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不用烤箱也能做的酸奶蛋糕,美味不上火,零失败,再也不用出去买
孩子爱吃蛋糕,买的添加剂多,吃多了容易上火啊,于是自己在家做,给大家分享一款酸奶蛋糕的做法。这道酸奶蒸蛋糕不仅口感细腻,而且非常健康,因为它是用蒸的方式制作的,保留了食材的营养成分,对于家中无烤箱但...……更多
树莓的美味探索:10种创新吃法与步骤大公开,让舌尖起舞!
...合软化的奶油芝士、糖、树莓酱和鸡蛋,倒入模具。3)烤箱预热后,烘烤30-40分钟,冷却后冷藏,美味的树莓芝士蛋糕完成。小贴士:蛋糕冷却后再切,口感更好。7.树莓果冻 步骤:1)将树莓汁与明胶粉混合加热至溶解。2)倒...……更多
咖啡爆浆蛋糕,香浓入魂,一口咬下液心溢满滋味,停不下来的美味
...择一个6寸或4寸的模具,根据自己的口味和需求。步骤4:烤箱125度预热10分钟,烤60分钟将烤箱预热至125度,预热大约10分钟。然后,将蛋糕放入烤箱中,烤约60分钟,直到表面金黄,蛋糕膨胀饱满。步骤5:雀巢淡奶油倒入小点的...……更多
桂花酿酒芝士蛋糕的做法:桂花、酒酿和芝士的经典甜点,口感丰富
...芝士糊倒入已经冷藏好的饼底模具中。放入预热至160°C的烤箱中,烤制约40-50分钟,直到蛋糕边缘固定但中心仍有轻微晃动。烤好后不要立即取出,让其在烤箱内自然冷却约1小时。冷却后放入冰箱冷藏至少4小时,最好是过夜。5....……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...打粉5克;食用油80克;香草精几滴(可选)步骤:1.预热烤箱:将烤箱预热至摄氏180度。2.准备蛋糕模:在蛋糕模中抹一层薄油,撒一些面粉,以防蛋糕粘连。3.混合干性成分:在一个大碗中,混合低筋面粉和泡打粉。4.搅拌湿性...……更多
轻松几步,自制美味酸奶:五种方法与专家级小贴士
...时间和温度。2.等待机器自动完成发酵,然后冷藏。四、烤箱法没有电饭煲和酸奶机?烤箱也能派上用场。1.预热烤箱至50℃,然后关闭电源。2.将牛奶加热冷却后,加入乳酸菌发酵粉或者成品酸奶搅拌均匀。3.把装有牛奶的容器...……更多
手把手教你做!芝士控的天堂,超详细芝士蛋糕制作教程!
...都用切拌或翻拌的方式混合均匀,避免消泡。🎂烘烤:烤箱预热至160度。取出冷藏的饼干底模具,将混合好的蛋糕糊倒入模具中,轻轻墩几下,排出空气。烤盘加入足够的水,采用水浴烤法(即将模具放在烤架上,烤架置于烤...……更多
非常经典的4款西式糕点,当早餐、当小点心都非常棒,一定别错过
...一股脑儿倒进面糊里,用翻拌的方式搅拌均匀;6、先把烤箱预热一下,然后调到上下火180度,大概烤22-25分钟就可以了。刚出炉的蛋糕,那香气真是让人垂涎三尺,咬一口更是美味无穷,甜而不腻,真是让人欲罢不能!二、【肉...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡蛋糕,香甜松软秒杀全家!
