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如何调理更年期带来的身体不适?坚持做3件事,建议参考下
...的变化。如果你也在45岁至55岁之间出现了这些身体的“不适”,或许暗示你已经进入更年期了。异常表现一:潮热盗汗、失眠多梦更年期到来后,女性会因为体内的激素水平异常而更容易出现潮热盗汗等不适。这种症状的出现...……更多
2022-12-18 11:45不适,身体,参考,建议
胰腺癌“祸首”被发现,比吸烟危害还大?很多老人都爱吃,早了解
...的消化跟吸收。对于胰腺癌的患者,脾胃会有消化不良的不适,吃点山药,能够促进他们更好吸收营养,又可以增强他们的免疫力。 处理山药的时候要小心谨慎,尽量带着手套削皮切断。因为它里面含有皂角素,能够引起皮肤...……更多
绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...求和欲望可能减弱,导致同房时可能面临一些困难。一些不适感可能会让人误以为绝经就等于性欲的终结,从而过早终止性生活。然而,这种观念并不科学。绝经期的到来标志着女性生殖系统的衰老和卵巢功能的减退,但并不代...……更多
生病不一定就是坏事!偶尔流鼻血、拉肚子,可能更有益于健康!
...便和困扰,但如果我告诉您,偶尔的流鼻血或轻微的肠胃不适,实际上可能是您健康的秘密武器,您会感到惊讶吗?”流鼻血:不仅是小麻烦,也可能是身体的智慧!流鼻血,通常被视为小病症,但它实际上可能对我们的健康有...……更多
寒凝食滞调理指南:温暖身体,促进消化的秘诀
...反应导致消化系统功能减弱,引发食物消化不良等一系列不适症状。在本文中,我们将分享一些调理寒凝食滞的方法和秘诀,帮助您温暖身体,促进消化,度过一个健康舒适的冬季。首先,合理饮食是调理寒凝食滞的关键。在冬...……更多
医生教你几招,帮你对症调理,度过更年期,建议收藏试试
...段时间是否特别爱做梦?睡醒后,还伴随着头晕、头痛等不适?3、总觉得浑身腰酸背痛,关节也不太舒服?4、情绪非常多变,总觉得家人懒惰、孩子调皮?5、睡觉时总是盗汗,且容易觉得潮热,面色潮红?如果你已经出现了这...……更多
2022-12-19 21:37医生,建议
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
...人去世等压力事件之后,人们更有可能患上高血压或胃部不适。以下症状表明人们的心理状态失衡:背痛、厌食症、胸痛、腹泻或便秘、口干、经常感觉累了、身体疼痛、头痛、失眠等。精神状态不佳会削弱人们的免疫系统,使...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...即使穿着厚厚的袜子和手套也无济于事。他的背部也感觉不适,而且近期他还饱受咳嗽之苦。张伯伯不是个例;这是许多中老年朋友在冬季常遇到的困扰。他们尝试了多种方法来缓解这些症状,但效果甚微。冬季体寒警报:常见...……更多
城市里的幻阳症:明明没感染 咽喉痛、发冷、头晕等症状却一个不少
...“幻阳症”?专家快问快答为您支招最近,体感自己身体不适的市民增多了,甚至出现了一种“新病”——“幻阳症”。随着身边的阳性感染者越来越多,这些市民也觉得自己被感染,头痛咽痛、燥热无力,多次检测抗原,反复...……更多
2022-12-21 14:09咽喉,症状,城市
女性到了50岁,突然不来大姨妈了,怎么办?一文了解下
...让人更容易发胖,尤其是腹部脂肪堆积。腰酸背痛,关节不适当雌激素变化较大,绝经期到来,人体内无法维持原有的骨密度,更容易造成骨量流失,可能引发骨质疏松、腰酸背痛等关节不适症状。04“大姨妈”不来了,怎么办...……更多
你了解“肺腺癌”?它的治愈率高?提醒:这些因素会影响治愈率!
...病的早期,它和大多数癌症一样,不会使患者出现明显的不适症状,只有在拍胸片的时候才有机会发现病情。如果可以在早期发现患上肺腺癌,及时通过手术进行治疗五年的生存率和治愈率都可以达到90%以上,只要患者的癌细胞...……更多
鼻咽癌早期除了流鼻血,往往还会出现这5个症状,可别不当回事!
