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...自己身体出现的一些变化，并且引起重视，哪怕很轻微的不适也有可能导致我们的健康出现问题，日常生活中，我们经常说老年人要多喝水，适量的运动，一个人的健康状况，取决于很多因素，想要做到健康长寿，人老了，不在...……更多
2024-01-15 09:45:00长寿,准则,运动,健康,长寿,心理
...分担忧。当然，如果大便颜色持续呈现黑色，并伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻等，那么可能需要考虑是否出现了消化道问题，如胃炎、溃疡等。
03吃猪血对身体有哪些好处？首先，猪血是一种低热量、低脂肪、低胆固醇的...……更多
2023-12-21 21:06:00建议,猪血,元素,人体,蛋白,蛋白质
...理平衡。本文深入剖析女性生殖器官的结构和功能，探讨生理周期对女性生殖健康的关键作用，并在此基础上提供科学、实用的日常护理方法，旨在引导女性更加关注并积极参与自身生殖健康的维护。通过正确的个人卫生、营养...……更多
2024-01-05 05:20:00日常护理,生殖健康,生殖,护理,女性,方法
...汗、失眠、情绪波动等，这些症状往往让女性感到痛苦和不适。然而，更年期的重要性并不仅仅体现在这些生理症状上。它更是女性生命中的一个重要转折点，标志着女性从年轻走向成熟，从生育阶段过渡到非生育阶段。在这个...……更多
2024-05-05 08:51:00漫画,女人,女性,阶段,面貌,漫画
...外，辛辣食物还可能刺激胃肠道，引发腹泻、消化不良等不适。因此，建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物，以免对身体造成不良影响。替代选择：经期女性可以选择一些温和、易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等。这些食物...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
导语：月经属于是女性生殖器，官在生理周期当中周期性所排出来的血液，月经属于是子宫内膜在生理周期中脱落，从而带来的月经流出。在正常的状态之下，月经周期大约是28天左右，而每位女性每次来月经时所持续的时间大...……更多
2023-10-06 11:59:00月经,女生,月经,初潮,女孩,发育
...先生对她不够爱护和尊重。李先生最近发现自己有些身体不适，他经常感到头痛、胸闷、腰酸、腿软、失眠等症状。他去医院检查了一下，医生告诉他，他患了轻度的高血压、高血脂、高血糖等慢性病。医生说这些病都和他的生...……更多
2023-11-05 13:30:00生理,男性,身体,三个,需求,健康
...他的饮酒者们可以更加明智地处理自己的饮酒习惯，避免不适。通过深入了解白酒的成分以及它对身体的影响，我们能更好地理解喝酒后的口渴现象，从而采取适当的预防和调节措施。喝酒后口渴的生理机制：揭秘酒精与身体的...……更多
2024-08-11 09:15:00酒量,白酒,还是,知识,问题,饮酒
...人皆宜。关于某些人来说，过量食用柿子或许会引发身体不适，乃至加剧病况。例如，胃寒、胃酸过多的人就不宜多吃柿子，避免加剧胃部不适。此外，柿子中的鞣酸成分在空腹时容易与胃酸结合构成结石，因而空腹时也不宜食...……更多
2024-06-07 12:20:00柿子,俗语,实话,意思,医生,这是
...更多的自我关怀和生活方式的调整，来缓解这一过程中的不适，甚至从中找到新的自我成长机会。1、学习冥想与放松技巧冥想、深呼吸、瑜伽和渐进性肌肉放松等放松技巧，能够帮助管理更年期带来的压力和焦虑，提高睡眠质...……更多
2024-06-01 09:29:00越来,衰老,标志,越来越,女性,变化
...这个平衡被打破，人体就会发出警报，表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中，许多人常常感到身体内有一种不和谐的“火气”，表现为烦躁、口干、睡眠不佳等症状。这些征兆，仿佛是体内的小溪变干，林中的叶片失...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...查来明确病因。
潜在的健康风险黄疸除了给人视觉上的不适，更重要的是其背后可能隐藏的健康风险。一旦发现黄疸，尤其是持续时间较长或伴随其他不适症状时，应及时就医，排除肝脏疾病的可能性。一些严重的肝脏病变，...……更多
2024-10-10 12:13:00三黄,一青,自查,大意,不好,肝脏
...，月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适，生活上遇到麻烦，正因如此大家会讨厌月经期，甚至会对他感觉到害怕，每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软，让人在生活上出现更多的不便利。01如何...……更多
2023-12-15 18:13:00经期,知识,月经,经期,女性,身体
...在月经期间，许多女性可能会感到腹部胀痛、腰酸背痛等不适症状，有些女性体内湿气、寒气较重，可能会出现盗汗频繁、全身乏力的明显反应，在这个特殊的时期，女性的身体需要更多的呵护与照顾。生活中，很多女性在月经...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
