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如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...卫生健康委食品司前期也组织营养学、中医学领域的有关专家,针对呼吸道感染的症状,提出了一些简单易操作的食养方。比如,发热恶寒可以选用白萝卜蜂蜜水、葱白豆豉饮,有咳嗽可以选用玉米须橘皮水、无花果冰糖水等,...……更多
减油、增豆、加奶,营养专家支招健康饮食
本文转自:南京晨报健康科普减油、增豆、加奶,营养专家支招健康饮食5月12日至18日是全民营养周,今年的主题为“奶豆添营养,少油更健康”。核心关键词是“减油、增豆、加奶”。如何选择油、豆、奶?每天需要多少摄入...……更多
浙江省全民营养周与“5·20”中国学生营养日在温州乐清启动
...食养产品受到了市民的喜爱,六位临床营养、中医和儿科专家还为参加活动的市民进行了一对一的义诊服务,指导和宣传营养健康知识。(蔡甜甜) ……更多
央广营养课|专家:警惕隐性饥饿正危害你的健康
...养课》直播间,对以上问题给出解答。什么是隐性饥饿?专家介绍,如果长期缺少某些营养物质(尤其是微量营养素),或者说营养不均衡,有的多有的少,就会引起代谢性疾病、心脑血管疾病的发生,这种现象叫“隐性饥饿”...……更多
青少年怎么避免长成“小胖墩” 杭州疾控部门发布四个关键词
...营养监测结果、为营养社区建设单位授牌、邀请知名营养专家讲授慢性病食养知识并开展现场营养与慢病咨询义诊活动。5月18日,杭州市疾控中心将联合西湖区健康办、卫健局和教育局在杭州绿城育华学校小学部开展“中国学生...……更多
合理膳食促健康 维爱公益行动再次走进甘肃礼县
...能够得到美味的营养补充,教师、家长也能借此机会学习专家带来的‘三好’(饮食好、运动好、睡眠好)促健康知识,提高健康素养。”“此次公益行动不仅为孩子们提供了维他奶豆奶作为营养加餐,还激发了他们对未来生活...……更多
专家“支招”减少盐油糖
本文转自:吉林日报夏日膳食宜清淡专家“支招”减少盐油糖新华社北京6月10日电(记者董瑞丰)夏日炎炎,膳食如何保持适度清淡,防范油、盐、糖摄入过量带来的健康损害?北京协和医院临床营养科主任于康介绍,健康成...……更多
《甘油二酯食用油与人体健康主题论坛》在京召开 长寿花“甘油二酯油”创领新一代健康油
...会副秘书长兼办公室主任孙君茂;中国科协决策咨询首席专家、中国粮油学会油脂分会名誉会长王瑞元;中国粮油学会油脂分会会长、武汉轻工大学教授、博士生导师何东平;中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长刘天鹏...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
...”她提醒,母乳喂养是最佳过敏预防措施。著名儿童营养专家,来自上海交通大学医学院附属新华医院的盛晓阳教授做了《肉泥作为婴儿首选辅食研究》报告,与大家分享新版《中国居民膳食指南》中建议婴儿辅食中首选添加肉...……更多
不吃主食会导致全身糜烂?听营养科专家怎么说
近日,一条“大伯长期不吃主食 全身多处皮肤糜烂”的词条登上热搜。新闻里描述,一位69岁男子,长期不吃主食,膳食中缺乏烟酸,导致身上发痒,面部、足部出现红斑和糜烂,甚至一度陷入昏厥的情况。为什么不吃主食会...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...发布和传播;二是加强健康科普能力建设,推进健康科普专家库和资源库建设,为健康科普工作提供支持,加强相关培训和交流;三是动员和支持相关部门开展健康科普工作,针对重要健康主题,开展健康传播活动。围绕“如何...……更多
专家共话儿童肠胃健康 呼吁加强儿童早期营养
...为宝宝打下一生健康的基础。”inne研发顾问、儿童营养专家说。 ……更多
...龄化。老年人怎么吃更健康?有哪些常见误区需要注意?专家对新版老年人膳食指南进行了解读。误区①:“吃素更健康长寿”一段时间以来,“吃素更健康”“吃素更长寿”的说法流传甚广,这种观念正确吗?新版膳食指南对...……更多
孕期如何预防胎儿生长受限?妇产科专家来解答,守护胎儿健康成长
...么,如何预防胎儿生长受限呢?今天,我们邀请了妇产科专家来为大家解答这个问题,守护胎儿健康成长!首先,让我们了解一下胎儿生长受限的原因。胎儿生长受限可能是由于母体营养不良、胎盘功能不全、母体患有疾病、宫...……更多
石家庄市第一实验幼儿园承办石家庄市营养健康知识与技能大比拼活动
...、石家庄市疾控中心以及新华区教育局等相关负责人作为专家评委参加。专家评委观摩师幼美食制作专家评委认真地观察老师、孩子们餐品制作过程小评委们正在评选出自己喜欢的餐品活动中,五所幼儿园厨师、教师、幼儿合作...……更多
如何让“神兽”们暑假过得更健康?健瑞儿特邀公共营养专家来支招了
