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...现：肚子周围的肌肉，大多都属于平滑肌，是最容易堆积脂肪的。而且，平滑肌的收缩能力，要明显比其他性质的肌肉更强一些。一旦有脂肪入侵到肚子周围，就会被这些平滑肌吸收，立马就会变胖。2、生活习惯导致能坐着，...……更多
2023-11-09 17:24:00原因,脂肪,平滑肌,运动,身体,平滑
...？1、河蟹的营养每100克河蟹肉里含有17.5克蛋白质、2.6克脂肪和267毫克胆固醇。100克河蟹肉里含有389微克维生素A，6.09毫克维生素E，还含有126毫克钙、2.9毫克铁、3.68毫克锌和56.72微克硒。
2、海蟹的营养每100克海蟹肉里含有13.8克...……更多
2023-10-31 15:50:00海蟹,河蟹,营养,最好,螃蟹,海蟹
...、定制葡萄冻以及纯粹真蔗糖，包括热量、蛋白质、反式脂肪酸、脂肪、碳水化合物在内的主要营养成分也被依次公开。对于大家关心的热量问题，品牌方披露，该款茶饮热量约等于140大卡/杯，小于一个梨的热量。此外，页面...……更多
2023-11-08 00:26:00前先,奶茶,身份证,身份,产品,奶茶
...，引发脑卒中和心脏病。通过选择健康的饮食，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，有助于维持良好的胆固醇水平。糖尿病同样会增加患上心脏病的风险，还加重了患脑卒中的危险。通过合理的饮食、规律的运动和定期检查血糖，可...……更多
2024-02-26 08:52:00卒中,心脏病,护理,心脏,风险,心脑血管
...照绝大多数初中生的运动量，日常适量吃一些肉类、动物肝脏、谷类和豆类可获得维生素B1和维生素B2，无需额外补充运动营养食品。”林丹提醒，运动营养食品只是一个辅助工具，科学运动、健康饮食、良好睡眠才是提升运动...……更多
2024-03-14 14:56:00神器,神奇,补充剂,运动,沙文,家长
...不良影响。例如，亚铁氰化钾在体内会释放出氰化钾，对肝脏和肾脏等器官产生毒性作用。长期食用含有过量抗结剂的盐，可能会导致肝肾功能异常、免疫力下降等问题。3：假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患...……更多
2024-02-01 19:30:00回事,钠盐,食盐,食用,标准,氰化钾
...停水范围为王保保城加压站所供用户，其中包括市二院、肝病研究院、元森房地产、中海房地产等地的用户。降压范围为靖远路市二院以东用户，其中包括元森北新时代、静宝花园、市二建等用户。兰州城市供水集团提醒停水降...……更多
2023-10-22 03:30:00城关区,时起,城关,黄河,以北,局部
...些健康风险。例如，缺乏某些必要的营养素，如蛋白质、脂肪和碳水化合物，可能会对身体健康造成不良影响。此外，某些蔬菜中的草酸和植酸可能对肾脏和骨骼健康产生负面影响。四、结论与建议仅食蔬菜的饮食方式在短期内...……更多
2024-01-20 11:21:00米饭,蔬菜,女士,状况,身体,半年
...元素，有益于补血养颜。腰果则是一种坚果，富含不饱和脂肪酸和维生素E，对皮肤和心脑血管有好处。温馨提示：-网上很多人煮粥时都会使用慢炖锅，这样可以更好地保持粥的口感和营养。-煮粥的过程中一定要记得不断搅拌，...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...危症，在临床上也被称为“甜蜜的杀手”。如果血糖控制不好，可以导致心血管疾病风险增加。糖尿病患者的心血管疾病发病风险比血糖正常人群高2～4倍，包括合并冠心病、心力衰竭、心房颤动、卒中和外周血管疾病的比例均...……更多
2023-11-14 18:21:00糖尿,血管,糖尿病,世界,糖尿,狭窄
...奶家门口，老人家拉住了医生，老人说“最近感冒咳嗽老不好，去了一趟医院也配药吃了，好了没几天又咳了，年纪大了老去医院真是不方便”。朱会会宽慰老人不要着急，并将老人情况登记在册，安排家庭医生定期上门查看。...……更多
2024-02-10 07:52:00湖人,民医院,健康,服务,居民,巡诊
...生或营养师的指导下适当补充维生素D制剂。三、欧米伽-3脂肪酸：抗炎抗氧化的好帮手欧米伽-3脂肪酸是一种对人体健康非常有益的不饱和脂肪酸。它具有抗炎、抗氧化、保护心脑血管等多种功能。对于老年人来说，欧米伽-3脂...……更多
2024-03-08 09:15:00腿部,补给,老年人,营养,力量,怎么办
...看看花生吃多了会怎样。花生吃多了会怎样1.腹泻花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。花生富含油脂，不易消化，多食消化不了，引起直接排泄。2.发胖花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两...……更多
2024-04-12 10:02:00花生,花生,脂肪,好花,钠泵,生花
...饮食调理十分重要，不只要限制盐的摄入，还应留意控制脂肪和蛋白质的摄入。倡议高血压患者食用富含钾、镁、钙的食品，如菠菜、茄子、西瓜、鲍鱼、豆腐等，这样能够协助稳定血压。此外，高血压患者还应该防止过度饮酒...……更多
2024-03-01 09:50:00血压,回事,疾病,血压,高血压,病症
...患基础病以外，还与长期不良生活习惯有一定关系，如高脂肪、高糖、高盐饮食，经常熬夜，大量吸烟、饮酒等。“相较于老年人，年轻人发生急性心梗起病急骤、症状凶险，多数没有典型不适先兆，易出现致死性心律失常，早...……更多
2023-11-24 15:29:00心梗,突发,寒冷,患者,天气,医院
