- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...国行动（2019-2030年）》中对中小学生睡眠时长的要求，超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。55.5%的受访家长担心孩子因为睡眠不好注意力不集中。提升中小学生睡眠质量，55.1%的受访家长指出校内外均需保证锻炼时长和运...……更多
2024-03-21 13:15:00三成,睡眠,时长,家长,孩子,调查
...对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查，超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠不足问题应当引起全社会广泛关注，而不仅仅是在世界睡眠日这一天。中小学生睡眠不足直接影响到大脑发育、骨骼...……更多
2024-03-22 10:19:00东湖,青少年,睡眠,评论,睡眠,学生
...的平均年龄为13.41岁，标准差为4.28，男孩占51.0%。他们中三成以上至少共病一种其他心理疾病，睡眠障碍、强迫症是最常见的共病；其中一半孩子患病时长处于1到4年之间，约三分之一的孩子患病时长为3个月至1年。家长发现孩子...……更多
2024-05-29 09:50:00青少年,障碍,情绪,家长,风险,孩子
...点。早在2021年，教育部出台《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，其中明确要求：小学生就寝时间应不晚于21：20，睡眠时长应达10小时；初中生不晚于22：00，时长9小时；高中生不晚于23：00，时长8小时。如今，国...……更多
2024-04-13 17:26:00作业,作业,孩子,家长,学校,制度
...加授课时间，减少不必要的测试和考试，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生每天睡眠9小时，高中学生每天睡眠8小时。其实，早在2021年，教育部出台《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，其中明确要求：小学生...……更多
2024-01-06 00:26:00小学生,保证,小时,小学,孩子,家长
...”……拥有类似烦恼的人是不是有很多呢？关于高中生的睡眠时间和睡眠不足会给学习带来怎样的影响，记者日前对日本国内研究睡眠问题的专家三岛和夫进行了采访。睡眠对于尚在发育期的青少年来说是不可或缺的。睡眠不仅...……更多
2023-11-06 21:51:00糖尿,发病率,日本,糖尿病,青少年,睡眠
...的使用。如果孩子提出更长的使用时间，在不损害视力或睡眠的情况下，家长可以通过折中等方式，达成共识。在实际执行中，孩子有时候可能不能立刻放下手机，这就需要家长在时间设计上提前作出考虑。孩子可以和父母基于...……更多
2023-02-01 01:46:00网情深,齐心,三方,孩子,电子产品,家长
...动现场。受访者供图编者按有人睡不着,有人睡不醒……睡眠问题是当今社会普遍存在的健康难题。最新发布的《中国睡眠研究报告2024》指出,36.5%的人感到睡眠时间不够,手机拖延、上网拖延等不良睡眠行为增多。3月21日是“世界...……更多
2024-03-22 05:43:00考拉,睡眠,患者,利生,猝倒,病患
...少喝碳酸饮料，少吃甜食。第三、让孩子每天保证足够的睡眠首先，睡眠不足可能会导致眼轴增长，增加近视的几率。充足的睡眠可以让眼睛得到充分的休息以及恢复，降低近视发生的概率。其次，睡眠可以减轻视疲劳。孩子们...……更多
2024-02-17 19:19:00近视,视力,更快,速度,保护,孩子
12月14日，2023年中国游戏产业年会在广州黄埔召开。中国音像与数字出版协会第一副理事长、游戏工委主任委员张毅君发布了由中国音像与数字协会游戏工委、中国游戏产业研究院、伽马数据共同编制的《2023中国游戏产业未成...……更多
2023-12-14 17:15:00三成,七成,未成年人,未成年,进展,家长
...病率约占53万，发病率为0.43%，但是全国的就诊率还不足三成。那么，如何在早期发现性早熟？张敏表示，家长可以去观察孩子的性发育过程，比如观察女孩有没有出现乳房结节。那么男孩的性早熟有时候比较隐匿、难发现，但...……更多
2023-11-07 00:24:00性早熟,体重,身高,增长,儿童,性早熟
...在周末和节假日去户外爬山、骑自行车、露营等。2.规律睡眠培养规律睡眠，有助于调整孩子的生物钟，不仅能够保证第二天精神饱满，还能有效减少“小眼镜”“小胖墩”等问题的发生。睡眠时长达标。在考虑年龄、发展阶段...……更多
2024-05-14 07:39:00小胖,眼镜,睡眠,小胖,食物,保证
