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女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点
...是外在,还来自于内心。女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点。02豁达点,不生气有一次,我在公交车上,遇到了这样一件事。一个小男孩,在公交车的座位上换来换去,从前跑到后,又跑回来。一不留神,被一个胖...……更多
白露到,这份养生“三字经”要牢记
白露养生,三字经的智慧随着秋风送爽,白露悄然而至,标志着自然界的阳气逐渐收敛,阴气开始生长;在这个节气里,我们应该如何调整生活习惯,以适应季节的转换呢?今天,就让我们一起来探索白露时节的养生之道,用...……更多
男人眼中,所有的婚外感情,都是从“三字”开始的
...原因。一般来说,所有的婚外感情在男人眼中,都是从“三字”开始的,女人要多加注意了。婚姻应该是夫妻爱情的结果,而不是枯燥生活的开始“婚姻是爱情的坟墓”,此话一出,足以看出对婚姻失望的人,并不在少数。可婚...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...肝的程度轻或重,我们都需要重视。养肝护肝,记住这个三字经中医四季养生遵循“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。因为春气通肝,春天肝气旺盛而升发,最适宜养肝。对于轻度脂肪肝且没有合并其他代谢异常的患者,孙...……更多
退休碎碎念44:退休后,最好的养生,是做自己喜欢的事
...后,接纳自己,做喜欢的事,不仅是我们退休女人最好的养生方式,更是我们女人通往内心淡泊宁静的幸福之路。退休后,我们女人要如何接纳自己,做自己喜欢的事呢?第一是接纳当下的自己,不仅是容貌、体形,还有脾气。...……更多
退休女人最好的养生,其实就是一个字
...拍些视频。一番工作感觉浑身复活,她说工作才是最好的养生,不是工作需要她,而是她需要工作。退休以后,在岁月的沉淀中,我发现了退休女人最好的养生,离不开一个“动”字。一是让身体动起来有人说:运动是停止内耗...……更多
当我们老了,养成这四个好习惯,会越活越好
...。要知道:糊涂,就是人老了,最高的“智慧”。03活得豁达一点,别太较真人老了,一定要与自己和解。用心数数,生命已经走过大半,所以,该放下的就放下,该丢弃的就丢弃。学会给生活做减法,才能活得更加开心快乐。...……更多
...的宜居环境,万柏林区南寒街道念好“严”“广”“实”三字诀,提升环境清理整治质量,提档加速建文明。严格部署在南寒街道,15个社区都有社区工作人员、网格员、志愿者在辖区开展卫生排查工作,发现问题当即处理,疑...……更多
一个自信的女人会以自己想要的方式生活,并遇到最好的自己
...案是:“最迷人的女人是面带微笑的女人。”爱笑的女人豁达乐观,也来自于自己的自信,生在阳光下,乐观积极的生活,不仅照亮了男人,也温暖了自己。从今天开始,不断充实自己,不断努力,让自己越来越好,让自己拥有...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...有了不良的情绪也要及时宣泄出来,因势利导,培养乐观豁达之心,让心情保持平静祥和,乐观豁达。宋代养生学家陈直说:“秋时凄风惨雨,老人多动伤感,若颜色不乐,便须多方诱说,使役其神,则忘其秋思。”意思就是寒...……更多
一个人,越“不争”,越好命
...才算圆满。而有的人,则选择不争不抢,安静度日,用最豁达的心态,来面对生活中的种种得失。人生路上,每个人都有属于自己的活法。一个人,越“不争”,越好命。02不争的人,心态豁达不争的人,有着乐观豁达的心态,...……更多
太原养生早餐硬核来袭,女人吃了最好,但很多人不敢尝试
...样的搭配简直是神仙组合。如果你来太原,一定要尝尝这养生的三件套:头脑、烧卖、黄酒。据说这头脑有驱寒的效果,不过,春天来临,也不妨碍头脑爱好者,这样的早餐不仅是冬季首选,还是太原人的大众养生首选。整整一...……更多
背叛后的沉默,是曾经深爱过后的“豁达”
...好好道别过去。-03-背叛后的沉默,是曾经深爱过后的“豁达”都说,爱情里有了背叛,必定是已经没有了爱。但,那遭遇背叛后的沉默,实则藏满了深情。我们总会看到一些书籍,有的人会长篇大论地描述过往的爱恋,恨不得...……更多
女人最好的自律,不是早睡早起,也不是攒钱,就9个字
...不再被外界纷扰所牵绊,不再被自我怀疑所困扰,而是以豁达的心态笑对人生,以独立的姿态舞出精彩。记住,女人的价值,不在于早睡早起的规律作息,也不在于账面上日益增长的数字,而在于那份深植内心的自律,那份不抱...……更多