...量的黑臭宿便，从而有效的降低肠胃的负担，而且对于胃不好的人群来说，常吃一些甘蓝，还可以有效的修复胃黏膜，抑制幽门螺旋杆菌的滋生，有效的预防胃溃疡等胃部疾病的发生，对身体健康非常有利。2、马铃薯对于减肥...……更多
2024-02-11 06:40:00就是,健康,肠胃,马铃,马铃薯,甘蓝
...的大美人既视感让她显得攻击力十足，大有一副：“老娘不好惹，你放马过来！”的感觉。这一套黑色提花深V紧身吊带更是把这种气质展示的淋漓尽致。黑色是典型的收缩色，能让骨架偏大的张雨绮起到视觉显瘦的作用，紧身...……更多
2024-04-11 17:41:00发育,地方,身材,肤色,饱和度,优点
...非常高的。虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等，具有增强免疫力、健脑益智、抗衰老、提高身体机能和记忆力、补肾壮筋骨的功效。下面我将为大家介绍一种简单易做的虎鱼鸡蛋汤的做法，让我们一...……更多
2023-11-02 06:40:00不饱和,氨基,脂肪酸,微量元素,氨基酸,矿物质
...造一个良好的休息环境，使身体保持健康。晚餐不吃促进脂肪燃烧近年来，越来越多的人开始意识到晚餐对身体健康和体重管理的重要性。有人说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，这句话传达了早餐吃得好是为了给身...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...，泥鳅的肉质不但特别鲜嫩，所含有的蛋白质、维生素、脂肪、烟酸、钙、磷、铁等物质都特别的丰富。这些营养物质能够起到非常好的补充益气、养肾生肌等多种功效。尤其是对于营养不良、脾胃虚寒以及体质较弱的人群来说...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...：不同营养成分的溶解度和热稳定性各不相同。蛋白质、脂肪、维生素和矿物质在烹饪过程中的行为差异，决定了营养物质最终的去向。首先，蛋白质，作为肉类的主要营养成分，其大部分以肉块形式存在。烹煮过程中，部分小...……更多
2024-03-01 13:30:00营养,肉汤,说法,营养,肉汤,维生素
...重要保障。长期喝的影响是什么？中医为你揭晓答案伤害肝脏中药在药材的选择上较为广泛，一味草药在长期服用的过程中可能会造成肝脏负担，中药中常常含有一些毒性成分，如果长期过量服用，会对肝脏造成损害，因此，长...……更多
2023-11-10 10:35:00中药,中医,答案,影响,中药,药物
...以有效缓解肾虚引起的腰痛、四肢乏力等情况。4、保护肝脏。骨碎补中的某些成分，可以提高转氨酶的能力，增强肝脏的解毒以及代谢能力。5、降血脂。骨碎补中含有多种可以血清胆固醇效果的成分，比如双氢黄酮苷以及流体...……更多
2024-02-14 12:32:00功效,作用,作用,胆固醇,治疗,内酯
...iv>冬季为什么减肥效果好？1、脂肪代谢功能身体在不同环境下体温调节调动的能量是不同的。在夏季通常通过分泌汗液增加散热来降低体温，所以消耗的大部分是体内的糖。冬季需要提高...……更多
2022-12-15 14:23科学减肥,减肥,效果,科学
...步，跟大队伍碰头；平等是全程42公里，不会因为你眼睛不好还是腿不好、手不好就少点距离，大家都一样，只是我需要陪伴。”两位跑者，一南一北，互不相识，却因为同一个身份——视障跑者，跨越山海，辗转南下，相会在...……更多
2023-12-13 04:06:00向光明,向光,勇敢,黑暗,声音,视障
...烟门诊，当天是首次开诊。“知道抽烟对自己和身边人都不好，过去也戒了很多次，但就是烟离不开手。”他说，自己过去一天要抽两包烟，但来杭照顾小孙子后，戒烟想法愈发强烈。“家人很想帮助我戒烟，今天开了社区戒烟...……更多
2024-03-08 09:36:00烟枪,戒烟,全省,社区,戒烟,上城
...长期食用面条的利与弊1.利：易于消化吸收： 面条属于低脂肪、低热量、低刺激性的食品，对于胃肠道功能较弱的人群来说，易于消化吸收，有助于减轻胃肠负担。提供能量： 面条富含碳水化合物，能为人体提供充足的能量，...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...的临床构造会使大量的有害毒素存留在呼吸道以及口腔和肝脏，深睡眠的睡眠构造会招致口腔处于密闭空间当中，招致大量的毒素和食物残渣在口腔牙齿缝隙所留存。口腔所构成的异味和不良反响以及牙龈出血在生理学角度来剖...……更多
2023-12-29 06:18:00维生素,含量,食物,维生素,神经,临床
...长时间使用电脑，眼睛经常肿胀怎么办？”“夜里总是睡不好是什么原因？”“工作日没有时间看病怎么办？”昨天中午12点半，记者走进“西城·夜未央”家庭医生工作室，来自莲花社区卫生服务中心的医护人员正利用午休时...……更多
2024-04-02 06:50:00未央,西城,工作室,工作,服务,家庭医生
...多是以寿司、饭团等冷饭形式进食的，冷却后的米饭淀粉不好消化，就像膳食纤维一样，因此血糖控制不理想的糖尿病患者可以将饭冷却后再食用。3、米饭的配料不同日本人吃的米饭会做成寿司、饭团，而且提前会用醋浸泡米...……更多
2023-10-28 20:05:00米饭,健康,糖尿,米饭,糖尿病,血糖
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甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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