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本文转自：人民日报客户端早餐要吃好午餐要吃饱晚餐要吃少不仅要吃，更要会吃这是一个“满分干饭人”的觉悟来三明，让你闭眼吃好做个躺平的“知食份子”01珠圆玉润 米好三明在三明，要做一个“满分干饭人”，得从早...……更多
2024-05-22 17:37:00三明,干饭,图鉴,一日三餐,满分,分子
...平的提高，我国糖尿病患者和肥胖人群逐年上升，如何在一日三餐中平衡营养，实现控糖减脂成为了许多人关心的问题。今天，我们为大家带来6个实用的干饭技巧，让你在享受美食的同时，还能保持健康的身体。一、科学搭配...……更多
2024-05-07 11:52:00干饭,技巧,血糖,高糖,低糖,食物
俗话说“食养是良医”，食疗养生文化源远流长。寓医于食、食医合一，合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，是调养身体、疗疾祛病、稳固健康的关键。今日，来讲讲“食疗有方”之高考饮食。一转眼高考倒计时了在这个...……更多
2024-05-31 17:11:00越多,一日三餐,食谱,误区,饮食,高考
...前少年儿童在饮食问题上的误区，比如谷类摄入量下降、一日三餐主食都是精制大米、用汤泡饭、不喝牛奶吃钙片等等。在解释误区的同时，田维娜也给学生们提供了饭食营养又养眼的方法，比如吃彩色的米饭，“我们需要彩色...……更多
2023-11-21 11:33:00大兴,北京,师生,科学家,水果,植物
...来下酒。2沙沙饭，混合食物味道美万盛的土著先民也是一日三餐，早餐为稀饭或酸汤（发酵发酸后的肉菜汤）烫饭，中餐和晚餐多为大米干饭或玉米干饭。玉米干饭有两种做法，一种是先将玉米磨成细粒，放入锅内蒸熟或半熟...……更多
2024-03-26 01:00:00万盛,仡佬族,玉米,夜郎,夜郎王,糯米
...等时间差不多了就回去做午饭。高考期间，我们希望做好一日三餐，让孩子有一个好状态应考。”一位家长说。相关部门全力护航为了保障高考的顺利进行，交警、城管、街道社区等工作人员也各司其职，全力为考生保驾护航。...……更多
2024-06-08 01:08:00答卷,青春,梦想,三明,考生,高考
...辉一人待在村子里，并没有生活上的“后顾之忧”。“我一日三餐都在这里吃饭，平时自己有种些菜，吃不完的就送到食堂来，也省得买了。”会往养护院送菜来的不只有黄金辉，村里人习惯了将家里的新鲜瓜果时蔬免费送到食...……更多
2024-03-14 17:29:00新侨,三明,明溪,养老,幸福,养护
...起床到夜晚入眠，他们之间的进食纷繁复杂，丝毫不亚于一日三餐的繁琐程度！他们的正餐，除了零食和甜品，主要是速冻的半成品，比如炸鸡、披萨、罐头肉类和罐头蔬菜等，只需简单加热即可享用。冷冻速制比萨大多数家庭...……更多
2024-05-18 09:07:00三明,饭量,三明治,外国人,外国,欧美人
...是要找到适合自己的方法。先说说我的心头好吧——蛋包三明治。这玩意儿看着高大上，其实做起来超级简单。我喜欢用全麦吐司，因为口感更好，还更健康。煎蛋的时候，我会加点黑胡椒，提味又刺激食欲。再夹上几片新鲜的...……更多
2024-10-04 16:28:00开端,满分,早餐,美味,营养,燕麦
...攻略来袭！嘿，各位宝爸宝妈们，您是不是也常为宝宝的一日三餐发愁呢？特别是想要给宝宝做点营养丰富的汤品，但又不知道从何下手？别担心，今天我就来给您分享一下怎样为宝宝制作营养丰富的汤品，让您轻松变身厨艺达...……更多
2024-05-12 12:26:00营养,宝宝,满分,制作,宝宝,营养
...国家级烹饪大师吴贤明的带领下，穿街走巷体悟南昌人的一日三餐。街边小店一碗拌粉一盅煨汤、家常赣菜馆里烟火喧嚣、菜市场中人声鼎沸、街头巷尾人流如织……主持人与嘉宾边走边吃、边吃边聊，通过美食探寻南昌的历史...……更多
2024-05-18 09:14:00南昌,央视,四季,节目,美食,南昌
...。2017年，翁秀菊的母亲瘫痪了，她又把母亲接到身边，一日三餐、吃药、洗漱，悉心照料。生活压得她喘不过气，她却没有垂头丧气，不被生活击倒，任劳任怨地用坦然的心境面对生活中的苦难。翁秀菊说：“尽我所能把这个...……更多
2023-12-28 01:58:00一家人,一家,三元区,福建省,福建,模范
