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...的关键时节，尤其是三伏天，天气炎热，人体易感疲倦，俗语说：“中伏吃瓜，不把药抓”。意思是在中伏天时，多吃一些时令瓜果，不仅能消暑解渴，还能调理身体，达到事半功倍的保健效果。那么，三伏天究竟有哪些瓜类适...……更多
2024-08-06 13:45:00大肉,大鱼,食用,丝瓜,切成,食用油
...粒妈还记得2006年央视春晚那首著名的蒙古族歌曲《吉祥三宝》吗？那洗脑程度至今犹记于心，只要一说起“吉祥三宝”这四个字，米粒妈脑子里立马能想起来它的旋律，真的是朗朗上口的极致了。吉祥爸爸布仁巴雅尔、吉祥妈...……更多
2024-04-05 01:27:00三宝,吉祥,乌日娜,乌日,吉祥,三宝
...加一些具有清热解暑、健脾养胃作用的食物，如绿豆汤、苦瓜等；芒种时节的疾病类型与人群建议芒种时节，由于气候湿热，人们容易患上湿热型疾病，如湿疹、痱子等；对于不同人群，建议如下： 儿童： 注意保持皮肤清洁干...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...到的食材外，还有许多其他的夏季美食也值得一试。例如苦瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜都清热解暑；而西瓜、葡萄等水果则富含水分和维生素C等营养成分，可以帮助身体补充水分和营养。总之，在夏季的饮食调养中，中老年朋友们...……更多
2024-05-22 09:55:00建议,鸭肉,莲子,绿豆,冬瓜,绿豆汤
...1肉，学会‘夏养’，应季而食过夏天。”这不仅是一句俗语，更是蕴含着古老的养生智慧。“3豆”1、绿豆：堪称三伏天里的清凉使者。绿豆它性凉味甘，具有清热解毒、消暑利水的功效。无论是煮成绿豆汤，还是熬成绿豆粥，...……更多
2024-07-30 06:40:00饮食,攻略,羊肉,红豆,绿豆,清水
...候，全家围坐一桌，其乐融融。北方有句俗话“好吃不过饺子”。孔润常说，饺子成为春节不可缺少的节日食品，究其原因：一是饺子形如元宝，人们在春节吃饺子取“招财进宝”之谐音；二是饺子有馅，便于人们把各种吉祥的...……更多
2024-02-09 16:38:00乡愁,河北,年夜饭,地道,家乡,特色
...择在小满这天吃上一些具有清热功效的食物，比如绿豆、苦瓜等，这些食物被认为能够帮助人体抵御即将到来的夏季高温。另外，有的地方还保留着吃新麦制品的传统，这代表着对新一季收成的期待和庆祝。“早夏四宝”就是在...……更多
2024-06-05 12:57:00四宝,营养,芦笋,蚕豆,苦瓜,菜品
...葛制作糖水或炖汤，口感清甜，十分受欢迎。5、罗定酿三宝罗定酿三宝是一道充满创意的美食，它将糯米、香菇、猪肉等食材巧妙地结合在一起。首先，将糯米浸泡后蒸熟，然后加入切碎的香菇和猪肉搅拌均匀。接着，将这些...……更多
2024-02-24 16:45:00罗定,地方特色,本地人,广东,老板,特色
...拌均匀。这样调出的饺子馅，鲜美多汁，让人回味无穷。俗语说：“春风不刮，杨柳不发。”在这春风拂面的时节，柳树芽成为了最受欢迎的食材。它不仅是春天的味道，更是健康与美味的象征。让我们抓住这春天的尾巴，用柳...……更多
2024-05-06 13:58:00清火,解毒,饺子,柳树,饺子,芽茶
...活力。在众多食物中，有三种被赞誉为立夏前后的“养生三宝”，它们分别是：春笋、荠菜和草莓。这三宝不仅滋味鲜美，而且营养丰富，吃法多样，让我们一同探索它们，学会如何吃出营养，吃出健康吧！一宝：春笋，山林间...……更多
2024-05-08 11:22:00全家,身体,营养,春笋,荠菜,草莓
...颗北方人心头的宠儿，它的鲜美堪称野菜界的翘楚。有句俗语说得好，“吃了荠菜，百菜不鲜”。尤其是冬春交替之际，经历了冬季的蛰伏，荠菜更显其鲜美之姿。民间更有“春食荠菜赛仙丹”的美誉，不仅因为它的口感，更在...……更多
2024-05-06 13:52:00三明,解毒,饺子,荠菜,饺子,肉馅
...，多吃一些有利于稳定血糖的食物，例如这两种食物：
