天然成分,比如花青素,它们在抗氧化和抗衰老方面具有显著的效果。尤其对于中老年女性而言,恰当地利...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00