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...，每日早晨服下，勿间断。益气补中、主治痰喘。3.燕窝核桃露把核桃磨成粉，炖好燕窝，将两者搅拌在一起，可依据个人口味适当加入冰糖也可不加。燕窝核桃露最适合怀孕的准妈妈经常食用。4.燕窝小米姜糖先将燕窝置于水...……更多
2024-04-12 20:02:00燕窝,吃法,燕窝,功效,冰糖,食用
...的功效。对于失眠、健忘的人群，桂圆有助于改善症状。莲子图片6.莲子：含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养成分，具有清心安神、补脾止泻的功效。对于脾胃虚弱、失眠多梦的人群，莲子有助于改善症状。...……更多
2024-01-19 10:37:00养生,活力,健康,功效,人群,维生素
...树’明年就能结核桃，见到效益后再向全村推广，下一步柿子树也准备改良。”崔长锁指着千亩山场，描绘着“青山变金山”的美好图景。崔长锁是百姓眼中的能人，2014年，37岁的他当选为小西庄村党支部书记，2018年始村书记...……更多
2024-04-05 22:00:00山场,财源,出路,思路,资源,长锁
...可以多吃些含有丰富水分和营养的食物，如银耳、百合、莲子等。3.健脾养肺：中医认为肺与脾相表里，因此，秋季养肺应兼顾健脾。可以适当多吃些健脾养肺的食物，如薏米、山药、扁豆等。4.清淡饮食：秋季饮食应以清淡为...……更多
2023-11-07 14:49:00肺部,养生,中医,食用,佳品,银耳
...和鸡精即可。珍珠藕丸
食材：猪肉馅半斤，莲藕一个，糯米一小把，糯米粉2勺，姜一小块，盐适量，味精1勺，料酒2勺。做法：1、将猪肉、姜剁成肉馅备用。2、将糯米在水中浸泡30分钟；沥干水分备用。3、将莲藕去皮，在擦...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
本文转自：半岛都市报防寒防燥饮食搭配要有方中医专家提醒昼夜温差大,注意防寒保暖 半岛全媒体记者滕镜淑霜降是二十四节气中的第18个节气,是秋季到冬季的过渡时期,霜是由地面的水露遇冷凝结而成,霜降后的天气会骤然变...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
...皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等中医药膳食疗法。2、“阳康”后：不宜大补，做到吃动平衡不少人都会有这样的感觉：尽管抗原转阴了，但感觉自己身体状态仍未回到正常...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
...靠。适合孩子秋天吃的药膳1.双莲粥食材：莲藕、莲子、糯米、枸杞秋天吃莲藕能养阴润燥，莲子安神，莲藕莲子糯米粥健脾养胃、润燥安神，早上起床天气微凉，来一碗粥能让孩子驱寒暖胃，全身热乎。2.萝卜丝鸡蛋饼食材：...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...，去除表面的浮沫。随后，将猪肺放入锅中，加入红枣、莲子、薏米、蜜枣和枸杞等其他食材，再倒入适量的水，煮沸后转小火慢炖30分钟。最后，加入准备好的雪梨块，再用文火慢炖20分钟。为了最后的味道，我加入了一些枸...……更多
2023-11-01 11:18:00身体,健康,雪梨,切成,止咳,准备
...增强身体免疫力，对于抵御疾病也非常有帮助。四、紫苏糯米汤
紫苏富含多种营养成分，其中维生素C、维生素E和β胡萝卜素的含量也非常丰富，对于促进肌肤的氧化还原平衡，从而改善肤色非常有帮助。同时，糯米也富含蛋白...……更多
2024-04-21 11:05:00汤羹,血色,推荐,汤羹,血色,肌肤
...县的龙虾香米、龙虾酥、蜂蜜，清江浦区的淮安红椒、血糯米、虫草鸡……各种绿色、有机、优质农产品琳琅满目，受到市民欢迎。为了体现淮安新疆对口合作，展会现场专门展销新疆优质土特产，核桃、葡萄干、开心果、巴旦...……更多
2024-02-04 02:38:00淮安,年货,展会,味道,淮安,农产
...燕麦羹
食材：南瓜150克，红枣6-8枚，燕麦30克，红糖、糯米粉适量详细做法：南瓜去皮、去籽，切成小块，上锅蒸熟后，捣成泥，稍微放凉后，加入适量的糯米粉，搅拌均匀，团成南瓜丸子，红枣洗净，切成碎，锅内加入适量...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...些性平的食物，比如能补气健脾的山药、莲子、胡萝卜、糯米、小米、栗子等。在中药中，人参是补气的代表补品，不过，用人参时一定要有所选择。如果气虚而稍偏热，有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病，用西洋参比较合适...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温补肾阳的食物。2.滋阴润燥：冬季气候干燥，人体容易出现津液亏损。滋阴润燥的食物如银耳、百合、蜂蜜、黑木耳等，有助于缓解干燥带来的不适。3.营养...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...。推荐做法：红枣核桃糕材料：红枣100克；核桃仁100克；糯米粉200克；冰糖50克；清水适量步骤：1.将红枣去核，切碎备用。2.核桃仁用清水洗净，备用。3.糯米粉加入清水，搅拌均匀至无颗粒。4.在搅拌好的糯米糊中加入红枣碎...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。5、莲子夏天最适宜养心，由于夏天心脏最软弱，暑热逼人容易烦躁悲伤，易悲伤血。莲子芯的味道尽管对比苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。6、冬瓜冬瓜...……更多