...冬季食“鲜”最是养生之道常言道“药补不如食补”，即一日三餐皆可做养生的学问，而舌尖上的养生之道，食材选择最为讲究。作为滨海小城，威海人的餐桌之上，“鲜”是主打风味，威海人的冬季养生餐饮，定然少不了海鲜...……更多
2023-12-05 15:52:00养生,养生,小笼包,一口,舌尖,威海
...美女一枚。另一张照片里，咱们的王珠宝小可爱直接开始干饭。小妮子挽起了袖子，手里拿着叉子吃得那叫一个津津有味，一看就是“干饭人”啊，哈哈哈。下图里面的王珠宝，干饭模样可爱满分，而且小妮子真是越长越像爸爸...……更多
2024-01-26 18:04:00越长,越好,高个,高个子,近照,遗传
...食物太单一，营养严重不良。现阶段，我们先从改善你的一日三餐饮食开始，保证您的营养，再来控制血糖。”经过一番细心的交流后，陈世波给张大爷提出建议。“太感谢了，第一次看上大医院的专家，治疗的方法也不同，我...……更多
2023-01-16 03:28:00国家队,家门,中医,国家,广安门,广安
12月10日，《猎罪图鉴2》终于要和大家见面了！对，没错，就是那个你心心念念了两年多的剧！沉寂已久，终于迎来了这场久违的悬疑盛宴，简直让人迫不及待想一睹为快。都说好戏不怕晚，那这部剧，绝对能让你值得等待！大...……更多
2024-12-10 11:32:00金世,图鉴,图鉴,案件,剧情,观众
...冬后，他每天会去文瀛公园唱歌、跳舞，给家人精心准备一日三餐，到社区活动室与老朋友下棋、聊天。老人说：“日子美好幸福，一年四季都挺‘热乎’，我很知足。”食物总能唤起人们对生活的热爱。中午，铜锣湾一家烤肉...……更多
2024-11-19 21:54:00腾腾,热气,生活,太原,早市,活动室
...起初很长时间都是寄住在朋友劳尔的家里。两个人每天的一日三餐都是三明治。吃到后来，两个人都纷纷表示不愿再看到三明治了。婚姻破碎日久天长，一直寄住在朋友家里是不现实的，每天一日三餐都是三明治也是不现实的，...……更多
2023-02-02 14:13:00郎平,弟弟,父亲,女儿,郎平,白帆
...流鼻涕、咳嗽、有痰等等。寒冷的冬季该如何给孩子准备一日三餐呢？既要提高孩子的食欲，又要好消化，保障孩子免疫力？吃好一日三餐，做到荤素搭配、色彩搭配，让营养又美味的食物帮助孩子抵御严寒，助力孩子的健康。...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...机的剖析。刚开篇就迎来第一个案件：男团“闪光小队”三明成员在宿舍内离奇被杀。警方来到现场，画面十分血腥，三个成员的死相都十分惨烈，一号二号死者都是动脉喷血而亡。根据调查可知，第三个死者是后面来到现场，...……更多
2024-12-11 19:18:00悬疑,必将,高达,评分,全国,案件
本文转自：检察日报重阳节送礼送什么？当然是检察君特别设计的游戏——“反诈传奇之银发觉醒”！为了防止银发老年族被诈骗分子精准围猎，为了唤醒银发老年族的反诈之魂，检察官诚邀您与家中长辈一起体验，提高反诈...……更多
2023-10-24 05:45:00银发,图鉴,银发,检察,华英,检察官
...么喜提热搜的呢？盛李豪靠的是网名，在被人扒出“光靠干饭就”的 ID 后，盛李豪就在网友的口中成了“干饭哥” 。他还在采访里表示，从小就爱吃家里做的红烧肉，进一步坐实了这个名号。而关于盛李豪的爽文男主故事，就...……更多
2024-08-07 05:54:00土耳其,杀手,冠军,世界,凯奇,气步枪
...是中国的传统节日，为做好春节期间金融服务，农行福建三明分行围绕“吃喝玩乐”等供给需求，加大信贷投放，助力三明“土特”走红春节市场。截至1月末，该行涉农贷款195.22亿元，比年初新增4.06亿元。农行福建明溪支行客...……更多
2024-02-22 15:25:00三明,市场,三明,泰宁,大金,茶油
本文转自：三明日报●本报记者 陈 渴近年来，电信诈骗发案率居高不下，行骗手段层出不穷。营业网点作为一线宣传阵地，肩负着防诈宣传的任务，筑牢反诈防骗的金融防线。日前，厦门银行三明分行网点员工慧眼识诈，成功...……更多
2023-10-17 02:35:00慧眼,客户,三明,凯元,女士,银行
...减重进程，但也很可能因此丧失“干饭”最朴素的快乐：一日三餐成了通向减重目标的关卡，而非生活的意趣、舌尖的满足。 因此，我们越是不可避免地走向“量化生活”，越要保持定力，行之有度。 行之有度的量化意味着回...……更多
2024-11-19 06:23:00生活,生活,时间,社交,数据,个体
