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“口干”不仅仅是上火
...转自:拂晓报作为辨证时非常重要的参考因素,“口干”不仅仅是上火的表现,还可以反映出很多健康隐患。湿热内蕴。身体湿热内蕴,就会导致气机失调,津液不能正常输出,表现为口干。这种口干并不想喝水,多伴有口中黏...……更多
胃病不仅仅会表现在胃部不适,它还会在你脸上留下“信号”
...来,中医治疗胃病逐渐受到人们的关注。你知道吗?胃病不仅仅会表现在胃部不适,它还会在你脸上留下“信号”。面色晦暗:胃病导致面部供血不足面色晦暗通常是胃病患者的常见症状,这是由于胃病导致胃部功能减弱,使得...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...呵护的时刻。随着气温的逐渐上升和气候的湿润,人体的津液消耗增加,容易导致皮肤干燥缺水。因此,为了保持肌肤的水润润泽,我们可以通过调整饮食来补充津液,选择一些天然的食物,让身体从内而外散发出健康光彩。一...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...冰片糖,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品,整道茶饮的味道也是相当宜人的。绿豆虽是寒凉之物,但加入了黑豆和黄豆的分量,三种豆一起煮可以互补劣势,强强联手。所以,对于一些脾胃虚寒的人士,特别是对于老人...……更多
对付甲状腺结节,中医常用“逍遥散”,消瘀散结效果太绝!
...节是现如今越来越常见的一种疾病,它给患者带来的困扰不仅仅在于身体上的不适,更在于心理上的压力。中医认为甲状腺结节是一种由于情志不畅、饮食不节、水土不服等原因导致的气滞、痰凝、血瘀的病症。这些因素导致甲...……更多
...酸豆乳等。酸梅汤将乌梅10克放入茶杯中,沸水冲泡,代茶饮用,有敛肺涩肠、生津止渴之功,适用于夏季疟疾症。乌梅粥取乌梅10克,煎取浓汁去渣,与粳米100克、冰糖适量煮粥,温热服食,有生津止渴、敛肺止渴、涩肠止泻...……更多
眼科活血利水法的研究及临床应用
...:“肠胃受谷……中焦出气如露,上注溪谷,而渗孙脉,津液和调,变化而赤为血。”血与水互为生成之源。《灵枢·邪客》中说:“营气者,泌其津液,注之于脉,化以为血。”明代方有执《伤寒论条辨》中有“汗者血之液”...……更多
高血糖怎么降?一种水果用醋泡一宿,调理糖尿病,竟有神奇的功效
...这个时候我们需要让枢纽恢复正常,这必须要分泌大量的津液以及分泌液,所以要用到酸性的东西,来刺激我们的三焦系统。其中有一个药就非常合适,有一句话说得很好,天下最酸莫过于乌梅,所以这里用的就是一味乌梅,但...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...卜、梨、冬瓜、西洋参、玉竹、百合、川贝、银耳等。2.茶饮养生:茶饮也是防秋燥的有效方法。可以尝试喝一些麦冬熟地饮或杏仁桂花茶。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效,杏仁桂花茶则能润肺止咳、疏肝理气。二、润津液1....……更多
...暑的作用。百合绿豆汤 取百合和绿豆适量煎汤,凉后代茶饮,有清热祛暑、润肺止咳之功,适用于阴虚内热之人饮用,治干咳久咳。五豆汤 绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、白扁豆各适量,生甘草10克,煮沸后代茶饮。本汤营养丰...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...。真是这样吗?记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日,扬子晚报/紫牛新闻记者来到南京江心洲的一家中药茶饮店探访。下午3点多,记者看到门外已经坐满了顾客,在门口还能闻到阵阵中药...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...说过一句话:叫生津止渴,也就是说,当水转化成我们的津液的时候,人的渴和干燥才能得到化解,如何把水转化成人的体液呢?这就需要我们的消化系统了,中医认为,水液进入人体内由胃的蠕动和消磨,使它变成与人体体温...……更多
日照港口医院:科学减重,让“一家人”享“瘦”精彩人生
...正在减脂期的港口职工说道。现场设置中药膳食、中药代茶饮品鉴及精品中医药展示区,为正在减脂期的港口职工提供零蔗糖、零脂肪的“药食同源”类糕点,用健康且无负担的糕点帮助需要减重的港口职工“解馋”。同时提供...……更多
中医进补有膏招
...节,一大早就赶过来体验了。”在现场试饮了药膳及体质茶饮后,李阿姨为活动点赞,“今天很冷,大冷天能喝到不同的养生茶,了解自己适合进补哪种膏方,还能猜谜拿奖品,我觉得很有趣也很有意义。”冬季12月至来年3月是...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...,邪蕴于肺,蕴而化热,壅阻肺气,肺失肃降,不能布散津液,以致津液凝聚成痰,痰浊伏藏于肺,日久凝滞化生浊毒,阻滞脉络,肺失宣发,肺气上逆,故咳嗽、气喘;气机不畅,故胸闷;《外科大成》提出“风盛则痒”,故...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...右,手法可略重些,以局部有明显酸胀感为度。二、中药茶饮01. 健脾和胃茶饮包针对脾胃较弱人群设计,具有调和脾气,降逆和胃的作用,可以冲泡频服代茶饮,以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山...……更多
...屑病煎药配方中,一起煎服;也可将五味草药另煎服,代茶饮;喜用颗粒剂者,也可用五味药的颗粒剂,晨起冲服。清虚热类 知母、黄柏 知母味苦,性寒,入肾经。《雷公炮制药性解》曰:“泻无根之肾火,疗有汗之骨蒸,止...……更多
防风通圣散治验