...,很可能会压迫到血管和神经,影响患者健康。3、耳部不适对于此类患者而言,平日里还会经常性出现耳朵疼痛以及耳聋等症状,这个时候所表现出来的症状和其他疾病所引起的耳朵不适最不同的一点就是经常出现单侧听力下...……更多
体内有癌,放屁先知?提醒:放屁有2种异常,可能是肠癌的预警
...频地放屁,尤其是伴随着其他症状,如腹痛、腹胀或肠道不适,这或许是肠癌的前期预警信号。气味反常的放屁:一般来说,放屁有必定的气味,但假如你的放屁开端变得反常恶臭,或许是由于肠道内的细菌产生了不正常的气味...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
你是否也曾经历过那种不适的感觉,伴随着胃部的隐隐作痛,或是一阵阵的饱胀感?如果是的话,你并不孤单,因为许多人都曾有过这样的经历。胃不好可能会让你的生活质量大打折扣,但幸运的是,我们有办法通过饮食来改...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...,在平凡的一天结束后,您躺在床上,感受着头部的轻微不适和身体的疲惫。这些看似平常的迹象,可能被大多数人归咎于日常生活的疲劳或一时的不适。但是,这些微妙的身体信号有时却是健康的隐患,它们可能是更严重疾病...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...期转换的阶段,伴随着内分泌系统的变化,会出现一系列不适症状,如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动等,影响女性身心健康。针灸作为一种有着悠久历史的中医疗法,通过调整脏腑经络、平衡阴阳气血,对缓解更年期不适...……更多
更年期心悸心慌、睡不着觉?按摩加药膳,补足阴液,缓解各种不适
...和无助,但实际上,有一些自然疗法能够有效地缓解这些不适。这篇文章的核心是探讨如何通过按摩和药膳来补充体内的阴液,从而减轻更年期所带来的心悸和失眠。在传统医学中,阴液被视为维持身体和心理平衡的关键元素。...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
...感冒、咳嗽等症状,同时还能够促进胃肠蠕动,缓解胃部不适。陈皮:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮能够调理脾胃,促进食欲,同时还能够化解痰湿,缓解咳嗽、咳痰等症状。半夏:半夏具有燥湿化痰、降逆止呕、...……更多
有一半人不知道自己心梗了,心梗来临前的4个征兆,望知晓
...头晕、虚弱和疲劳,但他并没有太在意,以为只是一时的不适。当他回到酒店后,他开始感觉胸口疼痛,并且感觉呼吸困难。意识到自己的情况非常危险,马上呼叫了酒店前台,让他们联系当地的急救服务。他被紧急送往医院,...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...想要快速降火,可以通过服用降火的药物来帮助身体改善不适症状。比如,牛黄解毒丸、三黄片、清火解毒丸等药物都具有一定的清热、解毒作用。不过,大家在服用这类药物的时候要尽量控制好剂量,不能一次性吃得过多,以...……更多
心梗发作前,身体会有5个前兆,记住1个或许能救命
...取合理的应对措施,或许能救命。第一个前兆是心脏周围不适感。心脏周围不适感是指一种类似胀痛、压迫感的症状,可以出现在胸骨后、胸部左侧或上臂。当冠状动脉发生狭窄或闭塞时,供应心脏的血液会减少,导致心肌缺氧...……更多
开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...之间的不一致,导致大脑无法有效协调,从而引发一系列不适症状。晕车的症状多种多样,通常包括但不限于:恶心和呕吐:最常见的晕车症状,由于大脑接收到混乱的信号,消化系统受到影响。头晕和疲劳:由于感官混乱,大...……更多
本文转自:鲁中晨报“阳康”后的身体不适感咋缓解?明天来大众日报淄博融媒体中心中医养生课堂了解一下吧“‘阳康’都一个多月了,身体仍然不舒服,稍微多走几步就气喘吁吁,嗓子也不行了,高音直接唱不上去了。”平日里酷...……更多
人为何总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?
...了一种复杂而又微妙的身体感受,是身体在某种程度上的不适和反应。上火,不仅是一个生理现象,更是一种文化象征,深深地扎根在中国的传统文化之中。当你说“我上火了”,可能是在描述一种口干舌燥、眼睛发红、喉咙疼...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...是脾虚的典型症状之一。患者常常会感到腹部胀满、胃部不适,对食物没有兴趣,甚至出现恶心、呕吐等症状。考虑为脾虚导致身体消化吸收功能下降,胃肠道无法正常工作的表现。长时间食欲不振还会造成营养不良、身体消瘦...……更多
当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥
...阳气则产生热量和活力。当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥。首先,晚上入眠嘴巴发干可能与口腔潮湿度的下降有关。人在睡眠状态下,呼吸会变得较为缓慢,导致口腔黏膜受到较少的唾液润滑。而唾液的...……更多
