• 我的订阅
  • 头条热搜
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...煲这一锅鲜香味美给家人喝了,有汤有肉有菜,饮汤食肉身体好健康!这一场雨连续下了好几天,虽然没有淋到雨,但在潮湿的天气里,湿气很容易就会入侵体内,湿困脾胃,令人身体疲乏,喜欢睡觉觉。古人说:“千寒易除,...……更多
孩子积食怎么样快速解决?
...消积止痛的功效。它能够帮助孩子缓解因积食化热带来的不适,促进胃肠道的蠕动,加速食物的消化和排泄,从而恢复脾胃的正常功能。当然,除了药物治疗外,家长们还可以通过调整孩子的饮食来预防和治疗积食。比如,多给...……更多
尹泉教授:中医上,半夜易醒是什么原因?
...诊治时间以下午为宜。中医诊治须经辨证论治,病者如有不适,建议到正规医疗机构就诊,不要自行随意用药,以免产生不良反应。尹泉,男,北京中医药大学房山医院主任医师,流动医院院长,基层指导科主任,中医内科主任...……更多
颈痛绵绵药难医,刺血温针解苦疾
...,由于天气变化太快,忽冷忽热,加上工作忙碌,颈肩部不适愈加严重,脖子僵硬、胀痛,活动都受到了影响,晚上睡觉也睡不好,自己吃了一些止痛的西药,也买了一些膏药外敷,但是效果都不好。“感觉都不能正常生活和工...……更多
患上“干眼症”,眼睛干燥疼痛视物模糊,别怕中医名方有办法!
...的病人增多了,这位林女士就诊时告诉我,自己双眼干涩不适,偶有视物模糊,畏光流泪,口干,睡眠欠佳。我发现她舌尖红,苔少,脉弦细。之后做了相关检查,她裸眼视力:右眼0.6,左眼0.8,双眼结膜充血,角膜透明,瞳孔...……更多
春季感染呼吸道疾病,市民如何应对?医生提醒
...在家休息,可以使用解热镇痛药物、镇咳祛痰药物等缓解不适症状。如果超过3天仍有反复高热、有呼吸急促、喘憋、吸气费力、胸闷、胸痛、进食差、精神萎靡、嗜睡等严重情况,特别是老年人和幼儿以及有慢性呼吸道疾病(...……更多
健康中国看山西:患了痔疮后痔核老是脱出?大同肛泰肛肠医院医生支招
...肛门或更换内裤,容易反复刺激痔核和肛门,引起强烈的不适感,因此便后及时清洁肛门尤为重要。另外,便后可以进行温水坐浴,不仅能起到清洁消毒的作用,还能促进肛周血液循环,有助于痔核回纳。另外,医生指出,痔脱...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...燥,而干燥的环境容易导致泪液蒸发过快,进而加重眼部不适。可以通过使用加湿器或者保持室内通风来维持适当的湿度。④补充营养和水分:良好的饮食对眼睛健康也非常重要。摄入富含维生素A、C和E以及锌等营养物质的食物...……更多
甲醛,室内空气中不可忽视的危害
...敏作用,大于0.08mg/m3浓度的甲醛可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、打喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等。同时,长期处于甲醛超标的环境会提高罹患癌症和血液病的风险。室内除甲醛的方法室内空气中的甲醛主要来自室...……更多
放开一个男人最好的办法不是永远远离对方,而是做到“三不”
...须相信时间可以治愈所有伤口,沉迷于它们只会增加你的不适。其次,我们要学会不欺骗自己和别人。分手并不代表我们不再爱对方,也不代表我们不需要彼此的陪伴。有时候,我们会因为情感的需要而不愿意接受现实,甚至欺...……更多
在男女关系中,成熟稳重的男人往往会吸引一些特定类型的异性
...自己独特的喜好和偏好,这些类型只是一种普遍趋势,并不适用于所有人。最重要的是,保持真实和自信,与异性建立良好的沟通和相互理解,才能在两性关系中获得真正的幸福和满足。 ……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶升高、横纹肌溶解或肌肉疼痛。因此,如果你想降低血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药...……更多
烟台毓璜顶医院深耕精神文明建设,助推医院高质量发展
...医疗行为 提升质量安全医疗质量的好坏直接影响患者的就医感受。近年来,烟台毓璜顶医院充分利用信息化手段,实施以“常态化、制度化、指标化、数据化”为要素的标准化管理,大大提升了医疗质量。全面推行标准化诊疗...……更多
四种美食,被称为“嘌呤库”,不想惹上痛风,尽量少碰
...。如果你在日常生活中摄入过多高嘌呤的食材,就会导致身体堆积大量的尿酸,容易诱发痛风。所以为了身体的健康,在平时饮食一定要格外的注意,像那些高嘌呤的食材最好还是少吃或不吃,饮食保持规律,这样才能够维持身...……更多
43岁球星张志家猝逝!打假球欠百万赌债,黑料一堆,曝身体被掏空
...享生活。转战高尔夫球后,他因膝伤放弃比赛,强调保养身体的重要性。据悉,他还尝试高压氧调理,取得了一定效果。 张志家当时发文感慨道:“运动了30几年终于有了身体快被掏空的感觉,接下来要多听朋友的建议好好接...……更多
不管哪个年龄层的人,多吃鸡蛋,对身体都有很多好处
...的蛋白质和人体极为接近,所以鸡蛋中98%的蛋白质都能被身体所吸收!而且鸡蛋中还含有丰富的“钙、铁、卵磷脂、固醇类、蛋黄素、维生素A、维生素D、B族维生素”等营养物质,不管哪个年龄层的人,多吃鸡蛋,对身体都有很...……更多
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
...往往让人望而却步,错过了这些潜在的健康好处;苦瓜与身体健康苦瓜的苦味来自于其所含的苦瓜素,这是一种天然的植物化学成分;苦瓜素具有刺激胰岛素分泌、降低血糖的作用,对糖尿病患者尤其有益;此外,苦瓜还有助于...……更多
身体好不好,看脚就能知?医生:这4种现象真得去医院!