苦瓜：苦瓜是日常生活中常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维，其中所含的苦瓜皂苷被称为植物胰岛素，进入人体后能帮助调节血糖水平，起到...……更多
2023-11-12 13:51:00胰岛,糖人,胰岛素,血糖,天然,大蒜
...焖羊肉、清蒸银鳕鱼、白灼大虾、鸡蛋时蔬、香菇油菜、苦瓜酿肉。这些食材富含优质蛋白质、多种微量元素和膳食纤维等，是“糖友”喜爱的美味佳肴，当然也要注意控制蛋白质的摄入量。一般来说，“糖友”每日可以摄入的...……更多
2024-02-06 00:03:00年夜饭,饺子,饺子皮,蔬菜,饺子馅,蛋白
...，这款南瓜丝煎饼，营养满满，现在就等着享用啦！
第三宝：金针菇，不仅美味还清热解忧，真是个宝贝呢！做法：【肉末金针菇】准备一些金针菇，先切掉根部，再掰成小块放清水里洗干净，然后沥干水分，放着备用就行。...……更多
2024-06-18 06:52:00食物,肉片,切成,小火,花菜,苦瓜
...白；清热解表：薄荷、金银花、桑叶；清热泻火：绿豆、苦瓜、西瓜、冬瓜、茭白、莲芯；养阴生津：生梨、甘蔗、荸荠、莲藕、芦根、柚子、橙子、蜂蜜、黑豆；健脾利湿：白扁豆、茯苓、山药；清热化痰：白萝卜蜜、银杏粉...……更多
2024-10-14 09:59:00乌梅,解毒,乌梅,黑豆,绿豆,舌苔
...下手揉面，揉至面变光滑后，盖好盖子放一边醒面备用。俗语说“软面饺子硬面汤”，饺子面适合稍微软一点，如果太硬了擀皮的时候特累胳膊。2.然后再准备茄子2根削皮后切成小丁放入盆内，加盐搅匀腌制出茄子中的水分。青...……更多
2023-11-13 20:13:00饺子,饺子,茄子,肉馅,盖好,青椒
...种多汁的水果如西瓜、桃子、葡萄，爽口的蔬菜如黄瓜、苦瓜、西红柿等纷纷上市。这些新鲜蔬果富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够补充身体流失的水分和矿物质，同时还有助于清热解暑、促进消化。值得一提的是，夏天身...……更多
2024-07-20 07:14:00气温,养生,饮食,指南,食物,生冷
...有助于维持肌肉健康和支持神经系统的正常运作。2.凉拌苦瓜凉拌苦瓜是一道低热量、高营养的菜肴。苦瓜含有丰富的维生素C、维生素A和一些重要的矿物质，如钾和镁。它还含有一种独特的生物活性物质——苦瓜素，被研究显...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
....先煮牛肉丸，再下米线煮熟，最后烫熟青菜和韭菜2.素馅饺子把韭菜放入开水中烫一烫，农村媳妇的拿手绝活，出锅又香又嫩这个配方真的掉秤又好吃！！素馅饺子它又来啦！！真的敲好吃呀，当午餐或者晚餐吃都可以哦！一口...……更多
2024-08-18 11:14:00速速,元气,全家,灵感,早餐,美味
...过于它那亲民的价格，让人人都能享受到美味的喜悦。
俗语有云：“好吃不过饺子。”而海带包饺子，更是美味中的极品。今天，就让我来分享一下这道美味的制作方法吧。首先，将海带清洗干净，如同呵护婴儿般温柔。焯水...……更多
2024-05-06 13:50:00一根,饺子,人人,海带,饺子,美味
...4种好吃的做法。一、韭菜蒸饺所需食材：韭菜，鸡蛋，饺子皮，调味品;菜谱做法：1、韭菜摘掉黄叶，清洗干净后沥一沥水，把它切成细末;2、鸡蛋磕入碗里，按照自己的口味加入适量的盐调味，给它打散备用;
3、锅内倒油，把...……更多
2024-05-04 12:52:00老话,韭菜,切成,鸡胸,饺子皮,调味品
...小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。这么多食俗大都为防痢疾，足见我国劳动人们对秋季腹泻的防范意识。5.饺子立秋当然要“抢秋膘”包饺子。饺子是一种非常受人欢迎的食物，立秋吃饺子叫做“抢...……更多
2024-05-09 17:34:00饺子,龙眼,茄子,秋燥,人们,习俗
