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本文转自：厦门日报职场解压新方式年轻上班族办公室里种水果米蕉菠萝苹果等因“谐音梗”备受青睐文/图 本报记者 张玉榕 实习生 陈语轩准备一段带枝的绿色米蕉，插在办公桌上的花瓶里，在米蕉上贴上“禁止蕉绿”“拒绝...……更多
2024-05-09 07:40:00上班族,水果,办公室,办公,水培,小米
...搭子”以后，她上班的动力满满。记者发现，许多年轻的上班族用水培水果的方法，来调节上班情绪。除了“蕉绿”，其他带枝的水果都可以用来水培，比如水培带枝树莓，称为“莓烦恼”；水培带枝菠萝，称为“动感光菠”“...……更多
2024-04-28 00:33:00年轻人,办公室,办公,水培,水果,焦虑
...造符合自己审美和兴趣的工作环境。除了实用价值，年轻上班族更注重办公区域提供的情绪价值。他们希望通过工位布置（如手办、玩具），保持积极的工作态度。此外，装修工位也可以作为放松和减压的方式，通过在工位上添...……更多
2024-03-14 10:00:00工位,自费,必要,工位,工作,办公
整个办公室27个人，坚持到目前没“阳”的，就剩下陈超一人。于是，“围而不阳”的他，成了部门里“最后的留守者”。像陈超这样“围而不阳”的案例，如今其实并不少。成为所谓的“最后的留守者”背后，并不是陈超真有...……更多
2022-12-21 17:52上班族,办公室,办公
夏天来了。上班族该不该为穿什么发愁？其实很多不起眼的基础款，不仅可以节省我们的搭配时间，还可以穿出非常时尚的look。需要注意的是，会搭配的女生也能把基础款穿出时髦感，下面这16套搭配，教你如何运用正确的搭...……更多
2023-04-29 10:12:00办公室,基础,办公,选择,衬衫,颜色
...年轻人患上了不同程度的颈椎病，而在这些患者当中，以上班族的患病率最高。也就是说，上班族是颈椎病的高危人群，因此在平时生活中必须要做好预防颈椎病的措施。其实办公族预防颈椎病的方法有很多，比如像养成良好的...……更多
2023-02-12 11:35:00颈椎病,颈椎,姿势,白领,办公室,办公
...（星期六）10月8日（星期日）都要上班！连上7天！对“上班族”而言办公空间的使用时长往往比在家的时间还要久办公室内人员、电器集中工作人员由于长时间伏案工作更易忽视身边的火灾安全隐患1典型案例一2023年6月20日，上...……更多
2023-10-07 00:39:00火患,办公室,办公,危险源,火灾,隐患
...能以院士自居。所以，已经年近八旬的他，还自觉当着“上班族”，“台里（国家天文台）并没有规定我必须每天来上班，是我自己要求的。每天早九晚六来上班，有时晚上回家再赶些紧急的任务。”我至今还记得，汪院士所在...……更多
2024-04-10 11:14:00院士,手记,上班族,记者,院士,研究
...盯着电脑屏幕，时间悄然流逝。日复一日，久坐成为许多上班族的日常。然而，这种看似平常的习惯，却可能悄悄改变着身体的线条，尤其是臀部。不少人发现，长时间坐着后，不仅感觉身体僵硬，甚至出现了“坐出来的大屁股...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
...断放弃驾车，选择新的方式上班。大皖新闻记者跟着一些上班族体验，从合肥市经开区到滨湖，换乘3趟地铁，路上用时约90分钟，其中乘坐地铁的时间和平时相差不大，就是整个行程的步行过程比平时拉长。6点15分，大皖新闻记...……更多
2023-12-18 10:20:00雪天,换乘,地铁,不大,市民,记者
...念，让大家在享受欢乐的同时拥有幸福感和获得感，鼓励上班族带动同事朋友和家人共同参加体育锻炼，提升工作和生活效率。本次活动由深圳市文化广电旅游体育局主办，福田街道党工委、深圳市华众体育发展有限公司承办。...……更多
2023-11-08 03:28:00福田,深圳,碎片,办公室,运动,办公
...以保证正确的坐姿。4. 做些“不显眼”的运动久坐办公的上班族往往苦恼于臀部、小腹变大。除了要时常注意起身活动一下外，在坐着办公时也可以尝试着做一些“不显眼”的小运动，例如：缩小腹、夹紧臀部、坐着踢踢腿、做...……更多
2024-05-28 09:55:00贴士,健康,隐患,压力,办公,办公
...“远程办公者”们开始追求新的工作模式。当大城市里的上班族们清晨从小区里鱼贯而出，涌向通往写字楼的地铁和公交站时，“远程办公者”或许正惬意地伸个懒腰，继续敲击电脑键盘完成剩余的工作。生活在现代社会的年轻...……更多
2023-02-02 23:00:00办公,工作,办公,工作,生活,创意
...，心中的快乐仿佛要溢出来。
此刻，我们不再是忙碌的上班族，而是拥有自由时间的旅行者、陪伴家人的亲人、或是享受闲暇时光的普通人。我们可以放下工作的压力，与亲朋好友相聚，共度美好时光；我们可以踏上旅途，探...……更多
2024-04-29 16:48:00办公室,办公,社会,时光,办公室,办公
在繁忙的工作日里，午睡已成为许多上班族寻求快速恢复精力的秘密武器。然而，一个普遍的习惯——趴着午睡——可能正悄悄侵蚀着我们的视力健康。惊讶吗？是的，虽然短暂的闭眼休息对于增强记忆力、提高下午的工作效...……更多