...脚到底与健康有什么关系,是否稍稍有个风吹草动,代表身体出现健康隐患?很多妹子总感觉自己手脚发冷,认为自己体虚所导致。实际上,在气温降低的环境下,为了能够保证体内的心脏温度,血液流向四肢就会减少。因此,...……更多
夏季养护关节多吃五物
...液的分泌,保护关节软骨。因此,夏季多吃鱼肉,能够为身体提供充足的营养,增强关节健康。多吃白蒿。白蒿是一种具有祛风散寒、舒筋活络功效的食材和药材,能够祛除体内湿气,缓解关节疼痛,同时还能增强身体的免疫力...……更多
人过30岁以后,身体容易出现这4个问题,需要及时调理
前列腺是男性独有的身体器官。众所周知,随着年龄的增长,前列腺也在变大。前列腺疾病正在威胁着男性的健康。有韩国大韩泌尿器官学会发表的研究结果显示,患前列腺疾病的男性正在迅速增加。前列腺的平均重量也在增...……更多
...陈乐宁、唐世定家中,丁纯与他们亲切交流,关切询问其身体状况和生活情况,介绍了过去一年全市经济社会发展情况,认真听取老干部们的意见建议,希望老干部们在保重身体的同时,积极建言献策,继续发挥余热,为加快建...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
...体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常说“臭屁不响,响屁不臭”!这些都是一种说法,如果放的屁过于臭的话,可能就是身体中的有害物质过多,同...……更多
减肥总是失败,睡前避免这3件事,脂肪少了,慢慢瘦下来
...成功减肥,那就需要拥有一个好的睡眠,在睡觉的时候,身体是采取节能的状态,降低自己的消化速度,就算吃得少也不会感觉到饿,它会慢慢消耗食物和脂肪,等到第二天早上醒来,再吃上一个舒服的早餐,这就能有效预防脂...……更多
频繁起夜是水喝多了?牢记这5点,或有助改善
...打断我们的甜美梦境。夜尿频繁或增多,无疑会对我们的身体健康造成诸多不良影响。当夜尿次数增多,我们的睡眠质量和生活品质便会受到直接影响,频繁的起夜甚至会导致注意力不集中、身体疲惫、肌肉力量减弱等一系列问...……更多
2023,深圳宝山技工学校师生的新年愿望来啦!
...大吉 副校长黄德祥祝愿学校蓬勃发展,再上台阶;老师们身体健康,敬业乐业;同学们百尺竿头,更进一步!新年快乐兔年大吉副校长朱晓慧希望新的一年里,家人和朋友能平安、健康、喜乐,2023年顺顺利利完成招生任务!新年快...……更多
被嘲虎背熊腰胖成200斤的巩俐暴瘦回春了?!生图戴3亿项链太有影后牌面...
...,只睡6小时的人,他的葡萄糖耐受性就会变差!这表明身体对糖分处理能力变低,脂肪积累的风险变大了!顽固脂肪别说走了,反而带来点队友,在你身上安家。正常来说,睡醒后会觉得神清气爽、充满活力~ 有人睡觉之后,...……更多
跑步的好处是什么?需要每天都跑步吗?大家一起来看看
...喜欢跑步,因为跑步可以调节我们的心肺,而且让我们的身体会更加的健康。但是跑步过量也会让我们的膝盖疼痛,也会让我们全身出现麻木。那小编今天就给大家来分享一下,跑步的好处是什么?需要每天都跑步吗?大家一起...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...增强细胞活性、促进造血功能、增进食欲等功效,对提高身体御寒能力大有益处。胡萝卜胡萝卜能够增强体力和免疫力,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。羊肉羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,中医称之为“...……更多
尽量摄入高蛋白低脂肪的食物,有助于降低体脂,合成肌肉
...激,这也决定了我们不能每天都采用同等强度训练,一旦身体适应了目前的强度,就应该采用另外一种方法加强刺激感。 练腹动作非常多,推荐根据腹部肌肉发力位置不同,选择相对应的腹部锻炼方式,传统的练习上腹下腹方...……更多
“它”的危害不比香烟差,但是国人却还当宝贝,希望尽量远离
...很多的有害物质,长期抽香烟严重的会患上肺癌,香烟给身体带来严重的危害,威胁到了性命,所以说我们在日常生活中一定要认识到香烟的可怕性。因为一些商家利用了人们怕得癌的心理,就发明了一种电子烟,这种电子烟能...……更多
更多关于健康的资讯:
燕麦片减肥的注意事项
1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的
2025-04-04 13:55:00
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)清明时节,万物萌发。在二十四节气中,只有清明兼具节气和节日双重身份,在这个承载着追思与生机的特殊节气
2025-04-04 15:32:00
为赶项目连熬3个通宵 杭州25岁姑娘斑秃了!
