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养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...别栽这些“坑” 1、喝粥养胃我们总会习惯性地认为肠胃不好就多喝点粥。可是所有的胃病患者都适合喝粥吗?其实并不是。如果说当胃酸过多分泌时,大量喝粥的话,反而会使胃酸大量的分泌,从而导致胃黏膜受到很强的刺激...……更多
要想身边健康,吃完柿子后,至少4小时后才可以吃芋头
...,为了家人的健康,千万别吃发霉的芋头。五不吃:肠胃不好的不要吃虽然芋头营养价值高,适当的多吃,还可以起到润肠通便的功效,但是肠胃不好的人,千万不要吃芋头,因为芋头中含有大量的粗纤维,芋头吃的过多,只会...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
现如今,胃部疾病的发病率越来越高,这多半与人们不健康生活及饮食习惯息息相关,胃部一旦受到损伤,就很容易影响到肠胃的正常蠕动,严重情况下甚至还会诱发一些难以逆转的疾病。像是临床上比较常见的胃炎、胃溃疡...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...,山楂酸甜可口,具有开胃助消化的作用,但是对于脾胃不好的人来说,在平时一定要少吃山楂,如果吃多了也有可能导致胃部受损,甚至诱发胃结石。这是因为山楂中含有大量的果胶和丹宁酸,进入胃部之后,接触胃酸容易凝...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
放屁是人类十分正常的生理现象。在吃食物的进程中,人们会在肠道菌群的消化下发生许多的气体。这些气领会跟着胃的活动向下运行,直到肛门才会排出体外。咱们都说:臭屁不响,响屁不臭,连环屁又臭又响。在肛门的激烈...……更多
适量食用芥菜可以改善这些症状,促进肠胃健康
...用。2、健脾养胃芥菜被认为是一种具有健脾养胃功效的食物。中医认为,健脾益胃是中药理论中的重要概念之一,指的是调理脾胃功能,增强肠胃消化吸收功能,促进食欲和消化。芥菜属于温性食物,可以温中散寒,促进肠胃...……更多
鼻子若没有这4种“异常”表现,说明胃还挺健康,胃病不敢靠近
...表现。我们的胃是身体营养吸收的重要场所,如果胃肠道不好,那么我们的身体就可能会出现一些问题,如果胃功能欠佳而造成我们的呼吸道无法得到营养滋润的话,那么我们的呼吸道很可能就会变得比较脆弱,从而就可能会出...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
听到细菌两个字,大家十分恐慌,因为会联系到不好的病症情况。生物界中多数细菌有害,其中也不乏好细菌,尤其是人体肠胃中的益生菌,他们的存在帮助营养物质转化吸收,维护身体健康。生活中大家有没有听说过幽门螺...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
...饭咀嚼食物的时候会有气体进入肠胃中,经常放屁是肠胃不好?还可能是这2个原因,被很多人忽略了!那么对于生活中放屁多的人来说,时常在公共场合会尴尬,经常憋屁,这些人为啥屁多呢?其实是这2个原因造成的!1、爱吃...……更多
早餐很重要,但这4种要少吃,每一种都堪比“喝油”,减肥要远离
...里面却含有大量的黄油,吃多了对我们的身体不仅非常的不好,而且也是特别有利的,它是一种高热量的食物,如果经常吃它,那么我们就会越来越胖,对我们的肠胃也是特别不好的。 2.汉堡包。现在人们的生活节奏是非常快...……更多
错误的饮食习惯,伤害值实在太高,早了解早预防
...早餐大家一定很奇怪,为何睡醒洗漱后直接吃早餐,会是不好的习惯呢?这是因为肠胃经过一夜的休眠,正处在最脆弱的食物,若是直接吃东西,很可能会刺激到肠胃健康,从而出现一系列的不舒服。尤其是重口味且油腻的早餐...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激。 3、肠胃吸收功能不好的人由于粥含水量较高,会稀释口腔和胃肠道分泌的消化液,导致食物不能及时被消化。所以对于一些肠胃吸收功能不好的人,消化变慢,就会加重肠胃的负担。而且...……更多
三物伤胃不浅,若想避免胃部病变,尽早忌口
...报。然而,前段时间开始,小周经常出现恶心想吐、胃口不好的情况,以为是自己吃坏东西了,就没在意。可一个月过去了,这些症状也不见好转,并且腹痛腹泻的症状愈发频繁,这时才觉得不对劲去医院检查,没成想被确诊为...……更多
你不知道的慢性胃炎
...我们身边很多人都患有慢性胃炎,他们时常有不同程度的消化不良症状,如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸恶心等。慢性胃炎指的是多种病因引起的胃黏膜慢性炎症性病变,其患病率一般随年龄增长而增加,中年以上病人...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...即吃水果的做法对身体会造成一定的伤害。水果一般都是不好消化的,水果和胃酸结合,会发酵出大量的气体,而这些气体如果没有及时的排出,就会在体内堆积引起腹胀等不适的症状。长时间的这样循环能够引发极为严重的胃...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...,医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理,对身体会有很严重的伤害。原来,瑶瑶基本上是爷爷奶奶在照顾,但老人太宠孩子,瑶瑶想吃的都给买。长时间下来,脾胃慢慢损伤了。孩子脾胃不好五大表...……更多
老人应该少吃油条和豆腐?医生:多次提醒,可惜很多人还不当回事