...年”的说法。在我国北方，每年冬至都有吃饺子的习俗，俗语有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。为落实全环境立德树人精神，加强家园共育，让家长与孩子们一起感受传统文化的魅力，12月18日，在今年冬至前夕...……更多
2023-12-19 17:58:00崂山区,满园,崂山,青岛市,特色活动,青岛
...除了以上4种老一辈经常吃的比较接地气的食物外，还有苦瓜，冬瓜，西瓜，香瓜，薏米，赤小豆，莲子及深绿色蔬菜等，宗旨就是让我们遵循大自然规律，丰富自己的餐盘，愉快度过盛夏。 ……更多
2023-11-11 16:21:00多种多样,多种,食物,方面,饮食,绿豆汤
...裹在饺子皮中，制作成美味的金银花饺子。
民间有句俗语：“春吃芽、夏吃瓜，秋吃果、冬吃根。”春天正是品尝芽菜的佳季。若在超市或市场遇见这鲜美好吃的金银花芽，千万不要错过。然而，虽金银花芽美味可口，却也...……更多
2024-05-06 14:27:00解毒,饺子,免疫,金银,金银花,花芽
...膳食纤维和功能性低聚糖，让你的肠道更健康，告别便秘烦恼！绿豆，你吃对了吗？吃绿豆也是有技巧的！比如绿豆皮，它清热解毒，千万别扔！但体虚的人要少吃哦。还有，煮绿豆汤时，绿色的汤比红色的营养更好，因为绿汤...……更多
2024-06-24 21:36:00绿豆,夏日,全新,绿豆,绿豆汤,解毒
...“寻味”出发甘棠镇食品产业园内，工作人员正将“甘棠三宝”进行分装打包。1月13日清晨，宾阳县甘棠镇细雨蒙蒙，笔直的沥青路一直延伸至小镇中心。正值当地圩日，中午时分，赶集的人从四面八方汇聚于此，精心挑选着遍...……更多
2023-01-15 06:36:00年味,舌尖,小镇,产业,甘棠,甘棠镇
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。这句俗语生动地描绘了冬至吃饺子的传统，寓意着在这个寒冷的季节，通过吃饺子来保暖身体，增强抵抗力。冬至，是二十四节气中的第二十二个，也是中国传统的重要节日之一。在这...……更多
2024-02-03 17:12:00韭菜,饺子,白菜,全家,营养,饺子
...，不但可以清热，还可以消暑，三伏天别忘记吃。【凉拌苦瓜的做法】食材：苦瓜1个，大蒜半头，醋1勺，盐少许，生抽半勺，香油几滴。1，把苦瓜洗净去籽切成稍微厚点的片，锅里放水烧开，把放入苦瓜汆烫一下捞出放入冷水...……更多
2024-07-26 09:40:00传统,毛豆,苦瓜,八角,安康,生抽
...齿留鲜。而晋阳里的一家饭店，近期推出的一道以“苹果苦瓜”为食材的菜品让食客大呼“太过瘾”。这种苦瓜皮薄肉脆、汁水丰盈，口感极佳，似菜似水果，咬一口满嘴都是“春天的味道”。相比饭店里春菜的精致做法，寻常...……更多
2024-04-09 20:42:00春菜,味道,市民,春菜,荠菜,菜摊
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本文转自：人民网人民网记者 李栋临近岁末，农产品迎来传统消费旺季。农业农村部农情调度显示，目前，全国在田蔬菜面积8300多万亩
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本文转自：人民网健康“医”点通不打网球也易得“网球肘”？3组动作帮你缓解疼痛陈子源日常生活中，突然出现肘外侧疼痛、屈伸不利
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赵妞妞 晋城市妇幼保健院儿科肺炎是儿童常见的呼吸道疾病。世界卫生组织数据显示，每年因肺炎导致的儿童死亡人数高达数百万，严重影响着儿童的健康和生存
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杨坤华 桂平市人民医院感染科登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病，通过伊蚊叮咬传播给人类。这种病毒在全球热带和亚热带地区广泛流行
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