...、性早熟等，还会伴随腺样体肥大、扁桃体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病。减肥不当甚至与厌食等心理问题有一定相关性。
“进食障碍”是情绪问题北京安定医院临床心理病房的任小丹医生，在日常诊疗中遇...……更多
2024-05-28 09:52:00体重,障碍,家长,调查,孩子,科学
...的普法宣传（36.5%），听家长讲（36.4%）等渠道，占比在三成以上。如今，短视频不仅是少年儿童缓解压力、放松心情的小天地，更是他们打开视野、阅读世界的一种方式，也是学习包括网络素养在内各种知识的工具之一。家长...……更多
2024-09-19 07:24:00初中生,初中,视频,初中生,初中,视频
...方微博指出，“这种说法十分不靠谱”，人长期睡不好，睡眠时间不足，不仅会对身体产生伤害，还会影响个人心理健康。“每天只需睡2小时”这样不靠谱的说法能引起关注，说明公众的科学素养还有待提高。中国科协发布第...……更多
2024-05-06 00:39:00说法,小时,睡眠,时间,小时,科学
...负性情绪。躯体问题：患者可出现视力下降、眼底病变、睡眠不足、昼夜节律紊乱、营养不良、胃溃疡、肥胖等问题。严重者可因久坐形成下肢静脉血栓，甚至引发肺栓塞而猝死。社会功能受损：如果孩子把大量时间用于玩网络...……更多
2024-08-01 19:16:00孩子,健康,孩子,网络游戏,网络,手机
日本统计平均睡眠时长（朝日电视台）海外网5月21日电 据日本朝日电视台5月21日报道，近期一项调查结果显示，日本各年龄段人群中，三成人每天睡眠时间仅在6至7小时之间。此次调查对象共5255名日本人，年龄在15岁至64岁之间...……更多
2024-05-21 17:40:00日本,时长,睡眠,成人,小时,调查
社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》19日在京发布。这项研究于2023年12月对6255名18-73岁的中国居民进行线上调查，发现被调查者每晚平均睡眠时长为7.37±1.35小时，与2022年的7.37±2.21小时持平。但相比2021年和2022年...……更多
2024-03-19 21:04:00重灾,睡眠,重灾区,工作者,不够,互联网
...脂、高糖、高盐的食品即可,不需要额外“进补”。保证睡眠。生长激素在孩子入睡后的1至2小时内达到高峰,因此,要保证孩子每天睡眠充足。一般说来,6至12岁儿童每天应该保证9至12小时睡眠,不要低于9个小时；13至17岁的大孩子,...……更多
2024-04-11 07:56:00牛奶,黄金,孩子,孩子,牛奶,帮助
...针灸可以通经活络，提神醒脑，促进大脑血液循环，改善睡眠文/图 本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽高考刚刚结束，中考快到了。繁重的学习压力，使很多孩子的大脑超负荷运转。据外地媒体报道，针对精神疲劳、注意力不集中、...……更多
2024-06-11 07:15:00针灸,中医,陈辉,穴位,厦门市,厦门
...作业管理的具体实践。其出发点是保障孩子的休息权利和睡眠时间，着眼学生身心健康成长，体现了一所学校对德智体美劳全面发展教育方针的理解与坚守。“作业熔断”表面上是为了保障学生休息权利而允许学生做不完作业，...……更多
2024-04-04 09:16:00作业,能力,学校,作业,学生,学校
...，应根据孩子兴趣爱好合理选择。倡导家长保证孩子充足睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成良好的作息习惯，保证膳食营养均衡。·学生——积极参加户外活动，确保每天校内校外各1小时户外...……更多
2023-11-13 01:25:00任课,教师,体育,活动,近视,学生
...学生午休条件。《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。据《2022中国国民健康睡眠白皮书》调查，高中生的平均睡眠仅6...……更多
2023-12-25 19:35:00中小学生,山东,大部分,情况,调查,中小
本文转自：北京日报数字化发展深刻影响公众睡眠互联网数字工作者睡眠问题最突出本报讯（记者 刘苏雅）2023年，我国居民每晚平均睡眠时长与2022年持平，但主观睡眠质量变差，其中互联网数字工作者的睡眠问题突出。昨天...……更多
2024-03-20 03:41:00工作者,睡眠,互联网,数字,互联,问题
...口难调。晚自习问题不仅关乎学生的学习，也影响他们的睡眠及身心健康，必须凝聚共识，找到问题的最优解。其实，晚自习的存废之所以带来较大争议，一方面是因为晚自习的开设与否，可能影响学生的学习效果，部分家长担...……更多
2024-02-29 09:02:00晚自习,共识,问题,晚自习,学生,家长
...每日锻炼，注意时间、强度，避免过度的剧烈运动。三、睡眠要保质保量根据不同年龄，保证孩子每天睡眠时间，同时要注意提高孩子的睡眠质量，必要时保障睡眠质量优先于睡眠时长。不同时间段分泌的生长激素不同，优质的...……更多
