• 我的订阅
  • 头条热搜
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...在20-60毫升之间。 许多女性在月经前或月经期间会感到不适,包括但不限于:1. 腹痛或抽搐2. 胸部紧张或疼痛3. 情绪波动4. 头痛5. 腰痛6. 疲倦感这些症状通常被称为经前综合征(PMS)。1. 生活方式的调整定期锻炼:适量运动,...……更多
糖友遭遇这三个不适,警惕糖尿病胃肠病变!
...一种并发症——糖尿病胃肠病变,以及当身体出现哪三个不适时,可能是这一并发症的征兆。一、糖尿病胃肠病变是什么?糖尿病胃肠病变是糖尿病的并发症之一,主要表现为胃肠道功能紊乱,包括胃排空延迟、肠蠕动减慢等。...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...装的含糖食品,以备不时之需。背后的隐忧:探索饥饿时不适的其他原因 当面对饥饿时的发慌和手抖,低血糖虽为常见原因,但还有其他几种可能性需要我们关注。这些症状可能是身体在试图告诉我们更深层次的健康问题。焦...……更多
食道癌很多人误以为是“咽炎”?提醒:有4种表现,别再混淆了
...提到了他的“咽炎”困扰。他描述了一个月来喉咙的持续不适,以及吞咽时那股难以言说的痛楚。周围的人纷纷提供家庭疗法和过往的经验,认为这不过是老年人常有的小毛病。然而,几周后,这位亲戚被诊断出患有食道癌。这...……更多
月经来临前,胸部胀痛难忍?想要缓解这一症状,不妨试试这几招
...痛的原因,并提供一系列实用的方法帮助您缓解这一令人不适的症状。从生理机制到日常生活中的小窍门,我们将一一为您揭晓。无需再忍受这种难以言说的痛苦,一起来看看这些简单却有效的解决策略。解读胸部胀痛:月经前...……更多
为什么转阴之后,身体不适感还不消退?不妨了解下
...司可不会管这些,该上班上班,该工作工作。不少人身体不适比较轻微,但也有明明转阴后全身一点力气没有,只想要躺着休息的情况。出现这样的情况难不成是新冠后遗症?到底什么时候能够完全恢复呢?北京卫健委的一份《新...……更多
咳嗽止咳小窍门:告别咳嗽,重返无咳人生!
...不止或频率过高时,却可能给我们的日常生活带来不便和不适。在这篇文章中,我们将分享一些简单而有效的方法,帮助您缓解咳嗽,重拾舒适。1.多喝水:保持身体充分水分对于缓解咳嗽非常重要。水分有助于稀释痰液,减少...……更多
娱乐圈对女明星有单独的隐性规则吧,她一个吹口哨的手势就被审判了
...主要表现症状就是在休息静坐或夜间睡眠时,双腿会出现不适感,为了缓解不适就会有强烈、迫切想要活动腿的欲望,抖腿就这么产生了。不适感多种多样,比如灼热、发麻发胀、继发性酸痛感。有时候还会伴有虫爬感,好像腿...……更多
高考在即,可以通过以下方法尽量避免考生出现身体不适:1. 保持规律作息:确保考生有充足的睡眠,不要熬夜,让身体机能处于良好状态。2. 饮食均衡合理:提供清淡、易消化的食物,避免油腻、辛辣、生冷食物,防止肠胃...……更多
长期饮用蒲公英水有什么好处呢?不妨一起来了解一下吧
...,搭配成蒲公英玫瑰花茶可以预防酒精肝,缓解喝酒后的不适,并且有助于保护人的胃黏膜。蒲公英根性质畏寒,可以搭配温和的玫瑰花,一起不仅可以护肝排毒,预防酒精肝,还可以缓解酒后胃部不适,达到养胃护肝的效果,...……更多
为啥一到凌晨3、4点就早醒?内科主任:身体这2处可能“堵”了
...专业医生操作,力度要轻,制止过度用力按压,避免引起不适,不利于疏通肝经。其次,戒烟限酒,由于肝脏是排毒器官,酒精依赖肝脏分泌,卷烟中含有很多有毒物质,也简单导致肝功能受损。还要保持心境愉悦,由于肝在中...……更多
当发现出现以下这些症状的时候,说明肝炎变严重了
...隐痛当乙肝控制得已经比较好之后,往往是不会有明显的不适感的,而如果在之后又出现了肝区隐痛;甚至疼痛的程度、次数都有所上升,而且近期并没有消化道的疾病出现,就要考虑是不是肝炎加重所导致的疼痛了;因为在肝...……更多
什么是植物神经紊乱?什么是焦虑症?科普小知识
...污染、生活不规律、熬夜、作息紊乱、情绪不稳定、身体不适、部分药物或是经等因素。而焦虑症的导致原因较为常见可能涉及遗传因素、长期过度的焦虑、不良的成长环境、不规律的生活状态等多种因素。3. 植物神经紊乱和焦...……更多
湿气最怕三种水果
...中。其他排湿气的水果1.香蕉:湿邪通常是人体内的湿度不适中或者超出人体的适应能力而引起的一种病症,患者主要表现为全身乏力、反应迟钝、食欲不振、头晕等症状。而香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热、生津止渴...……更多
