• 我的订阅
  • 头条热搜
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...因为白酒中含有一些化学物质,如多糖和单糖,可以增加肝脏的代谢能力,帮助胰岛素更好地发挥作用,从而调节血糖水平。此外,白酒中的一些物质可以扩张血管,促进血液循环,减少血管壁上的脂质沉积,从而预防心血管疾...……更多
为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点
...有调节情志、促进消化、维持气血流畅等多种功能,如果肝脏功能失调,就会出现气滞、血瘀、上火等症状,导致身体不适。而狗尾巴草能够入肝经,具有疏肝解郁、清肝明目的功效,可以有效地调节肝脏功能,缓解眼部疲劳和...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...11万人的研究发现:经常吃“健康食物”,可以降低身体脂肪、调整血糖、降低炎症,改善肾和肝功能,降低2型糖尿病风险;而经常吃“不健康食物”的人,则患糖尿病风险更高,更容易得糖尿病!这项研究涉及了超11万人,他...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...侧打开,向右侧睡,能够使胃内容物更顺利的运行。另外肝脏也位于右侧,采取右侧卧的休息方式可以使肝脏得到充分的血液供应。4.确保房间完全黑暗光线会使你的大脑保持清醒。关掉电灯,避免使用夜灯。用厚重的百叶窗或...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...免疫能力,也能够补足肾气,有利于肝细胞的修复,保护肝脏功能。二、枸杞+白术白术也是一种这样才他能够健脾益气燥湿利水,非常有利于调理肠胃功能。如果用白白术搭配枸杞一起泡水喝,可以帮助促进我们身体的血液循...……更多
甜甜蜜蜜糖莲子
...里,如莲蓉月饼、冰糖莲子羹等。莲子是一种高蛋白、低脂肪的优质食物。现代药理研究表明,莲子具有强心、降压、镇静、延缓衰老、增强免疫力等多种药理作用。莲子在食疗保健、补益养颜等方面具有独特的营养价值,因此...……更多
常吃花生的人,身体会发生4个变化,“好处”偷偷找上门
...性就会适当的吃一些花生,因为花生含有大量的蛋白质和脂肪油,能有效促进乳汁的产生,还能起到通乳养血液的作用。 ……更多
演唱会上,跟着偶像使劲唱吼,24岁姑娘成了“公鸭嗓”
...给小张开具了连续3天的雾化吸入治疗,并嘱咐其应改变不好的发音习惯和生活饮食习惯,禁辛辣刺激的饮食,注意休息,嗓音可以慢慢恢复。网络主播成为高发人群该院耳鼻咽喉科主任苏立众介绍,嗓音是由胸肺部产生的气流...……更多
身体会出现一些异常的症状表现,这几个很常见
...定要及时调整好心态,比起检查给身体带来的保障,那些不好意思、羞涩根本不值一提。另外,想要稳稳的保障的话,年龄<40岁且身体没有任何症状的人群,也建议将肠镜纳入体检检查 ……更多
心衰患者过年该懂得和注意哪些事
...以大便用力,也会诱发心衰的发作。春节期间,饮食中的脂肪含量、热量增加,食物摄入量也会增加,吃得过多过饱,容易导致“三高”,继而影响心脏健康;体力方面,心衰患者的心脏已经到了边缘化的状态,若体力活动过多...……更多
饭后少做这3件事,可能会加重病情,很多人常做,难怪胃不好
民以食为天,我们每天都要吃饭,那吃完饭后呢?很多人在吃完饭后习惯躺在沙发上不动,因为工作了一整天,身体已经很疲惫了,晚饭吃完之后就想躺着,不想做别的,而有的人会马上就去洗澡或者是出去外面散散步,走动...……更多
除了养胃外,平时适量吃玉米对身体还有以下3个好处
...粗粮,一旦摄入过多,是很难被肠胃快速消化的,对于胃不好的朋友来说,一次性食用太多的玉米,还可能会引起胃胀或胃疼的现象。那么玉米到底是伤胃还是养胃呢?关于这个问题,有消化科医生说出了他的答案。医生表示,...……更多
熬制猪油是用肥肉好,还是“板油”好?区别很大,看完就别乱用了
...物质会相互间产生化学反应,并且猪油中含有许多的饱和脂肪酸。而这些在高温条件仍然保留下来的化学物质,就会伴随着进入并且残留在食物中,这样就会产生不同于其他食用油的香味来。所以,猪油到底是如何熬制而成的呢...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...身痛;寒邪侵犯胃肠,胃肠寒盛,可见脘腹冷痛或绞痛;肝脏有寒,可能会气逆产生呕吐感或头顶痛等。 寒性收引,容易侵犯人体肌表。表现为肌肤闭塞,阳气不得宣泄,出现恶寒、发热、无汗等。若经络关节有寒,可见筋脉...……更多
俄罗斯商品展点燃辽宁民众热情
...们在俄罗斯市场上销售的冰淇淋相比,中国消费者更喜欢脂肪和糖含量较低的冰淇淋。”这次展销的冰淇淋价格与在俄罗斯差不多,也确实没有那么油腻,不那么甜。但总的来说,品质与我平常在莫斯科家附近小店里买的没有什...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...良好的人更有可能享有长寿。有一句俗语说得好:“情绪不好,所有养生都是徒劳”。许多疾病与各种不良精神因素的刺激有关,这些刺激会影响机体的生化代谢,导致免疫功能下降。2.身材好常言道,“一胖百病生”,北京协...……更多
