- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...么您应该避免食用海参。过敏反应可能会加重或引发严重不适。甲状腺问题患者：海参中含有碘，对甲状腺功能正常的人来说通常是安全的，但对于甲状腺问题患者，摄入碘过多可能会导致甲状腺功能紊乱。因此，甲状腺患者应...……更多
2024-01-25 13:51:00海参,好处,人人,身体,海参,健康
...、化痰、止咳等多种药理作用，对于呼吸道疾病、胃肠道不适、肝脾疾病等具有明显疗效。同时，陈皮还能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，缓解便秘等症状。2️⃣陈皮改善问题的应用陈皮在中医临床上被广泛应用于改善各...……更多
2023-12-07 06:31:00陈皮,药理,止咳,多种,作用,陈皮
...指出，要想在炎炎夏日里吃得好、吃得健康，就必须保证身体所需的营养成分，建议可以多喝水。水分能够帮助身体代谢废物，协助人体调节体温。此外，还要适量摄取水果、蔬菜，以保证维生素及矿物质的摄入。另外，大量出...……更多
2023-01-10 21:18:00炎热,天气,健康,黑豆,赤小豆,身体
...能起到舒筋通络、补肾益精的作用，对于肾精亏虚引起的不适症状，也可以起到一定治疗作用。此外，梳头、鸣天鼓、叩齿、揉脐腹、提肛、搓涌泉穴等方法也有填补肾精的功效，可利用碎片化时间经常做。
需要提醒的是，补...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...用这些温热性食材，又可能导致阴阳失衡，反而引起身体不适。在实践中，掌握阴阳平衡的关键在于适度和个体化。举个例子，一位体质虚寒、经常感到手脚冰凉的人，在冬季可能需要更多的温阳食材来调节身体。而对于体质偏...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些要点呢？一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。浙江省新华医院...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
补肾专家藏在身边肾精在中医理论中被视为身体的根本，对人体健康起着至关重要的作用，就像大树的根系一样，只有根系壮大了，才能确保树干茁壮成长。肾气足够的人精力旺盛、脚步轻快，而肾气不足则容易出现各种病症...……更多
2024-01-12 11:51:00肾脏,黑豆,滋补,功能,黑豆,鳝鱼
...测试。如果出现过敏症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难或肠胃不适，应立即停止食用核桃并就医。与其他食物搭配食用核桃最好与其他健康食物一起搭配食用，以增强营养吸收，可以将核桃加入沙拉、酸奶、麦片、糕点或其他食物中...……更多
2023-10-07 15:22:00核桃,宝贝,核桃,脂肪,脂肪酸,健康
...关重要。对于中老年人来说，适量摄入高质量蛋白质可以帮助减缓肌肉流失，增强体力，从而间接支持心血管健康。2.纤维的力量：黑豆含有丰富的膳食纤维。膳食纤维有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，纤...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...作为冬季的第一个节气，立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然，根据岭南的气候特色，广州初冬的“冬意”未浓，气温不算低，进补方式建议适当进行平补，兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补，易致上火冬...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...可以促进胃液和消化液分泌，有助于消化食物，缓解胃部不适和胀气问题。补充营养蒲公英泡水富含维生素（如维生素C、维生素A、维生素E）和矿物质（如钾、钙、铁等），有助于补充身体所需的营养物质。05用蒲公英泡水时，...……更多
2023-10-07 15:58:00蒲公,炎症,蒲公英,疼痛,反应,作用
...有润肺的作用，在秋冬季节可以帮助缓解寒冷引起的肺部不适。总结胡椒猪肚莲子汤是一个美味又营养的秋冬滋补汤品。不仅具有提高睡眠质量、补充营养、健脾养胃和润肺驱寒等诸多益处，还能让你的秋日生活更加安稳舒适。...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...年纪渐长后，我们会逐渐感受到记忆力、腿脚灵活性以及身体素质下降的症状。在年纪大了之后，我们要学会如何保养自己。经历了一辈子的辛劳，现在是时候开始为自己着想了。身体健康是最重要的。年纪大了要注重养护骨骼...……更多
2023-12-03 12:58:00钙质,蛋白质,蛋白,食物,效果,黑豆
...”、打打太极，中青年可以练习练习八段锦等中医的传统养生功法，达到微微出汗的程度，增加抗病能力。第四是要合理饮食，不妄作劳。冬季运动量过少，而饮食肥甘厚味，从而导致脾胃功能下降，阴阳失衡。所以，这种情况...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...。当经络堵塞时，会导致气血不畅，进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中，我们将探讨十四条经络堵塞的症状和治疗方法，帮助你恢复健康。一、经络堵塞的症状经络堵塞会导致气血不畅，使身体出现各种症状。这些症状可...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...文转自：海南特区报眩晕是一种常见的症状，给患者带来不适症状和困扰。中医学认为，眩晕是由于人体阴阳失衡、气血运行不畅或脏腑功能紊乱所引起的。下面将介绍几种防治眩晕症状的中医方法供大家参考。1.调理饮食：中...……更多
2023-10-18 01:10:00症状,防治,中医,方法,症状,中医
...，便建议她试试踮脚这个简单的动作，说是可以缓解腿部不适。黄阿姨虽然有些怀疑，但还是按照舞友的建议，每天早上坚持做踮脚的练习，笑半年下来，她惊喜地发现，自己的身体发生了很多变化，不仅腿部的疼痛减轻了，而...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...问题。通常患者的身体皮肤上会出现炎症、红斑、瘙痒等不适感。3.肤色发生改变如果想要的是体内的荷尔蒙是否升高，大家在日常生活中可以多关注一下皮肤颜色的状态。如果你的皮肤颜色处于正常状态，呈现出淡淡的肉粉色...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...为猪脚姜中的姜和醋等成分可能会刺激胃黏膜、加重胃部不适。此外，猪脚姜中的糖分含量较高，糖尿病患者也应该控制食用量。3、做法步骤猪脚冷水下锅焯烫出血水后，捞出冲洗干净备用。这一步的目的是去除猪脚的血水和...……更多
2024-03-18 09:18:00气血,手脚,养生,猪脚,食用,口感
...南瓜子中的生物碱和抗氧化物质能够有效减轻炎症引起的不适，缓解红肿、疼痛等症状，帮助身体恢复健康状态。熟吃南瓜子具有杀虫作用。古代医学典籍中就有关于南瓜子用于治疗肠道寄生虫病的记载。熟吃南瓜子中的生物碱...……更多
2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖
...的暖膝腰功效，可以帮助我们调理身体，缓解膝腰部位的不适。三、韭菜的食用方法1.韭菜炒蛋：将新鲜的韭菜洗净切段，鸡蛋打散备用。锅中加油烧热，先将鸡蛋炒熟捞出备用，再放入韭菜翻炒至变色，加入炒好的鸡蛋，加适...……更多
2023-11-07 14:02:00韭菜,食用,活力,身体,帮助,健康
...血管疾病的高发季节，防不胜防。因此，这时更应该重视养生保健。一、立冬养生记住这四点1、起居调养立冬时节，在起居调养方面应该早睡晚起，这样更有利于阳气潜藏，阴精蓄积。进入冬季，夜卧一般建议在晚上10点之前，...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...，除了依靠衣物来保持体温，我们还可以通过饮食来调理身体，让身体感受到温暖。今天，就为大家推荐几款冬季暖身食谱，不仅美味可口，还能帮助你度过寒冷的冬天。一、姜汁炖鸡材料：鸡肉500克，生姜1块，红枣适量，盐...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...体有很多潜在的危害，应避免服用此类产品。如果有身体不适，应及时去正规医院就诊，寻求专业的医生帮助，避免因为盲目服用保健品而导致更严重的健康问题。普通女性想要科学使用雌激素类药物，必须在妇科医生的指导下...……更多
2024-01-17 01:26:00保健品,疾病,保健,雌激素,激素,保健品
...标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何少辛增酸，预防秋燥。少辛增酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后...……更多
2023-11-08 14:15:00秋燥,收敛,食物,身体,作用,帮助
...丸能有效调节内分泌，平衡阴阳，从而缓解更年期相关的不适。通过补肾阴，六味地黄丸帮助恢复身体的自然平衡，减少更年期带来的身体和情绪波动，提高生活质量。改善睡眠，夜夜安睡随着年龄的增长，很多女性会遇到睡眠...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...到提高，胃酸分泌也会逐渐平衡，从而减少胃痛、胃胀等不适症状的发生。其次，他的免疫力会得到增强。花生米中富含的维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以中和体内的自由基，减少细胞的氧化损伤。同时，花生米中的蛋白...……更多
2024-01-13 10:51:00花生米,花生,变化,身体,男子,半年
...以减轻消化系统负担。那些难以分解的成分可能导致肠胃不适，若有消化问题，最好避免食用。3、肝豆状核变性患者，这是一种与铜代谢紊乱相关的疾病，会影响肝脏和中枢神经系统。由于黑米含铜量较高，建议此类病患避免...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...定义：烫热是指艾灸时产生的高温，使患者感觉到烧灼或不适。风险：过度的烫热不仅会引起不适，甚至可能造成皮肤烫伤，影响艾灸治疗效果。原因分析：感觉烫热可能是由于艾灸操作不当或个人皮肤敏感度较高所致。为何有...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...显著效果。此外，它还能帮助缓解因湿气过重导致的身体不适，如关节疼痛和身体沉重感。在实际应用中，茯苓的使用也极为方便。将其切片或研磨成粉末，放入保温杯中，用沸水冲泡即可。长时间泡饮，其味道温和，适合大多...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
更多关于健康的资讯：
“老张，你可知道豆角不能乱吃啊！”李医生一边给老张剪头发，一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师，最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃是一种常见的水果，很多人日常都喜欢吃，夏天正是吃水蜜桃的季节，红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看，我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡眠占据了人一生中绝大部分时间，据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告（2022）》报告显示
2024-07-05 13:15:00
昨天在外面的时候买了一些生蚝，说起来也有很久没有吃过生蚝了，忍不住就多吃了一些，今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝，就买了一些
2024-07-05 13:16:00
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡，人体的血液将变得更加畅通，从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
说到能排毒又助消化的食物，大部分人想到的都是绿豆汤，其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化，还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
导语：相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力，早餐是非常重要的一餐，但是对于糖尿病人来说，吃不吃早餐，怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
之前新房子通风了一年的时间，已经达到了甲醛含量的正常范围了，请问甲醛不超标对人体有害吗？甲醛超标会不会引起甲醛中毒？甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
无花果无花果是水果中的佳品，含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且，近年来发现，无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢，那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
现在人们的生活节奏比较的快，很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学，早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
湿热难愈，不仅仅是脾虚，还可能是因为肝郁导致的，为什么这样说呢？今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化，可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
随着年龄的增长，身上的一些变化会悄悄发生，对身体关注较多的人能早点发现变化，然后去主动保养身体，不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
睡眠是人体最好的休息方式，通过睡眠身体可以得到更好的修复，体内的器官功能也能够得到复原，如果一个人睡眠规律，睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00