...上海石油申环加油站内发生感人一幕。一名司机突发身体不适驾车驶入加油站,在入口处急停车辆后,便瘫坐在驾驶座位上,车内后排座椅上,一名4岁模样的女孩焦急地喊着“妈妈、妈妈”,加油站当班员工发觉异常后,立即...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...养颜、抗氧化以及延缓衰老的效果。虽然茄子很好,但并不适合每一个人都去吃,特别是以下这五类人,为了健康需要及早了解。01先了解一下茄子中的营养价值茄子是一种营养价值较高的蔬菜,含有丰富的营养成分,包括蛋白...……更多
对于雌性激素补充的两大误区,一文了解下
...,内分泌失调等问题,不仅是身体上,心理上也都会产生不适的感觉。最常见的更年期综合征,例如失眠多梦,烦躁易怒,都是因为更年期的雌性激素分泌减少而导致的。很多女性在更年期,都容易情绪激动,这个时候也很容易...……更多
2022-12-18 15:49一文,雌性,激素,误区
饭后心慌:暂时不适还是胃食管反流?关键健康提示
...胸闷。对于这一症状,大多数人可能会归咎于暂时的身体不适或过度饱食。然而,这种心慌感可能是身体发出的一个更深层次的信号——它可能是胃食管反流的一种表现。胃食管反流,这个词听起来或许有些陌生。它是指胃酸或...……更多
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中医药养生“潮”“破圈”
本文转自:邵阳日报高崇山镇中心卫生院搞出新花样中医药养生“潮”“破圈”邵阳日报讯 (记者 伍洁 通讯员 苏微) 6月11日
2024-06-13 11:29:00
杨梅,这一鲜艳欲滴、酸甜可口的水果,历来受到人们的喜爱
杨梅,这一鲜艳欲滴、酸甜可口的水果,历来受到人们的喜爱。它营养丰富,口感独特,是夏日消暑的佳品。然而,正所谓“物极必反”
2024-06-13 11:34:00
夏季食材的特色,东北孩子夏天的“噩梦”
夏日的阳光洒落在东北广袤的土地上,绿意盎然的豆角藤蔓缠绕在篱笆上,形成了一道独特的风景。豆角,这个在东北孩子眼中既熟悉又“噩梦”般的食材
2024-06-13 11:35:00
这四种水果,煮后营养翻倍,可以养脾胃、润肺燥!
水果,作为我们日常生活中不可或缺的一部分,不仅口感鲜美,而且营养丰富。然而,你知道吗?有些水果经过烹饪后,其营养价值会翻倍
2024-06-13 11:36:00
幼儿肛肠出问题 家长莫大意
本文转自:济南日报《肠话短说》本期话题特别邀请到济南市槐荫人民医院肛肠二科主任刘博、副主任医师师志丽、主治医师吕玥,三位医生将针对儿童常见的肛肠问题及家长如何正确应对予以科学指导
2024-06-13 11:37:00
入夏后,既补气血又润肠通便的“养人果”,汁多味甜
随着夏季的脚步渐近,桃子这一甜美的果实逐渐占据了我们的视线和味蕾。它不仅汁多味甜,更是入夏后补气血、润肠通便的“养人果”
2024-06-13 11:37:00
河北宽城:硕果挂枝头 葡萄喜丰收
本文转自:中国新闻网近日,走进河北省宽城满族自治县大石柱子乡西梨园村的一处大棚内,圆润饱满的葡萄挂满枝头,一阵阵果香向人们传递着丰收的“信号”
2024-06-13 11:37:00
红豆和它搭配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃
红豆,自古便是中华饮食文化中的一颗璀璨明珠,其色泽鲜艳、口感醇厚,深受人们喜爱。而红豆与花生的搭配,更是被誉为“补血方”
2024-06-13 11:38:00
冬瓜和它绝配,随手一炖,鲜味十足
在炎热的夏季,人们总是追求那些清淡爽口、又能消暑解热的食材。冬瓜,作为这个季节的时令蔬菜,以其清爽的口感和丰富的营养价值赢得了广大食客的喜爱
2024-06-13 11:38:00
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
枇杷,这种深受人们喜爱的水果,不仅美味可口,更拥有丰富的营养价值和药用功效。本文将详细探讨枇杷的功效与作用,介绍其常见的食用方法
2024-06-13 11:39:00
保护心脏健康!中老年人常吃这五样,心脏有活力,越吃越年轻
保护心脏健康一直是中老年人关注的重点。随着年龄的增长,心血管系统的功能逐渐下降,容易引发各种心脏疾病。而合理的饮食是保护心脏健康的重要措施之一
2024-06-13 11:40:00
土豆的功效、营养价值、作用以及制作方法
土豆,这种看似平凡的食材,实则蕴藏着丰富的营养价值和诸多功效。它不仅是餐桌上的美味佳肴,更是我们日常生活中的健康守护者
2024-06-13 11:41:00
东莞肤康皮肤病医院 以疗效和口碑赢百姓青睐
东莞肤康皮肤病医院是一家获得国家卫生部门审批成立的“中西医结合”皮肤病专科医院,也是皮肤疾病全科医院。选择正规的皮肤病医院东莞肤康皮肤病医院是一家皮肤专业医院
2024-06-13 11:41:00
炎热夏季,分享四道凉拌菜,简单易做
夏季,炎炎烈日下,人们往往食欲不振,对油腻厚重的食物提不起兴趣。此时,清爽可口的凉拌菜便成了餐桌上的宠儿。它们不仅开胃解暑
2024-06-13 11:42:00
适合天热吃的“天然养肝王”,宁可不吃肉也要吃
红苋菜,这种看似普通的蔬菜,实则是一种深藏不露的“天然养肝王”。在炎炎夏日,红苋菜以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了人们餐桌上的美味佳肴
2024-06-13 11:42:00