胃反酸、烧心,除了吃抗酸药物,常吃这些食物或也有帮助
生活中,有一部分人总是会感到肠胃不适,尤其是对于一些患有慢性胃病的人来说,经常会有反酸,烧心等多种症状,其实这些症状都是体内胃酸分泌过多的表现。那么对于这部分人来说,若想缓解胃酸、烧心等症状,除了吃...……更多
怀孕恶心、便秘、腰酸...怎么办?应对方法看这里
...的心态今天,我就来给孕妈们支支招!盘点一下常见孕期不适&解决办法希望可以帮助广大孕妈缓解拥有一个幸福舒心的孕期怀孕后期,孕妈的浅睡眠逐渐增多,主要原因是:夜尿、腿部抽筋和肚子日益增大难以获得舒适姿势...……更多
感冒后耳朵为什么会疼痛
...耳朵内外的气压差异。这种气压差异可能会引起耳朵内的不适和疼痛感。此外,黏膜的肿胀还可能导致耳咽管的分泌物积聚,进一步加重问题。此外,感冒病毒也可能引起耳道和中耳感染,尤其是对于那些已经感到乏力的患者,...……更多
刷牙时恶心干呕?小心这三种疾病盯上你,还不快自查一下
...然许多人可能会忽略这一信号,认为它仅仅是身体的一时不适,但在某些情况下,这种刷牙时的不适感可能预示着更深层次的健康问题。想象一下,一个平凡的早晨,你在浴室镜前刷牙,突然之间,那种难以忍受的恶心感让你几...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...性皮炎,表现为皮肤溃疡等症状。为减轻皮肤反应带来的不适,以下办法可供采用:穿着大圆领的棉质衣物有助于减少摩擦和刺激;避免暴晒、摩擦、抓挠或使用沐浴露、肥皂擦洗治疗区域的皮肤,以免加剧不适;使用皮肤辐射...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
湿气重的人身体常常会出现各种不适症状,如疲倦乏力、肢体困重、食欲不振、大便溏薄等,湿气重还会导致身体出现水肿,影响身体健康。其实,我们可以通过日常饮食来调节体内的湿气,下面就为大家介绍几种具有祛湿消...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...1.调节消化系统的作用很多人在进食后会感到腹胀、胃部不适,此时喝一杯山楂干泡水可以有效缓解这种症状。这是因为山楂干中含有大量的酸性物质。如柠檬酸、苹果酸等,这些物质可以刺激胃肠道的蠕动,促进胃肠道的消化...……更多
一吃主食就胀气,没吃几口就打嗝,或是胃在向你抗议!
...仿佛是我们的胃在进行某种抗议。这种现象不仅令人感到不适,而且也引起了我们对健康的深切担忧。是什么原因导致了这种情况的发生?难道是我们的饮食习惯出了问题,还是胃部本身就存在某种隐患?这不仅仅是一个生活小...……更多
寒凝食滞,是一种日常饮食不当所导致的身体不适现象
寒凝食滞,是一种日常饮食不当所导致的身体不适现象。在冷饮、寒凉食物频繁摄入的情况下,人体的消化功能会受到一定的影响,从而引发胃寒、消化不良等问题。那么,面对寒凝食滞,我们应该如何应对呢?首先,要注意...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...分有症状和无明显感觉的。前者是高血糖直接导致的身体不适,如常常感到口渴、大量喝水也无法缓解渴意、饭量增大,体重却持续下降时,说明可能已出现高血糖。而后者,常常在糖尿病初期的时候,比如肥胖的人午餐前出现...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...仅对身体健康有益,同时也有助于缓解更年期带来的一些不适症状。01女人一般会在多大迎来更年期?更年期是女性从生育年龄过渡到非生育年龄的自然过程,这一过程受到多种因素的影响,包括遗传、生活方式、健康状况等,...……更多
吃什么可以缓解化疗时的恶心呕吐症状?参考下
...,这些化学药物不免也会导致部分患者的身体出现诸多的不适症状,更是会增加患者的心理压力。而恶心呕吐作为患者在化疗时,最为常见的一种不良反应,它不仅仅只是会影响患者的进食,而且长期如此,或会导致患者因为营...……更多
肺癌转移是怎么回事?一文分析下
...发热症状迅速消失,各位可要打醒十二分精神了;8、脑部不适。肺癌发生转移,如果累及脑部,可能会出现头痛头晕等情况;9、咳嗽。这种咳嗽以干咳至为常见;10、呼吸不顺畅。有些肺癌出现转移的患者身上会有呼吸不畅的情况...……更多
枇杷可以空腹吃吗