2024-02-12 10:32:00东西,功效,绿豆,雪梨,冬瓜,食物
...增加食物的营养价值，又可以提高身体的抵抗力。最后，糯米也是一种很好的食物选择。糯米具有温中散寒、益气补血的作用，对于体寒怕冷的人来说，可以起到很好的调理作用。可以将糯米煮熟后，加入红豆一起煮熟，既可以...……更多
2024-01-04 10:44:00寒冷,食物,帮助,益气,食物,黑豆
...制上二十分钟左右就可以吃了。材料煮熟的桃胶一勺，白莲子五六个，银耳小半个，梨半个，冰糖适量
做法1、莲子和银耳提前用温水泡发1个小时，用牙签去掉莲子芯，银耳用刀切碎去根，梨洗干净去皮切成粒备用。2、锅里烧...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...需求。此外，我们还可以尝试其他食材的搭配，比如加入莲子或者红枣等，以增加汤品的营养价值和口感。总结来说，秋季是一个干燥多风的季节，容易导致嗓子干燥不适的问题。在日常生活中，我们可以选择一些润喉的食材，...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...色不太好的人，多吃以下白萝卜还能够帮助改善皮肤。2.柿子柿子属于寒性的食物，它的口味甘涩，营养十分丰富，是很好的滋润肺部的食物。经常吸烟的人，平时可以常吃一些柿子，能缓解咳痰症状，润肺止咳，对肺部健康有...……更多
2023-10-11 12:51:00戒烟,心态,过程,建议,方法,肺部
...糖分摄入还可能引发肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病。柿子糖尿病患者要少吃柿子，是因为柿子中含有较高的糖分，容易引起血糖升高，如果糖尿病患者食用过多柿子，会导致血糖波动，从而影响病情的控制和治疗。除此之外...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...因而，每日吃两三个核桃仁很有可能有利于缓解失眠。3.莲子莲子味道发苦，可以起到安神养心的作用，莲子中的碱性物质可以帮助镇静我们的神经，让你在晚上更好的进入睡眠。同时莲子中的营养物质能够促进体内胰岛素的分...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...绿豆、苦瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效，将绿豆熬至粥状后食用，是一种理想的解暑佳品。夏天时，可以适当的食用绿豆粥，能够迅速的调节上...……更多
2024-02-11 22:01:00东西,西红,苦瓜,荸荠,雪梨,柚子
...素和矿物质的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、核桃、糯米、豆浆、梨等。同时，要避免食用辛辣、油腻、燥热等食物，如辣椒、炸鸡、烧烤等。2.锻炼身体锻炼身体有助于提高肺脏功能，增强体质。秋季适合进行户外运动，...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...讯（通讯员 王文相 王 海 吴 桐）立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。近日，笔者走进威信县罗布镇郭家村柿子种植基地，柿子树上尽是红红的果实，像一盏盏红灯笼挂满枝头，从里到外透着喜气，映衬出山乡特有的秋韵。上午1...……更多
2023-10-13 00:14:00郭家,郭家村,山乡,柿子,郭家,郭家村
...；这样炖出的汤品，既能温中益气，又能补肾填精；三、莲子百合粥——养心安神莲子和百合都是非常好的养心安神食材；在秋季，人们容易感到心烦意乱，食用莲子百合粥，可以帮助我们保持心态平和，改善睡眠质量；制作步...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
...气）》系列，是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家，根据二十四节气的变化规律，通过防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...熬煮，也可打成粉放入粥中。老杜提醒：养胃中药“怕”糯米。糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物，...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
...了解一下如何煮八宝饭。首先，我们需要准备以下食材：糯米、白米、绿豆、红豆、花生、莲子、枸杞和香菇，这些食材可以让八宝饭更加美味哦！接下来，我们来开始做法：1.糯米和白米分别洗净，泡上两个小时。2.香菇、绿...……更多
2024-02-26 20:44:00八宝饭,八宝,口感,一道,营养,传统
...效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水，对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2～3瓣，拍碎放入碗中，加半碗水，放一粒冰糖，加...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
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