...话说“有病没病,防风通圣”,这句话说明防风通圣散在临床应用很广。该方出自金元四大家刘完素所著《黄帝素问宣明论方》,古今医家将它作为四季防疫药,疗效甚佳,清代医家雷丰在《时疫论》中述:“主治甚多,不能尽...……更多
春天一碗汤,免得开药方!最适合春天喝的汤,你必须知道
...入春天后,天气会逐渐变暖,当出汗过多的时候,体内的津液会不足,这时就容易导致外邪进入体内,并且是以热症的形式入侵,从中医的角度来说,属于温病的一种。其特点有:舌苔很薄,甚至没有舌苔,舌头发红,发烧、小...……更多
身体的瘙痒并不仅仅是皮肤病的表现,它可能是糖尿病的一个信号
...要仔细留意并及时作出反应。有时候,身体的瘙痒可能并不仅仅是皮肤病的表现,它可能是糖尿病的一个信号。作为经验丰富的中医,我想为大家介绍一下与糖尿病相关的瘙痒问题,并提供一些中医的视角和解决方法。糖尿病是...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...导致人体发病的外感“风邪”。人体脏腑经络及其精气血津液在疾病发展过程中出现功能异常从而产生的化风病理变化,因其起于体内,又与外感风邪所致病证的临床征象类似,故称为内生“风邪”。临床上内风与外风致病,既...……更多
龙眼树叶也能吃?它是一种防治感冒治疗疮疡的神奇中草药
...药物,可用于治疗疔、痔、疳疮、烂脚等疾患。龙眼树叶不仅仅可以养龟,它还是不可多得的治疗预防感冒以及治疗疔、痔、疳疮的中药。这次大家知道了吧。 ……更多
夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。若在菜肴中加点...……更多
...入肝养肝。 此外,霜降时节气候干燥,燥邪则干,损伤津液,故可出现唇干、鼻干、口干、咽干、大便干结、肌肤干燥等表现,此时应以滋阴润燥为重,可适当多吃百合、蜂蜜、芝麻、白萝卜、银耳、梨、苹果等。此外,白薯...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...,甚则见脏腑器官囊肿。伤寒大家刘渡舟指出,人身各处津液在全身阳气的整体气化作用下,构成一条“津液链”。因此,凡治气化不利,不仅要温通阳气,更当稍加利水之品以带动“津液链”的运行,这也是叶天士所谓“通阳...……更多
深入挖掘乌梅潜力 促进中医药高质量发展
...及建议。据了解,该科研项目依托达川区中医医院丰富的临床经验,借助成都中医药大学坚实的科研优势,以川产道地药材“达州乌梅”为研究对象,开展川产道地药材“达州乌梅”功能性活性成分挖掘及产品创制研究,最大限...……更多
济南一养生饮品店刚开业三个月,外卖小哥络绎不绝
...90后甚至00后群体纷纷加入养生大军,以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店,不到20平方米的店铺却有4名工作人员在忙碌,前来取餐的外卖小哥络绎不绝。这家店刚刚开业三个月,每天的外卖单...……更多
清胃火 按揉这五穴
...失和降、胃气上逆。胃为阳土,胃病易成燥热之害,胃中津液每多受损。胃火又有虚实之分,胃热炽盛和胃阴虚即胃实火和虚火之谓。胃热炽盛是指火热壅滞于胃,胃失和降,临床表现以胃脘灼痛、消谷善饥、口臭、牙龈肿痛或...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...们根据时节为大家准备每周一膳,或汤、或菜,或粥,或茶饮,助您吃出健康,感悟生活的美好!秋季,北半球昼短夜长,昼夜温差加大,气温逐渐下降;人体阳气减弱,阴气强盛,此时养生尤其注意平补,即平衡身体阴阳变化...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...,身体缺乏温暖。除了日常饮食外,还可以通过一些药膳茶饮来调理身体。下面就为大家介绍四款适合冬季饮用的药膳茶饮。通过了解这些茶饮的配方和功效,大家可以轻松地为自己和家人制作出适合冬季饮用的暖身饮品。一、...……更多
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2025-02-24 05:47:00
饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  窦  皓夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说
2025-02-24 05:48:00
美食若镜,照见中国
本文转自:人民日报海外版李 宁《舌尖上的中国》第四季剧照。本文配图均为资料图片《风味人间》第五季剧照。 《人生一串》第三季海报
2025-02-24 05:50:00
揭开辣椒演化的奥秘(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南朝天椒的果实为何向上生长?甜椒本来就没有辣味吗?近日,一项新的研究,构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱
2025-02-24 06:00:00
锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)牛肉火勺酥脆的秘诀是什么?沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国?锦州烧烤种类有多丰富
2025-02-23 23:48:00
豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
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促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
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说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00