...很多人在购买后,都没有采取正确的吃法,导致身体出现不适。那么枇杷可不可以空腹吃?哪些水果不能空腹吃?让我们一起来看看吧。枇杷能空腹吃枇杷是一种营养较为丰富的水果,含有较为丰富的维生素A、碳水化合物、钾...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...,再丰富的食物也无法被有效吸收,甚至可能引发过敏或不适。这好比是“暴殄天物”,我们对食物的美好期待和它带来的负面影响之间形成了鲜明的对比,由此看来,保护肠胃的重要性不言而喻。然而,我们在生活中的许多习...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...然的生理现象,对于女性来说既有诸多益处,也存在一些不适。它不仅是生殖系统健康的重要标志,也是体内毒素排出的关键通道。本文将深入探讨月经期间如何通过合理饮食、适量运动和良好生活习惯来促进体内毒素的排出,...……更多
更多关于健康的资讯:
新平水塘:古茶树香飘四方富民增收产业兴
本文转自:玉溪日报李有兴一年卖茶的收入有3万余元。□ 通讯员 张少川 郭正芳 文/图位于哀牢山中的新平县水塘镇,山林里分布着许许多多的古茶树
2024-06-13 01:53:00
吸入浓硝酸气体险丧命 精准施治赢得一线生机
本文转自:沈阳日报近日,48岁的韩女士不慎吸入浓硝酸气体,导致呼吸衰竭,北部战区总医院及时精准救治,韩女士最终转危为安
2024-06-13 02:34:00
南京一市民确诊麻风
本文转自:扬子晚报南京一市民确诊麻风出现皮疹、麻木、闭汗等症状,要小心了市民老刘(化名)退休多年,近两年越发感觉左脚底麻木
2024-06-13 05:17:00
应季瓜果扎堆上市,价格实惠
本文转自:扬子晚报桃子10元3斤,杏子6元一斤应季瓜果扎堆上市,价格实惠扬子晚报讯(记者 刘丽媛)“无籽8424西瓜,1
2024-06-13 05:17:00
虫子放100℃毒屁伤人?
本文转自:扬子晚报虫子放100℃毒屁伤人?真有这种事!天热户外散步可要注意屁步甲,俗称“放屁虫”夏天的傍晚,人们在户外散步时
2024-06-13 05:17:00
蓝田县 奋力谱写绿色蓝田、幸福家园新篇章
本文转自:西安日报强优势 补短板 聚合力蓝田县 奋力谱写绿色蓝田、幸福家园新篇章风景如画的将军村。(受访单位供图)蓝田三元科技创新园
2024-06-13 03:56:00
三文鱼安家日照可追溯到10年前
本文转自:齐鲁晚报 “走,吃三文鱼去!”最近几年,我国三文鱼消费热潮加速扩大,这个曾经的“稀罕物”逐渐成为百姓餐桌上的“家常菜”
2024-06-13 05:24:00
沃创业热土 引逐梦人才
本文转自:浙江日报建德:沃创业热土 引逐梦人才李晓乐 谢佳辉漫步艾溪畔,流憩云山下。夏季来临,杭州建德市航头镇航川村游人如织
2024-06-13 05:36:00
坚定不移打好生态牌、建设幸福园
本文转自:陕西日报佛坪县委书记 李志刚近年来,佛坪县以学习运用浙江“千万工程”经验为引领,紧扣“宜居、宜业、和美”目标
2024-06-13 05:35:00
应对高温天气 做好中暑预防
本文转自:天津日报应对高温天气 做好中暑预防专家提醒:出现中暑症状要及时干预、正确处置徐杨本报讯(记者 徐杨)近期我市接连出现高温天气
2024-06-13 05:36:00
85岁老人突然胸闷头晕,原是房颤作祟
本文转自:齐鲁晚报85岁老人突然胸闷头晕,原是房颤作祟植入无导线起搏器解难题 记者王小蒙通讯员王竹君陈晨济南报道日前,济南85岁的牛先生突发不适
2024-06-13 05:24:00
看消化科看胃炎没想到查出心肌梗死
本文转自:扬子晚报近期,76岁的杨爷爷出现打嗝、恶心、上腹痛等消化道症状,于是前往江苏省中西医结合医院消化科就诊。经检查发现
2024-06-13 05:17:00
欢坨有好柿(图)
本文转自:天津日报乡村走读欢坨有好柿(图)本报记者 张清第五届欢坨西红柿节活动现场热闹非凡。 照片由受访单位提供走进东丽区金钟街道欢坨村西红柿种植基地
2024-06-13 05:36:00
留人先拴胃,拴胃再留心
本文转自:浙江日报赴浙江工业大学引才,开化打出美食牌——留人先拴胃,拴胃再留心记者 蒋欣如 于山 见习记者 高心同 通讯员 刘渊慧本报讯 (记者 蒋欣如 于山 见习记者 高心同 通讯员 刘渊慧) 一场好的引才活动需要什么
2024-06-13 05:37:00
守护“甜蜜经济”
本文转自:人民公安报6月7日,在广西壮族自治区田东县林逢镇东养村芒果种植示范基地里,光滑饱满的芒果缀满枝头,果农正忙着采摘
2024-06-13 05:37:00