...觉得油条和豆腐是平时吃的很普遍的食物,怎么会对身体不好呢?医生见状,便开始给孙奶奶讲解起来:“你知道吗,油条和豆腐虽然口感美味,但它们都含有大量的油脂,而且炸制的油条更是热量和油脂含量都很高。长期吃这...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...疗中,饮食调理是非常重要的一环。患者应该避免刺激性食物和饮料,如辛辣、油腻、高脂肪、含糖量高的食物以及咖啡、茶等刺激性饮料。同时,患者应该遵循规律饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进消化和保...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
导语:肝病已成为全球范围内的严峻公共问题,据上海《肝脏》杂志数据闪现,每年全球约有200万人死于肝病,其中约116万人死于肝硬化及其并发症,78.8万人死于肝癌。这些逝世人数占总逝世人数的3.5%,而这个数字还未包含酒...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...维生素、矿物质和纤维素,有利于身体健康。2.减少油腻食物:避免过多摄入油炸、烧烤等油腻食物,以免加重胃肠道负担。3.避免生冷硬食物:不食用生、冷、硬的食品,以免刺激胃肠道,引发急性肠胃炎。三、饮食宜清淡,...……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...中,有越来越多人成了“素食主义者”。他们觉得,肉类不好消化,吃进身体里容易形成脂肪,会诱发很多疾病。为了健康考虑,还是要多吃素菜。而且,素菜的营养不比荤菜差,尤其是维生素和矿物质的含量,真的远超荤菜很...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...果水分很多,糖分也多,在晚上睡觉之前,吃苹果对肠胃不好,因为晚上身体的各个器官正在进行修复的工作,睡觉之前吃苹果会增大胃部的容纳地方,会对肠胃产生负担。胃部不舒服,直接影响睡眠质量,而且苹果的糖分很难...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
吃饭是人们在日常生活中必不可少的一件事,而且,人在酒足饭饱之后,体内的血液便会开始向胃肠道涌入,此时,大脑会处于相对放松的状态,身体机能也比较平稳,在这种情况下,适当静下来休息是非常有利于身体健康的...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...呢?吃馒头是否会影响胃部健康?一些人说吃馒头导致肠胃不好,主要是因为在将馒头吃下去以后会容易导致胃酸分泌,胃酸分泌过多则对胃部的黏膜产生损伤,久而久之各种胃病也就来了。其实这种说法很明显是不正确的,我们...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...吃早餐的话,会对我们的胃部造成一定的影响,有些体质不好的人还会出现低血糖的情况,所以希望大家都能够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体的影响会更加,这样吃还不如挨...……更多
得了幽门螺旋杆菌怎么办?这些错误不要犯!11个常见症状要注意!
...i的传播率通常更高。 1. 消化不良:反复出现或持续性的消化不良症状,比如胃部不适、饱胀感。2. 胃痛:特别是在上腹部,可能是钝痛、隐痛或灼痛。3. 餐后胀满:进食之后感觉异常的饱和感或胀满感。4. 腹部疼痛:尤其在空...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...更容易损伤胃粘膜,发生胃病的可能性大。医生提醒:胃不好的人,4种水果“雨露均沾”,或帮助修复胃黏膜 1.甘蔗冬季是甘蔗大规模上市的季节,甘蔗对于胃有着很好的保健效果,对于消化不良反胃呕吐有着很好的效果。另...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...水喝,这种刮油水的效果还是让人十分认可的,但是肠胃不好的人不要过量的喝,毕竟是性凉的食物!3.苦荞茶苦荞茶常常被饭店作为接待客人的茶,它物美价廉,吃饭的时候喝它还可以帮助肠胃消化和吸收,避免脂肪的堆积,...……更多
九九重阳节 秋日重健康——和奥林巴斯一起关爱老年人肠胃健康
...,容易出现便秘等问题,粗粮、蔬菜、水果等高膳食纤维食物可以帮助缓解这一现象。而且,老年人容易出现高血压、高血脂、糖尿病等问题,在食物选择上要注意首选低脂肪、低盐、低糖的食物。在饮食习惯上,老年人的日常...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
...期。尤其是肠胃虚弱的人,极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲,“病从口中入”,科学的饮食是调理肠胃的核心所在,肠胃不好的人士应该遵循“少油、少盐、少糖、少辣”的原则,...……更多
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年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
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本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
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