2024-02-28 07:19:00小儿,孩子,生长发育,睡眠,小儿,推拿
...识地多眨眼。保持合适的室内温度和湿度。规律作息篇：睡眠足、不挑食18. 充足的睡眠对视觉发育有帮助吗？充足的睡眠不仅对儿童青少年身体发育十分重要，还有益于视觉发育。家长以身作则，引导孩子规律作息，早睡早起...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
...及时发现问题，对症治疗。为什么要保证合理营养和充足睡眠？合理营养方面：一日三餐、定时定量、饮食规律是保证孩子们健康成长的基本要求。应每天吃早餐，并吃好早餐，早餐食物应包括谷薯类、蔬菜水果、动物性食物、...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
...是误区，还可能引发负面效果，孩子想长高，只有饮食、睡眠、运动一起打配合，这才是最好的“增高药”。为了春天长得快，男孩每天牛奶当水喝有研究数据显示，一年中的3月至5月是儿童身高增长最快的时段，春季也因此成...……更多
2024-04-18 15:06:00保健品,牛奶,保健,孩子,牛奶,儿童医院
...复杂多样，但由疫情导致的触网低龄化、缺乏户外运动和睡眠是主要的影响因素。“触网”过早会影响人的行为习惯和身体健康，那么是否也可以起到缓解未成年人心理压力的作用呢？青少年蓝皮书的调研结果显示，广泛使用社...……更多
2024-01-24 01:08:00手机上网,孩子,手机,未成年人,未成年,受访者
更多关于社会的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 赵波 通讯员 江一昕随着雷雨季节的到来，青岛地区进入强对流天气多发期。面对雷暴、大风、短时强降雨等不利因素频繁出现
2025-06-26 22:12:00
6月25日，南方电网兴义供电局抵达榕江县后，立马进入战斗状态。临时指挥部制定好方案后，先复电，后修复！他们用专业与坚守，全力打通电力“生命线” 。通讯员：李佳珈 陈琦 杨婷一审：
2025-06-26 22:16:00
多彩贵州网讯 6月26日，广西桂林供电局抢修队正在开展从江县南下嘉苑3号公变表计更换工作！从江县文体广电旅游局为抢修人员送来“从江水”，桂贵一家亲，水甜情更浓！作者:南方电网贵州
2025-06-26 22:49:00
当地时间25日，第五届中欧（法国）跨境电商论坛在巴黎铂尔曼酒店成功举办。本届论坛由中国（杭州）电子商务综合试验区、杭州市商务局
2025-06-26 23:00:00
海外网巴黎6月25日电 当地时间25日，第五届中欧（法国）跨境电商论坛在巴黎铂尔曼酒店成功举办。本届论坛由中国（杭州）电子商务综合试验区
2025-06-26 23:00:00
6月24日以来，贵州省榕江县遭遇特大洪水，导致县域电力设施受损。灾情就是命令，南方电网兴义供电局闻讯而动，组织抢修队伍奔赴灾区
2025-06-26 22:17:00
“我们现在完成了分布式新能源AGC(有功功率自动控制)功能部署，进入分布式新能源场站AGC功能接入及调试阶段。”6月24日
2025-06-26 22:17:00
近日，贵州中医药大学第二附属医院普外科成功实施院内首例经肛门单孔腹腔镜直肠肿瘤切除术，实现了手术由"微创"向"无痕"的升级
2025-06-26 22:16:00
6月24日7时40分许，因强降雨诱发山体滑坡，导致贵州省黔南州三都自治县境内厦蓉高速猴子河特大桥引桥垮塌，并造成中国移动周边的4个基站退服
2025-06-26 22:16:00
大皖新闻讯 手机电量告急，反诈意识却“满格”在线！6月26日，记者从合肥包河警方获悉，合肥市公安局包河分局责任区刑警三队携手共享充电宝公司创新推出“反诈充电宝”
2025-06-26 19:47:00
江西手机报萍乡讯（汤其柳）为帮助分散自理特困人员清凉度夏，近日，湘东区民政局联合湘东区社会组织培育发展中心，组织志愿者和社工开展“送清凉暖人心”关爱服务活动
2025-06-26 19:42:00
大皖新闻讯 今年5月，重庆三峡学院“防火墙及DNS设备采购项目中标结果”引发网民质疑。对此，重庆三峡学院发布情况说明，称该项目出现影响采购公正的违法
2025-06-26 19:13:00
连日来，贵州榕江遭遇持续强降雨，申通快递贵州省公司迅速响应，筹集生活物资连夜调配运输车辆驰援榕江。申通快递贵州省公司筹集生活物资
2025-06-26 19:40:00
6月24日，贵州省南部、东南部出现暴雨，榕江县持续强降雨，导致出现严重洪涝灾害，家园损毁，群众饮水安全告急。中粮可口可乐饮料(贵州)有限公司闻“汛”而动
2025-06-26 16:52:00
多彩贵州网讯高考落幕，考生们迎来了人生中，最轻松、最漫长的暑假。这个夏天，高考毕业生成为消费市场主力军。近日，在遵义市驰龙驾校训练场上
2025-06-26 16:51:00