...湿了，之后无法再次入睡。而且，白天会有心慌、头晕等不适症状。这是由于女性体内的激素水平发生变化，导致自主神经调节紊乱引起。皮肤衰老速度过快即将进入绝经期的女性皮肤衰老速度，会比其他女性要快很多倍。因为...……更多
2024-01-01 10:35:00月经,信号,女性,卵巢,激素,功能
...不仅仅是身体上的疼痛，它还可能伴随着情绪波动、身体不适，甚至影响到日常生活和工作。然而，痛经并非无解之谜。实际上，通过一些有效的方法，可以显著减轻甚至缓解这种疼痛。本文将探索缓解痛经的四大“法宝”，这...……更多
2024-03-01 13:57:00痛经,法宝,痛经,疼痛,生活方式,影响
...正视自己的身体正在慢慢老化。这个过程可能会带来一些不适和挑战，与其出现各种症状后再治疗，更年期女性更应重视预防保健，在发生各种健康“乱象”之前，通过储备健康知识提前进行干预，让体内激素水平以较缓慢的速...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...，还没有绝经。过去，她对此并没有过分在意，身体并无不适，仅仅单纯地以为自己的绝经时刻尚未到来。但是，那天她在网上看了一篇文章，文章中提到，绝经晚的女人患乳腺癌的危险明显增高，这让倪大姐犹如被雷击中，心...……更多
2024-05-24 18:12:00建议,女性,女人,许会,身体,雌激素
...的发生风险，对女性而言是一件健康的好事。痛经或经期不适女性在绝经期之后月经会消失，这个时候痛经和经期不适就不会再发生了，所以并不用每个月担心受怕了。这个时候女性不用担心每个月的腹痛，而痛经严重的话还会...……更多
2023-10-07 15:31:00雌激素,美容养颜,美容,女性,女性,雌激素
...的温度都可能打扰我们的睡眠。太热会使我们感到闷热和不适，导致频繁醒来；而太冷则会让我们感到寒冷，无法入睡。因此，保持室内适宜的温度是确保良好睡眠的关键。根据个人需求，可以调整空调温度或使用被子来保持舒...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...尬。而周围的人，也会由于这突如其来的“炸裂”而感到不适。那么，为什么会发生这种状况呢？屁是怎样发生的？咱们的消化系统是一个杂乱的系统，它由胃、小肠和大肠组成。食物在经过这些器官时，被分化成养分物质和废...……更多
2024-05-24 16:25:00消化科,实话,医生,建议,是在,长时
...剧烈腹痛，紧急送医。诊断结果令人震惊：长期忽视胃部不适，导致了严重的胃溃疡。这个案例不是孤立事件，反映了一个常被忽略的真相：胃，身体的“警报器”，经常在无声中发出健康的信号。但多少人真正理解并关注这些...……更多
2024-09-19 20:28:00警报器,警报,现象,身体,健康,胃部
...使用电脑的人群中，实行这一规则的人报告称他们的眼部不适明显减少。另一个关键因素是保证充足的睡眠。睡眠不足不仅会导致眼肌疲劳，还会影响整体健康。成年人通常需要每晚7-9小时的睡眠。确保有规律的睡眠时间和良好...……更多
2024-06-16 09:21:00右眼,左眼,错误,原因,眼睑,睡眠
...生是一种常见的女性乳腺疾病，不仅给女性带来身体上的不适，还可能引发极大的心理压力。为更好地应对乳腺增生，采取科学的护理措施至关重要。一、乳腺增生的常规护理工作心理调适。乳腺增生不仅是生理问题，也涉及心...……更多
2023-12-29 22:50:00乳腺增生,乳腺,护理,情绪,乳腺,乳腺增生
...续升高，那么一定要警惕是否是因为盐吃多了。四、胃部不适摄入过多的盐分也会对胃部产生刺激作用，引发胃痛、胃酸倒流等不适感。这是因为盐分过多会增加胃酸的分泌量，同时降低胃黏膜的抵抗力，使得胃部更容易受到损...……更多
2024-06-13 17:42:00症状,身体,盐分,过多,胃部,水肿
...不痒。大家好奇的是，这样的声音是不是正常的？仅仅是生理性原因那么简单吗？今天为大家解释一下。膝盖为什么会发出声音？有几种原因？活动的时候，膝盖发出咔咔的声音，学名叫做关节弹响，它分为生理性和病理性两种...……更多
2024-06-16 09:52:00原因,生理性,骨头,生理,关节,膝关节
...声可以是沉闷的、清脆的或是磨砂样的，多数伴有疼痛或不适感，并且都是可以连续发生的。如何区分生理性和病理性的关节弹响生理性的关节弹响有以下特点：1. 只发生在关节受到突然的牵扯或者屈折时2. 响声清脆、单一、不...……更多
2023-11-18 13:48:00警报,关节,信号,身体,还是,健康
...发现具有抗炎作用。这意味着它可以帮助减轻炎症引起的不适，如风湿性关节炎和其他炎症性疾病。这一作用可能与其中含有的抗氧化物质有关，可以减少炎症过程中的氧化应激。3. 刺激食欲：在一些地方，马生菜被用作一种食...……更多
2023-11-09 16:41:00生菜,食用,方式,生菜,作用,营养
...水平的改动较为峻峭，有助于削减因荷尔蒙不坚决带来的不适症状。其次，49.5岁的女人在心思上也愈加老到和安稳，可以更好地应对绝经期带来的心思改动。当然，每个人的身体情况和生理特点都是不同的，因而绝经期的时刻...……更多
2024-07-12 18:09:00越好,年龄,医生,女性,女人,卵巢
...妈期间，女性分泌物较多，经血的排出可能会引起私处的不适和异味。因此，我们要特别注重个人卫生。每天进行温水清洗，经期内避免使用香皂、洗液等化学物质清洁私处，以免破坏阴道内的酸碱平衡，引发炎症。另外，要定...……更多
2024-04-25 14:44:00姨妈,姨妈,身体,女性,情绪,时期
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00