总对你说“三字”的女人,她已经不爱你了
在爱情这件事上,“说话”可是有讲究的。你知道吗?女孩子和你聊天时,经常说的一些词,其实就是在给你传递信号。就比如说,如果她总说“我们”怎么怎么样,那她在心里已经把你当成了很重要的人,想和你更紧密一些...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...有节,少酸多甘;夜卧早起,运动渐进;情绪稳定,舒畅豁达。立春之后,天气变化较大,乍暖还寒,要当心“倒春寒”的侵扰。老年人和体质虚弱者,更应谨慎,不要过早减少衣物。年轻人即使觉得热,穿衣也要遵循上薄下厚...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...只要自己的心态好,正确看待这件事,不盲目跟风,保持豁达的态度,笑对生活,每天都是开心的度过,其实也是一种养生。这虽然说起来简单,但做起来可能并不容易。也有的人不说自己是在养生,只是闲不住,但是于他人而...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...则忘其忧思”,意思是要因势利导,积极宣泄,培养乐观豁达的心态。霜降防病小妙方:玉屏风散防感冒霜降期间昼夜温差更大,甚至可达10℃以上,人体的皮肤和呼吸系统普遍会感到很难适应,一些年老体弱、抵抗力低下及原...……更多
岁数大了,最好的活法,就是让自己“懒一点”
...己的心,别轻易就被打动。宁静,方能致远,淡泊,方能豁达。静看花开荣枯,淡看云卷云舒。顺境之中不自傲,逆境之中不伤情。内心淡然,一切安好。人老了,懒一点,心宽则一切都是小事,是非成败转头空,别去钻那牛角...……更多
中年女人敢和你开这样的玩笑,8成是对你动情了
...的唯一标准。中年女人开玩笑可能是因为她们对生活更加豁达和幽默,或者是因为她们与你有良好的亲密关系和友谊。因此,不要过于武断地将开玩笑等同于情感的表达。观察整体行为除了开玩笑,我们应该观察中年女人的整体...……更多
为啥说“一个好女人旺三代”?这6种优秀女人,请好好珍惜!
...支持、引导和旁敲侧击来帮助男性勇往直前。4、真挚、豁达的女人; 真挚与豁达,这两种品质在女性中尤为珍贵,她们的人生哲学就像春水一样,源源不断地涌流,不断追求着成长与进步。她们以一颗真挚的心去面对生活,处...……更多
女人到了更年期千万别太节俭,常吃三种碱性食物,补充雌激素!
...年期的饮食调养:碱性食物与雌激素的平衡艺术在中医的养生智慧中,更年期被视为女性生命周期中的一个重要转折点;这个阶段,女性体内的雌激素水平会发生变化,影响着她们的身体健康和情绪状态;而饮食调养,作为中医...……更多
活得通透的女人,懂得不争不抢、一切随缘
...她们在生活中游刃有余,活得通透而自在。不争,是一种豁达的生活态度在这个世界上,没有什么东西是属于你的,包括你的幸福,所以要学会知足常乐。虽然生活中有许多人都是为了争一口气而拼命努力,但是如果你想要过得...……更多
退休后,女人旺自己的最好方式:慢生活
...饮食,充足的睡眠,让我们身心愉悦,减轻更年期症状。养生的尽头,就是滋养我们的身心,慢慢见证身体的变化,让我们的心安静下来。2、慢慢地读书写作,喝茶追剧,享受慢生活里的退休时光。热播剧《我的阿勒泰》里有...……更多
青岛市第十一届“养生膏方节”启动
...体验区等。20余位中医专家面对面为群众提供义诊咨询及三字经推拿、崂山点穴、耳穴压豆等中医药特色疗法体验。市第十一届“养生膏方节”活动将持续到2024年2月3日。期间,全市各相关医疗机构将开展膏方传统工艺制作展示...……更多
退休后,女人越过越顺,离不开这四个字
...炼的效果。3、要与情绪价值高的人在一起,这是最好的养生杨绛先生说:“无论别人如何待你,都要自己珍视自己,对得起你内心的那一抹骄傲,在自己的世界里独善其身,在别人的世界里顺其自然。”深以为然!退休后,不...……更多
...到忧郁,容易情绪低落。所以,我们在冬季要保持乐观、豁达的情绪,避免劳事烦神,始终保证心态的平和,多听音乐调整心情。另外,适当的运动也可以改善我们的情绪,户外活动晒太阳被研究发现对于抑郁状态的改善非常有...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
...淡与快乐。在新的一年里,让我们与茼蒿一样,保持乐观豁达的心态,迎接生活的挑战,享受美食带来的快乐与满足。就像品尝茼蒿的清新香脆,每一口都是对生活的感恩和热爱。愿我们在春天里,与茼蒿一同茁壮成长,迎接丰...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
