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...由此，韩国口罩令时隔27个月全面解除。室内摘下口罩的上班族。人民网 金志贤摄据悉，新规实施后，民众可在大型超市、百货商店、购物中心、学校、敬老院、健身房等大部分场所摘下口罩。但出入医疗机构、药店、公共交通...……更多
2023-01-30 16:01:00高风,高风险,韩国,口罩,场所,病毒
这两天是很多上班族开工的日子，但是一个长假过去，很多人都是懒洋洋的，一点都不想上班，这可是不行的，有劳动才能有酬劳，有付出才有回报。那么，有没有什么方法，能让人有活力呢?其实我们在上班前，备上一些小零...……更多
2024-02-20 16:20:00补给站,上品,补给,能量,状态,坚果
...善意，让世间更美好更和谐。公交车上的人形形色色。有上班族、有学生、有老人、有外来务工人员。每个人都有自己的故事和心情。有时候，听听乘客间的闲聊，了解他们的家庭、职场故事等，让人觉得，生活本身就是这样，...……更多
2023-10-13 00:52:00二维码,有时候,身体,熙熙,司空,两旁
...后肚子就没有多余的空间去填充其它食物了。并且，对于上班族来说，多吃红薯还能有效预防三高呢！这主要是因为上班族们整天坐在办公室，平时也免不了喝酒应酬，长期延续这些不良的生活习惯，血压、血脂等疾病，很容易...……更多
2024-01-26 06:56:00湿气,红薯,体重,红薯,湿气,小米
...体为主，平均年龄在37岁。记者注意到，自久坐办公室的上班族对“八段锦”课程热情高涨。“这门课比较难抢，朋友及时告知我报名入口，我才拿到了最后一个上课名额，”学员王女士告诉记者，曾经在网络上了解到八段锦是...……更多
2024-04-15 15:35:00八段锦,夜校,八段,养生,中医,八段锦
...进行小步跑或者直勾摆的技术动作练习。“梨球就很适合上班族，买一个挂在办公室，也就不到1平方米，我们平时都是低头打字，抬头击打梨球的同时，可以改善颈椎的血液供应量，抬起头、打开胸，活动手臂和肩部，锻炼手...……更多
2024-03-25 01:03:00拳拳,碰撞,实战,魅力,运动,王德新
...于空调环境中，出现的一系列症状或疾病的总称。近日，上班族小张（化名）的眼睛就得了“空调病”。小张告诉记者，天气闷热，办公室空调温度低、风速大，而自己的工位正好对着风口。“吹着小风是挺舒服，但没几天我的...……更多
2024-06-14 03:55:00空调,空调,长时,小张,温度,滤网
...桌上睡的，有时候睡一觉后会感到手臂发麻。所以，建议上班族可以给自己准备一个趴睡枕，这样可以减少手部压力，让自己的午睡更轻松，提高午睡质量。2、多梳头相信大家都知道，身体血液循环系统通畅，血液流通正常，...……更多
2023-05-29 05:46:00气血,事情,气血,身体,损耗,微量元素
...和简餐，还提供休闲和商务洽谈功能的小包间，成了周边上班族最喜爱的休憩地之一。“老板，两杯冰美式、一杯拿铁、一份意面、两份鸡排饭。”王省是扬州昕绿文化创意设计有限公司的负责人，经常带客户或者合作伙伴来这...……更多
2024-02-25 07:59:00咖啡馆,活力,一家,咖啡,城市,李倩
...体新陈代谢，促进减肥。三、针对不同人群的减肥方法1.上班族。上班族由于长时间坐在办公室，运动量较少。他们可以在工作间隙进行简单的拉伸运动，如站起来走动、做做伸展操等。此外，合理安排饮食，尽量少吃外卖，自...……更多
2023-11-07 14:31:00早餐会,代谢,早餐,实际上,实际,身体
...兴地说。 为了填补午间校外监管监护的“空白”，解决上班族家长的后顾之忧，今年初，凤县双石铺镇杨家坪社区腾出一间办公室改为“午间驿站”，为辖区内的双石铺初级中学的学生，提供集午休、学习、运动、思想教育于...……更多
2023-02-22 15:04:00人心,驿站,双石,杨家,凤县,铺镇