...窗明几净、焕然一新，还三天两头进菜场逛超市，让我们一日三餐都有好口福。作为儿女，我们原打算趁着过年好好尽份孝心，让他们享享清福，谁知半天时间不到，家里的厨房就被二老占领了。过年这段时间，每天享受着家乡...……更多
2024-03-01 01:18:00回程,丈母,丈母娘,二老,老丈,老丈人
备受瞩目的犯罪悬疑剧《猎罪图鉴2》预告片曝光，瞬间引爆网络，登上热搜。预告中白月光沈翊疑似黑化成疯批，引发网友热议。
《猎罪图鉴》这部由实力派演员檀健次、金世佳等领衔主演的剧集，第一季自播出以来，凭借...……更多
2024-09-26 16:00:00黑化,期待值,图鉴,图鉴,黑化,观众
...镜都是活力满格，笑容灿烂，并且小胖豆还是实打实的“干饭人”一枚。早前程晓玥就曾公开过女儿吃辅食的画面，胖豆认真干饭的样子完美诠释了“梦中情娃”，真是一点都不让父母操心，太棒了。翻看之前程晓玥和女儿的合...……更多
2024-01-25 11:44:00急诊,女儿,老公,宝贝,小胖,女儿
东南网1月31日讯（通讯员 蔡雨）1月25日，三明尤溪县管前镇某村一少年，为领“游戏皮肤”差点被骗1.8万元，还好民警及时劝阻，守住钱袋子。当日晚8时许，尤溪县公安局管前派出所接到辖区群众罗某报警，称自己的手机被孙...……更多
2024-01-31 19:35:00尤溪,三明,警方,罗某,小罗,手机
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有人说，仁怀的空气里总飘着两种香。一种是赤水河两岸蒸腾的酱酒魂，勾着人的喉；另一种藏在苍龙街道的烟火里，是铁锅与牛羊肉碰撞的暖
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8月8日，山东省立医院疑难眼病联盟与依未科技联合启动大人群多中心前瞻性队列研究（简称多中心研究），借助人工智能定量技术
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眼睛是心灵的窗户，是发现美的第一感官。近年来，儿童青少年近视呈早发、高发态势，已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题
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邹平市人民医院以列入滨州市中西医协同特色建设医院为契机，经过中医楼全面改造升级，完成资源整合，推出一系列创新服务，为市民就医体验带来全新变革
2025-08-10 07:20:00
近日，浙大一院庆春院区急诊科徐佳副主任医师接诊了28岁的余帅（化名）。他面色苍白、时不时犯恶心，最引人注意的，还是那高高肿起的额头
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鲁网8月9日讯第35届青岛国际啤酒节正酣，青岛西海岸新区金沙滩啤酒城内不仅有畅饮的精酿，更藏着全球美食盛宴。从鲜活海鲜到地道风味
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肺结核，是由结核分枝杆菌引起的消耗性疾病，其治疗过程漫长，对身体消耗大。除了按时服药，科学合理的营养支持是康复路上的关键助攻
2025-08-09 13:48:00
近年来，随着社会竞争加剧、生活节奏加快，心理健康问题已成为影响现代人生活质量的重要因素[1]。据统计，我国抑郁症、焦虑症等心理障碍的发病率呈上升趋势[2]
2025-08-09 17:41:00
常常觉得身体无力？早上起来脑袋也昏沉沉的？很多人把这种感觉归为心情不佳、压力大或者没睡好，很少会意识到这可能是身体内部的“代谢总指挥”——肝脏正在悄悄发出求救信号
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年仅32岁的小李（化名）从小就不爱运动、饭量大，工作后三餐经常不固定，长期依赖高油、高盐、高糖的外卖，体重蹭蹭地往上涨
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对于当代人来说，炎炎夏日，离了空调和手机简直不能活！不过，长时间“瘫”在空调房看手机，你的肩颈正一点点在僵硬，致痛因子马上要“爆炸”
2025-08-09 07:07:00
“这几天气温一高，总觉得胸口发闷，昨天甚至都出了一身冷汗。”67岁的张大爷（化名）在浙江省中医院心血管内科诊室向医生倾诉
2025-08-09 07:07:00