有一位名叫李女士的人,她在40岁的时候意识到了养生的重要性。之前,她一直都忙于工作和照顾家庭,忽略了自己的健康。然而,随着年龄的增长,她开始感受到身体的微妙变化,出现了一些小毛病,这让她警觉起来。李女士...……更多
男性常饮用枸杞泡水,身体会发生什么变化?不妨参考下
近几年随着人们思想的准备,越来越多的人也加入到了养生的行业当中,并且日常生活中,很多人会通过各种各样的方式方法来调理和保养身体。不同的人所选择的养生方法也不一样,比如有的人会通过运动锻炼的方式来养生...……更多
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四种表现告诉你,男人根本不想和你结婚,早点看清
在一段感情中,很多女人都会期待有一天能够走进婚姻的殿堂。然而,有时候你会发现,男人似乎并没有想要结婚的打算。尽管两个人在一起很久
2024-08-02 16:35:00
近日,重庆市公安局两江新区分局康美派出所接群众报警,称其5岁的小女儿走丢了,十分着急,希望民警能帮忙寻找。了解基本情况后
2024-08-02 16:42:00
要判断一只狗是爱你还是恨你,只要看六个“会不会”
如果你想知道你的狗是爱你还是恨你,这很简单,看看下面的“会不会”。1、你会撒娇吗如果狗很爱你,那么你将作为一个母亲存在
2024-08-02 17:05:00
看了我父母和公婆的生活习惯,终于明白了什么样的人老了攒不下钱
我公公72岁,我父亲70岁。我公公工龄比我父亲长,退休金比我父亲高了几百元。我父亲经历了90年代的下岗,一直熬到退休年龄才领到退休金
2024-08-02 17:06:00
女人让你进入以下“私人地方”,说明她爱你入骨
爱,就像是碎钻,在任何一个角度,都能折射出光芒。女人爱你,她的爱意会落到你的世界里,照亮每一个角落,让你感觉到温暖与幸福
2024-08-02 17:07:00
让男人深爱过,就无法忘记的女人:有个特点
爱情,就像是沙滩上的沙子。远看时,像星光掉落在了沙滩上,十分璀璨。可,当你真正想要用力将它抓在手心里时,却发现怎么也抓不住
2024-08-02 17:08:00
如果,你越来越无法忍受另一半,强烈建议你读一读这篇文章
爱情,是个很奇妙的东西,有点像啃甘蔗。最初,觉得甜甜蜜蜜的,但后来嚼着嚼着,就会感觉它索然无味。恋爱时,花前月下,无比甜蜜与浪漫
2024-08-02 17:09:00
男人,把你当成挚爱,真心宠你的迹象:两字
爱情,就像是一束光,照在你的世界里,让你看到希望,看到光。男人真心爱你,在他眼里,你就是无价之宝。拥有你,让他付出一切都值得
2024-08-02 17:09:00
养“英斗”须知,这几件事对它“伤害”很大,劝你别做!
英斗是一种外表丑萌,但性格温和,善于陪伴小孩子的狗狗。不过这么温顺的英斗,饲养起来并不容易,宠主千万别做下面这几件事,因此对它的伤害很大
2024-08-02 17:19:00
“求求你别教孩子识字了!”妈妈的回怼,被建议写进教科书
最近两年教孩子识字变成了一个敏感的话题,前几天我们家长群中有一位家长分享他家孩子识字的视频,年仅4岁的小孩子就已经认识了四五百个字
2024-08-02 17:21:00
宠物店里这几种猫不要买,虽然价格便宜,但是拿回家常常会后悔
现在人们的生活水平日渐提高,除了养活自己之外,许多人还选择养一只宠物,比如可爱的猫咪。但你知道吗?有些新手没有经验,在购买小猫咪的时候
2024-08-02 17:22:00
爱情中,“喜欢”和“合适”,真的是两回事
01很多人的心里都装着一个人,很动心却又默默地埋在心底里,独守着这个秘密,谁也不告诉。其实不是没有过表白的机会,却生怕一开口
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一位母亲对女儿的爱情忠告:有这5个特点的男人,不能嫁
每个孩子都是父母掌心中的宝贝,无论孩子飞得再远,始终牵动着父母的心弦,孩子的健康、平安和幸福,是父母心头永远的惦念。父母都希望子女能够过得好
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婆婆算计儿媳不愿给彩礼,结果却被打脸了
很多人觉得结婚这件事,不过是选择和一个人过日子,没什么复杂的。但实际上,对方的家庭,成长环境,家人的三观,这对于婚姻起着至关重要的作用
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电视庭审进医院 成功调解一起家事纠纷
为了儿子的抚恤金分割,九旬老人与孙子打起了官司。因老人生病住院,法院通过“全渝数智法院TV版”,让老人在病房里“走进”了法庭
2024-08-02 17:43:00