...就出炉啦!这种做法简单得连三岁小朋友都能学会,而且不用放油,吃起来松松软软的,老少皆宜。如果你想来点不一样的,那就试试“奶香四溢版”。除了基本的原料,再加点奶粉和酸奶,味道立马就升级了。做法也很简单,...……更多
家人们,我要分享这个吃法
...是原味的,另一个是巧克力味的!使用平底锅,用小火,不用加油,挤成圆形,煎至表面起泡后,翻面再煎15秒就好了!制作早餐蛋糕也非常简单哦!它还可以作为下午茶的甜点!叠加起来就像是小蛋糕的雏形! 我家里没有奶...……更多
酸奶吐司的做法:用酸奶独特风味制作面包,使面包带淡淡酸奶香气
...奶粉:20克黄油:30克工具面包机/厨师机发酵箱/保温环境烤箱步骤1.制作中种面团:将高筋面粉400克、自制酸奶260克和鸡蛋中的蛋清部分(约40克)放入面包机中。在面粉中挖一个小洞,放入2克干酵母。使用面包机的和面程序,...……更多
再怎么省钱,超市里这7样食物万万不能买,超市员工:我们都不吃
...拌至能捏成团状;取适量混合物搓成小球,放置烤盘上,烤箱预热至150°C,烤制约15分钟至表面微黄即可。4.散装冷冻海鲜散装冷冻海鲜难以判断其新鲜度与来源,可能存在安全隐患。美味菜谱:清蒸鲜鱼材料:新鲜活鱼1条(如...……更多
孩子的“健康零食”你如何自己制作?
...的水果,比如苹果、香蕉、橙子等,切成薄片,然后放在烤箱里低温烘烤。烤好后的水果干保留了水果的香甜,又方便储存。孩子想吃的时候随时拿一片,既能解馋又补充了维生素。比如做苹果干,把苹果洗净去核,切成薄薄的...……更多
想要身材苗条,这3道早餐要常吃,低热量高营养,饱腹感强掉秤快
...铺了油纸的模具中,再按入2块黑巧。第三步:送入空气炸烤箱,选择空气炸功能170度20分钟。烤好后取出再切成小块,口感绵密醇香,入口即化,而且无油无糖,低卡营养又解馋,每吃一口幸福感和满足感都会不由自主地溢出来...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...与健康完美结合。第二章:简单制作,不再是问题1.草莓酸奶冰淇淋杯材质:新鲜草莓、酸奶、冰淇淋、步骤:将新鲜草莓小块,均匀地生长在草莓杯底部。淋上酸奶,使草莓完全被覆盖。将甜蜜滴在酸奶表面,增添一抹甜蜜。...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...,还能轻松地补充维生素C,增强我们的免疫力。 1.草莓酸奶沙拉这道沙拉结合了草莓的维生素C和酸奶的蛋白质,是一款低热量、高营养的甜点。草莓中的抗氧化剂有助于抗衰老,而酸奶则有益肠道健康。食材:新鲜草莓、天然...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...全麦面包、鸡蛋、牛油、盐、胡椒粉。做法:面包片放入烤箱烤至微脆。鸡蛋煎熟,撒上盐和胡椒粉。将煎蛋放在吐司上即可。燕麦蓝莓粥燕麦蓝莓粥是一种营养丰富的早餐选择。燕麦富含可溶性纤维,有助于降低胆固醇;蓝莓...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...。 胡萝卜切成小块,和腌好的排骨一起放入烤盘。预热烤箱,将烤盘放入,烤至排骨表面金黄,胡萝卜熟软。推荐食谱三:胡萝卜酸奶沙拉这是一道清新的沙拉,将胡萝卜的脆甜与酸奶的酸甜相结合,既清爽又养生。胡萝卜丰...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
...奶昔,低卡饱腹,好喝不长胖。红心火龙果本身比较甜,不用再加糖。★香蕉燕麦条1、香蕉压成泥,倒入30毫升牛奶、一个鸡蛋搅拌均匀,再倒入200克燕麦搅拌成一坨坨的状态(可以添加些喜欢的坚果碎)2、将香蕉燕麦团放入...……更多
孩子的“健康下午茶”你如何添加健康小点心?