演员吴旭东确诊癌症!高中时发现右腿比左腿粗
...两年三年,日子可不就是数着过了,那……估计一家人都不好受了。关于脂肪肉瘤,因本人并非医疗专业,无法提供有效建议。但定期体检的呼吁,是大家都应该重视起来的。癌症和病毒感染不同,它是自身细胞发生了异常增殖...……更多
为什么你打胰岛素的地方硬硬的?教你几招化解
...没有规范注射胰岛素,护士找到了针头漏液的原因:皮下脂肪增生。为何会发生皮下脂肪增生正常的部位捏起皮肤较薄,而发生皮下脂肪增生的部位则出现增厚的“橡皮样”病变,质地硬或呈疤痕样改变。皮下脂肪增生是局部高...……更多
喝水后的异常,可能是肾在“求救”
...能是肾脏发出的“求救信号”。哪些水不建议你喝?肾脏不好,还有哪些“求救信号”?一起来了解一下吧。“求救信号”1.脸部、四肢水肿肾主水,当肾不好时,体液平衡就容易出现异常,导致脸部、四肢出现水肿。如:肿眼...……更多
...养,监管对儿童有害的食品和饮料营销,监管学校附近高脂肪、高糖和高盐产品销售等。报告还指出,尽管营养不足率有所下降,但在许多地方,尤其是东南亚和撒哈拉以南非洲一些地区,营养不足仍是一项公共卫生挑战。(记...……更多
八爪鱼的营养价值及功效
...吧。八爪鱼的营养价值八爪鱼里面是含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,而且含有的微量元素和维生素是非常丰富的,像维生素E和维生素B、维生素C,也是含有钙、磷、铁、锌等。八爪鱼里面是含有丰富的牛磺酸,而且是比...……更多
现役军人刘义强勇救落水群众
...日,一则现役军人勇救落水群众的消息在湘乡市流传。“不好了,不好了,有人落水了。”10月3日12时28分左右,一女子在湘乡市区第二大桥落水。听到附近群众呼喊“有人落水”,正在河边与妻子散步的现役军人刘义强立即赶...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...白质、氨基酸、碳水化合物和各种纤维素,属于高蛋白低脂肪食物,还有硫胺素、核黄素、尼克酸、胡萝卜素等维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质,其中铁含量更是猪肝的7倍,堪称食物中之“含铁冠军”,是缺铁性贫血人群...……更多
经常“手麻”的人要注意了,可能是出现了4种问题,不要忽视
...量过高有关系,大部分糖尿病患者是因为身体肥胖过多的脂肪跟糖分累积到体内所形成的。在临床表现上来讲糖尿病的多发特征之一就是手脚发麻。甚至有部分人就还会出现皮肤瘙痒的症状,中老年人如果对自己的血糖没有信心...……更多
博鳌乐城再添医疗健康新名片 树兰(博鳌)医院正式启用
...探索真实世界新模式 推动医药协同发展——生命科技与肝病标准化防治论坛暨树兰(博鳌)医院启用仪式”在海南自由贸易港博鳌乐城国际医疗旅游先行区举行。两院(中国科学院、中国工程院)院士陈香美、张志愿、陈国强...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...物,补充充足的蛋白质、碳水化合物、维生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,可健脾和胃、强身驱寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻,具有开胃健脾,温补气血的...……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
...,可以有效的缓解眼睛的疲劳,防止视力下降。 2、保养肝脏菊花有消毒散热的功效,平时如果喝一些菊花茶,还有清热去火的效果,对于那些生活当中很容易上火的人来说,可以平时多喝一些,而枸杞则对于肝脏有一定的保养...……更多
杵状指就是肺癌征兆?身体出现这5种信号,也要赶紧排查病因
...的基石均衡饮食:均衡饮食富含果蔬,限制加工食品和高脂肪食物的摄入。规律运动:定期进行适度运动,如散步、游泳或瑜伽,以增强肺部功能和整体健康。戒烟限酒:吸烟是肺癌的主要风险因素,戒烟对预防肺癌至关重要;...……更多
推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然
...丙醇二酸,是天然美容佳品,有助于抑制糖类物质转化为脂肪,保持匀称身材。苦瓜图片 6.苦瓜:有清热解毒、利尿消肿的功效。富含维生素C和矿物质,有助于提高免疫力,预防感冒。经常食用苦瓜,能促进代谢、排出体内毒...……更多
嗑瓜子=喝油吗?这样嗑瓜子,好吃还不长肉
...的等于“喝”油吗?瓜子,作为广受欢迎的休闲食品,其脂肪含量一直是消费者关注的焦点。市场上常见的瓜子大多涂有盐分,且含有一定量的植物油,这使得许多人担忧,嗑瓜子是否真的等同于间接摄入高量油脂。为了解开这...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00