2024-04-06 11:43:00近视,一族,眼球,压迫,眼部,睡眠
想象一下，一位上班族结束了漫长的工作日，疲惫不堪。这不仅是个别现象，而是当代职场的普遍画面。疲劳，像阴影一样伴随着现代工作生活，但常常被忽视。这种疲劳不只是身体的，还包括心理上的压力和疲惫。它悄无声...……更多
2023-12-28 12:43:00长时,背痛,办公桌,头痛,症状,人群
本文转自：金陵晚报不少上班族会发现，原本使用正常的旧电脑，总会出点小毛病。而最为普遍的现象莫过于显示器偏色问题。显示器被搬动换位，这一抬一放的小动作，也颇有讲究。因为如果操作不当，显示器的屏幕上会大...……更多
2023-10-17 00:13:00办公用品,打印机,显示器,保养,办公,用品
...图则是对方自己拍摄的一张山巅云海图片。而对许多普通上班族来说，“开工文案”则提供了更多自嘲甚至带点“丧”感，却不失幽默和憧憬的“段子”。有人截取从早上6点30分至7点每隔10分钟设置一次闹钟的手机截图，文案是...……更多
2024-02-19 16:55:00文案,社交,媒体,文案,社交,工作
在繁忙的都市中，李先生是一名普通的上班族。每天，他都在办公室的椅子上度过长达八小时甚至更久的时间。但随着时间的推移，李先生开始感到背部和颈部逐渐累积的疼痛。他开始思考，这种持续的不适是否与他的坐姿有...……更多
2024-04-04 06:23:00有利,身体,办公,研究,健康,长时
...得没有一件外套不行。女生总会对这种天气烦恼，尤其是上班族OL们绝对会为穿搭费心。除了要甩热已经让人够困扰，还希望服装穿起来又能够利落又显瘦...毕竟太阳都出来了，这时才要锻鍊身体已经来不及了，不如跟我们学几...……更多
2023-05-04 14:47:00清爽,夏日,百褶裙,衬衫,丹宁,腰线
...院的走廊里继续电话里的加班。“隐形加班”已经是很多上班族的生活常态。“最讨厌非工作时间发微信来布置工作，又不是十万火急的事情！”“回个电话是浪费不了多少时间，但是会破坏一整个周末的好心情。”“24小时为...……更多
2024-01-30 11:47:00休息权,劳动,劳动者,工作,时间,员工
...，灵活的空间设计让工作流程变得更加顺畅。调研发现，上班族在一周之中使用会议室、茶水间、电话间等功能区的时间占比约为总工作时间的1/5， 其中会议室使用时长相比于其他常见的功能区明显超过了三倍以上，而面积较...……更多
2023-11-12 00:06:00人工智能,想象力,变革,人工,场景,全新
近日，“上班族恶心穿搭风”登上热搜，走红网络。珊瑚绒睡裤外穿搭配一双高跟鞋或长筒靴长睡衣外穿上短羽绒服与棉拖鞋一同出场外套里面是连帽卫衣而下半身则是裙子加睡裤……听起来匪夷所思的穿搭却被不修边幅的年...……更多
2024-02-28 11:02:00之地,恶心,潮流,衣服,时候,恶心
在现代办公室环境中，长时间面对电脑屏幕工作已成为常态，随之而来的是颈椎疾病的高发。尤其是夏季高温，办公场所总是开着空调，更易造成颈椎的不适。颈椎病怎么缓解?好医生骨痛灵酊给您以下建议。最易引起颈椎问题...……更多
2024-06-20 16:48:00颈椎病,颈椎,上班族,医生,建议,颈椎
本文转自：解放日报年轻上班族在裙子一角露出毛裤，以奶茶袋代替通勤包上班比丑、恶心穿搭？不至于！简工博本报记者 简工博绿色修身大衣以豹纹镶边、素色短裙用棕色长靴和同色系头巾呼应、穿上黑色风衣裙再将头发盘...……更多
2024-02-29 06:00:00班比,恶心,恶心,工作,上班族,社交
在现代社会，越来越多的上班族因为工作原因，长时间坐在办公室里，少有运动。中医认为，久坐伤肉，按脾主肌肉，脾主四肢的理论来说，久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族，多半是存在脾虚情况的。为了身体健康...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...，让我们一起来看看吧一、用电脑专业录屏方法如果你是上班族，使用电脑的时候就需要录屏，而且对录屏的专业要求比较高。因此，小编给大家分享的第一种专业录音方法，需要用到“Hi格式录音大师”软件。首先，进入软件...……更多
2023-01-08 21:20:00屏幕,电脑,屏幕,方法,电脑,办公
近日“上班族恶心穿搭风”登上热搜这些看上去不修边幅的年轻人被戏谑为“在办公室没有在乎的人”社交媒体上关于“上班恶心穿搭”的话题投稿“丑衣服留着上班穿”衣柜里偶尔的亮色或许已经是当代打工人最后的温柔。...……更多
2024-02-28 11:06:00火上,恶心,这是,衣服,小美,年轻人
...不要了；现在：这个衣服丑，留着上班穿。”也许，不少上班族在生活中是“都市丽人”，但一到上班时间，大家对于穿什么的态度却是“手边有哪件就穿哪件”，保暖就行。对于上班“比丑”风网友表示尊重个人选择“申工社...……更多
2024-02-29 01:21:00班会,网友,恶心,上海市总工会,职场,工作
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四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00