...麦片、少许蜂蜜和坚果碎混合,做成小饼干的形状,放入烤箱烤至金黄酥脆。燕麦富含膳食纤维,坚果则提供了优质的蛋白质和健康脂肪,好吃又营养。如果孩子喜欢吃甜食,那可以试试用红薯或者紫薯做的小甜点。把红薯或紫...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...将牛油果切片,用橄榄油涂抹,撒上一些海盐,然后放入烤箱烤制,制作成烤牛油果卷,既健康又美味。5.牛油果巧克力慕斯将牛油果、巧克力碎片和一些椰奶一同搅拌,制作成牛油果巧克力慕斯,味道浓郁,不仅解馋还富含抗...……更多
控糖没有你想象的那么难,六个小技巧学会了就可以轻松控糖
...,而且可以起到自然而然的控糖效果。 第三,适当多喝酸奶酸奶在口感上会比牛奶更加粘稠 ,受到不少人的喜爱,让人意想不到的是,酸奶也是能够有效控糖的“有力功臣”。酸奶的原料之一就是牛奶,酸奶不仅在制作过程中...……更多
玉米片怎么吃?多样吃法与热量解析
...切块的水果混合,如香蕉、苹果、草莓等,再加入适量的酸奶或蜂蜜,搅拌均匀。这种吃法不仅美味,而且营养均衡,特别适合夏季食用,清爽可口。3.玉米片酸奶碗在碗中加入一层玉米片,然后倒入一层酸奶,再加入一些水果...……更多
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
...负担。可以将山楂泡水喝,或者直接食用新鲜的山楂。2. 酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能够调节肠道菌群,促进消化吸收,减少肝脏的代谢压力。此外,酸奶中的优质蛋白质还能够为肝脏提供营养支持,增强肝脏的修复能力。...……更多
7月,最该吃这果,生津润肠,煮好囤起来,随吃随取,消暑解馋!
...桃切片。 将黄桃片和腌制好的鸡肉一起放入烤盘。预热烤箱,将烤盘放入,以180°C烤制30分钟。烤至鸡肉金黄酥脆,黄桃也烤出香甜味道。推荐食谱四:黄桃冰淇淋自制黄桃冰淇淋既健康又美味,含有丰富的天然果糖和膳食纤...……更多
2023中国酸奶饮品高峰论坛在郑州举行
...特的口味优势,有助于解腻、消食是消费者的普遍认知,不用过多市场教育,希蒙酸奶在餐饮渠道形成天然优势。四是用颜值圈粉年轻族群。在这个 “颜值为王”的时代,产品的包装设计是至关重要的存在,希蒙酸奶在包装上...……更多
教你做红枣味的蛋糕,松软香甜,宝宝想吃了再也不用去店里买
在这个快节奏的生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了对家人的关爱和陪伴。但是,有一些简单的小事情,却能够让家人感受到我们的爱和温暖。比如,为宝宝亲手制作一款松软香甜的红枣味蛋糕,不仅能让宝宝品尝到美...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...表面的水分擦干,用锡纸将橘子包起来,放到提前预热的烤箱中。 3,烤箱200°C烤15分钟,烤到橘子冒热气,并伴有橘香味即可取出开吃!关于3种黄金水果的好吃做法,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃芝麻吗?你是怎么吃的呢...……更多
制作美味可口的橘子干:简单步骤、口感享受与健康益处
...网上,确保它们之间有空间。然后将其放入预热至低温的烤箱中,温度通常设置在140°F至160°F(60°C至70°C)之间。你也可以使用食品干燥机进行烘干。烘干的时间取决于你的烤箱或食品干燥机的功率,通常需要6至12小时。期间...……更多
逆势领先 蒙牛低温酸奶20年连续第一
蒙牛乳业(2319.HK)2024年中报显示,蒙牛低温酸奶业务在品牌力、产品力和盈利能力三方面均得到有效提升。虽然低温品类行业整体下滑,但蒙牛低温酸奶全面梳理品类赛道,聚焦品牌产品创新,实现线下卖场份额第一,在便利店...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00