...病毒的生长。”邢玲解释道,《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》中指出,乳铁蛋白具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能,所以可以辅助提升抵抗力。据了解,乳铁蛋白主要存在于人乳汁和哺乳动物乳...……更多
福建省全民营养周系列活动在福州启动
...践行“健康中国·营养先行”的理念。活动现场,营养学专家解读了“减油、增豆、加奶”核心信息,鼓励各餐饮、食品行业积极开展烹调油、大豆和奶产品相关升级转型;现场还发布了公益宣传片“合理膳食 共建共享”,并开...……更多
维他奶毛予浅:持续关注乡村儿童营养 筑牢成长“营养线”“健康线”
...,维爱公益行动在2023年还注入“体育”的新元素,更将专家们提倡的“运动好”理念融入项目之中。在2023年多场校园活动中,国家级运动员和师生们同场竞技,寓教于乐,受到老师和孩子们的喜爱,收到了非常好的效果。维他...……更多
...院承办的特殊医学用途配方食品、特殊膳食食品抽检监测专家委员会(以下简称“专家委员会”)2022年度工作会议在石家庄市召开。国家市场监督管理总局特殊食品安全监督管理司司长周石平、河北省市场监督管理局党组书记...……更多
不得了!苹果香蕉混合榨汁,美味与健康兼得
作为营养学专家,下面为你深入分析苹果和香蕉一起榨汁的情况以及混合榨汁后的营养成分。**一、苹果和香蕉一起榨汁的可行性**1.**口感层面**: -苹果汁一般口感清爽,酸甜适度。香蕉则味道浓郁且口感细腻软糯。两者混合...……更多
海南发布《健康海南 营养先行》倡议书
...举办,今年的主题是“奶豆添营养 少油更健康”。营养专家建议,多吃大豆及其制品、奶及奶制品;少点油水,定量用油,总量控制。活动现场,海口市人民医院临床营养科主任徐超为市民义诊咨询。记者 王洪旭 摄合理膳食 ...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
春日融融,天气渐暖,正是各种野菜旺盛生长的时候,南京人素来爱吃野菜,不仅味美新鲜,更富含多种营养。新江苏传媒邀请南京市第二医院营养科医生王霞进行解读。野菜富含营养1.荠菜营养成分:研究发现,荠菜含有丰富...……更多
...,记者采访了《白皮书》起草单位主要负责人及业内相关专家,共同探讨儿童营养和产业发展问题。不容小视 儿童营养问题突出我国儿童营养问题不容小视。针对我国儿童的合理膳食相关问题,2022年1月,中国副食流通协会、农...……更多
...学名师、食品科学国家重点学科带头人、江西省食育学会专家指导委员会首席专家、南昌大学谢明勇教授莅校指导并作首场讲座。江西省食安办副主任、省市场监管局一级巡视员蔡玮,江西省食育学会专家委员会主任、南昌师范...……更多
南山启动全民营养周有奖知识问答活动
...营养知识,提升健康素养。南山区疾病预防控制中心相关专家介绍,全谷物及杂豆、奶类和大豆类是优质的营养来源,富含钙、优质蛋白质和B族维生素,对身体健康至关重要。尤其是奶及奶制品,对于儿童青少年的生长发育和...……更多
吉林省启动2024年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动
...协作,鼓励和引导专业机构、行业学会等多方力量,发挥专家学者、营养指导员、疾控人员、医务人员等专业和行业队伍作用,结合自身工作实际,进行为期一周的主题宣传活动。同时将以此活动为契机,继续深入推广中国居民...……更多
...养日”宣传横幅,摆放宣传展板。该校相关负责人表示,专家的讲解让我们深刻认识到奶类和豆类食品对孩子成长的重要性。今后,学校会更加注重孩子的营养与健康,让孩子多摄入富含优质蛋白的奶类和豆类食品,做到少油少...……更多
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月21日讯 春节的七天假期是家人团聚的好时机,也是享受美食的好时机。在这阖家团圆的日子里,“吃”可以说是春节的头等大事。春节期间吃什么?如何吃?1月21日,武汉市第七医...……更多
食品安全消费提示|高价的牛油果,是真健康还是智商税? 2024-01-24
...每天吃一颗牛油果,到底是交“智商税”还是真健康,看专家的解读如何揭秘。选购:软硬适中熟的好牛油果,又称油梨、鳄梨、樟梨、酪梨等,为樟科鳄梨属常绿乔木油梨树的果实。不过,因为它坚硬的黑色外壳,看起来宛如...……更多
学生合理膳食专家提醒应这样做
...少年生长发育至关重要。5月20日是“全国学生营养日”,专家建议学生应注重合理膳食,均衡营养,避免偏食、挑食等不良饮食习惯。青海红十字医院临床营养科主任王萍介绍,青少年时期是生长发育的关键期,需要充足的营养...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00