我叫林浩，一个平凡的上班族，每天按时上下班，生活平淡如水。然而，就在一个月前的某个下午，我提前两小时离开了办公室，我的生活就此发生了翻天覆地的变化。那天下午，阳光透过窗户洒在办公桌上，一切都显得那么...……更多
2024-02-28 11:14:00一生,小时,小雨,生活,林浩,天都
...，而且材质舒适、廓形轻松、色彩优雅丰富。都能够满足上班族日常的实际通勤需求。因此，对于佩戴GXG零压系列的人来说，实现“不想太严肃、不想太休闲的通勤风格”并不难。它可以让你在保持外表的同时，以适当的方式表...……更多
2023-12-14 11:37:00代言人,潜力,职场,男性,品牌,全球
...很多患者的时间和医生坐诊时间“对不上”，特别是对于上班族来说，周一上午、周五上午也恰恰是他们的上班时间，没办法抽出时间去医院看病。因此改善出诊医生坐诊时间，优化诊疗过程对于医生和患者来说都非常重要。此...……更多
2023-11-13 02:06:00专家门诊,就医,弹性,专家,医生,时间
...蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉等食物；久坐办公室的“上班族”避免过饱，可多吃香菜、香椿芽、香蕉、苹果或橙子等，以便提神醒脑，去除疲劳感；可增加维生素的摄入，维生素C对人体细胞的修补和增长很有帮助，B族维生...……更多
2024-02-20 15:57:00精神,专家,张涛,睡眠,大坪,粳米
...的纯棉材质，既能保证整体外观美观又易于打理，可以为上班族节省大量时间。
②衬衫的版型选择白衬衫的时候，版型也要注意！不同的款式也适合不同的社交场合。这是办公室必备的物品。一件合身的白衬衫，不仅能彰显你...……更多
2023-04-29 10:25:00衬衫,衬衫,牛仔裤,牛仔,选择,干练
...妈都得上班，我平时也抽不出时间去看专家！”对于许多上班族、学生党来说，周末想挂专家号不是一件容易的事。因为常年坐办公室和伏案学习，或者经常熬夜、加班，亚健康状态比较常见，然而父母上班，孩子上学，平常很...……更多
2024-01-13 09:57:00专家号,专家,山东,不用,医院,信息
...降，寒潮降临。南京的冬天，说到就真的到了。一路上，上班族车流人往。我细心瞅瞅，随着寒流指数的不断推高，每天路上戴手套的人，是一天比一天多了起来。没戴手套骑车的，包括我，也就只有十分之一的样子。骑车上下...……更多
2023-12-29 01:25:00绒布,手套,手套,绒布,珠江,中山北路
...解决，还是依靠外卖，或者自带午餐？多项数据显示，在上班族中，有近20%的人是靠“自带午餐”解决中午吃饭问题的，有“带饭族”在接受采访时坦言，“自己带饭健康省钱，一年下来能省两三千，不香吗？”低调的“带饭族...……更多
2023-02-14 01:06:00饭盒,数据,受访者,健康,人群,午饭
...云林苑西南区门口卖了十几年的早餐，方便了来来往往的上班族，一家人的经济来源都靠这辆早餐车。去年以来，随着附近道路改造，吕阿姨的早餐车位置被临时安置在春云路。现在，道路改造结束了，原来的点位已不适宜继续...……更多
2023-05-04 06:47:00云林,热心肠,摊主,城管,早餐,云林
...松裤装，还是可以改变造型提升心情的烟管裤，都是适合上班族女生的配饰。裤子设计舒适，大方的彩色裤身，立体感闪亮抗皱面料，搭配衬衫或针织衫都能在穿着上展现出不错的效果。。搭配平底鞋，稍微露出双腿，营造休闲...……更多
2023-03-19 16:56:00职场,职场,衬衫,针织衫,层次感,裙装
...伸懒腰、耸耸肩膀、活动腿部等；尤其是在办公室工作的上班族，在不影响工作的前提下，还可适时站着办公，接打电话时选择站立姿势；增加站立行走的时间。坐在椅子上时，不要总是保持同一个姿势，经常活动一下，变换一...……更多
2024-03-26 00:43:00长时,坐姿,疾病,运动,世界卫生组织,小时