毛发专病门诊床上地上梳子上到处都是,春季为何易脱发?前段时间,25岁的小刘姑娘为了手头上的工作项目连熬3个通宵后,突然发现头发大把大把脱落
2025-04-04 08:16:00
不用全麻,不用支架,也能治疗下肢动脉硬化闭塞症!烟台毓璜顶医院血管外科成功进入下肢血管治疗4.0时代
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李成修 李凌峰 烟台报道年近七旬的李大妈在不到三年的时间里,经历了从基本无法正常行走到回归正常生活的大悲和大喜
2025-04-04 08:29:00
狐大医 | 吃前必看!春季野菜遍地,哪些暗藏“致命危机”?
(来源 / pixabay)来源 | 武汉协和医院作者 | 武汉协和医院急诊外科 曾珠编辑 | 赵江铜、吴施楠春风拂面
2025-04-04 08:50:00
壹粉食堂|鸡蛋菠菜锅贴这样做,外酥里软味道鲜,一口下去超满足
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾4月4日,壹粉“冯虚御风”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则自制鸡蛋菠菜锅贴的美食情报
2025-04-04 08:52:00
狐大医 | 它们不是“万能药”!详解红霉素软膏、炉甘石洗剂、皮炎平软膏正确用法
(来源 / pixabay)来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院皮肤性病科 杜丹、郭玲宏审核 | 四川大学华西医院临床药学部(药剂科)苏娜编辑 | 吴施楠经过这么多年的科普
2025-04-04 08:56:00
樊文花启动万店计划 科技赋能助力美业高质量发展
在“加强城乡社区服务体系建设”政策引领下,我国美业加速向规范化、连锁化方向转型。3月30日,国内面部护理连锁企业樊文花在济南召开“万店启航·财富共赢”战略发布会
2025-04-04 10:31:00
肉鸡得腹泻后的诊治方案    肉鸡腹泻用啥产品治疗
当肉鸡不幸患上腹泻,以下是一些有效的诊治方案。首先,进行准确的诊断至关重要。通过对鸡群的观察,初步判断病情。同时,采集病鸡的粪便样本进行实验室检测
2025-04-04 10:37:00
肉鸡感染腹泻了怎么办      治肉鸡腹泻的中药配方
在肉鸡养殖的过程中,一旦发现肉鸡感染腹泻,养殖户们可能会感到十分焦虑。别担心,咱们一起来看看有哪些有效的应对方法。首先
2025-04-04 10:37:00
狐大医 | 清明时节话养生:顺应天时调气血,中医妙招护安康
来源 | 北京积水潭医院作者 | 北京积水潭医院针灸科 徐一菲编辑 | 吴施楠清明,既是二十四节气之一,也是中华民族祭祖追思的传统节日
2025-04-04 10:43:00
糖友注意!不想血糖飙升,这5种“水”要少碰!
糖尿病友们在日常生活中,对饮食的把控可谓是小心翼翼,生怕一个不小心就让血糖“一飞冲天”。除了关注食物的选择,饮品的选择同样不容忽视
2025-04-04 10:46:00
清明吃青团怕血糖飙升?中医推荐健脾妙方+科学吃法
青团是江南清明的舌尖记忆,近年来被越来越多不同地区的人们所熟知。艾草染翠的糯米包裹着豆沙、蛋黄、肉松等馅料,植物的清苦与甜糯交融
2025-04-04 11:08:00
糖尿病食谱--空心菜炒鳝鱼
材料:空心菜、鳝鱼、蒜、姜、植物油、盐、料酒、白胡椒粉做法:1空心菜洗净、切段;蒜切末,姜切片;鳝鱼用盐搓洗表面黏液,清水冲洗干净后剖腹去内脏
2025-04-04 11:36:00
新闻发布丨夏津县中医院运用中医技术 普及健康生活方式
大众网记者 秦雅琨 毛冬琛 通讯员 邓美平 德州报道为倡导和推进文明健康生活方式,提升全民体重管理意识和技能,4月3日上午
2025-04-04 13:04:00