...科主任医师 汤小虎： “中午可以适当地休息一下，比如上班族可以在办公室适当休息一下，二十分钟、三十分钟，不要睡太长。”来源：YNTV2都市条形码 ……更多
2024-05-11 09:19:00饮食,中医医院,小虎,云南省,云南,中医
...有的同事天天在做PPT，从她入职做到她离职。还有令无数上班族挠头的周会。原来是在周五，所幸李歌入职后改到了周一。“晚上7点开到10点，每个组轮流上去讲周报，然后其他组再提问题，又没什么好讲的。每个组为了表现得...……更多
2023-04-28 16:32:00同事,意义,工作,工作,意义,时间
...记者 田墨池9月28日沪宁沿江高铁开通运营以来，给沿线上班族们带来一路直达的欣喜。有江阴网友这样分享自己“从江阴到上海上班的一天”。过去，从江阴到上海有两条路可以选择：一条是铁路，顺风车坐到常州北站，再乘...……更多
2023-11-05 06:05:00高铁,长三角,轨道,高铁,长三角,江阴
...病也更易找上。第四，久坐，缺少运动现在，很多人都是上班族，一天到晚就是坐在办公室里对着电脑办公，久坐的风险是巨大的，长期久坐，下肢容易出现血栓，久坐，缺少运动，人也会变得更胖，随着时间的推移，疾病更易...……更多
2024-06-06 09:32:00大行,长寿,寿命,男性,风险,肺癌
...在推拿科等待就诊
中医推拿针灸：夜间门诊坐满了年轻上班族“上班长期坐着伏案，还爱跷二郎腿，腰酸得厉害不说，今年体检一查，医生说我的脊柱好像歪了。”30岁出头的何先生是一家科技公司的高管，25日晚上刚下班就赶...……更多
2023-12-27 10:16:00推拿,患者,年轻人,医生,王东,推拿
...，就像平日里晚上睡觉一样，别提有多舒服了，但是对于上班族来说，午睡的空闲时间基本上没有上床的条件，只能趴在桌子上进行睡觉，这个时候很容易出现全身酸疼的可能性。建议人们在日常生活中睡觉的时候只能趴着睡，...……更多
2023-05-14 20:33:00细节,三个,生活,方面,天气,精神
...，要多“懒”都行。种水果日常“悦己”新方式4月1日，上班族女孩小美趁着中午休息时间，特意赶到花市购入了一盆特殊的绿植——“遇见莓好”（草莓），这是最近在社交平台上很火的办公桌“搭子”。她觉得有意思，便跟...……更多
2024-04-02 04:10:00多巴,多巴胺,实惠,浪漫,花材,兰州
...这里有备考的学生、有退休的老人，还有不少学习充电的上班族。在三楼少儿借阅部，市民雷先生和妻子每天都要带着三个孩子前来，一人一书，感受不一样的年味。雷先生说，孩子在家里一直看电视、玩手机，想带他们来图书...……更多
2024-02-13 19:25:00十堰,馆里,博物,图书馆,人气,图书
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民主党金主断绝竞选资金，拜登或将被逼着退出选举。马斯克主动向特朗普捐款，助其重返白宫，美国盟友开始选边站队，那么2024年大选最终会花落谁家
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在沉寂了5天时间之后，中国国防部亮明严正态度和立场，美国必须从菲律宾撤走中程导弹系统。与此同时，山东号航母战斗群改变航行
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本文转自：人民日报海外版本报海牙7月13日电 （记者赵昊）当地时间13日上午，第14届欧洲华文传媒论坛暨欧洲华文传媒协会年会在荷兰海牙开幕
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当地时间7月14日13时（北京时间14日19时），2024年巴黎奥运会火炬开始在巴黎传递。巴黎奥运火种经过两个多月、68个阶段的传递后抵达巴黎
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